不同水平游泳運(yùn)動(dòng)員賽前心理狀態(tài)的比較分析

劉桂英，鄭 斌

(福建農(nóng)林大學(xué)，福建福州 350002)

不同水平游泳運(yùn)動(dòng)員賽前心理狀態(tài)的比較分析

劉桂英，鄭 斌

(福建農(nóng)林大學(xué)，福建福州 350002)

采用BTL－ZT－心理狀態(tài)回顧性問(wèn)卷對(duì)福建省高、低水平游泳運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽后的賽前心理狀態(tài)回顧性調(diào)查并比較、分析。研究結(jié)果表明，賽前三部分(檢錄前時(shí)段與檢錄時(shí)段以及臨賽時(shí)段)運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)心理狀態(tài)指標(biāo)基本呈現(xiàn)為:越臨近比賽，心理活動(dòng)越趨活躍，并且高低水平運(yùn)動(dòng)員之間的差異越顯著。特別臨賽時(shí)段，高低水平運(yùn)動(dòng)員的大部分指標(biāo)呈現(xiàn)高度顯著性差異。

游泳運(yùn)動(dòng)員;賽前心理狀態(tài);比較分析

以參加全國(guó)游泳錦標(biāo)賽、世界杯短池邀請(qǐng)賽的福建省游泳隊(duì)隊(duì)員、以及參加福建省游泳冠軍賽的各地市運(yùn)動(dòng)員共80名為觀測(cè)和調(diào)查對(duì)象。其中參加全國(guó)游泳錦標(biāo)賽、世界杯短池邀請(qǐng)賽定義為高水平運(yùn)動(dòng)員，共45人(男30人，女15)，參加福建省游泳冠軍賽的定義為低水平運(yùn)動(dòng)員，共35人(男23人，女12人)。

采用BTL－ZT－心理狀態(tài)回顧性問(wèn)卷對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽后的賽前心理狀態(tài)回顧性調(diào)查。

1 研究結(jié)果

采用SPSS 17.0 for windows軟件包對(duì)所得數(shù)據(jù)采用T檢驗(yàn)法，比較、分析不同水平間的差異，具體結(jié)果如下:

1.1 不同水平男女運(yùn)動(dòng)員檢錄前時(shí)段各項(xiàng)心理狀態(tài)調(diào)查結(jié)果與分析

檢錄前是運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行熱身準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)段，時(shí)間應(yīng)該從運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽場(chǎng)地開(kāi)始，這時(shí)運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)各項(xiàng)指標(biāo)的表現(xiàn)比較淺表，身心相對(duì)較為放松。此時(shí)運(yùn)動(dòng)員要開(kāi)始調(diào)動(dòng)自身的興奮點(diǎn)，在教練員的指導(dǎo)下完成熱身，逐漸將注意力集中于比賽。在開(kāi)始比賽前，要保持體溫與情緒的穩(wěn)定，此時(shí)心理狀態(tài)表現(xiàn)的穩(wěn)定性對(duì)比賽起著至關(guān)重要的作用。

1.1.1 不同水平男運(yùn)動(dòng)員檢錄前時(shí)段各項(xiàng)心理狀態(tài)

