中學(xué)體育教學(xué)之我見

南學(xué)濤

【摘 要】本文通過在體育課堂教學(xué)中，教師有意識地激發(fā)學(xué)生的興趣；培養(yǎng)學(xué)生的能力，滿足學(xué)生個(gè)體差異和不同需求，達(dá)到發(fā)展學(xué)生個(gè)性的目的。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)；體育；教學(xué)

在中學(xué)體育教學(xué)中，如何激發(fā)學(xué)生興趣，調(diào)動情感，完成課的任務(wù)，是每位體育教師所關(guān)注的重要問題。那么，如何激發(fā)學(xué)生興趣呢？

一、教材激發(fā)

1.科學(xué)性

在教材安排上做到先后得當(dāng)。例如學(xué)生在上課初思想和注意力比較集中，對學(xué)習(xí)新技術(shù)比較有利，因此必須把新授教材安排在課的前半部分；為了使運(yùn)動負(fù)荷的變化符合人體活動的規(guī)律，應(yīng)將運(yùn)動負(fù)荷較小的教材安排在課的前半部分。為了保持學(xué)生的興趣，應(yīng)該將游戲和比賽安排在課的后半部分。為了不至于使學(xué)生疲勞而影響學(xué)習(xí)，一般應(yīng)該把靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)性的練習(xí)，安排在課的前半部分，而把力量性、耐力性的教材安排在課的后半部分。

2.趣味性

對現(xiàn)行的那些單調(diào)、枯燥、重復(fù)的教材進(jìn)行適當(dāng)改編，使之體現(xiàn)游戲性、競爭性和適當(dāng)?shù)捏@險(xiǎn)性。中學(xué)生具有活潑、好動、好奇，上進(jìn)心和好勝性強(qiáng)的特點(diǎn)，如果在教學(xué)中采用游戲、測驗(yàn)、比賽等多種多樣的競技形式，不僅可以發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性，而且可以發(fā)展中學(xué)生的身體素質(zhì)，提高動作技術(shù)，陶冶情操。

3.艱難性

教材有適當(dāng)難度，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)智力發(fā)展。在教材的處理上，使每堂課內(nèi)容都具有一定的難度，譬如學(xué)生初步掌握前滾翻的動作之后，為了進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)興趣和鞏固動作技術(shù)，在復(fù)習(xí)課中可采用以下幾種練習(xí)方法：限制性練習(xí)。如在頷下和兩膝之間夾小手帕進(jìn)行練習(xí)，以強(qiáng)化低頭和并腿的動作。還可在兩條直線中間練習(xí)前、后滾翻，連續(xù)前滾翻以強(qiáng)制左、右手腳用力平衡。

4.實(shí)用性

教學(xué)內(nèi)容的安排應(yīng)有利于促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動技能在實(shí)際生活中的運(yùn)用。同時(shí)也應(yīng)能激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣。因此，教師可以聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，適當(dāng)安排一些諸如“躲閃比賽”、“跨越比賽”、“平衡比賽”、“攀爬比賽”和“負(fù)重比賽”等有趣味的練習(xí)和游戲。這樣不僅能激發(fā)學(xué)生的興趣，而且有利于增強(qiáng)學(xué)生對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。

二、教法激發(fā)

1.階段激發(fā)

教師應(yīng)根據(jù)整節(jié)課教學(xué)進(jìn)程的不同階段，采用形式多樣、生動的教法，喚起學(xué)生注意和興趣。

課的開始，學(xué)生的注意往往停留在上一節(jié)課或課間休息的各種活動和操場環(huán)境中有趣的對象上。教師除運(yùn)用常規(guī)訓(xùn)練外，可采用“看誰記得牢”、“快快集合”、“一切行動聽指揮”等有趣的游戲吸引學(xué)生的注意力。

課的準(zhǔn)備部分，必須改變那種跑幾圈，做一套徒手操的單調(diào)、枯燥的做法。提倡內(nèi)容新穎、形式多樣的準(zhǔn)備活動。除采用常用的口令法外，還可以采用擊掌法、音伴法、模仿法、持物法、游戲法等。這些方法可因課而定，有機(jī)結(jié)合。

