談體育課游戲的選擇與安排

在體育教學(xué)過程中，為了使學(xué)生熟練地掌握運(yùn)動技能和提高身體素質(zhì)，要反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，而單調(diào)的重復(fù)練習(xí)會使學(xué)生感到枯燥而產(chǎn)生疲勞，降低學(xué)習(xí)積極性。為改善這種情況，許多教師在教學(xué)設(shè)計(jì)中都安排了體育游戲來調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)情緒，放松身心，消除疲勞感，提高學(xué)習(xí)積極性。

筆者經(jīng)過多年教學(xué)實(shí)踐，認(rèn)為從以下幾方面考慮，選擇性安排體育課堂游戲教學(xué)效果更加有效。

一、教學(xué)對象

1.與學(xué)生的年齡相適

在學(xué)生的身心發(fā)展過程中，不同年齡階段在身心發(fā)展方面都有彼此區(qū)別的典型特征。筆者以前任教中，在初一和高二課堂教學(xué)中都玩過“貼膏藥”的游戲，但兩者的反應(yīng)明顯不同：初中生你追我趕興致勃勃;高中生幾分鐘后就有表現(xiàn)出不耐煩的態(tài)度。初中生還比較天真活潑，保留部分好動天性，比較適合這種技術(shù)簡單、富有趣味的游戲;而高中生應(yīng)該在此基礎(chǔ)上安排一些有一定技巧、能表現(xiàn)機(jī)智靈敏性的游戲。

2.考慮學(xué)生的性別

男生喜歡活動量大和表現(xiàn)靈活、敏捷、競爭性強(qiáng)的活動，可以安排籃球足球?qū)沟?。女生在體育活動中惰性明顯，怕臟，怕苦，怕曬，怕出汗，可以安排藝術(shù)體操、排球、技巧等。

二、教學(xué)內(nèi)容

1.與教學(xué)內(nèi)容相協(xié)調(diào)

有的游戲內(nèi)容與體育課的教學(xué)內(nèi)容十分相近，選用與該教材技術(shù)結(jié)構(gòu)相同的游戲，則可以在歡快的氣氛中，有效地促進(jìn)技術(shù)的掌握，提高學(xué)生的運(yùn)動技能水平。學(xué)生在已經(jīng)掌握某項(xiàng)技術(shù)時(shí)，如，足球的運(yùn)球技術(shù)，我們可選擇“運(yùn)球過障礙接力”游戲，可以促進(jìn)學(xué)生運(yùn)球技術(shù)水平的提高。要注意的是在學(xué)生未掌握某項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容的運(yùn)動技術(shù)時(shí)，要慎重選擇與該項(xiàng)教材技術(shù)結(jié)構(gòu)相關(guān)的游戲，

避免發(fā)生動作技術(shù)的負(fù)遷移。

2.與教學(xué)內(nèi)容相補(bǔ)

在體操類、球類等新授課教學(xué)內(nèi)容上，主教材負(fù)荷量比較小，我們可以選擇“集體齊心協(xié)力跳長繩”等比賽，來添補(bǔ)本節(jié)課的負(fù)荷量。如，在投擲項(xiàng)目教學(xué)中，主教材側(cè)重上肢力量的練習(xí)，運(yùn)用了“立定跳接龍”等體育游戲來加強(qiáng)下肢力量的鍛煉，盡量使學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。

三、教學(xué)過程

1.準(zhǔn)備活動中

準(zhǔn)備部分有兩個(gè)目標(biāo)：（1）為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)入良好的教學(xué)準(zhǔn)備狀態(tài)。（2）使學(xué)生有關(guān)的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)，各系統(tǒng)機(jī)能得到充分準(zhǔn)備，更好地承受接下來生理上的負(fù)荷?？梢赃x用克服惰性，逐步提高大腦皮層的興奮性，使學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的游戲。如，“報(bào)數(shù)湊團(tuán)”“大小西瓜”等，這些游戲簡單易行，對集中學(xué)生注意力，快速投入體育課有很大的作用。

