例析提高組合練習(xí)有效性的途徑與策略—以水平四《魚躍前滾翻》一課為例

盧曉鵬 （江蘇省揚(yáng)州市第一中學(xué)，225001）

例析提高組合練習(xí)有效性的途徑與策略—以水平四《魚躍前滾翻》一課為例

盧曉鵬 （江蘇省揚(yáng)州市第一中學(xué)，225001）

一、“組合練習(xí)”的設(shè)計(jì)思路與分析

1.設(shè)計(jì)思路

觀看《魚躍前滾翻》一課時(shí)，筆者發(fā)現(xiàn)本課設(shè)計(jì)了大量的組合練習(xí)。在對(duì)組合練習(xí)進(jìn)行整理與思考后，可以得知本課的設(shè)計(jì)思路是經(jīng)過(guò)深思熟慮的，是精心設(shè)計(jì)的。

從“魚躍前滾翻接體操兔跳+鴨子步”到“收腹抱膝跳接魚躍前滾翻+鴨子步（后換成弓箭步走）”，再到“跳過(guò)小墊子接魚躍前滾翻+弓箭步（后換成蹲跳）”，最后到“收腹抱膝跳接跳過(guò)小墊子再接魚躍前滾翻”。其中，從鴨子步、弓箭步走、蹲跳均為練習(xí)后空閑的時(shí)間里進(jìn)行練習(xí)，可以看出本課能充分利用好“空隙”時(shí)間，體現(xiàn)出“體能的補(bǔ)償性練習(xí)”、增加練習(xí)密度、有效運(yùn)用上課時(shí)間的設(shè)計(jì)思路。

從與魚躍前滾翻有關(guān)的組合練習(xí)中可以看出組合練習(xí)動(dòng)作是由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的，所需要的體能是逐漸加大的，體現(xiàn)了循序漸進(jìn)、完整鍛煉身體的設(shè)計(jì)思路；從墊子上的“三條橫線”可以看出本課對(duì)學(xué)生的練習(xí)要求也是逐漸加大的，足以體現(xiàn)出既面向全體又尊重學(xué)生個(gè)體差異的思路。同時(shí)，學(xué)生在組合練習(xí)的每個(gè)階段都有相應(yīng)的目標(biāo)，以目標(biāo)引領(lǐng)著動(dòng)作的發(fā)展變化的，體現(xiàn)出“目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容”的思想。這些都是本課組合練習(xí)的優(yōu)點(diǎn)，值得體育教師在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)借鑒與運(yùn)用。

2.存在問(wèn)題

然而，教學(xué)是一門遺憾的藝術(shù)。在明確設(shè)計(jì)思路和本課的優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，筆者認(rèn)為本節(jié)課還存在以下幾個(gè)方面的問(wèn)題。

第一，本課依舊關(guān)注單個(gè)技術(shù)教學(xué)，難以體現(xiàn)出組合練習(xí)的整體性。體育教師將若干個(gè)體育技術(shù)組合起來(lái)進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中，關(guān)注的依舊是單個(gè)技術(shù)，未能抓住組合練習(xí)的“鏈接點(diǎn)”。從組合練習(xí)是一個(gè)完整的練習(xí)的角度進(jìn)行剖析，只關(guān)注單個(gè)技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)往往會(huì)破壞組合練習(xí)的整體性，也違背了體育教學(xué)的基本規(guī)律。如，本節(jié)課并沒(méi)有講清楚每一個(gè)動(dòng)作之間是怎樣的銜接，通過(guò)什么樣的方法進(jìn)行串聯(lián)，需要注意什么問(wèn)題等等。其實(shí)，這些“鏈接點(diǎn)”才是組合練習(xí)的關(guān)鍵，其教學(xué)的重點(diǎn)應(yīng)該放在所有組合練習(xí)的整體上。當(dāng)然，在一節(jié)課或者一個(gè)單元中，教師的設(shè)計(jì)也可以以某一個(gè)技術(shù)為主，其他的技術(shù)為輔，但是必需從整體的視角進(jìn)行設(shè)計(jì)。如，本單元中，教師可以在前面兩個(gè)課時(shí)中設(shè)計(jì)以單個(gè)技術(shù)學(xué)習(xí)為主的教學(xué)；當(dāng)單個(gè)動(dòng)作熟練掌握之后，設(shè)計(jì)幾個(gè)課時(shí)著重以組合動(dòng)作的練習(xí)為主；最后的1～2個(gè)課時(shí)以組合動(dòng)作的運(yùn)用為主。這樣細(xì)化到本節(jié)課中，可以以魚躍前滾翻的技術(shù)學(xué)習(xí)為主，體操兔跳、收腹抱膝跳為輔。

