想方設(shè)法讓學(xué)生跑起來

朱慶林 （新疆阿克蘇實(shí)驗(yàn)中學(xué)，843000）

獲獎案例選登-20

想方設(shè)法讓學(xué)生跑起來

朱慶林 （新疆阿克蘇實(shí)驗(yàn)中學(xué)，843000）

背景簡介

2013年9月15日接到新疆阿克蘇溫宿縣教育局上報(bào)學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)通知，通知要求必須在十月一日以前上報(bào)。這是筆者到溫宿縣二中支教第二年第一學(xué)期教授七年級的教學(xué)任務(wù)，要求通過體育教學(xué)、大課間活動讓學(xué)生跑起來。可是體質(zhì)測試男生1000米時(shí)，出現(xiàn)個(gè)別班跑不動集體走的現(xiàn)象，成績非常差。

事件回顧

在學(xué)校進(jìn)行體質(zhì)健康測試時(shí)，七年級（6）班男生在教師分完組，做完動員以后，逐項(xiàng)進(jìn)行測試，測試數(shù)據(jù)都基本正常，當(dāng)測試到1000米時(shí)，學(xué)校只有一個(gè)200米的田徑場，學(xué)生要跑五圈，耐力項(xiàng)目一直是學(xué)生的弱項(xiàng)，其他班成績出來基本正常，學(xué)生的成績基本呈正態(tài)分布，筆者估計(jì)六班和其他班也差不多。隨著發(fā)令教師一聲哨聲，學(xué)生像跑100米一樣的速度跑了出去，一圈剛過，慢下來了，三圈還沒過就有學(xué)生走開了，仔細(xì)一看倆小胖子，沒當(dāng)回事，一般正常都這樣，半圈過后，筆者站不住了，胖墩前面陸陸續(xù)續(xù)都開始走了，這不行呀，這測出的數(shù)據(jù)怎么上報(bào)國家體質(zhì)監(jiān)測網(wǎng)，看看時(shí)間都已經(jīng)三分多鐘了，于是，筆者大聲喊起來：“快跑，快跑，再走就不及格了，快跑！”好像起作用了，體育教師在學(xué)生心里還是有威嚴(yán)的，他們慢跑起來，筆者把心情也慢慢平復(fù)下來，一個(gè)一個(gè)從身邊跑過，剩下就等著他們跑回來了，一回頭，媽呀！怎么全在走上了，筆者繼續(xù)吶喊，催促，已經(jīng)不起作用了，跑下來以后基本都在五分以后了，教務(wù)科長就在邊上，這不太好吧！最后一個(gè)終于回來了，九分多鐘！什么概念呀，兩個(gè)一千米都跑回來了。第二組學(xué)生的成績也是如此。下來就問科長按實(shí)上報(bào)嗎？科長說：“還是請示一下校長?！边@樣顯得我們學(xué)校體育有問題似的，往年體質(zhì)測試儀器沒有，個(gè)別項(xiàng)目無法測試時(shí)，不報(bào)教育局又通報(bào)學(xué)校，沒辦法時(shí)造過假，只要學(xué)校不被通報(bào)批評就行了。新校長的態(tài)度是如實(shí)上報(bào)，絕不遮丑。過了兩天校長遇見筆者，對筆者說：“新生體質(zhì)差，明年不會這么差了吧”筆者條件反射回答：“恩?！毙ｉL就走了。

事后分析：1.學(xué)生身體素質(zhì)差跑的能力不好。2.重視測試程度不夠。3.學(xué)生自信不夠。4.平時(shí)跑的太少?？纯醋约哼@學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃主要內(nèi)容有廣播操、武術(shù)健身操、足球、維吾爾族舞蹈、中長跑等內(nèi)容。

于是，筆者計(jì)劃通過足球游戲提高學(xué)生對跑的興趣，通過課堂常規(guī)不斷規(guī)范學(xué)生行為，最后通過中長跑展現(xiàn)學(xué)生的自信，建立信心，跑出好成績。

