從學(xué)生身體素質(zhì)看大學(xué)體育教學(xué)改革

武漢東湖學(xué)院體育教研室 黃 廉

從學(xué)生身體素質(zhì)看大學(xué)體育教學(xué)改革

武漢東湖學(xué)院體育教研室 黃 廉

大學(xué)生身體素質(zhì)逐年下降，大學(xué)體育教育亟需打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，實(shí)施體育教學(xué)改革，為學(xué)生體質(zhì)健康提供保障。本文從提升學(xué)生身體素質(zhì)的角度出發(fā)探討大學(xué)體育教學(xué)改革。

大學(xué)體育教學(xué) 學(xué)生身體素質(zhì) 教學(xué)改革

我國(guó)一項(xiàng)重視高校大學(xué)生的身體素質(zhì)。根據(jù)2010至2014年對(duì)北京某大學(xué)的學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行的測(cè)試，結(jié)果表明，5年之中該大學(xué)的學(xué)生身體素質(zhì)呈下降趨勢(shì)。影響大學(xué)生身體素質(zhì)的因素有很多，但學(xué)校體育教育是促進(jìn)學(xué)生身體健康的重要途徑。

一、高校大學(xué)生身體素質(zhì)調(diào)研

2010至2014年對(duì)北京某大學(xué)學(xué)生身體素質(zhì)展開了調(diào)研，從調(diào)研結(jié)果顯示，該學(xué)校大學(xué)生的2014年身體素質(zhì)與2010年相比，學(xué)生的患病率明顯下降，意味著學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)狀況有所改良。但是學(xué)生的體能素質(zhì)出現(xiàn)滑坡，肺活量指標(biāo)下降趨勢(shì)最為明顯。通過(guò)2013年該校大學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查結(jié)果表明，學(xué)生肺活量下降的同時(shí)，爆發(fā)力、反應(yīng)速度、耐力等體能素質(zhì)低于2010年的調(diào)研結(jié)果，且學(xué)生的近視率和肥胖率有所上升。可見，中國(guó)高校大學(xué)生的體能素質(zhì)需要得到進(jìn)一步重視，由于大學(xué)體育教學(xué)已經(jīng)不再符合大學(xué)生健康教育需求，有必要實(shí)施改革。

二、當(dāng)前大學(xué)體育教學(xué)改革中存在的問(wèn)題

通過(guò)對(duì)2010年至2014年某大學(xué)學(xué)生身體素質(zhì)的測(cè)試結(jié)果進(jìn)行分析，可以明確的是，大學(xué)生的身體素質(zhì)普遍下降，主要影響因素在于沒有正確認(rèn)識(shí)傳統(tǒng)的體育教學(xué)優(yōu)勢(shì)，沒有將體育教育改革理論訴諸實(shí)際。

1.大學(xué)體育教學(xué)改革忽視傳統(tǒng)體育教學(xué)的優(yōu)勢(shì)

大學(xué)的傳統(tǒng)體育教學(xué)已經(jīng)不再適應(yīng)目前大學(xué)生體育教育需要，但是并不意味著要將傳統(tǒng)體育教育完全拋棄。一些高校實(shí)施的體育教學(xué)改革沒有建立在傳統(tǒng)體育教學(xué)的基礎(chǔ)上，導(dǎo)致教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足。高校體育教育改革應(yīng)注重學(xué)生的個(gè)體差異，根據(jù)學(xué)生的需要展開體育教學(xué)，以?shī)蕵?lè)或者游戲的形式替代嚴(yán)格的訓(xùn)練規(guī)范。這種開放式的體育教學(xué)方式對(duì)于激發(fā)學(xué)生的體育興趣非常有利，但是學(xué)生的體育動(dòng)作和技巧都難以做到位，無(wú)法達(dá)到體育鍛煉的目的。這種片面強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)而完全否定學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的體育教學(xué)方法難以對(duì)學(xué)生產(chǎn)生約束力，導(dǎo)致學(xué)生體育鍛煉效果不佳。