課的基本部分，最關(guān)鍵的是如何激發(fā)和保持學(xué)生的注意力。教師必須進(jìn)行生動、有趣的啟發(fā)性講解。還可根據(jù)不同課時(shí)目標(biāo)，在教學(xué)中實(shí)施靈活的組合，以調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。如采用友伴分組、能力分組、興趣分組以及目標(biāo)分組等多種新型的教學(xué)組織形式。

課的結(jié)束部分，學(xué)生比較疲勞，精力也較為渙散，教師應(yīng)選擇一些調(diào)節(jié)情緒和恢復(fù)體力的放松性練習(xí)，如輕松愉快的游戲和舞蹈動作等。課的小結(jié)與結(jié)束不要千篇一律，有時(shí)可以采用表揚(yáng)式，即對學(xué)生在課堂上良好及突出的表現(xiàn)予以肯定；有時(shí)可以采用游戲式，即讓學(xué)生在歡快興奮的氣氛中結(jié)束一堂課的學(xué)習(xí)；也可以采用議論法，即通過師生或?qū)W生之間互相啟發(fā)，議論收獲；有時(shí)可以采用點(diǎn)睛式，即通過概括性的語言點(diǎn)出這節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容強(qiáng)化所學(xué)的知識；有時(shí)可用懸念式，即揭示新矛盾，為今后教學(xué)埋下伏筆，誘發(fā)學(xué)生下一節(jié)課的學(xué)習(xí)欲望。

2.語言激發(fā)

（1）采用引導(dǎo)性語言。在教學(xué)中，教師應(yīng)聯(lián)系實(shí)際，用通俗易懂的語言去引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。例如在學(xué)習(xí)長跑項(xiàng)目時(shí)，不但要先講清長跑對人體呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)的生理價(jià)值，還要講解它對培養(yǎng)人的頑強(qiáng)意志和艱苦奮斗優(yōu)良品質(zhì)的意義，這樣引導(dǎo)性的理性教育，能促使學(xué)生大腦積極思維，有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

（2）采用表揚(yáng)性語言。表揚(yáng)為主，正面教育，是調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的好方法。如“這一組集合最迅速！”、“這一組排得最整齊！”、“這位同學(xué)回答得很正確！”、“這位同學(xué)真勇敢！”等等。這些簡短的表揚(yáng)性語言，肯定和鼓勵(lì)了受表揚(yáng)的同學(xué)，同時(shí)也給其他同學(xué)樹立了良好的榜樣，激發(fā)了他們的上進(jìn)心。

（3）采用勉勵(lì)性語言。以鼓勵(lì)的口氣布置任務(wù)，利用人的自尊心和榮譽(yù)感，使?jié)撛诘哪芰Φ玫阶畲笙薅鹊陌l(fā)揮，如對不敢進(jìn)行“山羊”分腿騰越練習(xí)的同學(xué)說：“只要你們大膽跳，保證會完成，不用怕，我來保護(hù)！”這要比“你們必須給我跳過去，跳不過的要罰”的訓(xùn)斥好得多。

（4）采用幽默性的語言。體育教師的幽默語言對集中學(xué)生的注意力，活躍課堂氣氛，協(xié)調(diào)師生關(guān)系，改正學(xué)習(xí)錯(cuò)誤，減輕學(xué)生心理壓力，調(diào)整情緒，消除疲勞以及提高學(xué)生對課的興趣，都具有積極的作用。

3.行為激發(fā)

（1）表率行為。教師的表率行為是自己內(nèi)在修養(yǎng)的外在表現(xiàn)。教師穿著整齊的運(yùn)動服裝，精神煥發(fā)地來到學(xué)生的隊(duì)伍前面，不僅會使學(xué)生的注意力集中，而且會使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣增加。

（2）激勵(lì)行為。教師見到學(xué)生遵守紀(jì)律認(rèn)真練習(xí)，相互幫助等良好表現(xiàn)時(shí)向?qū)W生微笑點(diǎn)頭以示贊同；學(xué)生學(xué)習(xí)成績有提高，技術(shù)有進(jìn)步，表現(xiàn)出勇敢、頑強(qiáng)的精神時(shí)，教師豎起大拇指或帶頭鼓掌，以示表揚(yáng)等。

