中職院校體育課程教學(xué)改革下如何提高體育課教學(xué)效果

揭雁

【摘要】本文通過對(duì)中職院校體育教學(xué)現(xiàn)狀分析，著重探討提高體育課教學(xué)效果的方法和途徑，提出：加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育與健康的認(rèn)識(shí)，合理安排教材，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，改進(jìn)教學(xué)方法，加強(qiáng)體育教師的繼續(xù)教育；樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想等方面對(duì)提高中職院校體育教學(xué)改革進(jìn)行闡述，目的在于提高中職院校體育課教學(xué)效果。

【關(guān)鍵詞】中職院校 體育課程 教學(xué)改革 教學(xué)效果

【中圖分類號(hào)】G807.04 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2014）8 -0075-02

2009年1月教育部制訂頒發(fā)了《中職職業(yè)學(xué)校體育與健康教學(xué)指導(dǎo)綱要》，綱要對(duì)中國中等職業(yè)學(xué)校的體育教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行了全新的規(guī)定。根據(jù)國家教育改革的總體要求，中國中等職業(yè)學(xué)校的體育教育逐步向體育與健康教育轉(zhuǎn)軌。本文從以下幾方面對(duì)中職院校女生體育教學(xué)改革進(jìn)行探討。

一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高對(duì)體育與健康課的認(rèn)識(shí)

就目前我國體育教學(xué)現(xiàn)狀看，體育基本理論的教育是個(gè)薄弱環(huán)節(jié)，普遍存在重實(shí)踐，輕理論的現(xiàn)狀，一學(xué)年的教學(xué)中很少上理論課，或者根本就不上理論課。究其原因，首先還是認(rèn)識(shí)問題，大多數(shù)體育教師認(rèn)為理論課不重要。其次，無統(tǒng)一教材，而且一些體育老師本身對(duì)體育理論就缺乏鉆研，對(duì)上好室內(nèi)體育理論課心中無數(shù)，有的教師上了，卻是照本宣科，教學(xué)效果差。再者，隨著體育教學(xué)的改革，教學(xué)理念的更新，體育教師的繼續(xù)教育跟進(jìn)不夠，知識(shí)結(jié)構(gòu)老化。因此，在體育教學(xué)改革中，體育教師首先應(yīng)該提高對(duì)理論課的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，積極鉆研教材，收集各種體育理論資料，使自己的教學(xué)內(nèi)容更加生動(dòng)有趣，讓學(xué)生明確健康第一、終身鍛煉的發(fā)展趨勢，樹立起為將來走向社會(huì)建功立業(yè)，報(bào)效祖國的社會(huì)責(zé)任感。同時(shí)，體育教師也應(yīng)該隨著社會(huì)的發(fā)展，教學(xué)理念的更新，積極參加各種形式的繼續(xù)教育，不斷提高自己的理論業(yè)務(wù)水平，以適應(yīng)體育教學(xué)的改革。

二、合理安排教材內(nèi)容，豐富體育教學(xué)

在教材的選擇上力求在加強(qiáng)基礎(chǔ)知識(shí)和能力培養(yǎng)的前提下，強(qiáng)調(diào)向多樣化、簡約化、靈活化和綜合化的方向發(fā)展，重點(diǎn)突出體育與健康教育兩門學(xué)科相關(guān)內(nèi)容的有機(jī)整合；增加適應(yīng)學(xué)生綜合職業(yè)素質(zhì)提高和具有民俗、地域特點(diǎn)的體育項(xiàng)目；根據(jù)社會(huì)發(fā)展，學(xué)生個(gè)體的需要和學(xué)校的教學(xué)條件進(jìn)行相應(yīng)體育課程安排；同時(shí)結(jié)合中職女生身心特點(diǎn)，安排一些學(xué)生感興趣和鍛煉價(jià)值較高的項(xiàng)目內(nèi)容，讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)，從而有效的掌握知識(shí)、技能。

隨著現(xiàn)代物質(zhì)生活條件的改善，特別是青少年已更多關(guān)注身體美的自我塑造與審視，因此可增加一些形體練習(xí)和健美操（舞），追求美化身體的同時(shí)，力求使它與陶冶人的品性美有機(jī)結(jié)合；以及有氧運(yùn)動(dòng)、保健體育等內(nèi)容，不斷促進(jìn)和恢復(fù)自己的健康狀況并能夠通過簡易的評(píng)價(jià)手段，學(xué)會(huì)自我監(jiān)督和改善個(gè)人的健身鍛煉計(jì)劃。

體育教學(xué)中應(yīng)盡量少安排如跨欄、耐力跑、難度較大的器械練習(xí)、發(fā)展素質(zhì)的身體練習(xí)等項(xiàng)目，這些練習(xí)因單調(diào)枯燥、練習(xí)時(shí)間長、實(shí)用性不強(qiáng)會(huì)使學(xué)生興趣下降，注意力減退，教學(xué)效果大打折扣。一堂課下來，教師不但難以完成教學(xué)任務(wù)，也脫離了學(xué)生的心理、生理以及現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)能力，身體素質(zhì)也得不到提高。

