學(xué)前兒童分離性焦慮的成因及其干預(yù)研究

秦文波

（臨沂技師學(xué)院基礎(chǔ)部 山東臨沂 276000）

學(xué)前兒童分離性焦慮的成因及其干預(yù)研究

秦文波

（臨沂技師學(xué)院基礎(chǔ)部 山東臨沂 276000）

焦慮是情緒反應(yīng)中的一種正常情態(tài)，存在大多數(shù)人的心理中。分離焦慮也稱離別焦慮，是學(xué)前兒童情緒障礙中比較普遍的一種。本文通過對幼兒入園行為的觀察，歸納總結(jié)學(xué)前兒童分離性焦慮的主要表現(xiàn)，并在分析形成的原因的基礎(chǔ)上探究學(xué)前兒童分離性焦慮的有效干預(yù)措施。

學(xué)前兒童 分離性焦慮 成因 干預(yù)措施

一、學(xué)前兒童分離性焦慮的主要表現(xiàn)及成因

（一）哭鬧行為。

分析其原因是這一階段的幼兒以自我為中心，幼兒多從自我的角度對環(huán)境產(chǎn)生認(rèn)知，在父母離開時，他們通過哭的方式開吸引家長的注意，表達(dá)自己對分析的不滿，哭也是幼兒不安狀態(tài)的一種嘗盡方式，而一般幼兒園師生比例差比較大，幼兒教師并不能有效地照顧到每一個孩子，幼兒的大聲哭并不都能引起教師的關(guān)注，這時學(xué)生會由大聲哭轉(zhuǎn)化為哭泣，從而有強(qiáng)烈的外向行為向緩和性行為轉(zhuǎn)化。

（二）尋找依戀對象行為。

幼兒分離性焦慮產(chǎn)生的根本原因是幼兒與主要依賴對象的分離，當(dāng)大聲哭和哭泣都無法換回主要依賴對象時，幼兒通常會選擇依賴自帶物和老師來緩解自己因為分離產(chǎn)生的害怕、焦慮情緒，這些對象暫時替代主要依賴對象，通過熟悉的事物解除學(xué)生的不安全感。

（三）靜坐、不正常進(jìn)餐和午睡行為。

靜坐是一種較為緩和的焦慮行為表現(xiàn)，因此這種方式不會引發(fā)其他幼兒的緊張，但是由于教師通常將注意力放在焦慮行為明顯的幼兒身上，而忽視對這一類幼兒的關(guān)注。不正常進(jìn)餐和午睡通常不是一種獨立的焦慮行為表現(xiàn)，而是伴隨著大聲哭、哭泣后的一種行為。分離焦慮的兒童其實質(zhì)是主要依賴對象離開后的一種不安全感，無論是激烈，還是緩和的行為，學(xué)生的內(nèi)心焦慮都是存在的，都是需要教師的關(guān)系和熟悉環(huán)境的支撐。

二、學(xué)前兒童分離性焦慮的干預(yù)措施

學(xué)前兒童分離性焦慮主要涉及家長和幼兒園教師，家長與幼兒園長期建立起來的依賴關(guān)系，是幼兒的主要依賴對象；幼兒教師是幼兒入園后面臨的核心指導(dǎo)者，也是面對幼兒分離性焦慮行為最多的人。

（一）對家長的建議

1.提前幫助幼兒做好入園的準(zhǔn)備

幼兒入園準(zhǔn)備包括心理準(zhǔn)備和能力準(zhǔn)備。兒童在入園前幾乎都是在家人的陪伴下成長的，幾乎都是在熟悉的環(huán)境，依托于熟悉的人，而幼兒園對于幼兒來說是一個陌生的環(huán)境，在主要依賴對象離開時，面對分離幼兒無法辨認(rèn)出時間的長短，也無法準(zhǔn)確的理解暫時分離的含義。因此，在入園前，家長在保證幼兒安全的前提下，要給幼兒提供短暫的分離時間。同時，幼兒的自理能力也是家長需要做的準(zhǔn)備，包括上廁所、吃飯、穿衣服等。幼兒園的教師是有限的，教師不能夠完全照顧到每一個孩子，如果幼兒自理能力差，會手足無措，從而產(chǎn)生焦慮感。