第二，教學(xué)組織形式較為單一，難以感受到組合練習(xí)的趣味性。本節(jié)課雖然能根據(jù)浙江省“技術(shù)、體能、運(yùn)用”三個(gè)維度構(gòu)建和實(shí)施單元教學(xué)的理念進(jìn)行教學(xué)，技術(shù)教學(xué)的效果較好，但是教師的組織形式較為單一，學(xué)生的練習(xí)形式也顯得單調(diào)（縱觀本課，始終是教師講解與示范后，學(xué)生分小組練習(xí)），這就會(huì)讓學(xué)生感到枯燥、乏味和無(wú)趣。

第三，過(guò)于注重體育技術(shù)教學(xué)，難以體驗(yàn)到組合練習(xí)的教育性?？v觀本課，教師在教技術(shù)，學(xué)生在學(xué)技術(shù)，而在教與學(xué)的同時(shí)，教師并沒(méi)有組織學(xué)生就練習(xí)要求和練習(xí)目標(biāo)進(jìn)行思考，以判斷是否達(dá)到要求或者達(dá)到目標(biāo)；沒(méi)有引導(dǎo)學(xué)生就自身練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行思考、分析；也沒(méi)有就自己和同伴的練習(xí)提出自評(píng)與互評(píng)等等。其實(shí)，體育教學(xué)需要有效引導(dǎo)學(xué)生感受自己的身體練習(xí)，發(fā)現(xiàn)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題，最好能深度挖掘體育技術(shù)的內(nèi)涵，懂得與他人交往、合作、探討等等，以激活學(xué)生的體育思維，學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)，最終在身體練習(xí)中體驗(yàn)出的組合練習(xí)的教育性。

二、提高“組合練習(xí)”有效性的途徑與策略

1.提出明確的目標(biāo)，以目標(biāo)引領(lǐng)著技術(shù)練習(xí)

在組合練習(xí)前，教師設(shè)計(jì)了單個(gè)動(dòng)作的練習(xí)，一是復(fù)習(xí)魚躍前滾翻，二是學(xué)習(xí)體操兔跳。這兩個(gè)練習(xí)教師并沒(méi)有提出具體的要求，表明執(zhí)教教師沒(méi)有給學(xué)生一個(gè)明確的練習(xí)目標(biāo)：要做到什么樣的程度。這就使得少數(shù)學(xué)生在組合練習(xí)中未能完成魚躍前滾翻而影響了整個(gè)組合練習(xí)的效果。因此，在單個(gè)練習(xí)時(shí)，教師要提出明確的目標(biāo)：所有學(xué)生都能做出魚躍前滾翻和基本做出體操兔跳。這樣在組合練習(xí)時(shí)就不會(huì)還停留在單個(gè)動(dòng)作的復(fù)習(xí)與鞏固上?？傮w上說(shuō)，在組合練習(xí)時(shí)，能力較強(qiáng)的學(xué)生要設(shè)置撐到第三條線的目標(biāo)，而能力較弱的學(xué)生只需要明確在原地做或者靠近第一條線完成魚躍前滾翻動(dòng)作（筆者在視頻中看到倪老師有這樣的教學(xué)）。教師要提出“單個(gè)動(dòng)作與單個(gè)動(dòng)作之間”銜接與串聯(lián)的問(wèn)題，注重整體組合練習(xí)目標(biāo)的設(shè)置。對(duì)于能力較強(qiáng)的學(xué)生，教師在難度、美觀等方面要提出進(jìn)一步的要求；而對(duì)于能力較弱的學(xué)生，教師可以將其分到一組進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。

同時(shí)，筆者認(rèn)為組合練習(xí)的時(shí)間、速度、難度對(duì)教學(xué)有效性的影響很大，全班學(xué)生完全可以進(jìn)行不同的組合練習(xí)。因此，教師可以根據(jù)學(xué)生的具體情況采用分層次、分內(nèi)容的方式指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行組合練習(xí)。一方面可以多設(shè)計(jì)一些學(xué)生已經(jīng)掌握的技術(shù)動(dòng)作，以增加學(xué)生的自信心和發(fā)展與較難技術(shù)動(dòng)作相關(guān)的體能，為較難技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)提供體能儲(chǔ)備和良好的自信心，這樣學(xué)生會(huì)逐漸提高練習(xí)的興趣，對(duì)較難的技術(shù)自然而然不再擔(dān)心、害怕與生疏了。另一方面，教師在設(shè)計(jì)組合練習(xí)時(shí)可以多安排一些對(duì)于一部分學(xué)生來(lái)說(shuō)較難的動(dòng)作，讓同樣的動(dòng)作重復(fù)地出現(xiàn)，學(xué)生就會(huì)在反復(fù)地練習(xí)中，加快了體育學(xué)習(xí)的效率，降低了動(dòng)作遺忘的比率，最終能掌握相應(yīng)的技能。