由表1可見(jiàn)，檢錄前時(shí)段不同水平男運(yùn)動(dòng)員在情緒控制和自信心表現(xiàn)的差異上具有顯著性，在目標(biāo)設(shè)定以及比賽欲望的差異上都具有高度顯著性。而在注意力控制以及自我有效調(diào)控方面高低水平運(yùn)動(dòng)員則不存在差異性。由以上數(shù)據(jù)可以看出，高水平男運(yùn)動(dòng)員在這個(gè)時(shí)間段，情緒控制方面(平均數(shù)=3.73)較低水平男運(yùn)動(dòng)員(平均數(shù)=3.17)更加穩(wěn)定。自信心表現(xiàn)方面也有較大區(qū)別，高水平(平均數(shù)=4.43)比低水平(平均數(shù)=4.00)表現(xiàn)的更加自信。由于比賽的級(jí)別運(yùn)動(dòng)員以及比賽經(jīng)驗(yàn)的原因，高水平運(yùn)動(dòng)員對(duì)于自身的水平有更清晰的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)自身的表現(xiàn)會(huì)更加自信些，則在目標(biāo)設(shè)定與比賽欲望方面，高低水平男運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)出了更大的差異性，高水平男運(yùn)動(dòng)員在目標(biāo)設(shè)定(平均數(shù)=4.70)上比低水平男運(yùn)動(dòng)員(平均數(shù)=3.87)更加明確，由于對(duì)自身水平的認(rèn)識(shí)也會(huì)對(duì)比賽目標(biāo)有更明確的設(shè)定。而在比賽欲望方面，高水平男運(yùn)動(dòng)員(平均數(shù)=4.53)表現(xiàn)得比低水平男運(yùn)動(dòng)員(平均數(shù)=3.48)強(qiáng)烈得多。

1.1.2 不同水平女運(yùn)動(dòng)員檢錄前時(shí)段各項(xiàng)心理狀態(tài)

由表2可見(jiàn)，不同水平女運(yùn)動(dòng)員在檢錄前時(shí)段各項(xiàng)心理狀態(tài)指標(biāo)的起伏度較男運(yùn)動(dòng)員穩(wěn)定些，只是在自信心表現(xiàn)與目標(biāo)設(shè)定方面具有顯著的差異性，而其他四項(xiàng)指標(biāo)均未見(jiàn)顯著性差異。高水平女運(yùn)動(dòng)員的自信心表現(xiàn)(平均數(shù)=3.80)較低水平女運(yùn)動(dòng)員(平均數(shù)=3.25)數(shù)值更高，對(duì)自我水平的發(fā)揮更自信。同樣的，在目標(biāo)設(shè)定上，高水平(平均數(shù)=4.73)比低水平更明確。

表1 不同水平男運(yùn)動(dòng)員檢錄前時(shí)段各項(xiàng)心理狀態(tài)比較

表2 不同水平女運(yùn)動(dòng)員檢錄前時(shí)段各項(xiàng)心理狀態(tài)比較

1.2 不同水平男女運(yùn)動(dòng)員檢錄時(shí)段各項(xiàng)心理狀態(tài)調(diào)查結(jié)果與分析

檢錄時(shí)段，指運(yùn)動(dòng)員參加檢錄到運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)前這段時(shí)間，大致在30分鐘左右。因?yàn)榕R近比賽，活動(dòng)的范圍也受到較大的限制，此時(shí)，運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始進(jìn)入自我心理活動(dòng)較活躍的狀態(tài)。與對(duì)手近距離的相處，對(duì)于自身技戰(zhàn)術(shù)水平的肯定也是至關(guān)重要的。心理狀態(tài)表現(xiàn)不穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)員，會(huì)出現(xiàn)較明顯的焦慮心態(tài)，從而影響其各項(xiàng)心理狀態(tài)指標(biāo)。

1.2.1 不同水平男運(yùn)動(dòng)員檢錄時(shí)段各項(xiàng)心理狀態(tài)

