譚家珍
(重慶市開縣漢豐街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,重慶 開縣 405400)
非語(yǔ)言溝通是一種不使用語(yǔ)言,而在溝通中借助動(dòng)作、姿勢(shì)、眼神、表情等來(lái)幫助表達(dá)思想、目標(biāo)及用意的方式。它具有獨(dú)特的可靠性、隱喻性、強(qiáng)烈的感染力和吸引力,在護(hù)理實(shí)踐中,非語(yǔ)言溝通對(duì)護(hù)患關(guān)系的和諧特別重要。
在一次交往過程中,語(yǔ)言溝通從詞語(yǔ)開始并以詞語(yǔ)結(jié)束,可以中斷,但是非語(yǔ)言溝通卻是連續(xù)的。非語(yǔ)言溝通的表情、動(dòng)作、空間距離、服飾、觸摸、環(huán)境布置等信號(hào)可以通過視覺、觸覺等進(jìn)行多渠道傳遞。非語(yǔ)言信息往往較語(yǔ)言信息更具有真實(shí)性,可以表達(dá)情緒,驗(yàn)證信息。非語(yǔ)言溝通缺乏正式的結(jié)構(gòu),主要通過模仿學(xué)習(xí)獲得,而不是靠系統(tǒng)掌握的。掌握了非語(yǔ)言溝通的特點(diǎn)和形式,可以成為護(hù)理人員獲得和發(fā)出信息的重要途徑。
面部表情的應(yīng)用:在交往中,眼睛所起的作用是不可低估的。不同的眼光傳遞著不同的信息,通過目光的接觸可以反應(yīng)雙方心中的意向。在所有的面部表情中,微笑是最能表示友好的非語(yǔ)言信號(hào),尤其是護(hù)士的微笑能對(duì)患者起到撫慰作用。
身體姿勢(shì)的作用:身體姿勢(shì)既是非語(yǔ)言信號(hào),也是社交禮儀的組成部分,體現(xiàn)了一個(gè)人的修養(yǎng)。在自我介紹時(shí),應(yīng)掌心貼在胸口,介紹別人時(shí),自然伸展手臂,掌心向上。落座時(shí)輕、穩(wěn)。交談時(shí)不宜抓頭、剔牙、打哈欠等。站立時(shí),抬頭,挺胸,收腹,提臀。在病區(qū)內(nèi)走動(dòng)時(shí),步履要輕快平穩(wěn),富有節(jié)奏。
儀表服飾的作用:護(hù)士在工作時(shí)的儀表應(yīng)端莊典雅。工作服必須干凈,合體,平整。臉部可適當(dāng)修飾,可化淡妝,這樣更加精神,無(wú)疑會(huì)提高自信心。帽子要戴端正,頭發(fā)應(yīng)保持清潔,符合工作要求,不宜披頭散發(fā)。此外,指甲不能留的過長(zhǎng),護(hù)士雙手應(yīng)該潔凈、柔軟,給服務(wù)對(duì)象帶來(lái)舒適感。
人體觸摸的作用:護(hù)士在工作中經(jīng)常要與患者的身體接觸。患者體征方面的信息資料必須通過觸摸來(lái)獲取。觸摸可以表達(dá)護(hù)士對(duì)患者和家屬的關(guān)心和同情,給患者和家屬以安慰和情感支持。因此,觸摸應(yīng)成為護(hù)士非常有效的非語(yǔ)言溝通方式。
空間距離的應(yīng)用:作為護(hù)士,在進(jìn)行公眾健康教育或給實(shí)習(xí)生講課時(shí),常采用公眾距離。此時(shí)應(yīng)聲音響亮,姿態(tài)手勢(shì)可適度夸張。在與服務(wù)對(duì)象或合作對(duì)象進(jìn)行一般交談時(shí),常采用社交距離。此時(shí)音量要適中。如對(duì)方為一老年聽力減退者,則需要提高音量。在與一些特別需要關(guān)照、撫慰的服務(wù)對(duì)象交往時(shí),可采用個(gè)人距離。在進(jìn)行某些護(hù)理操作時(shí),必須進(jìn)入對(duì)方的親密距離,此時(shí)應(yīng)向?qū)Ψ阶龀鼋忉尯驼f明,使對(duì)方有所準(zhǔn)備并給予配合,以免引起對(duì)方的緊張。
環(huán)境布置的影響:環(huán)境布置能傳遞許多非語(yǔ)言信息。院內(nèi)環(huán)境干凈整潔,有方便患者就醫(yī)的導(dǎo)醫(yī)牌和溫馨提示,門診輸液室的坐凳上有靠墊,兒科病房里張貼卡通畫,產(chǎn)科病房里有康乃馨,都能提供以人為本的服務(wù)理念。
非語(yǔ)言溝通的合理運(yùn)用會(huì)提高溝通的有效性。護(hù)士既要學(xué)會(huì)非語(yǔ)言溝通在不同場(chǎng)合的使用,更要學(xué)會(huì)觀察、捕捉交往對(duì)象所表現(xiàn)的非語(yǔ)言信號(hào),因?yàn)檎_判斷各種情況下非語(yǔ)言信號(hào)所表達(dá)的意思是一個(gè)復(fù)雜過程,只要做有心人,不斷提高理解和判斷能力,就能溝通得更好,使護(hù)理工作在友好的氣氛中進(jìn)行。