2.創(chuàng)設(shè)有效的問(wèn)題，將問(wèn)題融合到組合練習(xí)

基于整體視角下的體育教學(xué)，其核心是在課堂教學(xué)中創(chuàng)設(shè)與技術(shù)有關(guān)的問(wèn)題，讓學(xué)生在具體問(wèn)題中體驗(yàn)并運(yùn)用技術(shù)，也就是通過(guò)有意義、有意思的問(wèn)題來(lái)激活有意義、有意思的技術(shù)練習(xí)。一旦有了有效的問(wèn)題情境，學(xué)生在感知技術(shù)練習(xí)的進(jìn)程中，就能夠意會(huì)到所學(xué)體育技術(shù)的動(dòng)作方法、練習(xí)要義、運(yùn)用途徑以及功能等等。比如，本節(jié)課可以設(shè)計(jì)：當(dāng)在走路中，突然看到前腳下有個(gè)石頭（小墊子），此時(shí)怎么才能不摔倒、獲得安全呢？教師引導(dǎo)學(xué)生回答可以采用之前學(xué)過(guò)的魚躍前滾翻動(dòng)作來(lái)躲避危險(xiǎn)。當(dāng)魚躍前滾翻做完后不能立刻站起來(lái)，怎么辦呢？教師要引導(dǎo)學(xué)生尋找相應(yīng)的方法，可以接一個(gè)前滾翻或者側(cè)滾翻，還可以接一個(gè)兔跳。怎么才能撐到前面第三條線呢？那就得用力蹬地與擺臂。相關(guān)的類似的問(wèn)題還有很多，需要教師去挖掘。當(dāng)創(chuàng)設(shè)的問(wèn)題增多后，其組合練習(xí)的方式必定會(huì)隨之增多。這樣學(xué)生在身體練習(xí)中會(huì)體驗(yàn)到技術(shù)動(dòng)作的方法和技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)用，自然而然地發(fā)展了體能。同時(shí)，在問(wèn)題的解決中也提高了組合練習(xí)的趣味性。

3.建構(gòu)完整的任務(wù)，將評(píng)價(jià)貫穿于組合練習(xí)

本課設(shè)計(jì)了4人一組的小組學(xué)習(xí)形式，主要學(xué)習(xí)過(guò)程為：A進(jìn)行相關(guān)的組合練習(xí)，B觀看，C抵住大體操墊，D組合練習(xí)完后做補(bǔ)償性練習(xí)，依次循環(huán)練習(xí)。在視頻中，學(xué)生每人練習(xí)了5次，每次均各自獨(dú)自完成，對(duì)別人的動(dòng)作漠不關(guān)心，同伴之間缺乏對(duì)話、溝通與交流?；谡w的視角，教師完全可以將評(píng)價(jià)貫穿于組合練習(xí)之中，學(xué)生明確了在練習(xí)過(guò)程中和練習(xí)后需要對(duì)自己和同伴的動(dòng)作、表現(xiàn)等方面作出評(píng)價(jià)，那么學(xué)生必定要主動(dòng)去觀察、思考、分析、感悟和判斷，最終用自己的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。由此，針對(duì)視頻中的學(xué)生活動(dòng)，體育教師要讓學(xué)生弄清楚練習(xí)過(guò)程中的學(xué)習(xí)任務(wù)（修改后的學(xué)生活動(dòng)）(見(jiàn)下表)。學(xué)生明確了在每個(gè)位置或者環(huán)節(jié)中的任務(wù)后，教師要組織學(xué)生有序的進(jìn)行練習(xí)，并且給予適時(shí)的指導(dǎo)、幫助，使得4個(gè)人一個(gè)小組形成團(tuán)結(jié)向上、積極學(xué)習(xí)的良好氛圍。

視頻中的學(xué)生活動(dòng)與修改后學(xué)生的活動(dòng)比對(duì)表