影響體育鍛煉行為的因素分析

王云濤

(廣東省體育科學(xué)研究所 廣東廣州 510663)

隨著社會(huì)的發(fā)展,科技與經(jīng)濟(jì)的進(jìn)步使人們生活、工作、生產(chǎn)等方面逐漸信息化、自動(dòng)化,現(xiàn)代化的發(fā)展使體力勞動(dòng)腦力化,在這種變遷趨勢(shì)影響下人們體質(zhì)健康的價(jià)值觀(guān)得到了升華。但現(xiàn)實(shí)狀況顯示,人們的體質(zhì)健康水平存在下降的趨勢(shì),體質(zhì)健康水平的發(fā)展與體育鍛煉存在密切的關(guān)系,隨著生產(chǎn)、生活等方式的現(xiàn)代化發(fā)展,人們有了更多的閑暇時(shí)間,而參加體育鍛煉的狀況卻并不樂(lè)觀(guān)。該研究旨在分析廣東省居民體育鍛煉現(xiàn)狀及影響因素,為促進(jìn)群眾體育發(fā)展提供參考。

1 研究對(duì)象與研究方法

本研究采用問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、文獻(xiàn)資料法等研究方法對(duì)廣東省20～59歲城鎮(zhèn)居民的體育鍛煉行為進(jìn)行研究分析,數(shù)據(jù)來(lái)源于廣東省群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查,有效樣本量為16885例。

2 數(shù)據(jù)的加權(quán)計(jì)算

因?yàn)楸敬纬闃诱{(diào)查所獲得的樣本的數(shù)量結(jié)構(gòu)與實(shí)際人口數(shù)量結(jié)構(gòu)不完全相符合,因此需要通過(guò)加權(quán)矯正由于等量抽樣所帶來(lái)的抽樣比例與實(shí)際人口比例不完全相符的偏差,還原人口的地域、城鄉(xiāng)、年齡、性別的實(shí)際比例。權(quán)重計(jì)算公式:權(quán)重j=(實(shí)際人口數(shù)j/抽樣樣本量j)×抽樣比例i(抽樣比例i=抽樣總樣本量i/人口總數(shù);j=1,2,……,504個(gè)年齡、性別、城鄉(xiāng)、地市等計(jì)算單元;i=1,2,……,21個(gè)地市)。

3 研究結(jié)果

3.1 廣東省城鎮(zhèn)居民體育鍛煉現(xiàn)狀分析

根據(jù)調(diào)查,廣東省城鎮(zhèn)居民在過(guò)去1年中有過(guò)體育鍛煉的比例為55.4%,其中男性為60.8%、女性為50.1%;達(dá)到“經(jīng)常鍛煉”標(biāo)準(zhǔn)(將每周參加體育鍛煉頻度3次及以上,每次體育鍛煉持續(xù)時(shí)間30min及以上,每次體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到中等及以上的人稱(chēng)為“經(jīng)常參加體育鍛煉”的人(簡(jiǎn)稱(chēng)“經(jīng)常鍛煉”)的比例為11.5%,其中男性為13.3%、女性為9.7%;區(qū)域?qū)Ρ葋?lái)看,珠三角地區(qū)城鎮(zhèn)居民參加體育鍛煉達(dá)到“經(jīng)常鍛煉”標(biāo)準(zhǔn)的比例要高于東西兩翼和粵北山區(qū)0.7個(gè)百分點(diǎn)。可以看出,廣東省城鎮(zhèn)居民參加體育鍛煉的狀況并不理想,且存在明顯的區(qū)域性差異和性別差異等諸多發(fā)展不均衡的現(xiàn)象。