由表3可見(jiàn)，不同水平男運(yùn)動(dòng)員在注意力控制方面沒(méi)有顯著的差異性，在情緒調(diào)控、自信心表現(xiàn)、自我有效調(diào)控方面都具有顯著性的差異，特別在目標(biāo)設(shè)定與比賽欲望上具有高度顯著的差異性。與表1檢錄前不同水平男運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)心理狀態(tài)指標(biāo)的數(shù)據(jù)相比較，除了自我有效調(diào)控由檢錄前時(shí)段的沒(méi)有顯著差異到檢錄時(shí)段的顯著性差異外，其余各項(xiàng)指標(biāo)基本未見(jiàn)大的波動(dòng)。也就是說(shuō)，高低水平男運(yùn)動(dòng)員在檢錄前至檢錄時(shí)對(duì)自我有效調(diào)控方面的差異逐步顯現(xiàn)。低水平男運(yùn)動(dòng)員檢錄時(shí)段(平均數(shù)=3.39)的自我調(diào)控不如檢錄前(平均數(shù)=3.48)有效，數(shù)值有所下降。而高水平男運(yùn)動(dòng)員檢錄前至檢錄時(shí)的自我有效調(diào)控基本沒(méi)有差異。值得注意的是，低水平男運(yùn)動(dòng)員檢錄前的自信心表現(xiàn)(平均數(shù)=4.00)較檢錄時(shí)(平均數(shù)= 3.74)數(shù)值有所下降，說(shuō)明低水平男運(yùn)動(dòng)員檢錄時(shí)段對(duì)自我的肯定有所降低。

1.2.2 不同水平女運(yùn)動(dòng)員檢錄時(shí)段各項(xiàng)心理狀態(tài)

不同水平女運(yùn)動(dòng)員檢錄后各項(xiàng)心理狀態(tài)指標(biāo)仍然較為穩(wěn)定，只有在比賽欲望方面顯現(xiàn)出顯著的差異性。高水平女運(yùn)動(dòng)員的比賽欲望檢錄時(shí)(平均數(shù)= 4.73)較檢錄前(平均數(shù)=4.40)愈加強(qiáng)烈。而低水平女運(yùn)動(dòng)員的比賽欲望檢錄時(shí)(平均數(shù)=4.08)較檢錄前(平均數(shù)=3.92)也有所增加。其余各項(xiàng)指標(biāo)均表現(xiàn)穩(wěn)定。

表3 不同水平男運(yùn)動(dòng)員檢錄時(shí)段各項(xiàng)心理狀態(tài)比較

1.3 不同水平男女運(yùn)動(dòng)員臨賽時(shí)段各項(xiàng)心理狀態(tài)調(diào)查結(jié)果與分析

臨賽時(shí)段的時(shí)間比較短，大致從運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入侯賽席起到出發(fā)，約10 min。但是運(yùn)動(dòng)員的心理表現(xiàn)卻比較復(fù)雜，隨著比賽的臨近，不同水平運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)表現(xiàn)會(huì)有較大的區(qū)別。比賽經(jīng)驗(yàn)豐富以及訓(xùn)練年限較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員，心理狀態(tài)相對(duì)會(huì)更加穩(wěn)定。而比賽經(jīng)驗(yàn)少，訓(xùn)練年限較短的運(yùn)動(dòng)員，心理活動(dòng)起伏較大，一般情況下各項(xiàng)心理指標(biāo)表現(xiàn)較不穩(wěn)定。特別是對(duì)自我肯定方面會(huì)有所欠缺。此時(shí)需要運(yùn)動(dòng)員集中精神，調(diào)動(dòng)身心的積極性，將最佳興奮點(diǎn)集中表現(xiàn)在這個(gè)時(shí)刻，也就是興奮的高峰期，這有利于運(yùn)動(dòng)員的超水平發(fā)揮。

1.3.1 不同水平男運(yùn)動(dòng)員臨賽時(shí)段各項(xiàng)心理狀態(tài)

