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    比賽重要性及比賽進(jìn)程與頂級(jí)乒乓球運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)的關(guān)系

    2015-02-15 02:40:26施之皓章建成
    體育科學(xué) 2015年6期
    關(guān)鍵詞:開局乒乓球運(yùn)動(dòng)員

    施之皓,章建成,任 杰,黃 睿,侯 爽

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    比賽重要性及比賽進(jìn)程與頂級(jí)乒乓球運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)的關(guān)系

    施之皓1,章建成2,任 杰1,黃 睿2,侯 爽2

    顯示基于比分變化的函數(shù)擬合和插值可以較好地揭示乒乓球運(yùn)動(dòng)員賽中的心理狀態(tài)。為了解比賽重要性與我國(guó)頂級(jí)乒乓球運(yùn)動(dòng)員賽中心理狀態(tài)的關(guān)系,以近3年的比賽比分?jǐn)?shù)據(jù)為基礎(chǔ)繪制了4名主力運(yùn)動(dòng)員的比分變化曲線,結(jié)果顯示,乒乓球重要比賽(3大賽事)對(duì)不同主力運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)有不同的影響。在此基礎(chǔ)上,能夠結(jié)合比賽進(jìn)程的、針對(duì)性的心理訓(xùn)練方案有助于提高運(yùn)動(dòng)員參加重大比賽時(shí)應(yīng)對(duì)心理壓力的能力。

    比賽重要性; 心理狀態(tài); 比分; 三次樣條函數(shù)

    對(duì)運(yùn)動(dòng)員在比賽中的心理狀態(tài)進(jìn)行客觀分析并提出相適應(yīng)的心理調(diào)控方案是競(jìng)技運(yùn)動(dòng)心理學(xué)理論研究和實(shí)踐應(yīng)用的最重要任務(wù)之一[8]。顯然,由于受到比賽規(guī)則的限制,研究者幾乎不可能在比賽過(guò)程中對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行心理測(cè)試。因此,多數(shù)研究是通過(guò)賽前或賽后的問卷調(diào)查、訪談以及比賽錄像分析等手段來(lái)推斷運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)的心理狀態(tài)[11],如賽前焦慮、自信心以及喚醒水平[14]等的測(cè)量。有學(xué)者嘗試用運(yùn)動(dòng)員的面部表情或行為特點(diǎn)來(lái)分析運(yùn)動(dòng)員的賽中心理,實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)距離觀察并取得了一定的效果[12]。

    乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以技、戰(zhàn)術(shù)對(duì)抗為主要特征的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比賽中技、戰(zhàn)術(shù)的有效實(shí)施與運(yùn)動(dòng)員賽中心理狀態(tài)有密切的關(guān)系。在高級(jí)別運(yùn)動(dòng)比賽中,運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)往往成為決定勝負(fù)的關(guān)鍵[3]。良好的心理狀態(tài)促使連續(xù)得分或反敗為勝,而不良的心理狀態(tài)容易導(dǎo)致連續(xù)失分現(xiàn)象[6],因此,比分的變化往往被看作是運(yùn)動(dòng)員賽中心理狀態(tài)的客觀寫照。對(duì)比賽的得失分信息進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理來(lái)分析運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)方面表現(xiàn)已經(jīng)取得了眾多成果[2,3,10]。而針對(duì)運(yùn)動(dòng)員的賽中心理問題,有研究從乒乓球比賽的得失分變化曲線對(duì)此進(jìn)行了分析[5]。研究顯示,比分變化曲線較客觀地反映出運(yùn)動(dòng)員在比賽不同階段的心理狀態(tài)變化;不同運(yùn)動(dòng)員在一段時(shí)期內(nèi)的比分變化曲線具有明顯的個(gè)人特征和個(gè)體差異;針對(duì)性的指導(dǎo)建議有助于運(yùn)動(dòng)員賽前的心理調(diào)整。

