如何在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)

勾 艦

（洮南市第一小學(xué) 吉林洮南 137100）

如何在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)

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（洮南市第一小學(xué) 吉林洮南 137100）

學(xué)校體育作為終身體育的基礎(chǔ)，體育教育的內(nèi)容和方法對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)有著重要的作用，對(duì)培養(yǎng)終身健康的合格人才擔(dān)負(fù)著重要的使命。學(xué)生通過學(xué)習(xí)與掌握系統(tǒng)的體育科學(xué)知識(shí)技能和科學(xué)鍛煉身體的原理與方法，既可以促進(jìn)身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，又可以達(dá)到培養(yǎng)終身體育意識(shí)的目的。

體育教學(xué) 興趣 參與 終身體育意識(shí)

體育教學(xué)是學(xué)校工作的重要組成部分，小學(xué)體育又是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)以及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣與參與意識(shí)的形成是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。所以，學(xué)校體育和教師必然要主動(dòng)地適應(yīng)社會(huì)變化的這種要求。因此，激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生更自覺積極地進(jìn)行體育鍛煉，是我們體育教師共同探討的一個(gè)問題。如何重視學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，我在教學(xué)中進(jìn)行過許多有益的嘗試，提供給大家共同探討。

一、在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)參與的滿足

學(xué)生能否快樂地參與到體育活動(dòng)中來，很大程度取決于教師對(duì)學(xué)生參與活動(dòng)的先行設(shè)計(jì)。如：學(xué)生都有不同程度地受到來自文化學(xué)科的壓力，相比之下，體育課的壓力就小得多了。因此，在這種情況下，教師如何設(shè)計(jì)能對(duì)學(xué)生參與體育活動(dòng)中獲得快樂，使學(xué)生有更大的優(yōu)勢(shì)從中得到樂趣，同時(shí)，也獲得參與的滿足感，學(xué)生就將在文化課的壓力下能在體育課中得到釋放，這就需要我們體育教師在設(shè)計(jì)課堂教學(xué)活動(dòng)必須加強(qiáng)的一方面，才能對(duì)學(xué)生產(chǎn)生更積極的作用。如果體育教師能使學(xué)生在多年的體育學(xué)習(xí)中找到自己喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不管現(xiàn)在學(xué)生有沒有意識(shí)到體育對(duì)他個(gè)人成長(zhǎng)的真正意義，就已經(jīng)不知不覺地接受體育了。我從教16年來，送走了一批批畢業(yè)生，每屆畢業(yè)生都會(huì)給我很多的感動(dòng)和感慨，記得我的小學(xué)籃球隊(duì)隊(duì)員，現(xiàn)在在大學(xué)是?；@球隊(duì)主力隊(duì)員，我的長(zhǎng)跑隊(duì)隊(duì)員經(jīng)過逐層選拔現(xiàn)在在省隊(duì)自行車比賽中已經(jīng)獲得全國(guó)青少年組甲組級(jí)別比賽的冠軍，還有很多愛好體育的孩子活躍在各大體育場(chǎng)館堅(jiān)持鍛煉，給我印象最深的是這樣一個(gè)孩子叫曲源，他的體育天賦一般，但是這個(gè)孩子非常勤奮、懂事，在我的引導(dǎo)下他所在的班級(jí)所有的孩子都喜歡上了跳繩，當(dāng)然也包括他，但其他孩子都能完成高難度動(dòng)作時(shí)，他還只能做一做簡(jiǎn)單的單腳交換跳和簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作，但他的刻苦超越了他的天賦，通過不懈的努力他成功的參加了學(xué)?！拔幕?jié)”花樣跳繩的表演，他上臺(tái)的那一刻是那么幸福和自信，他堅(jiān)信有付出就有收獲，但作為我們教師的也堅(jiān)信只要不放棄每個(gè)喜歡體育運(yùn)動(dòng)的孩子他的未來就是充滿希望的。畢業(yè)時(shí)這個(gè)孩子還主動(dòng)找到我疑惑的問：“老師我小學(xué)畢業(yè)以后還能跳繩嗎？”“為什么不能，只要你想跳隨時(shí)都可以跳，而且還能挑出名堂來”我爽快的回答他。這也就是我們作為一名體育教師最大的幸福吧！因此，體育課就應(yīng)該成為學(xué)生們渴望參與其中的空間，成為孩子們運(yùn)動(dòng)的樂園，多增設(shè)一些體育比賽氛圍，讓學(xué)生充分展示自我。這樣，學(xué)生就會(huì)親身感受到運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣和滿足，更加積極地參與到體育活動(dòng)中，逐漸把教師培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣轉(zhuǎn)化為自覺自愿的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