不同水平男運(yùn)動(dòng)員臨賽時(shí)段的各項(xiàng)心理狀態(tài)指標(biāo)與檢錄前以及檢錄時(shí)段有較大差異，尤其在情緒控制、注意力控制以及自我有效調(diào)控方面表現(xiàn)尤為突出，均具有高度顯著性差異。低水平男運(yùn)動(dòng)員在臨賽時(shí)段的情緒控制(平均數(shù)=3.17)較檢錄后(平均數(shù)=3.26)數(shù)值有所下降，說(shuō)明低水平男運(yùn)動(dòng)員越是臨近比賽，對(duì)自我情緒的控制越不穩(wěn)定。而高水平男運(yùn)動(dòng)員對(duì)情緒的控制隨著比賽時(shí)間的臨近，表現(xiàn)出更加穩(wěn)定的狀態(tài)，由檢錄前時(shí)段(平均數(shù)=3.73)至檢錄時(shí)段(平均數(shù)=3.80)再到臨賽時(shí)段(平均數(shù)=3.93)的平均數(shù)值均有所增加。另外一項(xiàng)指標(biāo)波動(dòng)較大的是注意力控制方面，也顯現(xiàn)出高度顯著性差異。由表3檢錄后(平均數(shù)=3.87)和比賽前(平均數(shù)=3.39)的數(shù)值可說(shuō)明，低水平男運(yùn)動(dòng)員越是隨著比賽的臨近，注意力越不容易集中，較易受主觀或客觀因素的影響。自信心表現(xiàn)方面的差異也由檢錄時(shí)段的顯著性提升至高度顯著性。可以看出低水平男運(yùn)動(dòng)員隨著比賽時(shí)間臨近，自信指標(biāo)卻逐步下降，其表現(xiàn)得越發(fā)不自信。而目標(biāo)設(shè)定卻由檢錄時(shí)段的高度顯著性差異降低為顯著性差異，高水平男運(yùn)動(dòng)員臨賽時(shí)段的目標(biāo)設(shè)定(平均數(shù)=4.47)較檢錄時(shí)段(平均數(shù)= 4.80)有所降低，而低水平男運(yùn)動(dòng)員恰恰相反，數(shù)值略有上升，因此拉近了兩個(gè)水平運(yùn)動(dòng)員之間的差異。

1.3.2 不同水平女運(yùn)動(dòng)員臨賽時(shí)段各項(xiàng)心理狀態(tài)

不同水平女運(yùn)動(dòng)員臨賽時(shí)段各項(xiàng)心理狀態(tài)的情緒控制、目標(biāo)設(shè)定以及自我有效調(diào)控三項(xiàng)指標(biāo)未見(jiàn)顯著性差異外，其余兩項(xiàng)指標(biāo)注意力控制和比賽欲望均呈現(xiàn)顯著的差異性。在注意力控制方面，低水平女運(yùn)動(dòng)員臨賽時(shí)段(平均數(shù)=3.67)較檢錄時(shí)段(平均數(shù)=3.83)有所降低，就是說(shuō)臨近比賽時(shí)，低水平女運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽的專注程度有所降低，受主觀或客觀因素影響。而高水平女運(yùn)動(dòng)員的注意力程度卻有較大幅度的提升。比賽欲望雖然與檢錄時(shí)段一樣是顯著性差異，但是高低水平的平均數(shù)值均呈現(xiàn)小幅下降。其中尤為突出的是自信心表現(xiàn)方面，由檢錄時(shí)段的顯著性差異提升為高度顯著性差異。低水平女運(yùn)動(dòng)員比賽前的自信心表現(xiàn)(平均數(shù)=3.25)低于檢錄時(shí)段(平均數(shù)=3.33)，高水平女運(yùn)動(dòng)員臨賽時(shí)段反而高于檢錄時(shí)段。由此充分說(shuō)明，越臨近比賽，高水平運(yùn)動(dòng)員的自信心表現(xiàn)愈加穩(wěn)定，而低水平運(yùn)動(dòng)員反而呈下降趨勢(shì)，較容易受主觀及客觀因素的影響。

2 結(jié)論與分析

在競(jìng)技運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中，賽前心理狀態(tài)無(wú)疑影響著運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)賽結(jié)果。運(yùn)動(dòng)員的賽前心理狀態(tài)應(yīng)是通過(guò)情緒控制、注意力控制、自信心表現(xiàn)、比賽動(dòng)機(jī)以及自我調(diào)控等方面得以體現(xiàn)。而這些也是影響賽前心理狀態(tài)穩(wěn)定與否的關(guān)鍵因素。