    比賽重要性是影響運(yùn)動(dòng)員賽中心理狀態(tài)的主要環(huán)境因素之一[9]。一般認(rèn)為,比賽越重要、結(jié)果越不確定,運(yùn)動(dòng)員的比賽心理壓力越大[1]。在各類乒乓球比賽中,奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽和世界杯賽是我國(guó)頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員最關(guān)注的3大比賽,力求在這些大賽中取勝。因此,在這3大賽事中運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)烈的想贏怕輸心態(tài)可能對(duì)比賽發(fā)揮帶來(lái)不利影響。本研究嘗試采用三次樣條函數(shù)插值和擬合的方法對(duì)國(guó)家乒乓球隊(duì)的主力運(yùn)動(dòng)員近3年比賽中的得失分過(guò)程進(jìn)行分析,探討不同比賽重要性對(duì)運(yùn)動(dòng)員賽中心理變化的影響以及這些運(yùn)動(dòng)員的心理控制能力特點(diǎn),為運(yùn)動(dòng)員靈活應(yīng)對(duì)不同比賽并最大限度發(fā)揮自己的水平提出一些指導(dǎo)意見。

    1 研究對(duì)象與方法

    1.1 研究對(duì)象

    中國(guó)乒乓球隊(duì)現(xiàn)役4名主力隊(duì)員,其中,女隊(duì)主力隊(duì)員2名(A和B),男隊(duì)主力隊(duì)員2名(C和D)。

    1.2 材料

    收集4名乒乓球主力運(yùn)動(dòng)員2012—2014年的比賽視頻,均為11分制的單打比賽,比賽對(duì)手為世界排名前20名的運(yùn)動(dòng)員。所有比賽中,本研究界定的重要比賽包括奧運(yùn)會(huì)乒乓球比賽、世界乒乓球錦標(biāo)賽、世界杯乒乓球賽3大比賽,其他比賽都作為次要比賽,包括國(guó)際乒聯(lián)的公開賽、亞洲錦標(biāo)賽、乒超聯(lián)賽、歐亞對(duì)抗賽等。其中,A隊(duì)員的重要比賽11場(chǎng)共44局,次要比賽41場(chǎng)共200局;B隊(duì)員重要比賽12場(chǎng)共47局,次要比賽22場(chǎng)共97局;C隊(duì)員重要比賽13場(chǎng)共52局,次要比賽32場(chǎng)共155局;D隊(duì)員重要比賽11場(chǎng)共50局,次要比賽21場(chǎng)共99局。

    1.3 數(shù)據(jù)處理

    在任杰等人[5]最近的研究中詳細(xì)介紹了采用對(duì)乒乓球比分進(jìn)行三次樣條函數(shù)擬合和插值的方法。首先,通過(guò)回放比賽錄像,以比賽的局為單位采集某隊(duì)員每一輪的輸贏并計(jì)算得分:從0分開始,贏球加1分,輸球減1分。設(shè)變量xij為隊(duì)員第i局第j輪結(jié)束后的得分(其中,i=1,2,3,…,m;j=0,1,2,…,n),xij均為整數(shù)。由于每局球的輪數(shù)不同,采用三次樣條函數(shù)(cubic spline)進(jìn)行擬合和插值(圖1),并且通過(guò)插值使得每局都包含61個(gè)數(shù)據(jù)。處理后得到數(shù)組yij(i=1,2,3,…,m;j=0,1,2,…,60),yij不一定是整數(shù),j的含義也不再是輪數(shù),而是反映每一局的歷時(shí)進(jìn)程,其中,0~20可定義為開局階段,21~40定義為中局階段,41~60定義為尾局階段。

    圖1 三次樣條插值函數(shù)與擬合過(guò)程示意圖Figure 1. Illustration of Cubic Spline Interpolation Function and Fitting Process

