淺議小學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng)

呂宜江

摘 要：近年來，社會(huì)對(duì)于小學(xué)生承受、克服挫折能力的欠缺或低弱，普遍感到不滿。學(xué)生如何正確面對(duì)學(xué)習(xí)、生活等方面遇到的挫折，需要學(xué)校教育及時(shí)予以指導(dǎo)或引導(dǎo)。結(jié)合體育教學(xué)對(duì)小學(xué)生進(jìn)行抗挫折力培養(yǎng)，提高學(xué)生對(duì)挫折的認(rèn)知，增強(qiáng)學(xué)生敢于直面困難、戰(zhàn)勝困難，進(jìn)一步強(qiáng)化與提高自主發(fā)展的意識(shí)和能力，探索出一條小學(xué)體育教學(xué)與學(xué)生抗挫力培養(yǎng)相結(jié)合的切實(shí)可行之路已經(jīng)刻不容緩。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；抗挫能力；教學(xué)對(duì)策

現(xiàn)在的小學(xué)生絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，生活條件相對(duì)都比較優(yōu)越，平時(shí)缺乏鍛煉，在困難面前，很少表現(xiàn)出吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神風(fēng)貌和勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，而且一遇不順，挫折反應(yīng)極為強(qiáng)烈。這方面有些問題如不及時(shí)疏導(dǎo)和加強(qiáng)針對(duì)性教育，將會(huì)產(chǎn)生不良影響。小學(xué)生產(chǎn)生挫折感的原因是多方面的，現(xiàn)在小學(xué)生的抗挫力較弱是個(gè)綜合性的問題，要解決這個(gè)問題需要社會(huì)、家庭、學(xué)校等多方面的共同努力。具體到小學(xué)體育教學(xué)中，筆者認(rèn)為可以采取以下一些措施來提高小學(xué)生的抗挫力。

1 加強(qiáng)學(xué)校管理者對(duì)于小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的重視

我們知道，在學(xué)校無論哪個(gè)學(xué)科教學(xué)的順利開展，都離不開學(xué)校管理者的領(lǐng)導(dǎo)和重視，尤其是分管領(lǐng)導(dǎo)的重視直接影響到具體學(xué)科教學(xué)的效果，所以要在小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力，首先要讓管理者認(rèn)識(shí)到其重要性和必要性，通過積極的溝通和交流，獲取學(xué)校管理者的支持，這樣才能更加有利于學(xué)科教學(xué)的開展。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)加強(qiáng)對(duì)于小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的重視可以從以下兩個(gè)方面考慮：

1、將培養(yǎng)小學(xué)生抗挫力列入體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃

培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力是一個(gè)長(zhǎng)期、系統(tǒng)的過程，也是學(xué)校德育方面一個(gè)重要的目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要各個(gè)學(xué)科共同的配合和努力。只有將培養(yǎng)小學(xué)生抗挫力列入體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃中，才能夠引起體育教師足夠的重視，體育教師才會(huì)在體育教學(xué)中更多的關(guān)注小學(xué)生抗挫力的提高，更好為小學(xué)生的發(fā)展和成長(zhǎng)服務(wù)。

2、定期組織體育教師參加培訓(xùn)和進(jìn)行針對(duì)性的教研活動(dòng)

學(xué)校不僅要將培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫力列入學(xué)校的學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃中，還要組織一些專家或有經(jīng)驗(yàn)的教師對(duì)體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，讓體育教師對(duì)利用體育教學(xué)培養(yǎng)小學(xué)生抗挫力有一個(gè)正確的理解。另外，還應(yīng)要求學(xué)校的體育教研組定期組織教學(xué)研討，不斷的交流、總結(jié)體育教學(xué)培養(yǎng)小學(xué)生抗挫力的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提高體育教師的教學(xué)能力，促進(jìn)體育教師的更快、更好地成長(zhǎng)。

2 澄清體育教師對(duì)于小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的認(rèn)識(shí)

1、體育教師從思想上認(rèn)識(shí)小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的重要性

筆者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，一半的體育老師認(rèn)為利用小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力有必要，但是很難實(shí)施。個(gè)別體育老師認(rèn)為沒有必要，認(rèn)為小學(xué)生抗挫力弱是個(gè)社會(huì)問題，沒有必要在體育教學(xué)中進(jìn)行培養(yǎng)。但也有一部分老師認(rèn)為，在小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力很有必要，而且刻不容緩，并且自己有過一定的思考和嘗試，認(rèn)為這樣做完全可行。通過調(diào)查結(jié)果我們可以看出，絕大多數(shù)小學(xué)體育老師都是認(rèn)可小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力的重要性的，但是程度不一，對(duì)于其可行性有一定的擔(dān)憂，這也是缺少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)所造成的。筆者認(rèn)為，小學(xué)體育教師對(duì)于小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力的重視程度直接關(guān)系到其實(shí)施的效果。只有思想上重視了，老師們才可能更加積極的思考，用心的去教學(xué)，從而不斷的探索、總結(jié)，形成一個(gè)良性的循環(huán)。

2、體育教師加強(qiáng)小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的理論方面的學(xué)習(xí)

現(xiàn)在小學(xué)生抗挫力弱是個(gè)復(fù)雜的問題，究其原因是多方面的。利用小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫力要涉及很多的問題。體育教師只有不斷地學(xué)習(xí)，了解小學(xué)生抗挫力弱的主要原因，掌握一定的方法，才能夠?qū)ψ约旱捏w育教學(xué)工作有一個(gè)合適的定位，才能夠從小學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，在不違背小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，不違背小學(xué)體育教學(xué)規(guī)律的前提下，不斷地提高學(xué)生的抗挫力。