2.大學(xué)體育教學(xué)改革理論沒有訴諸實(shí)際

大學(xué)體育教學(xué)中雖然實(shí)施了教學(xué)改革，但落實(shí)到體育教學(xué)實(shí)際時(shí)依然停留在理論層面。大學(xué)體育教師在體育技能訓(xùn)練上實(shí)施開放式教育，對(duì)于學(xué)生的體育動(dòng)作沒有嚴(yán)格指導(dǎo)，學(xué)生局限于模仿而沒有真正領(lǐng)會(huì)每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)。這就意味著大學(xué)體育教學(xué)改革依然停留在理論層面，沒有對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行重新定位，導(dǎo)致體育訓(xùn)練滿足學(xué)生的個(gè)性而對(duì)教學(xué)工作沒有創(chuàng)新，使大學(xué)體育教學(xué)過(guò)于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主性，致使多數(shù)大學(xué)生將體育課誤解為體育鍛煉。學(xué)生對(duì)于大學(xué)體育教學(xué)沒有準(zhǔn)確定位，不會(huì)以正確的態(tài)度對(duì)待體育技能訓(xùn)練，學(xué)生的身體素質(zhì)無(wú)法提高。

三、大學(xué)體育教學(xué)的改革措施

1.大學(xué)體育教學(xué)改革應(yīng)轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念

大學(xué)體育教學(xué)改革的主要目的是以學(xué)生為主體展開體育教學(xué)，從學(xué)生的個(gè)性化角度出發(fā)提高體育教學(xué)質(zhì)量。大學(xué)體育教師應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)改革并不是簡(jiǎn)單地組織學(xué)生開展形式多樣的體育活動(dòng)，而應(yīng)達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。那么，在體育教學(xué)中，除了嚴(yán)格要求學(xué)生的體育訓(xùn)練動(dòng)作之外，還應(yīng)將體育教育與學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活相融合。高校要為學(xué)生創(chuàng)造良好的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練興趣的同時(shí)，還能夠意識(shí)體育教育并不僅僅是體育鍛煉，更多的是提升自身的綜合健康素質(zhì)。為了提高學(xué)生對(duì)健康問(wèn)題的重視度，體育教師還應(yīng)與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，鼓勵(lì)家長(zhǎng)重視子女的健康投資，充分利用各種資源滿足學(xué)生需求。

2.大學(xué)體育教學(xué)改革應(yīng)注重課內(nèi)教學(xué)和課外訓(xùn)練有效結(jié)合

大學(xué)體育教學(xué)改革不僅將體育教學(xué)作為督促學(xué)生重視體育鍛煉的一種途徑，更重要的是引導(dǎo)學(xué)生樹立體育觀念，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。那么，要將大學(xué)體育教學(xué)改革真正落實(shí)到位，就要將體育技能和技巧訓(xùn)練向課外活動(dòng)延伸，提高學(xué)生的體育能力。在體育教學(xué)課程的設(shè)置上，要在嚴(yán)格體育訓(xùn)練的同時(shí)，將傳統(tǒng)的循規(guī)蹈矩的體育教學(xué)多樣化，引導(dǎo)學(xué)生積極自主地參與到體育鍛煉中。為避免這種開放式教學(xué)模式使體育訓(xùn)練游戲化，還要對(duì)大學(xué)生體育教學(xué)規(guī)范化管理，根據(jù)學(xué)生體育素質(zhì)的差異，結(jié)合大學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐，構(gòu)建完整的教學(xué)體系，同時(shí)還要對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行評(píng)估，培養(yǎng)學(xué)生樹立體育鍛煉意識(shí)的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的健康觀念，提高學(xué)生對(duì)于體育教學(xué)的重視程度。

綜上所述，高校體育教育改革的目的是培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的習(xí)慣，以全面提高大學(xué)生身體素質(zhì)。但是，一些大學(xué)并沒有將體育教學(xué)改革落實(shí)到位，僅僅停留在體育鍛煉本身。面對(duì)高校大學(xué)生身體素質(zhì)逐年下降的事實(shí)，高校應(yīng)該采取有效的大學(xué)體育教學(xué)改革措施，提高學(xué)生的參與意識(shí)，發(fā)揮體育教學(xué)改革的時(shí)效性。

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ISSN2095-6711/Z01-2015-08-0234