圖1 男、女“經(jīng)常鍛煉”比例隨年齡變化情況

3.2 參加體育鍛煉影響因素的分析

參加體育鍛煉是一種行為,行為是指受思想支配而表現(xiàn)出來(lái)的外表活動(dòng),因此可將參加體育鍛煉行為解釋為以提高自身體質(zhì)健康水平為目的的身體活動(dòng)。人類(lèi)行為受到了個(gè)體因素和社會(huì)因素的雙重影響,如自身的生理狀況、認(rèn)知程度及周?chē)沫h(huán)境因素等[1]。下面以廣東省城鎮(zhèn)居民為例,研究大眾體育鍛煉行為及其影響的因素。

3.2.1 體育鍛煉與個(gè)人因素的關(guān)系

參加體育鍛煉是個(gè)人以體育鍛煉為動(dòng)機(jī)所發(fā)生的行為,行為主體是人,因此行為主體對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知水平、人口學(xué)因素、心理特點(diǎn)等是影響體育鍛煉行為發(fā)生、發(fā)展和保持的重要原因[2]。

(1)個(gè)人對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知程度。隨著社會(huì)進(jìn)步,科技與生產(chǎn)、生活不斷融合,使人們有了更多的閑暇時(shí)間,分析閑暇時(shí)間的利用及體育鍛煉在閑暇活動(dòng)中所占的位置,可了解目前人們對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知程度。從居民閑暇時(shí)間支配來(lái)看,看電視、聽(tīng)廣播的比例為34.2%；其次是聊天,為15.1%；體育鍛煉僅排在第六位,比例為6.9%?？梢?jiàn),大眾對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知程度還較低,沒(méi)有將體育鍛煉作為生活中所必須的組成部分。

(2)社會(huì)階層及知識(shí)水平。社會(huì)階層是指由于經(jīng)濟(jì)、政治、社會(huì)等多種原因而形成的,在社會(huì)的層次結(jié)構(gòu)中處于不同地位的社會(huì)群體[3]。行為主體的人作為某個(gè)社會(huì)階層的組成部分,其行為受到所屬階層的影響,同時(shí)又作用于該階層。分析發(fā)現(xiàn),國(guó)家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負(fù)責(zé)人“經(jīng)常鍛煉”的比例較高,為18.0%;農(nóng)、林、牧、漁、水利生產(chǎn)人員“經(jīng)常鍛煉”的比例最低,為2.2%。不同社會(huì)階層人群參加體育鍛煉的比例存在明顯的差異。

從受教育程度來(lái)看,受教育程度越高,參加體育鍛煉的比例越高。如研究生及以上學(xué)歷人群“經(jīng)常鍛煉”的比例為16.8%,而小學(xué)學(xué)歷人群的比例僅為3.9%,說(shuō)明受教育程度也是影響參加體育鍛煉的重要因素。

(3)年齡因素?！敖?jīng)常鍛煉”比例隨年齡變化表現(xiàn)出明顯的性別差異,男性在20～29歲年齡段比例較高,達(dá)到13.0%,而女性在此年齡段的比例僅為4.3%;“經(jīng)常鍛煉”比例隨年齡增長(zhǎng)而變化的趨勢(shì)存在性別差異,男性有明顯的下降時(shí)期,而女性均呈上升趨勢(shì)?？梢?jiàn)年齡是影響體育鍛煉的重要原因,且表現(xiàn)出明顯的性別差異。(見(jiàn)圖1）