研究結(jié)果表明:賽前三部分(檢錄前時(shí)段、檢錄時(shí)段以及臨賽時(shí)段)運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)心理狀態(tài)指標(biāo)基本呈現(xiàn)為:越臨近比賽，心理活動(dòng)越活躍，并且高低水平運(yùn)動(dòng)員之間的差異越顯著。特別臨賽時(shí)段，高低水平運(yùn)動(dòng)員大部分指標(biāo)呈現(xiàn)高度顯著性差異。不同水平男運(yùn)動(dòng)員比賽前的情緒控制、注意力控制以及自我有效調(diào)控方面表現(xiàn)尤為突出，均具有高度顯著性差異。不同水平女運(yùn)動(dòng)員比賽前的自信心表現(xiàn)方面，由檢錄時(shí)段的顯著性差異提升為高度顯著性差異。

2.1 情緒控制對(duì)賽前心理狀態(tài)的影響

大多數(shù)人認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽成績(jī)下降的心理原因中，最常見(jiàn)和最重要的是過(guò)分的緊張和焦慮情緒。一般來(lái)說(shuō)，適度的緊張有助于激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的主動(dòng)性和積極性。如果對(duì)比賽勝敗的意義以及對(duì)手的水平等不能正確對(duì)待或估計(jì)錯(cuò)誤，便會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的緊張情緒，甚至焦慮情緒。有研究表明，焦慮特質(zhì)高的運(yùn)動(dòng)員，在壓力及緊張條件下，更容易發(fā)揮失常導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)成績(jī)的下降。賽前焦慮狀態(tài)也一直是眾多研究者的研究重點(diǎn)，當(dāng)然，高度焦慮的情緒會(huì)衍生出其他心理因素的反應(yīng)，這也是許多體育心理學(xué)界針對(duì)賽前心理狀態(tài)無(wú)法窮盡研究的原因之一?？梢?jiàn)，比賽前運(yùn)動(dòng)員能否對(duì)自我情緒進(jìn)行良好的控制，直接影響和制約著運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽中競(jìng)技水平的發(fā)揮。

本研究發(fā)現(xiàn)，不同水平男運(yùn)動(dòng)員在賽前的三個(gè)時(shí)段(檢錄前、檢錄時(shí)、臨賽)，情緒控制指標(biāo)均存在著顯著性的差異，特別是第三個(gè)臨賽時(shí)段，呈現(xiàn)出高度顯著性差異。說(shuō)明高水平男運(yùn)動(dòng)員在情緒控制方面優(yōu)于低水平男運(yùn)動(dòng)員，這大部分是由于高水平運(yùn)動(dòng)員的比賽經(jīng)驗(yàn)豐富，訓(xùn)練水平高于低水平運(yùn)動(dòng)員的緣故。其對(duì)自身的定位清晰、明確。當(dāng)然也不乏特例的存在，在許多世界高水比賽中，仍然有少數(shù)的世界高水平運(yùn)動(dòng)員由于心理狀態(tài)的不穩(wěn)定，在競(jìng)賽中發(fā)揮失常，成績(jī)嚴(yán)重偏離自身應(yīng)有的水平，既是人們稱之為“Choking”現(xiàn)象，這也是體育心理學(xué)界值得深入研究的問(wèn)題。

2.2 注意力控制對(duì)賽前心理狀態(tài)的影響

在研究“Choking”現(xiàn)象領(lǐng)域中，各研究者大部分以自我意識(shí)、特質(zhì)焦慮、注意特征、壓力認(rèn)知等內(nèi)外部因素進(jìn)行研究論述。其中一種是“干擾假說(shuō)”，就注意特征方面，Daniel M.認(rèn)為產(chǎn)生原因是由于壓力產(chǎn)生的干擾信息，轉(zhuǎn)移運(yùn)動(dòng)員注意朝向，導(dǎo)致破壞運(yùn)動(dòng)過(guò)程。另一學(xué)者Nideffer and Sagal的進(jìn)一步研究表明，由于注意朝向走分地“內(nèi)省”，即運(yùn)動(dòng)無(wú)關(guān)信息，而不是朝向運(yùn)動(dòng)任務(wù)，以至注意靈活性被破壞，使得運(yùn)動(dòng)員缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)信息完成技術(shù)動(dòng)作。注意朝向“內(nèi)省”(意識(shí)到比賽重要性)，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)焦慮增加，引起生理變化(如心率加速、血壓上升、肌肉緊張等產(chǎn)生)，這些生理性干擾源進(jìn)一步分散運(yùn)動(dòng)員注意力，最后導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)成績(jī)急劇下降，出現(xiàn)“Choking”現(xiàn)象。

