王 靜
(江蘇省寶應縣黃塍鎮(zhèn)中心小學)
意識培養(yǎng)應貫穿于每次訓練中,教練員起著主導作用。在訓練過程中,教練員要把三門球運動的基本、本質特點,關鍵環(huán)節(jié)等,用形象正確的示范、準確簡明的講解傳達給運動員,使他們明確不同情況,不同位置職責的具體要求,同時對訓練中出現(xiàn)的問題及時發(fā)現(xiàn),正確解決,不斷提高運動員的戰(zhàn)術意識。
幾年前我們將三門球項目引入校園,于是我們每周利用集體備課時間研習三門球競賽規(guī)則,通過學習,我們教練慢慢理解了三門球,熟悉了三門球。我們現(xiàn)在都是在體育課上進行三門球單元教學,在教學過程中,不斷發(fā)現(xiàn)問題,思考問題,探討問題,總結問題,分享問題?,F(xiàn)在的我們,已經從一個不懂三門球的教師,慢慢成長為三門球的專業(yè)能手,加上幾年來的三門球省比賽,更讓我們教練積累了許多經驗與訓練做法,這讓我們在指導隊員時得心應手,而且效果非凡。一路走過來的體會告訴我們:三門球教練員水平對運動隊的指導相當重要。
三門球戰(zhàn)術意識訓練不是獨立的,它是貫穿三門球基本技術訓練的整個過程,將基本技術訓練與培養(yǎng)三門球戰(zhàn)術意識有機結合起來,讓隊員理解單個動作技術放于比賽臨場運用中的價值與要求,在練習技術的過程中不斷提高技術的戰(zhàn)術運用能力,加強三門球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)。三門球技術不難,難于能與三門球運動特點相融合。比如我們在講授傳接球技術時,強調學生接球手型要成豎“八字口”型,這樣不僅能提供接球成功率,還能上下手擺脫出來傳球自如,不受防守隊員的搶截限制,大大提高了學生接球與多方位傳球的速度與成功率,為戰(zhàn)術配合提供了連續(xù)性,為戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)提供了基礎保障。
球場上的各種信息進入運動員大腦后,需要運動員經過自己的思維迅速做出判斷。只有判斷迅速準確,才能及時采取適當?shù)募夹g、戰(zhàn)術動作,因此要重視戰(zhàn)術思維的訓練。這是激發(fā)運動員戰(zhàn)術思維的重要訓練手段,對形成和提高三門球戰(zhàn)術意識能力有很大幫助。我們在訓練隊員時要求學生在接球后迅速前后轉身,在轉身時觀察隊員的位置,尋找配合最佳機會。強化“三三推進”的配合形態(tài)的理解,確定三名核心隊員,使學生在場地上通過跑位,始終成“△”站位,提高戰(zhàn)術配合的銜接性與成功率,為學生戰(zhàn)術意識的發(fā)揮提供可靠依據(jù)。
綜上所述,三門球運動員的意識問題是三門球教學訓練中一項復雜的重要內容,也是需要長期訓練積累形成的。意識源于實踐,沒有動作技戰(zhàn)術行為的熟練就沒有意識的形成。我們應在強化教學訓練的基礎上,通過掌握技術動作,熟悉競賽規(guī)則理論,理解戰(zhàn)術配合形式,增強觀察判斷能力,利用錄像定格衡量自我意識狀態(tài),提高教練訓練水平等方式,有目的、有計劃、有組織地培養(yǎng)運動員的三門球戰(zhàn)術意識,通過看、學、講、練等手段達到提高三門球戰(zhàn)術意識的目的。