初中體育教學(xué)中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的可行性分析

王國勝（吉林省伊通滿族自治縣滿族初級中學(xué) 吉林省伊通滿族自治縣 130700）

初中體育教學(xué)中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的可行性分析

王國勝
（吉林省伊通滿族自治縣滿族初級中學(xué) 吉林省伊通滿族自治縣 130700）

在初中體育教學(xué)中，把素質(zhì)拓展引入初中體育教學(xué)是非常有必要的。由于還處在初期階段，所以很難保障相關(guān)目標達成。老師要關(guān)注教學(xué)場地，合理安排課時。初中體育教學(xué)中的素質(zhì)拓展的可行性。素質(zhì)拓展與體育教學(xué)的整合是可行的。

素質(zhì)拓展 教學(xué)場地 課時合理 整合教學(xué)

素質(zhì)拓展是專門設(shè)計的挑戰(zhàn)性項目，通過讓學(xué)生參與到該項目中，幫助學(xué)生挑戰(zhàn)自我、磨練意志、提高責(zé)任心，改善人際關(guān)系，初中處于學(xué)生成長的關(guān)鍵時期，把素質(zhì)拓展?jié)B透到課程教學(xué)中擁有很強的現(xiàn)實意義，教學(xué)工作人員必須重視，同時采用有效的教學(xué)方法，改善教學(xué)成果。［1］

一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入初中體育教學(xué)的現(xiàn)狀

拓展訓(xùn)練引入學(xué)校致力于學(xué)生的素質(zhì)教育，全面提高初中學(xué)生綜合素質(zhì)成為其發(fā)展的必然趨勢，將拓展訓(xùn)練引入初中體育教學(xué)有十分的理論依據(jù)，學(xué)生參與拓展訓(xùn)練具有十分重要的價值。從初中體育引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練以來，很少有人真正掌握、理解、熟悉這種培訓(xùn)機構(gòu)的，市場訓(xùn)練與素質(zhì)拓展明顯不足。對于初中學(xué)生的要求必須具備的素質(zhì)，目前很多學(xué)校都已將素質(zhì)拓展應(yīng)用到體育課堂教學(xué)中。就目前學(xué)校開設(shè)情況來看：還處在初期階段，所以很難保障相關(guān)目標達成。出現(xiàn)這種局面的原因主要是：

從當前的初中體育教學(xué)內(nèi)容來看：更多的是球類，如：排球、足球、籃球，田徑也占了很大的比重，如：跳遠、跑步、投擲鉛球、調(diào)高等。而健身操、武術(shù)類學(xué)生接觸的機會相對較少。對于初中體育課堂教學(xué)內(nèi)容單一的情況，適時把素質(zhì)拓展帶入課堂教學(xué)，將學(xué)生引入拓展活動中，對新課標下的素質(zhì)教學(xué)具有重要作用。另外，因為課程單一，足球、籃球并不適合女子訓(xùn)練，這讓很多學(xué)生的課堂時間得不到有效使用，很多常規(guī)活動，難以激發(fā)練習(xí)興趣，這對開展體育課程的最初目的背道而馳。和傳統(tǒng)教學(xué)模式相比，現(xiàn)代學(xué)生更愿意和新的學(xué)習(xí)內(nèi)容接觸，以滿足好奇心，更好的融入體育教學(xué)中，這樣才能成為課堂學(xué)習(xí)的主體。［2］

二、關(guān)注教學(xué)場地，合理安排課時

課時長短直接關(guān)系著教學(xué)質(zhì)量與效率，如果課時較長，學(xué)生運動量太大，身體就會出現(xiàn)透支；而課時太短，又很難達到鍛煉要求。從初中課時安排來看：一般在40分鐘，一周2節(jié)體育課，在緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，依然有體育課，以幫助學(xué)生放松身心。但是需要注意的是：教學(xué)密度、練習(xí)負荷、強度必須與學(xué)生的身心變化整合在一起，這樣才能保障40分鐘內(nèi)的教學(xué)效果與質(zhì)量。

初中體育教學(xué)是在一定的基礎(chǔ)設(shè)備與場地的條件下建成的，如果缺乏器材、場地，那么學(xué)生的鍛煉效果將大打折扣，如：籃球、足球、田徑都需要專業(yè)的練習(xí)場地，這樣才能保障教學(xué)與練習(xí)的有效性。

三、初中體育教學(xué)中的素質(zhì)拓展的可行性

初中體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練具有可行性。體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練的理論依據(jù)，拓展訓(xùn)練其實這也是一種以身體活動為主的教學(xué)模式。