2.教學(xué)過程中

在此過程中的游戲主要是更好地掌握技能服務(wù)，利用教學(xué)內(nèi)容改編的游戲。如，在實(shí)心球投擲教學(xué)中，為了提高學(xué)生投擲實(shí)心球的出手角度，可以利用學(xué)校的足球墻、排球墻，在墻上離地一定高度的地方做各種標(biāo)記，學(xué)生在離墻一定距離的位置依次進(jìn)行練習(xí)，教學(xué)中，加入比賽機(jī)制，進(jìn)行投中或投遠(yuǎn)比賽，學(xué)生有了明確的投擲目標(biāo)，提高了練習(xí)興趣，自然就有了較好的教學(xué)效果。

3.結(jié)束部分中

對于運(yùn)動訓(xùn)練引起的生理心理疲勞，用一些形式自由、內(nèi)容簡單、輕松活潑的小型游戲進(jìn)行放松，如，“西瓜蹲”“瞎子過河”等。同時(shí)一些簡單的動作和呼吸相結(jié)合放松類型及意念放松等也可適當(dāng)運(yùn)用于體育課堂。

四、場地器材

1.實(shí)用性

為了加大課的密度，減少非鍛煉時(shí)間，場地、器材設(shè)計(jì)一定要做到簡潔實(shí)用，盡可能減少器材的數(shù)量，變一種器材為多種用途，使學(xué)生學(xué)習(xí)積極性得到提高，身體得到多方面的鍛煉。兼顧其美觀性，使場地、器材的布置既有利于教師教學(xué)，又能方便學(xué)生練習(xí)。如，在排球場地上，沿著進(jìn)攻線、邊線、底線、中線我們可以做“線線追”的游戲，一個(gè)球也可以做“久久歸一”這類游戲。

2.安全性

課堂教學(xué)安全第一，選用場地器材時(shí)要考慮到安全隱患，并

預(yù)先想好解決方法。如，盡量不在凹凸地上或水泥地上安排跑跳游戲，以免踏空扭傷等。

五、季節(jié)天氣變換

江蘇一年四季分明。春天，可以組織學(xué)生放風(fēng)箏，室外不適合羽毛球，乒乓球類游戲。夏天天氣悶熱，學(xué)生活動易出汗，要安排練習(xí)的強(qiáng)度、密度上要相對以往小一些的游戲。秋天涼爽，可以根據(jù)需要安排各種適宜的游戲。冬天可以選擇一些運(yùn)動量比較大的游戲，如拔河，跳長繩，長跑等。雨天在室內(nèi)，選用的游戲內(nèi)容以集中注意力練習(xí)、反應(yīng)能力練習(xí)、發(fā)展身體素質(zhì)和開動腦筋的棋類為主，不能選用動作幅度太大或太喧鬧的游戲，干擾其他班級上課。根據(jù)天氣選擇合適的游戲，避免我們的學(xué)生因?yàn)樘鞖獾淖兓装桌速M(fèi)鍛煉的機(jī)會。

體育游戲是學(xué)生的“良師”，是體育教師的“益友”：有了它，一個(gè)枯燥的練習(xí)可以變得津津有味;一堂沉悶的教學(xué)可以變得生機(jī)盎然。了解和掌握學(xué)生的身心特點(diǎn)，科學(xué)合理地選擇游戲的內(nèi)容，正確地運(yùn)用游戲的方法，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、思維能力及創(chuàng)新的能力，讓體育課有聲有色，學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，教師樂于善教，從而使教學(xué)達(dá)到良好的效果。

參考文獻(xiàn)：

黃友澤.體育游戲的選擇與安排[J].新課程：綜合版，2011（01）.

作者簡介：鄧彩霞，女，1983年出生，本科，就職于江蘇常州武進(jìn)區(qū)三河口高級中學(xué)，主要從事體育教學(xué)工作。

？誗編輯 董慧紅endprint