關于現(xiàn)階段大學生心理健康的新思考

【摘 要】在近些年來，高校學生在心理健康教育方面正面臨著非常大的挑戰(zhàn)，通過分析一些當前高校的學生對于自身心理特征的認識，從而進一步的去完善和提高當前高校學生的心理健康素質，把學生在身心發(fā)展以及社會適應等方面的發(fā)展來作為一些高校在心理健康教育中的目標。同時，提高學生的全面發(fā)展，使得心理教育在學生的日常生活中有所幫助。

【關鍵詞】高校學生；心理教育；心理健康

一、高校學生心理健康現(xiàn)狀

在多年的教學改革中，我國的大部分的高等教育學校慢慢的由精英型教育向大眾化教育在轉型，并且在招生數(shù)量上以及在辦學的規(guī)模上都在發(fā)生著巨大的變化。根據(jù)調查顯示，在最近的幾年里由于學生受到各個方面因素的影響，很多高校學生的心理健康在學習的餓餓過程中都日益的表現(xiàn)出來，并且這些有心理障礙的學生在逐年的增多，使得在高校學生群體中所占的比例也在顯著提高，這種情況的出現(xiàn)使得學校對待學生的心理健康問題越來越重視，如果不實施相關的措施來改善這種問題，在以后的高校發(fā)展中將會受到影響，這些等等的研究表明高校學生的心理健康狀況是不容樂觀的。因此，要想改善這種狀況就得從研究高校學生的心理特征下手，從而來加強培養(yǎng)一些高校學生的心理素質，這對高校學生心理健康的研是具有非常重要的意義。

二、高校學生心理特征

在每個時期不同的高校學生中，他們大部分都帶有他們自己獨特的時代氣息，也就是說，通過這些特征可以看出在社會這個大環(huán)境對他們心理成長的影響。在當前的高校學生中主要表現(xiàn)有以下幾個方面的心理特征：

1.自卑心理與自負心理的矛盾

首先在孩子的世界中，家庭給他們的影響是非常大的，不同家庭的高校學生在自卑心理以及自負心理方面表現(xiàn)的都不一樣。家庭的經濟條件往往是最主要的影響因素之一。對于經濟條件一般的學生來講，在學習以及生活的過程中往往都會表現(xiàn)出一些自卑的心理，存在孤獨感。而對于家庭經濟條件相對較好的家庭來講，他們在心理上是比較樂觀的，但是容易產生不切實際的想法、盲目樂觀而產生自負的心理。由此看來，在影響高校學生心理健康成長的工程中最關鍵的因素是家庭環(huán)境。

2.渴望被認同的心理

現(xiàn)在的大多數(shù)的高校都是比較開放的，在高校里的一些學生對于外面的世界總是充滿好奇，在做事方面都是敢想敢當，敢于實踐，同時又有許多的學生希望自己能在同齡人的群體中嶄露頭角，這樣是為了能夠得到周圍的同學以及教師的認可。如果在這些活動中受到挫折，那么就非常的容易把一些不好的負面情緒帶動出來，往往會認為自己被忽視了。在現(xiàn)在的一些高校學生中大多數(shù)學生都希望被社會認同的心理，但是一旦被社會否定就會出現(xiàn)負面情緒，并且對于心理調節(jié)又不能夠及時有效地去進行。

3.反叛心理

在以前一些舊的教育模式下，學生與教師之間是兩個完全不一樣的關系。學生必須要聽從教師的一言一行。學生在這種狀態(tài)下長期的受到壓抑，最終造成了他們的反叛心理。在進入高校之后，他們在學習上沒有太大的壓力，因此一些向往自由的高校學生對于原有的傳統(tǒng)教育方法非常的厭惡，以至于希望學校能夠給予他們一定的自由空間。而教師也希望學生能夠取得一定的成績，這兩者的矛盾在無形中形成了，使得學生和教師之間的交流更加的困難，也給高校學生在心理健康教育方面帶來了一些不必要的麻煩。

三、高校學生心理健康教育機制的對策研究

1.加強高校心理咨詢工作人員的培訓

在現(xiàn)在的許多的高校中雖然已經比較廣泛的開設了心理健康教育課程以及建立了心理咨詢中心，但是在工作開展的過程中仍然存在很多的問題，例如，高校的輔導員或德育工作者常常從事于一些高校的心理咨詢方面的工作，這些心理輔導的工作人員并沒有接受過正規(guī)的系統(tǒng)的心理學培訓，缺乏一定的心理學的專業(yè)知識，并且專業(yè)素養(yǎng)也很低。探究其中的主要原因是心理健康教育在一些高校中沒有引起領導的足夠重視，對于培訓心理咨詢工作人員的問題不夠重視。高校要想將自己的學生培養(yǎng)的健康，那么心理咨詢人員就必須接受一些系統(tǒng)化的有針對性的心理培訓。

2.利用網絡等新形式及時進行輔導

在許多的高校的課堂上經常會出現(xiàn)這樣的情況，學生并不愿意在心理咨詢中心或是在心理健康教育課堂上提出自己的隱私，不敢大膽的去敞開自己的心扉。這就使得了在高校中心理咨詢工作人員的工作很難做下去，沒有辦法對高校的學生心理健康問題做出相應的研究與深入的探討，從而使得高校中心理咨詢工作人員的工作很難做下去。但是自從有了網絡技術的普及，很多學生都可以匿名填寫電腦上的一些信息，從而使得高校學生可以敞開心扉的敘述自己的隱私，同時也沒有暴露自己的真實身份，這種方式可以很好的釋放自己心中積壓的苦惱與煩悶，將有些不快都統(tǒng)統(tǒng)的宣泄出來，從而釋放和緩解心理的壓力。同時，這對于一些從事于心理咨詢的工作人員是一種莫大的幫助，工作人員充分的利用網絡這些資源，能夠將學生的心理健康狀況準確分析出來，從而進一步的探究與分析，使得高校的心理咨詢工作能夠順利的開展。

3.建立朋輩聊天室等資訊途徑

隨著現(xiàn)代科技越來越發(fā)達，高校的心理健康教育工作也在不斷的發(fā)展，學生對于心理疾病方面的問題也逐漸擺正態(tài)度來看問題。但是在一些高校的學生中仍然有些學生不愿意向別人吐露心聲，因為彼此間年齡上的差異使得交流產生了一定的阻礙。那么為了緩解這種情緒的產生，在高校中建立一個朋輩聊天室，這個工作室主要是用來緩解不愿走進心理咨詢中心的一些學生，這是一個非常好的途徑。

4.加強學校、家庭、社會和學生的良性互動

針對現(xiàn)在的一些高校學生來講，影響心理健康水平的因素分很多種，既包括有一些外在的因素也有一些內在的因素，外部因素主要有來自學校、家庭以及社會等方面的，也包括內部因素主要有學生個體生理、心理等方面的。因此我們的家長在教育孩子的時候應該與他們多溝通，學校的老師也要經常參與互動，在培養(yǎng)學生的過程中將外部因素與內部因素相結合共同來培養(yǎng)孩子良好的心理。

四、結束語

在高校學生心理健康教育中，它的成功關乎到很多學生的個人成長，同時也直接的關系到了大部分學生的家庭利益，從長遠的角度來看它關系到了國家的發(fā)展。因此，要把高校的心理健康教育抓實抓牢，將高校學生的心理健康教育重視起來，然后針對一些高校學生的心理特征，將心理健康評價建立和完善起來，并把高校的心理健康教育作為一項重要的工作任務去完成。

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