    2 結(jié)果

    2.1 運(yùn)動(dòng)員A在不同性質(zhì)比賽中的比分變化與心理分析

    對(duì)運(yùn)動(dòng)員A參加重要比賽與次要比賽的得分變化曲線進(jìn)行比較(圖2),發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員A在重要比賽中的得分優(yōu)勢(shì)比次要比賽明顯。在重要比賽中,在開局的前幾輪,比分膠著,表明運(yùn)動(dòng)員A不能很快進(jìn)入狀態(tài);隨后,運(yùn)動(dòng)員A進(jìn)入較好的心理狀態(tài),能夠逐漸拉開與對(duì)手的比分差距。在中局時(shí)略有遲疑,比分出現(xiàn)一個(gè)小小的起伏,但運(yùn)動(dòng)員A能很快穩(wěn)定心態(tài),繼續(xù)擴(kuò)大優(yōu)勢(shì)。進(jìn)入尾局后,比分出現(xiàn)一段較長(zhǎng)時(shí)間的膠著(約3~4輪),比賽壓力帶來(lái)的影響顯而易見。在最后階段,運(yùn)動(dòng)員A能克服壓力,平均獲得3~4分的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)取得勝利。在整個(gè)過(guò)程中,運(yùn)動(dòng)員A每隔4~5輪球心理狀態(tài)容易出現(xiàn)一次波動(dòng),可能是對(duì)比賽結(jié)果的關(guān)注導(dǎo)致注意力的分散,但運(yùn)動(dòng)員A憑著豐富的大賽經(jīng)驗(yàn),及時(shí)調(diào)整心態(tài)。在次要比賽中,運(yùn)動(dòng)員A與對(duì)手的比分差距相對(duì)較小,尤其在開局和中局,多場(chǎng)比賽的平均比分差距不足1分,到尾局時(shí)出現(xiàn)好轉(zhuǎn),說(shuō)明在次要比賽中,運(yùn)動(dòng)員A的喚醒水平并沒有達(dá)到最佳狀態(tài),沒有充分調(diào)動(dòng)自己應(yīng)對(duì)比賽。因此,綜合以上的對(duì)比分析,建議運(yùn)動(dòng)員A重視重要比賽尾局時(shí)的心態(tài)變化,進(jìn)入尾局后,不要因?yàn)樘幱趦?yōu)勢(shì)而掉以輕心或者為了求穩(wěn)而放棄變化,將注意力集中在技、戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)對(duì)策略上;在次要的比賽中,要注意自己積極性的調(diào)動(dòng),可以在平時(shí)的訓(xùn)練和隊(duì)內(nèi)比賽中嘗試一些方法給自己適當(dāng)施加壓力,提高自己在次要比賽中的喚醒水平和臨場(chǎng)發(fā)揮狀態(tài)。

    2.2 運(yùn)動(dòng)員B在不同性質(zhì)比賽中的比分變化與心理分析

    對(duì)運(yùn)動(dòng)員B參加重要比賽與次要比賽的得分變化曲線進(jìn)行比較(圖3),在重要比賽中,運(yùn)動(dòng)員B在開局中就有良好的心理狀態(tài),可見,該其對(duì)比賽的心理準(zhǔn)備較充分。除了在中局中略有波動(dòng)以外,在整體上比分優(yōu)勢(shì)明顯,并能不斷拉大差距,反映出運(yùn)動(dòng)員B良好的比賽心理控制能力。但在次要比賽中,運(yùn)動(dòng)員B缺乏沖擊力,開局和尾局都沒有表現(xiàn)出明顯優(yōu)勢(shì),說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員B的臨場(chǎng)發(fā)揮狀態(tài)和喚醒水平都沒有調(diào)整到最佳水平,可能由于對(duì)手的實(shí)力沒有對(duì)她構(gòu)成威脅、比賽沒有得到運(yùn)動(dòng)員B的足夠重視,獲勝的欲望并不是特別強(qiáng)烈,所以沒有表現(xiàn)出應(yīng)有的優(yōu)勢(shì)。需要運(yùn)動(dòng)員B及其教練員重視這個(gè)問題,建議在次要比賽前適當(dāng)?shù)慕o運(yùn)動(dòng)員B施加壓力,提高她的喚醒水平和想要取勝的欲望,從而在比賽中更能集中注意,積極調(diào)整戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。