三、重視學(xué)生能力的培養(yǎng)

1.重視發(fā)展學(xué)生的實(shí)踐能力

身體活動的主要特征是實(shí)踐，以健康為目標(biāo)的學(xué)校體育應(yīng)努力滿足學(xué)生的身體活動實(shí)踐，上課提倡教師精講讓學(xué)生多練，例如用啟發(fā)誘導(dǎo)法教學(xué)，由教師提出任務(wù)，啟發(fā)學(xué)生去探求完成任務(wù)的具體途徑，在教學(xué)過程中，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力，再如學(xué)生練習(xí)跳高，除了教師教的方法之外，在條件許可的情況下允許學(xué)生創(chuàng)造性地嘗試其它方法過桿。球類教學(xué)多用競賽法，游戲法等多種形式組織練習(xí)，這樣既可以增強(qiáng)學(xué)生對動作技術(shù)的感性認(rèn)識，又讓學(xué)生在對動作的體會中創(chuàng)造性地掌握動作，提高學(xué)生的實(shí)踐能力，從而達(dá)到發(fā)展學(xué)生的個(gè)性的目的。

2.重視發(fā)展學(xué)生的應(yīng)用能力

應(yīng)用能力是指如何把學(xué)到的體育知識，運(yùn)動技能應(yīng)用到身體活動中去，例如有氧運(yùn)動能提高人的心肺功能，其中耐久跑就是很有效的一種練習(xí)方法，但如果讓學(xué)生反復(fù)繞著操場跑道跑學(xué)生是不太情愿的。這樣一種具有良好健身價(jià)值的教學(xué)內(nèi)容，應(yīng)該怎么樣讓學(xué)生接受呢？仔細(xì)觀察我們不難發(fā)現(xiàn)，學(xué)生喜愛的球類、游戲、比賽等形式同樣可以達(dá)到鍛煉目的，與其強(qiáng)迫學(xué)生長時(shí)間進(jìn)行枯燥無味的耐久跑，不如讓學(xué)生多參加自己有興趣的又同樣有健身價(jià)值的球類等運(yùn)動。當(dāng)然即便是進(jìn)行耐久跑教學(xué)，也可能通過學(xué)生感興趣的越野跑，定時(shí)跑，讓距離跑等形式進(jìn)行。讓學(xué)生多練自己興趣的能經(jīng)常堅(jiān)持的運(yùn)動項(xiàng)目，同樣可以達(dá)到提高心肺功能的目的。這既提高了學(xué)生應(yīng)用能力，又有利于學(xué)生的個(gè)性的發(fā)展。

3.重視發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力

體育運(yùn)動本身就是在不斷地發(fā)展、創(chuàng)新中發(fā)展起來的一門科學(xué)。因此我們要十分重視學(xué)生的創(chuàng)新意識和能力的培養(yǎng)。為了充分挖掘這些能力，教師應(yīng)尊重學(xué)生的主體地位，滿足他們的好奇心，學(xué)習(xí)需求和愛好，充分發(fā)揮他們的求索精神。要讓學(xué)生自己去重新掌握，重新建立和重新發(fā)現(xiàn)真理，現(xiàn)化心理學(xué)研究告訴我們智慧產(chǎn)生于行動。讓學(xué)生主動學(xué)會學(xué)習(xí)，是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和能力的重要途徑。如在復(fù)習(xí)課的教學(xué)時(shí)，讓學(xué)生主動探索更好更快地達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的最佳途徑，學(xué)生的主觀能動性，想象力，以及不甘落后勇于創(chuàng)新的精神都得到培養(yǎng)。個(gè)性也得到了發(fā)展。

總之，努力探索“激發(fā)興趣”的途徑，使之“寓體育于興趣之中”，孩子們就會感受到體育活動的無限快樂，從而積極主動地參加各種體育活動，這樣有利于教學(xué)目標(biāo)的順利完成，又有利于發(fā)展學(xué)生的個(gè)性、陶冶美的情操。