首先安排動員住校生自覺跑早操，上課時(shí)通過表揚(yáng)做得好的學(xué)生來引導(dǎo)大家自覺參與體育鍛煉，在班級形成良性競爭。這樣不但有針對性地讓班級輪流跑步解決場地小的問題，又變換了內(nèi)容又豐富了大課間。繼而，進(jìn)一步實(shí)施了筆者的讓學(xué)生跑起來的計(jì)劃。每節(jié)課準(zhǔn)備活動都安排4圈800米慢跑。一開始，著實(shí)讓人頭疼，出去整齊的隊(duì)伍，兩圈以后，滿場地都散落的人。語言嚴(yán)厲批評起不了大作用，于是只有降低標(biāo)準(zhǔn)，慢跑兩圈，但有一個(gè)要求，跟不上筆者的速度的班級那就要跑四圈，通過一個(gè)月的練習(xí)，學(xué)生體能都上來了。進(jìn)入11月，我們的準(zhǔn)備活動增加為女生四圈、男生五圈，大多數(shù)學(xué)生都能完成，只有七年級（6）班的三個(gè)小胖墩還是落后跟不上。這個(gè)班的學(xué)生非常具有代表性，體質(zhì)測試耐力項(xiàng)目不通過的學(xué)生數(shù)量最多，也需要下功夫最多，聯(lián)系班主任多督促鼓勵班級學(xué)生多跑多練習(xí)。個(gè)別學(xué)生還聯(lián)系家長詢問學(xué)生身體情況和體育鍛煉情況，要求家長多做思想工作，督促學(xué)生自覺參加鍛煉。體育課上安排體育測試時(shí)班級跑得最慢的學(xué)生在前兩圈最前面領(lǐng)跑，大多數(shù)班級跑的成績都不錯，速度也上來了。當(dāng)上六班課時(shí)，安排三個(gè)胖墩領(lǐng)跑，其他跑得快的學(xué)生都喊：“讓我領(lǐng)吧，他們太慢了”，筆者堅(jiān)持說：“他們一定能堅(jiān)持下來，你們別跟不上呦！”到第二圈時(shí)有一個(gè)胖墩就想放棄，他邊跑邊抽泣，三圈四圈，其中一個(gè)維族小胖墩還是掉隊(duì)了，但一直在跑，沒有走。其余兩個(gè)一直堅(jiān)持下來。此時(shí)，筆者及時(shí)的給予了積極評價(jià)，維族男孩感激地望著我，從他們的眼神中知道從今以后他們不再懼怕1000米，因?yàn)樗麄儓?jiān)持下來了，在幾個(gè)月的默默成長中已經(jīng)具備一定的實(shí)力和能力了。最后測試時(shí)，最慢的成績是5分45秒。

學(xué)生跑不起來的原因有很多，在校長、體育教師、班主任、家長形成教育合力后，通過體育教學(xué)、大課間活動、課余體育活動讓原本跑不動的跑起來，跑得慢的變快，堅(jiān)持不下來的堅(jiān)持下來了，沒自信的慢慢有自信了，沒有習(xí)慣的養(yǎng)成習(xí)慣這或許就是教育的意義。這一目標(biāo)沒有寫在教案本上，卻寫在教育者的心上。

事后反思

體質(zhì)健康測試是了解學(xué)生身體素質(zhì)的方法，同時(shí)也是體育教師有針對性地制訂教學(xué)計(jì)劃，制訂教學(xué)目標(biāo)的依據(jù)，有目的地實(shí)施教學(xué)內(nèi)容的根據(jù)。當(dāng)學(xué)生測試成績成為學(xué)校尋找差距，彌補(bǔ)不足的依據(jù)時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長、社會形成合力，教育才能發(fā)揮它最大的教育功能，教師也找到了自己努力的方向和人生價(jià)值。

[1]宋文欽.如何撰寫體育教育教學(xué)案例.中國學(xué)校體育[J].2013,10.

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