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    秋來銀杏香

    2015-04-08 17:26:59胡獻(xiàn)國
    家庭醫(yī)學(xué)·下半月 2014年9期
    關(guān)鍵詞:泡茶本品杏仁

    胡獻(xiàn)國

    銀杏,為銀杏科植物,其種仁、葉皆可入藥入食,為藥食兩用藥物。銀杏,又名公孫樹,最早出現(xiàn)于3.45億年前的石炭紀(jì),曾廣泛分布于北半球的歐、亞、美洲。至50萬年前,發(fā)生了第四紀(jì)冰川運(yùn)動(dòng),地球突然變冷,絕大多數(shù)銀杏類植物瀕于絕種,唯有我國自然條件優(yōu)越,才奇跡般的保存下來。所以,植物學(xué)家又稱它為“活化石”“植物界的熊貓”。

    銀杏仁,又名白果,為銀杏科植物銀杏的種子,主產(chǎn)于四川、云南、湖北、江西等地,秋末果實(shí)成熟時(shí)采收。中醫(yī)認(rèn)為,本品性味甘、苦、澀、平,人心、肺、脾經(jīng),有益心斂肺、化濕止泄之功,適用于心悸怔忡、胸悶心痛、痰喘咳嗽、瀉泄痢疾、帶下病等。《本草綱日》言其“熟食溫肺益氣,定喘嗽,縮小便,止白濁;生食降痰,清毒殺蟲”;《本草便讀》言其“上斂肺金和咳逆,下行濕濁化痰涎”;《本草精品匯要》言其“煨熟食之,止小便頻數(shù)?!睜I養(yǎng)分析表明,本品含蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、胡蘿卜素、維生素B及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等元素。藥理研究表明,本品含黃酮、銀杏雙黃酮,對高膽固醇血癥有療效,能降低血清膽固醇水平,升高磷脂,改善C/P比值,對高血壓病人有降壓作用。本品含微量氫氰酸,故不宜生食,熟食也不宜過量,一般以6 - 10克,或5- 10枚為宜,以防中毒。

    銀杏葉,為銀杏科植物銀杏的葉。最新研究表明,銀杏葉對各種老年性疾病有明顯療效,可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加冠脈流量,有效防治心血管硬化和腦血管供血不足等外周循環(huán)障礙所造成的老年病。銀杏內(nèi)酯為神經(jīng)性藥物,對老年性癡呆有獨(dú)特療效,因此,銀杏葉可有效防治高血壓、高血脂、冠心病、腦血栓形成、腦動(dòng)脈硬化、手足麻木、老年性癡呆等心腦血管疾病。日前市售的銀杏葉片、舒血寧片等,對各種心腦血管病療效甚佳?,F(xiàn)介紹幾則治療驗(yàn)方,供讀者選用。

    銀杏仁粥銀杏仁5枚,大米100克。將銀杏仁擇凈,去殼取仁,與大米同放入鍋中,加清水適量煮粥服食,每日1劑??蓴糠纹酱⑹諠箮?,適用于喘嗽痰多、白帶、遺尿等。

    銀杏葉粥 銀杏葉10克,大米100克,白糖適量。將銀杏葉擇凈,放入鍋內(nèi),加清水適量,浸泡5 - 10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待煮至粥熟后,白糖調(diào)味服食,每日1劑??苫低ńj(luò),適用于高脂血癥、動(dòng)脈硬化等。

    銀杏蒸蛋 銀杏仁2枚,雞蛋1個(gè),蓮子2枚。將銀杏仁和蓮子研碎,將雞蛋頂端打一小孔,納入研碎的銀杏仁和蓮子,雞蛋孔外用濕紙封嚴(yán),蒸熟,每日早晚各食雞蛋1個(gè),連續(xù)食用至痊愈為度。可滋陰補(bǔ)腎,適用腎陰不足、腎氣虧虛所致的遺精、遺尿。

    銀杏葉茶 春季選取銀杏嫩葉,洗凈,曬干,研為細(xì)末,每10克裝為l袋;使用時(shí)取銀杏茶1袋放入茶杯中,沖入沸水,浸泡3-5分鐘后飲用,也可加茶葉、或白糖適量,每日l袋??蓴U(kuò)張血管、降壓、降脂祛膩,適用于高血壓、高血脂、肝肪肝、冠心病等。

    銀杏葉泡茶莫亂喝

    秋季到來,城市公園、綠地的銀杏樹葉枯黃落地,、時(shí)常見到有些老年人撿拾落葉,拿回家去洗干凈了泡茶喝。但是,銀杏葉有減弱凝血的作用,不適當(dāng)?shù)娜∥唇?jīng)炮制的銀杏葉泡茶喝,有引起出血的副作用,尤其是一些原有消化道疾病、眼底出血的病人,更應(yīng)慎重。建議需用銀杏制品的患者,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,購買經(jīng)過炮制的銀杏類藥物,不要自行撿拾落葉盲目濫用。endprint

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