健康中國(guó)行——2015年度無(wú)煙生活主題宣傳教育活動(dòng)（三）無(wú)煙生活 健康你我

2015年6月1日，《北京市控制吸煙條例》正式實(shí)施。為了實(shí)現(xiàn)全民健康，作為煙民“您有吸煙的自由，但不能自由地吸煙”，在“阻攔您自我傷害或傷害他人”的路上我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)，我國(guó)吸煙現(xiàn)狀及煙草危害如下：

1.中國(guó)吸煙人數(shù)超過(guò)3億，每年因吸煙死亡的人數(shù)逾100萬(wàn)，超過(guò)結(jié)核病、艾滋病和瘧疾導(dǎo)致的死亡人數(shù)之和；現(xiàn)在吸煙者中將來(lái)會(huì)有一半因吸煙而提早死亡，吸煙者的平均壽命比不吸煙者縮短至少10年。

2.煙草煙霧至少含有69種致癌物，煙草制品中的尼古丁可導(dǎo)致煙草依賴，煙草依賴是一種慢性成癮性疾病。

3.吸煙可以導(dǎo)致多種惡性腫瘤，包括肺癌、口腔癌、鼻咽部惡性腫瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌、宮頸癌、結(jié)腸直腸癌、乳腺癌和急性白血病等。

4.吸煙可以導(dǎo)致慢性阻塞性肺疾?。璺危?、青少年哮喘，增加呼吸道感染的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)；吸煙可以增加肺結(jié)核患病和死亡的風(fēng)險(xiǎn)；吸煙可以導(dǎo)致冠心病、腦卒中和外周動(dòng)脈疾?。晃鼰熆梢詫?dǎo)致2型糖尿病，增加其并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

5.男性吸煙可以導(dǎo)致勃起功能障礙。

6.女性吸煙可以導(dǎo)致受孕幾率降低、流產(chǎn)、死胎、早產(chǎn)、嬰兒低出生體重，增加?jì)雰衡谰C合征的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

7.吸煙可以導(dǎo)致牙周炎、白內(nèi)障、手術(shù)后傷口愈合不良、皮膚老化、老年癡呆、絕經(jīng)后女性骨密度降低和消化道潰瘍。吸煙的直接危害觸目驚心！二手煙的健康隱患亦不可小覷：

8.中國(guó)約有7.4億不吸煙者遭受二手煙暴露的危害。

9.二手煙暴露也嚴(yán)重危害健康，即使吸入少量煙草煙霧也會(huì)對(duì)人體造成危害。

10.二手煙暴露沒(méi)有安全水平，在室內(nèi)設(shè)置吸煙區(qū)（室）、安裝通風(fēng)換氣設(shè)施等均不能避免二手煙暴露的危害。

也許您的一生都在努力向善，那么“為了自己，請(qǐng)戒煙；為了他人，請(qǐng)戒煙”，因?yàn)椋?/p>

11.沒(méi)有無(wú)害的煙草制品，只要吸煙即有害健康；“低焦油卷煙”、“中草藥卷煙”并不能降低吸煙帶來(lái)的危害，反而容易誘導(dǎo)吸煙，干擾吸煙者戒煙。

12.戒煙是降低吸煙危害的唯一方法，戒煙越早越好，任何年齡戒煙均可獲益。

13.戒煙可以顯著降低、延緩上述疾病的進(jìn)展，并改善預(yù)后。

“支持公共場(chǎng)所禁煙， 為自己為他人”