洛克菲勒的重生

佚名

洛克菲勒33歲時(shí)賺到人生第一個(gè)100萬(wàn)美元，43歲時(shí)建立了世界上最大的壟斷企業(yè)美國(guó)標(biāo)準(zhǔn)石油公司。

財(cái)富像維蘇威火山的金黃色巖漿，源源不絕地流入他的保險(xiǎn)庫(kù)，此時(shí)，洛克菲勒的私人世界卻崩潰了。

53歲時(shí)，煩惱、貪婪、恐懼和高度緊張的生活嚴(yán)重?fù)p壞了洛克菲勒的健康。失眠、消化不良、掉頭發(fā)，精神趨于崩潰的肉體表征使他看起來(lái)像個(gè)木乃伊。

洛克菲勒的頭發(fā)和眼睫毛全部掉光，只剩下淡淡的一綹眉毛。醫(yī)生說(shuō)他得了“脫毛癥”，這種病通常由過(guò)度緊張引起。

醫(yī)生警告，洛克菲勒必須在死亡和退休之間作一抉擇，洛克菲勒選擇退休。

醫(yī)生們?yōu)樗⑾?條規(guī)則：避免煩惱，在任何情況下絕不為任何事煩惱；放松心情，多在戶(hù)外做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；注意節(jié)食，隨時(shí)保持半饑餓狀態(tài)。

洛克菲勒謹(jǐn)遵這三條規(guī)則。他從事業(yè)上退休，學(xué)習(xí)高爾夫球，整理庭院，和鄰居聊天；他打牌、唱歌；他開(kāi)始為他人著想，把數(shù)百萬(wàn)的金錢(qián)捐出去。

獲知密執(zhí)安湖湖岸的一家學(xué)校因?yàn)榈盅簷?quán)而被迫關(guān)閉的時(shí)候，他立刻展開(kāi)了援助行動(dòng)，將它建設(shè)成為舉世聞名的芝加哥大學(xué)。

他成立了一個(gè)龐大的國(guó)際性基金會(huì)，致力于消滅全世界各地的疾病、文盲及無(wú)知。在他的資助下，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了盤(pán)尼西林，以及其他多種新藥。

那么，洛克菲勒自己怎么樣了呢？

每天午睡。洛克菲勒每天中午要睡半小時(shí)午覺(jué)，這時(shí)哪怕是總統(tǒng)打來(lái)的電話(huà)他也不接。他認(rèn)為，休息并不是浪費(fèi)生命，它能讓人們?cè)谇逍训臅r(shí)候，做更多有效率的事。

保持幽默。有一次，洛克菲勒到華盛頓出差投宿某飯店時(shí)，他向服務(wù)生要了一間最便宜的客房。服務(wù)生說(shuō)：“令公子投宿飯店，總選最好的房間啊?！甭蹇朔评照f(shuō)：“他有一個(gè)有錢(qián)的爸爸，而我沒(méi)有?！?/p>

談到“退”，洛克菲勒感受頗多，認(rèn)為這是他人生的轉(zhuǎn)折和生命的重新開(kāi)始。他“死于”53歲，卻一直活到98歲。

（摘自《飲食與健康》）