二、培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參加體育鍛煉的意識(shí)和能力

培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí)和能力，是學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，也是養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉身體的意識(shí)、習(xí)慣和能力。自我鍛煉能力如何與常規(guī)教學(xué)有機(jī)地結(jié)合在一起呢？本人在多年體育教學(xué)中認(rèn)為應(yīng)注意全面培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力，將自我鍛煉能力始終貫穿于整個(gè)教學(xué)過程。教師在課堂教學(xué)中，除了技術(shù)教學(xué)外，要著重培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力，使學(xué)生真正懂得體育鍛煉的意義、作用和有關(guān)的體育知識(shí)，充分激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)學(xué)生鍛煉的積極性、自覺性。在體育課上我經(jīng)常告誡同學(xué)們，你們的體質(zhì)關(guān)系到全校的學(xué)生體質(zhì)健康成績(jī)，你們的體質(zhì)更關(guān)系到全國(guó)青少年體質(zhì)健康狀況，讓學(xué)生意識(shí)到體育鍛煉的重要性。在體育課上涉及到的內(nèi)容，我還會(huì)延伸到課外和課后，讓學(xué)生在課間練、回家練，讓學(xué)生養(yǎng)成時(shí)時(shí)鍛煉的好習(xí)慣。例如：柔韌性練習(xí)、俯臥撐、仰臥起坐、跳繩等都可以在家進(jìn)行練習(xí)。選擇自己喜愛的體育項(xiàng)目，體驗(yàn)鍛煉身體的樂趣，從而提高對(duì)體育的關(guān)心、意欲、態(tài)度和興趣，擁有健康的體魄。

三、體育教學(xué)中體現(xiàn)教學(xué)方法的多元化

體育教學(xué)是教師和學(xué)生為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)采用的教學(xué)活動(dòng)方式和手段的總稱。在體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法有很多。如：發(fā)現(xiàn)法、探究法、范例教學(xué)法、問題教學(xué)法、自主學(xué)習(xí)教學(xué)法等。但隨著現(xiàn)代化多媒體教學(xué)逐漸滲透到各學(xué)科里，多媒體也引進(jìn)到體育教學(xué)的課堂，體育方法的改革也隨著教學(xué)教育現(xiàn)代發(fā)展而緊跟時(shí)代不斷推陳出新，它的科技含金量不斷增加。如：我在一節(jié)課中交替使用講解示范，預(yù)先錄制好的示范動(dòng)作切到多媒體平臺(tái)進(jìn)行講評(píng)，容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤的演示，甚至可以用錄像的方法把學(xué)生練習(xí)的動(dòng)作錄下來進(jìn)行講評(píng)。這樣，體育教學(xué)方法的合理交叉使用結(jié)合，呈現(xiàn)出多樣性。又如：現(xiàn)代多媒體的體育教學(xué)方法是由多種因素構(gòu)成的，它是用光、聲、音像等多種手段取代傳統(tǒng)的言傳身教的教學(xué)方法，作為體育科目，特別在室內(nèi)課、理論課上，教師可將更多最近發(fā)生的體育事情更直觀搬上講臺(tái)。如國(guó)家是如何關(guān)注我們青少年體育鍛煉的、奧運(yùn)知識(shí)、我國(guó)足球發(fā)展近況等體育信息知識(shí)及時(shí)傳播給學(xué)生，充分體現(xiàn)現(xiàn)代技術(shù)教學(xué)的應(yīng)用，發(fā)揮其整體功能。因此，豐富的教學(xué)方法是教師培養(yǎng)、激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉所采取的手段，使學(xué)生為被動(dòng)鍛煉變?yōu)橹鲃?dòng)鍛煉，從而獲取更多的體育知識(shí)、技術(shù)技能的全過程，使他們從小喜歡體育，樂于體育。

總之，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生從事體育活動(dòng)的能力和學(xué)習(xí)的主體積極性，是讓學(xué)生在學(xué)生時(shí)代學(xué)會(huì)有"一技之長(zhǎng)"，養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)帶來的價(jià)值，生活中離不開體育，體育會(huì)給他們帶來無(wú)窮的樂趣。所以，學(xué)校體育教育是終身體育意識(shí)培養(yǎng)的關(guān)鍵，是潛移默化地，它不僅是為學(xué)生終生體育打好體質(zhì)基礎(chǔ)，更重要是培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)、習(xí)慣和能力。