心理健康教育與大學(xué)生健全人格的培養(yǎng)

高云峰

（赤峰學(xué)院 馬克思主義學(xué)院，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

引言

心理學(xué)上認(rèn)為人格是由人的氣質(zhì)、能力、性格、理想、情感等諸多要素構(gòu)成的人的整體精神風(fēng)貌的總和.而所謂健全的人格就是在個(gè)體身上能夠同時(shí)集中表現(xiàn)出各種良好的人格特征.隨著我國社會(huì)的不斷發(fā)展以及各項(xiàng)改革事業(yè)的全面推進(jìn)，大學(xué)生作為國家未來的建設(shè)者和繼承者，大學(xué)生健全人格的培養(yǎng)已然成為我國社會(huì)主義和諧社會(huì)建設(shè)過程中的要點(diǎn)事項(xiàng).在現(xiàn)實(shí)中受家庭、社會(huì)、學(xué)校以及教育本身的影響，高校大學(xué)生健全人格的培養(yǎng)進(jìn)展緩慢，在一定程度上制約了和諧社會(huì)的建設(shè)與發(fā)展.為此，我們應(yīng)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，對學(xué)生進(jìn)行合理有效的輔導(dǎo)，從而促進(jìn)大學(xué)生健全人格的形成.

1 心理健康教育與大學(xué)生健全人格的關(guān)系

人格是人的心理面貌的綜合體現(xiàn)，大學(xué)生人格健全與否對于其心理健康程度具有十分重要的影響.通常一個(gè)人待人處事的態(tài)度和觀念會(huì)折射出這個(gè)人的人格特點(diǎn).健全一個(gè)人的人格，不僅是使他能夠以正確的觀念和態(tài)度接人待物，更好的完成各項(xiàng)事務(wù)，同時(shí)也能夠在此過程中享受到快樂與舒適，感受到來自內(nèi)心的滿足與充實(shí).一個(gè)人格不健全的人，其心理更容易被壓抑或扭曲，在待人處事方面易產(chǎn)生危機(jī).大學(xué)生正處于思想觀念定型的重要階段，在這個(gè)過程中他們的人格隨著其世界觀、人生觀和價(jià)值觀的逐漸成熟而發(fā)展.因此在這個(gè)時(shí)期加強(qiáng)對大學(xué)生的人格教育既是為了健全大學(xué)生的人格，也是為了更好地實(shí)現(xiàn)大學(xué)心理健康教育的目標(biāo).

大學(xué)生健康的心理取決于大學(xué)生人格的健全程度，同時(shí)健全人格的形成離不開健康心理的支持.影響個(gè)體人格形成的因素可以大致劃分為先天遺傳和后天環(huán)境影響這兩大類.通常情況下，后者對個(gè)體人格形成的影響更大，主要涉及個(gè)體的家庭環(huán)境、社會(huì)文化、童年生活和學(xué)校教育等多個(gè)方面.現(xiàn)代教育的發(fā)展使得個(gè)體的受教育年限被拉長，在人生的頭二十幾年中，幾乎有一半的時(shí)間是在學(xué)校中度過的.在這樣的情況下，學(xué)校不再是單純的文化知識(shí)傳播基地，同樣也肩負(fù)著培養(yǎng)和塑造學(xué)生價(jià)值觀念和人格的重任.學(xué)生在校期間所形成的人格將對其在未來社會(huì)中的行為產(chǎn)生直接影響.在現(xiàn)實(shí)中，受我國升學(xué)制度的影響，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中面臨著巨大的升學(xué)競爭壓力，不少的家長和學(xué)校將學(xué)生的學(xué)習(xí)成績作為評價(jià)學(xué)生性質(zhì)的主要標(biāo)準(zhǔn)，在較大程度上影響了學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致學(xué)生在人際交往、人格塑造和自理能力上相對薄弱.這也就造成本應(yīng)該在中學(xué)階段完成的心理健康教育被延至高等教育階段，因此高校的心理健康教育顯得更為重要，對促進(jìn)大學(xué)生身心的和諧發(fā)展有著非比尋常的意義.

2 心理健康教育對大學(xué)生人格培養(yǎng)的作用

具體來講，心理健康教育對大學(xué)生健全人格培養(yǎng)的作用主要體現(xiàn)在以下幾點(diǎn).其一，心理健康教育有助于促使大學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀.這“三觀”作為大學(xué)生人格構(gòu)建體系中的重要支柱，是大學(xué)生人格健全的基礎(chǔ)，是大學(xué)生在待人處事過程中正確立身處事的前提和導(dǎo)向.只有當(dāng)大學(xué)生能夠以正確的心態(tài)和眼光來看待事物時(shí)，其才能有積極向上、樂觀豁達(dá)的處事方式.