3 開展相關(guān)主題活動(dòng)提高小學(xué)生對(duì)困難和挫折的認(rèn)識(shí)

1、讓小學(xué)生認(rèn)識(shí)到困難和挫折的客觀存在性

我們應(yīng)該努力讓小學(xué)生認(rèn)識(shí)到我們每個(gè)人，在我們每個(gè)人的不同階段，都會(huì)面臨不同程度的困難和挫折，它是我們每個(gè)人成長(zhǎng)過程中不可避免的一部分，也是我們不斷強(qiáng)大，不斷走向成熟，走向成功的一種促動(dòng)力。當(dāng)然，要讓小學(xué)生對(duì)困難和挫折有這樣一種認(rèn)識(shí)，還要注意高、中、低年級(jí)學(xué)生的區(qū)分。不同學(xué)段小學(xué)生的理解能力是不一樣的。低年級(jí)多注意采用對(duì)話和觀看視頻的形式，中高年級(jí)可以開展一些主題活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)認(rèn)識(shí)挫折的本質(zhì)。

2、教會(huì)小學(xué)生面對(duì)挫折時(shí)的一些心理自我防御方法。

對(duì)困難和失敗進(jìn)行合理的歸因。每個(gè)小學(xué)生的能力是有限的，每個(gè)小學(xué)生之間的能力也是有差異的。所以，每個(gè)小學(xué)生所能承受的困難和挫折也是程度不一的。當(dāng)小學(xué)生面對(duì)困難和挫折時(shí)，要積極的尋找原因，如是否是因?yàn)樽约号Σ粔蚴欠袷且驗(yàn)槿蝿?wù)或目標(biāo)太難，超出了自己目前的能力所能達(dá)到的范圍或者僅僅是因?yàn)檫\(yùn)氣太差等等。不能一味的責(zé)備自己，沉浸在失敗的陰影中和某種消極的情緒當(dāng)中。要教會(huì)學(xué)生變挫折為向上的動(dòng)力，要么增強(qiáng)努力，在措施上加大力度要么改變策略再做嘗試要么降低行動(dòng)目標(biāo)或重新選擇達(dá)到目標(biāo)的方法要么以其它方面的成功來彌補(bǔ)某一方面的缺陷。畢竟“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”。

4 利用體育教學(xué)實(shí)踐課中對(duì)小學(xué)生進(jìn)行抗挫力培養(yǎng)

1、以日常體育教學(xué)活動(dòng)為主對(duì)小學(xué)生進(jìn)行抗挫力培養(yǎng)

新體育課課改的精神要求在教學(xué)中體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，教師的主導(dǎo)地位。因此，利用小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫力必須與新課改的精神相一致。教師根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)和能力差異，結(jié)合小學(xué)體育課程的內(nèi)容特點(diǎn)，設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)情境，給小學(xué)生提供一個(gè)自我展示、自我實(shí)踐的舞臺(tái)。教師通過適時(shí)地引導(dǎo)、點(diǎn)化，讓小學(xué)生在練習(xí)的過程中慢慢的體驗(yàn)困難和挫折，不斷地提高認(rèn)識(shí)。以學(xué)會(huì)堅(jiān)持與學(xué)會(huì)放棄的結(jié)合，自我加壓與自我解脫的平衡為培養(yǎng)策略，讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)的合作過程中，逐步形成正確的挫折觀和一定的抗挫力。其中包括了解與掌握體育活動(dòng)中調(diào)節(jié)和控制情緒、意愿和行為的方法

2、以體育競(jìng)賽活動(dòng)為輔助項(xiàng)目對(duì)小學(xué)生進(jìn)行抗挫力培養(yǎng)

我們知道，體育教學(xué)中進(jìn)行的競(jìng)賽活動(dòng)存在著必然發(fā)生失敗和挫折的特點(diǎn)，如跳高比賽最終都得面臨失敗，其他項(xiàng)目必然有失敗的一方。每個(gè)參加比賽活動(dòng)的小學(xué)生都必須面對(duì)挑戰(zhàn)，要想贏得比賽，就必須有面對(duì)困難和挫折的勇氣，如果缺少了這種勇氣，我們將很難從比賽中獲得信心和成功的喜悅。所以說，體育比賽活動(dòng)對(duì)小學(xué)生的抗挫力的培養(yǎng)無疑是一個(gè)巨大的促進(jìn)。如低年級(jí)的學(xué)生適合以一些強(qiáng)度低、趣味性強(qiáng)的合作項(xiàng)目為培養(yǎng)項(xiàng)目，例如兩人或多人綁腿短跑比賽，“抬花轎過河”等等。中、高年級(jí)可以適當(dāng)進(jìn)行一些強(qiáng)度大的，有一定對(duì)抗性的團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目作為培養(yǎng)活動(dòng)。例如籃球趣味對(duì)抗賽，拔河比賽。在比賽中讓學(xué)生體驗(yàn)身體的對(duì)抗、疲勞，這本身就有利于學(xué)生意志力的提高。重要的是學(xué)生在比賽中的體驗(yàn)和感受對(duì)于小學(xué)生抗挫力的提高都是有直接幫助的。

參考文獻(xiàn)

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