    圖2 本研究運(yùn)動(dòng)員A的244局比賽得分變化曲線圖Figure 2. Fitting Curve of Variation of Score in 244 Games of Table Tennis Player A

    圖3 本研究運(yùn)動(dòng)員B的144局比賽得分變化曲線圖Figure 3. Fitting Curve of Variation of Score in 144 Games of Table Tennis Player B

    2.3 運(yùn)動(dòng)員C在不同性質(zhì)比賽中的比分變化與心理分析

    對(duì)運(yùn)動(dòng)員C參加重要比賽與次要比賽的得分變化曲線進(jìn)行比較(圖4),運(yùn)動(dòng)員C在重要比賽中的表現(xiàn)相對(duì)更好,但不如運(yùn)動(dòng)員A和B那么明顯。優(yōu)勢(shì)從中局的中間階段才開始逐漸顯現(xiàn)。在重要比賽中,運(yùn)動(dòng)員C的比分曲線呈平穩(wěn)和上升交替出現(xiàn)的趨勢(shì),說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員C在比賽中缺乏連續(xù)得分的手段,開局比較保守,然后有所突破,緊接著又進(jìn)入膠著狀態(tài),尤其在中后局,出現(xiàn)了較長(zhǎng)時(shí)間的膠著期,這是運(yùn)動(dòng)員C在平時(shí)訓(xùn)練以及比賽中需要特別重視和改進(jìn)的階段。在次要比賽中,在開局和尾局的表現(xiàn)較好,能夠連續(xù)得分不斷擴(kuò)大比分差距。綜合兩種性質(zhì)的比賽,運(yùn)動(dòng)員C需要注意中局階段的調(diào)動(dòng),有意識(shí)的提醒自己保持較高的喚醒狀態(tài),積極應(yīng)對(duì),主動(dòng)出擊。

    圖4 本研究運(yùn)動(dòng)員C的207局比賽得分變化曲線圖Figure 4. Fitting Curve of Variation of Score in 207 Games of Table Tennis Player C

    2.4 運(yùn)動(dòng)員D在不同性質(zhì)比賽中的比分變化與心理分析

    對(duì)運(yùn)動(dòng)員D參加重要比賽與次要比賽的得分變化曲線進(jìn)行比較(圖5),在重要比賽中,在開局階段有一次起伏,進(jìn)入中局后曲線的起伏大,變化劇烈,且整體上與對(duì)手的比分差距較小,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員D發(fā)揮極不穩(wěn)定,但在尾局的最后階段把控較好,能夠在失分的情況下迅速調(diào)整狀態(tài)贏得比賽。在次要比賽中,雖然在中局的開始階段出現(xiàn)了明顯的失分,但能夠快速調(diào)整狀態(tài),并且能將這種穩(wěn)定的狀態(tài)保持到比賽結(jié)束。在重要比賽中,運(yùn)動(dòng)員D情緒波動(dòng)較大,進(jìn)入較好的比賽狀態(tài)較慢,狀態(tài)好的時(shí)候可以一路領(lǐng)先,狀態(tài)不好的時(shí)候比分膠著。在日常的行為習(xí)慣中運(yùn)動(dòng)員D也比較情緒化。建議運(yùn)動(dòng)員D在平時(shí)的訓(xùn)練中要多注意情緒的把控,領(lǐng)先時(shí)不要保守也不要急于求成,將注意力集中在技術(shù)的使用和戰(zhàn)術(shù)的變化上,在求穩(wěn)的基礎(chǔ)上以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)戰(zhàn)勝對(duì)手。

    圖5 本研究運(yùn)動(dòng)員D的149局比賽得分變化曲線圖Figure 5. Fitting Curve of Variation of Score in 149 Games of Table Tennis Player D