其二，心理健康教育有助于培養(yǎng)大學(xué)生自尊自愛，促使學(xué)生堅(jiān)守自己的理想和信念，使學(xué)生形成堅(jiān)定的意志.要想形成高尚的人格，學(xué)生必須學(xué)會(huì)自尊自愛，為理想不懈奮斗，只有這樣學(xué)生才能克服內(nèi)心消極的心態(tài)，積極面對人生.

其三，心理健康教育有助于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新和超越意識(shí)，借助有效的心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立良性競爭的意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)取，勇于開拓，不斷挑戰(zhàn)和超越自我，從而緩解或化解自身可能存在的人格障礙，同時(shí)通過不斷開拓和良性的競爭來增強(qiáng)學(xué)生的心理承受力，從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)，使大學(xué)生在未來競爭更加激烈的社會(huì)中能夠更快的適應(yīng).

其四，心理健康教育有助于消除大學(xué)生人格中的缺陷和不足，促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展活動(dòng)的開展.在現(xiàn)實(shí)生活中，受后天環(huán)境的影響，在大學(xué)生的人格中必然存在“短板”，而積極的心理健康教育正是幫助學(xué)生克服心理障礙，強(qiáng)化學(xué)生心理因素，提高學(xué)生心理健康水平的有效途徑之一.同時(shí)高校心理健康教育活動(dòng)豐富多彩，形式多樣的特點(diǎn)，為大學(xué)生營造出了一個(gè)相對積極、輕松的人際交往氛圍，能幫助大學(xué)生凈化心中的消極心理情緒，促使大學(xué)生學(xué)會(huì)體諒他人，從而促進(jìn)大學(xué)生人格的健全.

3 通過心理健康教育塑造大學(xué)生健全人格的途徑和方法

3.1 完善大學(xué)的心育組織機(jī)構(gòu)，積極發(fā)揮心理教育的作用

促進(jìn)大學(xué)生健全人格的形成，要求高校從學(xué)校、院系、班級三個(gè)層次建立起高校的心理健康教育組織網(wǎng)絡(luò)，并不斷對該網(wǎng)絡(luò)加以完善.一方面，高校心理健康教育咨詢中心作為高校心理健康教育工作的主要承載體，高校應(yīng)以此為中心，面向全校大學(xué)生提供形式多樣的心理健康教育和咨詢服務(wù)，針對當(dāng)代大學(xué)生健全人格培養(yǎng)的特點(diǎn)，有效的增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效性.同時(shí)借助學(xué)校心理健康教育咨詢室的專業(yè)優(yōu)勢，加強(qiáng)對大學(xué)生心理衛(wèi)生知識(shí)的宣傳，豐富大學(xué)生的心理衛(wèi)生知識(shí)，有效的增進(jìn)學(xué)校心理健康教育教師或咨詢師以及其他專業(yè)教師與學(xué)生間的溝通與交流，從而及時(shí)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的心理問題，并對其進(jìn)行相應(yīng)的心理輔導(dǎo)和干預(yù)，以促進(jìn)大學(xué)生身心的健康發(fā)展.另一方面，就院系和班級層次的心理健康教育工作而言，教師應(yīng)主動(dòng)深入學(xué)生，與學(xué)生建立起平等和諧的師生關(guān)系，通過有效的溝通了解大學(xué)生內(nèi)心的想法和需求，對學(xué)生的心理和行為予以高度的關(guān)注，以盡早的消除學(xué)生人格中的缺陷，使學(xué)生的行為更加規(guī)范.其次，利用班會(huì)和團(tuán)會(huì)的機(jī)會(huì)，向大學(xué)生普及一些有關(guān)如何增進(jìn)心理健康或者消除心理困擾，舒緩壓力的有效辦法和途徑.通過談話和討論的方式，增進(jìn)學(xué)生間和師生間的交流，既提高了大學(xué)生的人際交往能力，又消除了大學(xué)生的不良人格，使心理教育的作用得到充分的發(fā)揮，有力地促進(jìn)和維護(hù)大學(xué)生人格的健全.