那么如何在賽前使運(yùn)動(dòng)員注意力控制在適當(dāng)范圍內(nèi)，并且不至于過(guò)分“內(nèi)省”?這就要求運(yùn)動(dòng)員有較好的自我控制能力。本研究表明，不同水平男運(yùn)動(dòng)員在第三個(gè)臨賽時(shí)段的注意力控制方面表現(xiàn)為高度顯著性差異，與前兩個(gè)時(shí)段(檢錄前、檢錄時(shí))形成鮮明對(duì)比。高水平運(yùn)動(dòng)員在注意力控制方面明顯高于低水平運(yùn)動(dòng)員，說(shuō)明即將比賽時(shí)，低水平運(yùn)動(dòng)員心理斗爭(zhēng)較為強(qiáng)烈，較易引起心理緊張，導(dǎo)致生理指標(biāo)變化，影響的正常發(fā)揮。

2.3 自信心表現(xiàn)對(duì)賽前心理狀態(tài)的影響

自信心是運(yùn)動(dòng)員所必須具備的最基本心理素質(zhì)。信心是運(yùn)動(dòng)員比賽的內(nèi)部力量，表現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員整個(gè)比賽過(guò)程的精神狀態(tài)。能夠正確估計(jì)對(duì)手實(shí)力、清晰認(rèn)識(shí)自身水平、以積極心態(tài)面對(duì)比賽，有利于運(yùn)動(dòng)員在比賽中自信心的樹立。比賽經(jīng)驗(yàn)豐富，身經(jīng)百戰(zhàn)的高水平運(yùn)動(dòng)員，一般情況下都會(huì)對(duì)比賽報(bào)以自信的心態(tài)。而較低水平運(yùn)動(dòng)員相對(duì)會(huì)表現(xiàn)得缺乏自信，有時(shí)當(dāng)看見(jiàn)其他運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)優(yōu)異時(shí)，會(huì)使他們產(chǎn)生緊張情緒，甚至使他們對(duì)自己完全喪失信心，導(dǎo)致動(dòng)作變形，影響水感及動(dòng)作效果，導(dǎo)致成績(jī)下降。

本研究結(jié)果也驗(yàn)證了以上論點(diǎn)，不同水平男女運(yùn)動(dòng)員自信心表現(xiàn)指標(biāo)方面，在第一、二時(shí)段各自呈現(xiàn)顯著的差異性，在第三時(shí)段各自呈現(xiàn)高度的顯著性差異。表明不論男運(yùn)動(dòng)員或女運(yùn)動(dòng)員，在自信心表現(xiàn)方面，都是高水平運(yùn)動(dòng)員優(yōu)于低水平運(yùn)動(dòng)員。

2.4 比賽動(dòng)機(jī)對(duì)賽前心理狀態(tài)的影響

比賽動(dòng)機(jī)也就是運(yùn)動(dòng)員對(duì)自身比賽目標(biāo)的設(shè)定，體現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員的比賽欲望。過(guò)高的動(dòng)機(jī)水平會(huì)引起機(jī)體興奮性過(guò)高，使運(yùn)動(dòng)員注意力分散情緒不穩(wěn)定，難以控制動(dòng)作，造成動(dòng)作質(zhì)量下降等不良反應(yīng)。而動(dòng)機(jī)水平過(guò)低，又表現(xiàn)為不能充分調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)性、積極性，導(dǎo)致機(jī)能潛力發(fā)揮不足，心理能量得不到充分動(dòng)員，造成運(yùn)動(dòng)水平下降。游泳是屬于間接對(duì)抗性項(xiàng)目，比賽結(jié)果是名次與成績(jī)。比賽中運(yùn)動(dòng)員要超過(guò)對(duì)手、超越自我、創(chuàng)造優(yōu)異的成績(jī)。因此認(rèn)識(shí)自己技能水平，將目標(biāo)設(shè)定得切合實(shí)際，擺正自我位置是取得比賽勝利的關(guān)鍵。