    3 討論

    3.1 比分變化曲線與賽中心理狀態(tài)的邏輯關(guān)系

    對(duì)離散型時(shí)序數(shù)據(jù)進(jìn)行曲線擬合是利用數(shù)學(xué)工具分析自然觀察數(shù)據(jù)的變化規(guī)律的重要手段。乒乓球比賽的每一輪都會(huì)產(chǎn)生1分的增/減,因此,比分的變化屬于離散的時(shí)序數(shù)據(jù)。而且,由于每局比賽的輪數(shù)不同,不能直接將多局比賽的比分進(jìn)行整合。因此,采用函數(shù)擬合和插值的方法將多局比賽的比分進(jìn)行疊加可以計(jì)算出具有共性的變化趨勢(shì)。比分?jǐn)?shù)據(jù)經(jīng)過(guò)這樣處理,一方面,多局比賽整合后的比分變化曲線仍保持比賽不同階段(開局、中局和尾局)的比分特征;另一方面,可以消除比賽中部分隨機(jī)或偶然因素對(duì)比分的影響,如擦網(wǎng)、擦邊等,從而更加實(shí)質(zhì)性地揭示出運(yùn)動(dòng)員較穩(wěn)定的競(jìng)技能力特征。

    運(yùn)動(dòng)員賽中的心理狀態(tài)影響技、戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮,因此,會(huì)體現(xiàn)在比分變化的波動(dòng)中。但反過(guò)來(lái),比分變化還會(huì)受其他因素影響,并不完全反映心理狀態(tài)的變化。經(jīng)過(guò)疊加的多局比分變化曲線能夠反映運(yùn)動(dòng)員在一段時(shí)期內(nèi)的比賽得分趨勢(shì),是一種較穩(wěn)定和持久的特征。比分變化曲線消除了某些偶然因素的作用,體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力和心理控制能力。其中,競(jìng)技能力反映在比分曲線的整體趨勢(shì)上,心理控制能力反映在比分曲線的波動(dòng)上。本研究通過(guò)對(duì)比不同重要程度的比賽、不同運(yùn)動(dòng)員以及比賽的不同階段的比分曲線特征,顯示出重要比賽和次要比賽之間以及比賽的開局、中局和尾局之間的比分變化曲線存在的差異,說(shuō)明采用比分曲線擬合分析運(yùn)動(dòng)員賽中心理狀態(tài)具有一定的鑒別力。研究者多年來(lái)參與國(guó)家乒乓球隊(duì)的賽前集訓(xùn)和賽后總結(jié),了解到教練員們對(duì)這4名運(yùn)動(dòng)員的主觀評(píng)價(jià)與本研究的結(jié)果有較高的一致性。與他們的主觀感受相比,比分變化曲線可以較客觀地量化反映運(yùn)動(dòng)員的賽中心理狀態(tài)。這為今后進(jìn)一步開展采用比分變化曲線揭示比賽心理的研究奠定了基礎(chǔ)。

    盡管如此,由于目前尚無(wú)運(yùn)動(dòng)員賽中心理狀態(tài)的直接證據(jù),因此,采用比分變化曲線分析乒乓球運(yùn)動(dòng)員比賽心理的有效性還有待進(jìn)一步驗(yàn)證。今后可以考慮采用無(wú)線的生物信號(hào)(心率、腦電等)傳感器或其他方法檢測(cè)模擬比賽中運(yùn)動(dòng)員身心狀態(tài),為比分變化曲線分析法的有效性提供較直接的證據(jù)。

