母乳喂養(yǎng)之月子里的煩惱事

覃靜

寶寶出生后，新媽媽在體會(huì)為人母的甜蜜的同時(shí)，也會(huì)遇到一個(gè)又一個(gè)的養(yǎng)育問(wèn)題。今后，我們就跟隨小佳這個(gè)新媽媽一起，體會(huì)寶寶成長(zhǎng)的每一步，面對(duì)寶寶出的一個(gè)又一個(gè)難題。所幸的是，她有崔玉濤大夫的悉心指導(dǎo)，讓她在養(yǎng)育的過(guò)程中能夠有強(qiáng)大的后盾。

寶寶第一個(gè)月，是新媽媽心里最沒(méi)底的一個(gè)月，寶寶的吃喝拉撒睡，她們都有無(wú)數(shù)的問(wèn)題要問(wèn)，尤其是母乳喂養(yǎng)。小佳也不例外，來(lái)看看她的母乳喂養(yǎng)之路遇到了什么問(wèn)題？

等待下奶的日子

寶寶出生到現(xiàn)在都沒(méi)喝一滴奶，肯定餓了，你現(xiàn)在還沒(méi)下奶嗎？

還沒(méi)有，沒(méi)那么快吧？

那可不能餓著寶寶，好在我?guī)Я艘还弈谭?，先沖點(diǎn)給他喝。

再等等吧，寶寶還是吃母乳好。

吃母乳好你也得有?。】偛荒莛I著我的寶貝孫子吧。

聽(tīng)聽(tīng)，寶寶都餓哭了，再不喂他該餓壞了。

那是被您的大嗓門吵哭的好不好？要不我找個(gè)醫(yī)生問(wèn)問(wèn)？

崔玉濤大夫這樣說(shuō)：

不用著急給寶寶加配方奶，應(yīng)該讓寶寶第一口吃母乳，這樣可以避免寶寶以后發(fā)生過(guò)敏。如果過(guò)早給寶寶添加配方奶，他就不會(huì)再賣力地吸吮媽媽的乳房了，這樣母乳就會(huì)越來(lái)越少。

很多家長(zhǎng)都擔(dān)心寶寶吃不到母乳會(huì)餓著，其實(shí)不用過(guò)于擔(dān)心，因?yàn)樾雰簞偝錾鷷r(shí)，他體內(nèi)有灰色脂肪，這種灰色脂肪能夠維持至少3天的能量，不會(huì)馬上就餓壞的。新生寶寶唯一的表達(dá)方式就是哭，困了，餓了，尿濕了，他都會(huì)哭。而且寶寶出生時(shí)，肺里殘留著很多羊水，他要通過(guò)哭來(lái)使肺里的水盡早被吸收。不能把寶寶哭和餓了等同起來(lái)。

崔玉濤大夫給哺乳媽媽的提醒

● 純母乳喂養(yǎng)的寶寶在出生后1～2個(gè)月開(kāi)始添加維生素D。

● 通常寶寶出生后3～4天達(dá)到最低點(diǎn)，7～10天達(dá)到出生時(shí)的體重。只要寶寶的體重下降不超過(guò)出生體重的7%，就不用加配方奶。

● 如果媽媽因?yàn)楦鞣N原因暫時(shí)無(wú)法喂奶，要按時(shí)用吸奶器抽吸乳房，盡可能模擬自然的吸吮過(guò)程，保證母乳不減少。

母乳喂養(yǎng)，好用的工具

吸奶器。一款好的吸奶器對(duì)于母乳喂養(yǎng)幫助很大。它可以幫助疏通乳腺，可以促進(jìn)乳汁分泌，如果媽媽有事外出，還可以用它把奶先吸出來(lái)，保證寶寶能吃上母乳。

母乳保鮮袋。有刻度標(biāo)志，方便按寶寶的食量保存。

母乳營(yíng)養(yǎng)受質(zhì)疑

看你家寶寶可不胖啊，我們家寶寶出滿月時(shí)長(zhǎng)了10斤呢！

你們寶寶吃得多嗎？你的奶水是不是特好？

我的奶不行，喂的配方奶。

她的奶也不行，稀得很。我說(shuō)加點(diǎn)兒奶粉吧，她還不愿意。

大家都說(shuō)母乳是最好的，您怎么老想著加配方奶。

那我的寶貝孫子怎么長(zhǎng)得沒(méi)人家好？你不著急我還著急呢。

崔玉濤大夫這樣說(shuō)：

不能用稀與不稀來(lái)衡量母乳營(yíng)養(yǎng)的低與高。母乳是很神奇的，它會(huì)根據(jù)寶寶的成長(zhǎng)需要而不斷調(diào)整，是寶寶最好的食物，任何配方奶都無(wú)法超越它。母乳喂養(yǎng)的媽媽飲食要多樣，每周吃的食物種類不少于50種，就可以保證寶寶獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)。

寶寶出生后，并不是長(zhǎng)得越快就越好，適度增長(zhǎng)才是最好的。如果寶寶在幾個(gè)月之內(nèi)體重飛速發(fā)展，而他的心肺功能仍然是跟他年齡相符的，這樣體重會(huì)使他的心肺功能壓力明顯增大，導(dǎo)致寶寶以后慢性疾病的發(fā)生概率增大。