研究結(jié)果還表明，不同水平男運(yùn)動(dòng)員在目標(biāo)設(shè)定指標(biāo)上的表現(xiàn)具有相當(dāng)高的顯著性差異。說(shuō)明高水平男運(yùn)動(dòng)員較低水平男運(yùn)動(dòng)員對(duì)于比賽任務(wù)具有更明確的目的性，能夠較理性和清晰地明確自己的比賽任務(wù)。不過(guò)，在臨賽時(shí)段，高低水平男運(yùn)動(dòng)員間的目標(biāo)明確性差異有所縮小，表現(xiàn)為較顯著性差異，這也表明，一部分低水平男運(yùn)動(dòng)員在臨近比賽前，由于與對(duì)手更加接近后，及時(shí)調(diào)整自我心態(tài)，更理性地面對(duì)自己的技能水平。在不同水平女運(yùn)動(dòng)員方面，相對(duì)男運(yùn)動(dòng)員差異較小，檢錄前與檢錄時(shí)段呈現(xiàn)顯著性差異，而在臨賽時(shí)段卻不具顯著差異性。可以說(shuō)明，女運(yùn)動(dòng)員在目標(biāo)設(shè)定方面的調(diào)整能力優(yōu)于男運(yùn)動(dòng)員。在比賽欲望表現(xiàn)方面，男運(yùn)動(dòng)員從檢錄前直至臨近比賽時(shí)，均具有高度顯著性差異，說(shuō)明大部分高水平男運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽更加渴望，充分說(shuō)明了其自信心高于低水平運(yùn)動(dòng)員。不同水平女運(yùn)動(dòng)員方面，除了檢錄前未表現(xiàn)顯著性差異外，檢錄時(shí)與臨近比賽前，均呈現(xiàn)較顯著的差異性。說(shuō)明高水平女運(yùn)動(dòng)員相對(duì)于低水平女運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，會(huì)有更強(qiáng)烈的比賽表現(xiàn)欲望，更自信于自己的表現(xiàn)。當(dāng)然，從分析數(shù)據(jù)結(jié)果來(lái)看，女運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)相對(duì)于男運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)較穩(wěn)定。

通過(guò)分析問(wèn)卷，我們發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員賽前心理狀態(tài)的多數(shù)指標(biāo)隨著比賽時(shí)間的接近，均呈上升趨勢(shì)，如動(dòng)機(jī)、注意力等，越臨近比賽，運(yùn)動(dòng)員心理活動(dòng)的強(qiáng)度越高。

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［責(zé)任編輯魏 寧］

Analysis of the Swimmers’State of Mind before Competition

LIU Gui-ying，ZHENG Bin
(Fujian Agriculture and Forestry University，F(xiàn)uzhou 350002，China)

In this article，the BTL－ZT-psychological state of Fujian province were retrospectively questionnaire high and low level swimming athlete to the game psychology before a retrospective survey and analysis and comparison.The results show that，before the three parts(roll recorded before and after inspection and before the game)players show the basic indicators of psychological state as follows:the closer the game，becoming more active mental activity，and the difference between high and low levels of increasingly significant.Especially near the stage of the game，most indicators show highly significant differences.

swimmers;state of mind before competition;comparison analysis

G 804.86

A

1007－7413(2012)03－0078－05

2012－03－09

劉桂英(1977—)，女，福建福州人，講師。研究方向:體育教育。