    3.2 個(gè)案分析的必要性

    個(gè)案分析是科學(xué)研究的重要方法之一[4]。盡管運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的理論研究更多的是揭示普遍規(guī)律,但對(duì)高水平運(yùn)動(dòng)員的比賽心理狀態(tài)的分析應(yīng)該是個(gè)性化的。運(yùn)動(dòng)員都是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽形成了自己的技、戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格和比賽心理特點(diǎn)?;诖髽颖镜母怕式y(tǒng)計(jì)法不適合用于對(duì)人數(shù)極少的頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行研究。個(gè)案分析在解決實(shí)際問題時(shí)也是非常有必要的。盡管我國(guó)乒乓球主力運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力在國(guó)際上處于最高水平,但比賽的心理狀態(tài)也會(huì)影響他們的技、戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮,而且,每個(gè)運(yùn)動(dòng)員所面臨的心理問題都與其他運(yùn)動(dòng)員不同,因此,需要針對(duì)性的分析和調(diào)控。本研究所顯示的4名運(yùn)動(dòng)員之間的比分曲線存在較大的差異,可以為制定運(yùn)動(dòng)員個(gè)性化的訓(xùn)練方案提供依據(jù)。另外,比分曲線分析所采用的數(shù)據(jù)為近3年的比賽數(shù)據(jù),這些數(shù)據(jù)有一定的時(shí)效性。在與教練員和運(yùn)動(dòng)員的溝通中,研究者的分析得到了他們的認(rèn)可,并在封閉式訓(xùn)練中制定了相應(yīng)的心理指導(dǎo)方案。

    3.3 影響比賽心理狀態(tài)的因素

    美國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家馬騰斯提出,比賽的環(huán)境、運(yùn)動(dòng)員的消極思維和喚醒水平是導(dǎo)致比賽心理緊張應(yīng)激的主要原因[14]。比賽的重要性是影響運(yùn)動(dòng)員的比賽心理的主要環(huán)境因素之一。在重要比賽中,運(yùn)動(dòng)員獲勝的愿望更強(qiáng)烈,所受到的心理壓力較大,比賽成績(jī)也更容易受影響。但運(yùn)動(dòng)員積極的思維方式和認(rèn)知調(diào)整可以減少比賽壓力對(duì)成績(jī)的影響[11]。本研究比較了重要比賽和次要比賽中我國(guó)乒乓球主力運(yùn)動(dòng)員的比分變化曲線,結(jié)果顯示,女運(yùn)動(dòng)員A和B在重要比賽中表現(xiàn)出色,比賽的發(fā)揮超過(guò)次要比賽,可見,這兩名運(yùn)動(dòng)員擁有較高的應(yīng)對(duì)壓力的能力,能較好將壓力轉(zhuǎn)化成動(dòng)力。運(yùn)動(dòng)員C在兩類比賽中的表現(xiàn)相近,運(yùn)動(dòng)員D在重要比賽中比分的起伏較大,暴露出他缺乏心理的穩(wěn)定性,易沖動(dòng)的缺點(diǎn)。男運(yùn)動(dòng)員在乒乓球比賽中,由于力量大、球速快,因此,進(jìn)攻的穿透力強(qiáng),搏殺的有效率高,容易導(dǎo)致比分波動(dòng)和心理的波動(dòng)。本研究通過(guò)比分變化曲線,發(fā)現(xiàn)了比賽重要性對(duì)幾名主力運(yùn)動(dòng)員的不同影響。這意味著,如果運(yùn)動(dòng)員在比賽中能夠采用合理的認(rèn)知和積極的思維,就能消除比賽壓力對(duì)成績(jī)的消極影響,并可能超水平發(fā)揮競(jìng)技水平。最近,國(guó)內(nèi)、外學(xué)者稱其為“Clutch”現(xiàn)象,即優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在壓力下的超水平發(fā)揮現(xiàn)象[7]。另外,以往的運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究較多關(guān)注比賽和訓(xùn)練間的運(yùn)動(dòng)員心理變化,本研究揭示了重要比賽和次要比賽對(duì)運(yùn)動(dòng)員比賽心理的影響。在2010年莫斯科世界乒乓球錦標(biāo)賽上,中國(guó)乒乓球女隊(duì)的失利與年輕隊(duì)員缺少重要比賽經(jīng)驗(yàn)和消極的思維方式有關(guān)。如今,國(guó)家乒乓球隊(duì)在重要比賽前的集訓(xùn)中經(jīng)常采用情景模擬、比分模擬、對(duì)手模擬等方式,有針對(duì)性和個(gè)性化地提高運(yùn)動(dòng)員的比賽心理適應(yīng),幫助他們建立正確的認(rèn)知和思維定勢(shì),確保他們?cè)谥匾荣愔邪l(fā)揮更好的水平。

