留心，喂出個小胖子

盛曉陽

當新生寶寶來到時，全家人往往絞盡腦汁，不斷研制著各種催奶的湯湯水水，希望新媽媽能盡快下奶，好讓寶寶吃飽。然而，在寶寶剛出生的前幾天里，新媽媽的初乳量很少，特別是剖宮產(chǎn)的媽媽需要等待1～2天才會有奶。心急的家人生怕餓著寶寶，于是直接用奶瓶給寶寶喂配方奶?？粗律鷮殞毴諠u圓潤的小臉，大家感覺太有成就感了，卻沒有想到寶寶可能吃多了，由此會給寶寶帶來健康隱患。

喂奶應跟隨寶寶生長的節(jié)奏

由于新生寶寶生長快，對奶量的需求相對比較大，而他的胃容量很有限，吸吮能力又比較弱，因此新生寶寶每天需要花比較多的時間來喝奶，你會覺得他醒來就要吃，吃飽了就睡。

一般來說，新生寶寶每天大約需要喂8～12次，也就是每2個小時，甚至1個小時就要喂一次，兩次喂奶之間最長的時間間隔也不應超過4小時，而且每次給新生寶寶喂奶的持續(xù)時間也比較長，可能需要30～40分鐘。

經(jīng)過這種積極的按需喂養(yǎng)的方式，新生寶寶和新媽媽之間可以在1～2周內(nèi)建立比較默契和諧的母乳喂養(yǎng)，隨后，喂奶的時間間隔可以逐漸延長，而每次喂奶的時間也可以逐漸縮短。

怎么就喂多了？

●早早加了配方奶 新生寶寶過度喂養(yǎng)的主要原因是由于家人擔心寶寶沒喝夠母乳而匆忙添加配方奶。

確實，在新生寶寶剛出生的前幾天，新媽媽的初乳量是很少，似乎不夠?qū)殞毘浴５聦嵣?，新生寶寶在出生前就已?jīng)做好了相應的準備，足月出生的寶寶體內(nèi)都儲存有一定量的特殊脂肪，也稱為棕色脂肪，這些棕色脂肪足以讓寶寶扛過出生前幾天的能量供應不足。

以后，伴隨著新生寶寶頻繁而有力的吸吮，媽媽的乳汁分泌會自然增加，寶寶也就能喝到足夠的奶了。如果在這過程中輕易加了配方奶，寶寶吸吮媽媽乳汁的熱情自然就會下降，母乳分泌反而會受到影響，不利于母乳喂養(yǎng)的建立。

●每天“進步”一點點 大多數(shù)家人都會以為，隨著寶寶一天天長大，奶量也應該是節(jié)節(jié)攀升，因而盼望著寶寶每天的奶量都會刷新前一天的紀錄。雖然說新生寶寶有一定的調(diào)節(jié)進食量的能力，但拗不過執(zhí)著的家人執(zhí)著地喂，過量進食也就在所難免。不少新生寶寶每天的奶量可以高達800毫升，甚至1000毫升，完全超過了寶寶的真實需要量。

喂多了，寶寶有什么表現(xiàn)？

●吐奶 喂養(yǎng)過度最直接的表現(xiàn)就是寶寶吐奶，當喂養(yǎng)的奶量超過寶寶的胃容量時，吐奶是必然的。有時好不容易將最后一點奶喂完，剛拔出奶瓶，小寶寶馬上就將喝下的奶全給吐出來了。隨著寶寶日漸長大，自主能力逐漸增強，這些被過度喂養(yǎng)的寶寶在出生2～3個月后就會表現(xiàn)出特別不愛喝奶，甚至拒絕喝奶，也就是所謂的“厭奶”。

● 體重迅速增長 喂養(yǎng)過度最主要的表現(xiàn)是寶寶的體重迅速增長，這也是對寶寶健康最大的危害。近年來的研究提示，新生寶寶的體重快速飆升并非可喜的事，反而可能隱藏著對寶寶

成年以后健康的危害。新生兒期體重增長特別快的寶寶，尤其是配方奶喂養(yǎng)的寶寶，成年后肥胖的發(fā)生率會明顯增加，罹患高血壓、心血管疾病、糖尿病、腫瘤等的風險也大大提升，因此寶寶的生長還是以適度為最佳。

避免過度喂養(yǎng)的2個辦法

1.避免用奶瓶喂養(yǎng)配方奶是預防新生寶寶過度喂養(yǎng)的重要措施。一般情況下，足月出生

的健康寶寶完全可以純母乳喂養(yǎng)。少數(shù)剖宮產(chǎn)的媽媽下奶比較晚，也只需要在醫(yī)生指導下，在不使用奶瓶的前提下，少量給予糖水、人乳或配方奶喂養(yǎng)。

2.不要認為新生寶寶長得越快越好。大多數(shù)新生寶寶在出生后會有生理性的體重下

降，大約在7～10天恢復到出生體重，隨后以每周約增250克的速度生長，滿月時平均增重約1000克。如果滿月時增重不到800克，或者超過1500克，都需要分析喂養(yǎng)是否合理。

保健醫(yī)生特別提醒

● 當寶寶頻繁吐奶、拒絕喝奶時需要及時就醫(yī)。這些可能是寶寶過度喂養(yǎng)的表現(xiàn)，也可能是疾病的表現(xiàn)，如幽門狹窄、胃食管反流病等，需要醫(yī)生鑒別。

● 如果是喂養(yǎng)過度，往往伴隨著體重增長較快;而如果是疾病因素，則往往伴隨著體重增長不良。