三、不斷改進(jìn)教學(xué)方法，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

1、準(zhǔn)備活動(dòng)豐富多彩

豐富多彩的準(zhǔn)備活動(dòng)，能在課的開始就吸引學(xué)生，集中學(xué)生的注意力，起到事半功倍的效果；相反，如果每次課個(gè)準(zhǔn)備活動(dòng)都是慢跑、徒手操，學(xué)生就容易厭煩，產(chǎn)生抵觸情緒，對(duì)體育課失去興趣。

2、通過游戲和競賽激發(fā)學(xué)生興趣

青春期的學(xué)生一般都爭強(qiáng)好勝，喜歡比高低，所以對(duì)游戲和比賽比較感興趣。通過游戲和比賽，可以增加課的密度，使學(xué)生在愉快的環(huán)境下身心得到健康發(fā)展，還可以培養(yǎng)學(xué)生勇猛頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)助的集體主義精神。

3、合理利用表揚(yáng)和批評(píng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性

體育教學(xué)中一個(gè)重要的任務(wù)就是對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用表揚(yáng)和批評(píng)，并同思想教育相結(jié)合，能調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的熱情，提高課堂教學(xué)效率。

4、突破傳統(tǒng)教學(xué)模式，積極推進(jìn)教學(xué)改革

中職學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制機(jī)能發(fā)育還不均衡，在體育課上學(xué)生都希望學(xué)會(huì)正確的動(dòng)作，如果這種愿望得到滿足，學(xué)生就會(huì)興奮，越練越想練，并能體會(huì)到成功的快樂；如果學(xué)不會(huì)，就興趣不大，覺得沒勁。在體育教學(xué)中就要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際接受能力，采取不同的教學(xué)手段和合理的教學(xué)步驟，幫助學(xué)生樹立信心，提高積極性。

四、加強(qiáng)體育教師繼續(xù)教育，提高教科研能力

體育教學(xué)是以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)，以大綱內(nèi)容為主線的有組織、有目的地向?qū)W生傳授體育的基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)、技能，鍛煉學(xué)生身體，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的教育過程。體育教學(xué)是師生教與學(xué)的雙邊活動(dòng)，在這個(gè)活動(dòng)中，成敗的關(guān)鍵在于教師。體育教師的專業(yè)素質(zhì)，直接影響著學(xué)生的能力培養(yǎng)和智力發(fā)育，認(rèn)真對(duì)待教學(xué)并努力培養(yǎng)學(xué)生成為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的人才是教師的最終目的。

體育教師在教學(xué)過程中，將教學(xué)與科研相結(jié)合，認(rèn)真分析教學(xué)中遇到的問題，并加以分析研究。體育教師在專業(yè)知識(shí)和教學(xué)能力上應(yīng)該通過繼續(xù)教育學(xué)習(xí)新觀念，重視科學(xué)研究，強(qiáng)化創(chuàng)新精神，不斷更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，做到理論與教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合。學(xué)校要重視對(duì)體育教師的繼續(xù)教育和培訓(xùn)，通過外出培訓(xùn)、邀請(qǐng)專家上門輔導(dǎo)、講學(xué)等多種形式來提高教師的業(yè)務(wù)能力。體育教師不僅要在教學(xué)中發(fā)揮自己的專業(yè)特長和教學(xué)風(fēng)格，通過正確的動(dòng)作示范，清晰、簡潔、通俗易懂的語言，形象生動(dòng)的形體姿態(tài)以及恰到好處的幫助提示 保護(hù)，讓學(xué)生感受到體育的美與吸引力，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，而且要通過專業(yè)報(bào)紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)不斷學(xué)習(xí)體育教學(xué)新理念、新教法，提升自身的教科研能力。

中職院校體育教學(xué)改革需要我們大膽的嘗試和創(chuàng)新，作為體育教師及時(shí)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，跟上時(shí)代的步伐使思想適應(yīng)改革是首要問題。教學(xué)的改革要從緊密結(jié)合學(xué)校實(shí)際及體育教師的自身抓起，靈活運(yùn)用。多種方法和手段，大膽創(chuàng)新，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，抓住教育時(shí)機(jī)，適時(shí)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育，引導(dǎo)他們養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣，從而終身受益，只有對(duì)教學(xué)進(jìn)行不斷地改革，才能推動(dòng)學(xué)校體育工作的更好發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]鄭厚成，主編.體育與健康（北方版）[M].北京高等教育出版社.2009

[2] 張迪，孫苗苗，鉉令強(qiáng). 我國高校女生體育課程教學(xué)改革發(fā)展的新思考[J]. 科技信息，2009，（36）