    3.4 比賽的開局和尾局

    乒乓球比賽中,運(yùn)動(dòng)員在開局和尾局階段的技、戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮和心理狀態(tài)對(duì)比賽結(jié)果的影響較大。對(duì)比4名運(yùn)動(dòng)員的比分變化曲線,可以發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)員A、C、D在比賽的開局階段,重要比賽與次要比賽的得分差異不大,而運(yùn)動(dòng)員B的開局階段,重要比賽的得分明顯比次要比賽高。這個(gè)現(xiàn)象反映出運(yùn)動(dòng)員B在重要比賽前的心理準(zhǔn)備更加充分、自信,能在比賽開始時(shí)更快進(jìn)入狀態(tài)。相對(duì)來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)員A、C、D不管參加什么比賽,開局階段的技、戰(zhàn)術(shù)實(shí)施都有更明顯的試探性。在比賽的尾局階段,比分變化曲線顯示,運(yùn)動(dòng)員B比A有更強(qiáng)的心理控制能力,A在重要比賽的尾局階段會(huì)有些心理波動(dòng),與運(yùn)動(dòng)員A溝通后得知,這一現(xiàn)象與她在比賽尾局階段過(guò)多關(guān)注比賽結(jié)果而導(dǎo)致注意力轉(zhuǎn)移有關(guān)。運(yùn)動(dòng)員D在重要比賽的最后幾分也存在短暫而且強(qiáng)烈的波動(dòng),必須高度重視。

    由于乒乓球運(yùn)動(dòng)屬于對(duì)抗性項(xiàng)目,比分的變化還涉及到對(duì)手的強(qiáng)弱和臨場(chǎng)發(fā)揮。在本研究選擇的比賽場(chǎng)次中,對(duì)手都是世界排名前20名以內(nèi)的運(yùn)動(dòng)員,另外,通過(guò)多局比賽比分的整合來(lái)消除對(duì)手的臨場(chǎng)發(fā)揮對(duì)比分的影響問題。由于對(duì)手的強(qiáng)弱是一個(gè)影響比分變化和運(yùn)動(dòng)員參賽心理的重要因素,在今后的研究中將對(duì)手的強(qiáng)弱作進(jìn)一步細(xì)分是非常有必要的。

    4 結(jié)論

    利用比分變化曲線有助于揭示乒乓球運(yùn)動(dòng)員的賽中心理狀態(tài),可以用于高水平運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人診斷,并提出相應(yīng)的心理訓(xùn)練方案。本研究還發(fā)現(xiàn),比賽重要性對(duì)不同運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)產(chǎn)生不同的影響,有助于運(yùn)動(dòng)員改進(jìn)今后的訓(xùn)練計(jì)劃。

    [1]陳靜,溫紅博.優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員壓力來(lái)源與應(yīng)對(duì)的質(zhì)性研究[J].廣東技術(shù)師范學(xué)院學(xué)報(bào),2007,(7):281-284.

    [2]杜雪玲.對(duì)中國(guó)優(yōu)秀女子乒乓球運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)分析[D].北京:北京體育大學(xué),2012.

    [3]馬嘯.世界優(yōu)秀左手男子乒乓球運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)分析[D].濟(jì)南:山東師范大學(xué),2013.

    [4]莫雷,王瑞明,陳彩琦,等.心理學(xué)研究方法的系統(tǒng)分析與體系重構(gòu)[J].心理學(xué)報(bào),2006,29(5):1026-1030.

    [5]任杰,張輝,施之皓,等.基于比分變化的乒乓球運(yùn)動(dòng)員賽中心理狀態(tài)分析[J],體育科學(xué),2013,33(11):94-97.