2.為孩子營造寬松愉快的氛圍

幼兒離園回到家里后，家長需要和幼兒分享在幼兒園的快樂事情，如玩的游戲、新交的小朋友、新學(xué)到的知識，以強(qiáng)化幼兒園給幼兒帶來的歡樂，增加學(xué)生對幼兒園的熟悉度和依賴度，減除幼兒對去幼兒園的焦慮。在實踐中，家長對幼兒的關(guān)心往往集中在幼兒是否受欺負(fù)，是否受到了教師的批評等，通常會問孩子一些負(fù)面的事情，幼兒園有沒有小朋友吵架，老師怎么處理的，有沒有小朋友搶你玩具，你怎么做的。這些負(fù)面情緒會引發(fā)幼兒的緊張，也造成家長的不放心，這都將影響幼兒的心理和行為。

3.克服自身的分離性焦慮

幼兒在入園后面臨一個陌生的環(huán)境，通常都會產(chǎn)生分離性焦慮行為，主要是大聲哭和哭泣，這都是正常的，作為家長要相信幼兒的適應(yīng)力，堅持送幼兒到幼兒園，切不可因為對幼兒的過渡關(guān)心，而隔三差五的停止送園，這種行為割裂了幼兒園對幼兒的影響，幼兒對幼兒的熟悉感建立也會受到影響，同時在送園的時候不能不忍心遲遲不離開，父母的情緒會影響到幼兒，吸引幼兒的注意力，會給幼兒傳遞錯誤的信息，以為大聲哭可以換來父母的不離開。

（二）對幼兒教師的建議

1.創(chuàng)設(shè)安全溫馨的環(huán)境

對環(huán)境的陌生是幼兒分離性焦慮的主要原因，因此可以通過對幼兒園環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，營造出家庭的氛圍，減少幼兒的焦慮。如，在墻面上張貼全家福，讓幼兒可以常常看到自己的父母。在初入園時，可以放寬條件，允許幼兒將自己喜歡的玩具帶入幼兒園和伙伴們分享，使幼兒對新環(huán)境產(chǎn)生認(rèn)同感。

2.組織有趣的幼兒游戲

注意力的轉(zhuǎn)移是治療幼兒分離性焦慮的一個常用的方法，而游戲要引導(dǎo)幼兒注意力轉(zhuǎn)移的一個有效的方式。游戲是幼兒園的最基本的活動，教師在游戲的組織上出除了傳統(tǒng)的室內(nèi)游戲和教學(xué)游戲外，要更多的組織室外游戲，讓幼兒全身心的參與游戲，分散幼兒的焦慮情緒。

3.促進(jìn)幼兒同伴的相互幫助

幼兒園小朋友的相互玩耍，是幼兒園的一個重要的吸引力，同伴在認(rèn)知和年齡上的相近性，帶給幼兒強(qiáng)烈的愉快體驗，也會分散學(xué)生的分離焦慮。作為幼兒教師，一方面要鼓勵幼兒自己的事情自己做，增加幼兒的獨立性和信心，同時要促進(jìn)幼兒之間的相互幫助，讓能力強(qiáng)的小朋友去幫助其他小朋友，促進(jìn)幼兒的交流。

綜上所述，學(xué)前兒童的分離性焦慮主要變現(xiàn)為大聲哭、哭泣、尋找依賴對象、不正常吃飯午休等，是幼兒分離性焦慮表現(xiàn)出的行為問題。作為幼兒的主要負(fù)責(zé)人家長和幼兒教師，要為幼兒提供幫助，引導(dǎo)幼兒克服分離性焦慮。家長在入園前要培養(yǎng)幼兒的自理能力，引導(dǎo)幼兒做好入園的心理準(zhǔn)備，克服自身的分離性焦慮；幼兒教師要組織有趣的游戲活動來分散學(xué)生的注意力，同時寬松的環(huán)境也是家長和幼兒教師要努力做到的。

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［3］賓曉亮.幼兒入園分離焦慮現(xiàn)狀及其分析研究——以北京大學(xué)某部幼兒園貝貝班為例［J］.華中師范大學(xué)研究生學(xué)報，2014，02:163-166.