3.2 堅(jiān)持“以人為本”的理念，促進(jìn)學(xué)生健全人格的養(yǎng)成

大學(xué)生是未來我國社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)的生力軍，健全的人格和良好的心理素質(zhì)以及較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力是促進(jìn)我國和諧社會(huì)發(fā)展，增強(qiáng)我國綜合國力的客觀要求.加強(qiáng)對當(dāng)代大學(xué)生的人格教育有助于幫助學(xué)生對自身有更加透徹而客觀的認(rèn)識(shí)和評價(jià)，有利于高校促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn).由此可見人格教育在高等教育中扮演著頗為重要的角色，因此高校應(yīng)重視對大學(xué)生的人格教育和心理健康教育，樹立正確的教育觀念，將其作為高校教育中的重點(diǎn)環(huán)節(jié)，將大學(xué)生健全人格的形成與高校人才培養(yǎng)目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來.強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)以及較強(qiáng)的批判性思維能力使得當(dāng)代的大學(xué)生更加渴望來自于家長和教師的信任、理解、支持與尊重.因此高校的心理健康教師必須樹立起以人為本的教學(xué)觀念.在教學(xué)過程中對學(xué)生給予充分的尊重和理解，在增強(qiáng)和激發(fā)學(xué)生自信心和積極性的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的力量來克服性格中的弱點(diǎn)并發(fā)展和挖掘自身的閃光點(diǎn)，以此促進(jìn)大學(xué)生健全人格的養(yǎng)成.

3.3 關(guān)注特殊群體的心理健康，預(yù)防障礙性人格的形成

經(jīng)濟(jì)比較貧困、學(xué)業(yè)落后、日常生活散漫、生理存在缺陷的大學(xué)生即為本文中所指的大學(xué)生“特殊群體”.在這個(gè)特殊的群體中心理健康問題是比較普遍的，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致其人格向不良方向發(fā)展，因而在高校的心理健康教育工作中一定要對這些特殊群體的心理狀況予以關(guān)注和重視.學(xué)校和教師可以針對不同的學(xué)生制定不同的心理健康教育方案，以提高心理健康教育的針對性和實(shí)效性.比如針對貧困生，要注重對他們艱苦奮斗、樂觀向上精神的培養(yǎng)，鼓勵(lì)他們勇往直前；而針對存在違紀(jì)現(xiàn)象的學(xué)生，學(xué)校則需要對其進(jìn)行積極的引導(dǎo)，加強(qiáng)對其思想教育，使其認(rèn)識(shí)到自身行為的危害性，從而及時(shí)改正自己的行為，向著更加健康陽光的方向發(fā)展.

3.4 創(chuàng)建良好的校園心育環(huán)境，營造和諧校園文化氛圍

上文我們曾提到大學(xué)生健全人格的形成和心理健康在一定程度上受到后天環(huán)境的影響，而校園作為學(xué)生日常生活的主要環(huán)境，筆者認(rèn)為良好的校園環(huán)境對于高校心理健康教育和人格教育的有效開展具有十分重要的意義，是輔助教師心理健康教育工作的一大助力.因此學(xué)校應(yīng)積極創(chuàng)建良好的校園心育環(huán)境，通過環(huán)境來感染和影響學(xué)生的心理和行為，進(jìn)而在無形中引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀以及人格觀念.所以鑒于此，筆者建議學(xué)校應(yīng)健全心理健康教育的物質(zhì)載體，通過心理信箱、心理咨詢師、心理小報(bào)等來幫助學(xué)生消除心理障礙，同時(shí)通過舉辦心語沙龍、校園心理劇和心理社團(tuán)的方式來強(qiáng)化大學(xué)生內(nèi)心的良性情感，從而推進(jìn)對大學(xué)生健全人格的培養(yǎng).

結(jié)語

總而言之，大學(xué)生健全人格的培養(yǎng)是高校心理健康教育工作中相當(dāng)重要的組成部分，是評價(jià)高校心理健康教育工作成效的關(guān)鍵依據(jù).高校應(yīng)該加大對大學(xué)生心理健康教育的重視，明確心理健康教育的教學(xué)宗旨，將心理健康教育與對大學(xué)生的人格教育緊密的結(jié)合起來，通過科學(xué)有效、形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育來促進(jìn)大學(xué)生健全人格的形成，使學(xué)生身心得到全面自由、健康和諧的發(fā)展.

〔1〕楊金銘.論心理健康教育與大學(xué)生健全人格的培養(yǎng)[J].佳木斯大學(xué)社會(huì)科學(xué)學(xué)報(bào),2012(02).

〔2〕趙劍平.論大學(xué)生健全人格的培養(yǎng)方略[J].教育與職業(yè),2013(01).

〔3〕王蘭鋒.大學(xué)生健康人格塑造——基于校園文化建設(shè)的視角[J].華北水利水電學(xué)院學(xué)報(bào)(社科版),2009(03).

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