    [6]王進(jìn).解讀“反勝為敗”的現(xiàn)象:一個(gè)”Choking”過(guò)程理論[J].心理學(xué)報(bào),2004,36(5):261-269.

    [7]王進(jìn),婁虎,唐寅平,等.解讀競(jìng)賽壓力下的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn):一個(gè)“Clutch””視角的運(yùn)動(dòng)能力初探[J].體育科學(xué),2013,33(6):14-22.

    [8]姚家新.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)導(dǎo)論[M].西安:陜西師范大學(xué)出版社,2005.

    [9]姚家新,張力為,李京誠(chéng),等.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究進(jìn)展[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào),2008,23(1):1-10.

    [10]虞麗娟,張輝,凌培亮.乒乓球比賽技戰(zhàn)術(shù)分析的系統(tǒng)研究與應(yīng)用[J].上海體育學(xué)報(bào),2008,32(6):39-43.

    [11]張力為,毛志雄.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)[M].上海:華東師范大學(xué)出版社,2009.

    [12]張松林,張忠秋.世界頂級(jí)男子跳水3 m板運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)會(huì)決賽面部表情特征研究[J].中國(guó)體育科技,2012,48(3):59-63.

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    [14]MARTENS R,VEALEY R S,BURTON D.Competitive Anxiety in Sport[M].Campaign,IL:Human Kinetices,1990.

    Relationship Between Match Importance,Competition Process and Mental State of Elite Table Tennis Athletes

    SHI Zhi-hao1,ZHANG Jian-cheng2,REN Jie1,HUANG Rui2,HOU Shuang2

    Studies have shown that the cubic spline interpolation function and fitting analysis which are based on the variation of score have better capacity to reveal the table tennis athletes’ mental state during competition.The present study choose real scores of four elite athletes in last three years in primary and secondary competitions,then drawn score curves for disclosing how elite athletes impact by different competitions.The results show the importance of table tennis competitions ( three world tournaments:Olympic Games,World Table Tennis Championships and World Cup ) have different effects on different elite athletes’ mental state.Thus,if each athlete has specific mental training which can combined with the course of competition,they will improve their ability to handle mental stress in major competitions.

    matchimportance;mentalstate;score;cubicsplineinterpolationfunction

    1000-677X(2015)06-0041-04

    10.16469/j.css.201506006

    2015-01-14;

    2015-05-20

    國(guó)家體育總局奧運(yùn)攻關(guān)課題(2013A112);上海市科委項(xiàng)目(14490503500)。

    施之皓(1959-),男,上海人,教授,碩士研究生導(dǎo)師,主要研究方向?yàn)檫\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與心理學(xué),Tel:(021)51253366,E-mail:shizhcttc@163.com;章建成(1952-),男,浙江人,教授,博士研究生導(dǎo)師,主要研究方向?yàn)檫\(yùn)動(dòng)心理學(xué),Tel:(021)51253024,E-mail:zhangjiancheng@sus.edu.cn;任杰(1971-),男,浙江人,教授,博士研究生導(dǎo)師,主要研究方向?yàn)檫\(yùn)動(dòng)心理學(xué),Tel:(021)51253471,E-mail:renjie@sus.edu.cn;黃睿(1988-),男,福建人,助教,碩士,主要研究方向?yàn)樯锪W(xué);侯爽(1989-),女,黑龍江人,碩士研究生,主要研究方向?yàn)檫\(yùn)動(dòng)心理學(xué)。

    1.上海體育學(xué)院 中國(guó)乒乓球?qū)W院,上海 200438;2.上海體育學(xué)院 運(yùn)動(dòng)科學(xué)學(xué)院,上海 200438 1.China Table Tennis College,Shanghai University of Sport,Shanghai 200438,China;2.School of Kinesiology,Shanghai University of Sport,Shanghai 200438,China.

    G804.8

    A

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