1.教學(xué)理念要更新。

體育課利用幫助學(xué)生身心健康發(fā)展、體質(zhì)與塑造高尚的道德理念與情操，讓學(xué)生得到全方位的發(fā)展。初中體育教學(xué)，不僅有助于打造健康體魄，對集體主義、良好性格的形成都具有重要影響。因此，在初中體育教學(xué)中，必須幫助學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確體育課意義與價值，主動放棄填鴨式教學(xué)的局限，這樣才能提高學(xué)習(xí)熱情。一般情況下，老師會帶領(lǐng)學(xué)生進行熱身運動，可以圍城一圈跳兔子舞，以幫助學(xué)生調(diào)動學(xué)習(xí)熱情，感受集體的溫暖。當兔子舞熟練后，再逐步加大難度，以保障學(xué)生的持續(xù)性學(xué)習(xí)興趣。

2.人群因素不可忽視。

老師在初中體育教學(xué)中扮演著培訓(xùn)師的角色，因此在教學(xué)中老師必須與時俱進，不斷提高自身素養(yǎng)，尤其是素質(zhì)拓展，只要老師按時參與培訓(xùn)，就能勝任培訓(xùn)師的要求，這樣不僅有助于提高個人素質(zhì)，挖掘潛能，對教育學(xué)生也有很好的影響。

為了讓學(xué)生擁有勇敢的品質(zhì)，在素質(zhì)拓展中應(yīng)該讓學(xué)生積極參與到訓(xùn)練中，不管是差生還是優(yōu)等生，通過素質(zhì)拓展，都能有效提高自身價值。在相關(guān)活動中，利用品質(zhì)與毅力，幫助學(xué)生健全人格，這樣學(xué)生才能更好的融入團隊、集體。如：在背夾籃球這項活動中，將學(xué)生分成兩個小組，6個學(xué)生為小組，對氣球進行搬運，手挽手、背對背的配合，從起點將籃球送到終點，如果籃球中途落地，可以撿起后繼續(xù)活動。在這種活動中，只有小組人員緊密配合才能完成。因此，拓展活動不止是游戲，更是得到啟示與感悟的過程。

四、素質(zhì)拓展與體育教學(xué)的整合是可行的

拓展訓(xùn)練的目的是為了提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，體育教學(xué)的目的是提高學(xué)生身心健康和適應(yīng)社會的能力。因此。拓展訓(xùn)練對于實現(xiàn)學(xué)生適應(yīng)社會能力這一目標與體育教學(xué)是一致的，而且拓展訓(xùn)練中所需要的綜合素質(zhì)也是體育教學(xué)所追求的，兩者的目的是一致的。在初中體育教學(xué)中，兩者都是利用主體活動達到鍛煉個體的目的，結(jié)合過程完成教學(xué)任務(wù)，最后得到樂趣。在教學(xué)方式上，老師利用引導(dǎo)權(quán)利，對其進行分組、集中練習(xí)，這樣在整個活動結(jié)束后就能得到個人與團隊能力的提高。在課程教學(xué)中，兩者需要不斷努力才能達到心理與身體的雙豐收。因此，在教學(xué)期間，需要一定的安全保障，對于素質(zhì)拓展中的單杠、雙杠訓(xùn)練，必須擁有正確、科學(xué)的保護措施。［3］

1.拓展訓(xùn)練的方法。

拓展訓(xùn)練是將培訓(xùn)內(nèi)容滲透到學(xué)生的行為體驗中。從學(xué)生在面臨挑戰(zhàn)時的本能和最現(xiàn)實的思維方式與行為方式入手，通過具體針對性的培訓(xùn)指導(dǎo)，完成最深刻的觀念轉(zhuǎn)變和形成更好的行動方案，通過體驗式學(xué)習(xí)的過程來形成新的品質(zhì)。同樣，體育教學(xué)是通過學(xué)生不斷重復(fù)訓(xùn)練習(xí)的行為，完成動作技能的學(xué)習(xí)，從而形成體育相關(guān)品質(zhì)。

2.從教學(xué)內(nèi)容來審視。

兩者在教學(xué)上具有很好的互補性。傳統(tǒng)的體育教學(xué)只注重技能傳輸，而素質(zhì)拓展則要求精神與技能整合，兩者既相似，又互為補充。

綜上所述，將素質(zhì)拓展引入初中體育教學(xué)滿足初中生心理與生理特點，在優(yōu)勢互補的過程中，幫助學(xué)生激發(fā)潛能，產(chǎn)生更多積極的功效。因此，在現(xiàn)代初中體育教學(xué)中，必須結(jié)合實際情況，對素質(zhì)拓展與體育教學(xué)進行更為深入的研究，通過優(yōu)化課堂模式，健全教學(xué)機制，讓學(xué)生得到更加全面的發(fā)展。

［1］李小偉.拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的可行性分析［J］.《學(xué)周刊b版》，2013（06）.

［2］徐平.拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的可行性分析［J］.《新課程導(dǎo)學(xué)》， 2016（03）.

［3］陳衛(wèi).拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的可行性探討［J］.《當代體育科技》， 2015（05）.