(4)心理因素。參加體育鍛煉是受思想支配而表現(xiàn)出來(lái)的外表活動(dòng),必須以某種需求為目的,因此動(dòng)機(jī)、態(tài)度、興趣等心理因素成為影響參加體育鍛煉的動(dòng)力系統(tǒng)。調(diào)查發(fā)現(xiàn),目前人們參加體育鍛煉的主要目的是為了“增強(qiáng)健康、防病治病”,說(shuō)明人們的健康意識(shí)大大增強(qiáng),體育鍛煉對(duì)健康的促進(jìn)效應(yīng)已在人們心中凸現(xiàn),但能夠身體力行、持之以恒的卻在少數(shù),研究表明60%的人在開(kāi)始鍛煉的一個(gè)月內(nèi)便中斷。體育鍛煉習(xí)慣中斷與堅(jiān)持體育鍛煉的年限有關(guān),如堅(jiān)持鍛煉1年的人群有26.9%的中斷,堅(jiān)持鍛煉2年的人群有21.1%的中斷,堅(jiān)持鍛煉3年的人群有16.3%的中斷。說(shuō)明鍛煉習(xí)慣堅(jiān)持的越久,其中斷的可能性就越小。體育鍛煉對(duì)健康促進(jìn)是一個(gè)長(zhǎng)期效應(yīng),只有堅(jiān)持才能體會(huì)到其價(jià)值,體育價(jià)值是人們參與體育鍛煉的內(nèi)在動(dòng)力。在實(shí)踐中個(gè)體能夠體會(huì)到從事體育鍛煉對(duì)提高生活狀態(tài)的積極作用后,便會(huì)對(duì)個(gè)體參加體育鍛煉產(chǎn)生持久性,最終形成生活方式中相對(duì)穩(wěn)定的一部分,慣性推動(dòng)人們長(zhǎng)期從事鍛煉活動(dòng)。

表1 廣東省城鎮(zhèn)居民家庭消費(fèi)狀況一覽

(5)個(gè)人興趣愛(ài)好。體育鍛煉是一種身體需要承受一定負(fù)荷的體力運(yùn)動(dòng),參與體育活動(dòng)的主觀(guān)條件是對(duì)體育興趣的產(chǎn)生和延續(xù),認(rèn)識(shí)體育本身具備的價(jià)值是參與者構(gòu)成興趣重要因素,在長(zhǎng)期的體育鍛煉中形成穩(wěn)定興趣,最終成為穩(wěn)定的個(gè)性?xún)A向是體育鍛煉行為持續(xù)的動(dòng)力[4]。通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),體育鍛煉興趣形成的原因呈現(xiàn)多樣化,有25.0%的人是因?yàn)樵趯W(xué)校期間受到的體育教育,有23.7%的人是因?yàn)槭艿酵潞团笥训挠绊?有17.8%是因?yàn)榭大w育新聞及電視轉(zhuǎn)播或聽(tīng)體育廣播。在學(xué)校期間受到的體育教育形成體育鍛煉興趣的人群其堅(jiān)持鍛煉的年限最長(zhǎng),說(shuō)明學(xué)校體育教育是影響體育鍛煉持續(xù)發(fā)展的重要因素。

3.2.2 體育鍛煉與社會(huì)因素的關(guān)系

隨著社會(huì)的發(fā)展,影響體育行為的發(fā)生的因素趨于多樣化和復(fù)雜化,除個(gè)人因素外,社會(huì)因素對(duì)體育鍛煉影響的研究也是十分重要的。體育鍛煉行為的發(fā)生受到諸多社會(huì)因素的影響,且隨著社會(huì)發(fā)展呈現(xiàn)動(dòng)態(tài)變化。

(1)環(huán)境因素。人們的生產(chǎn)、生活等活動(dòng)總以一種環(huán)境作為基礎(chǔ),其中包括自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境,環(huán)境對(duì)人的行為存在制約作用和影響作用。參加體育鍛煉需以必備的鍛煉場(chǎng)所作為前提,從城鎮(zhèn)居民鍛煉場(chǎng)所來(lái)看,選擇廣場(chǎng)、公園、公路及街道旁等非正規(guī)場(chǎng)所的比例較高,達(dá)到了56.5%,而選擇公共體育場(chǎng)館的比例為31.3%。隨著人們對(duì)物質(zhì)生活要求的日益提高,非正規(guī)場(chǎng)所以不是進(jìn)行體育鍛煉者所愿意選擇的,人們更渴望能到設(shè)施齊全,環(huán)境較好的正規(guī)體育場(chǎng)所進(jìn)行體育鍛煉,這一點(diǎn)也能從參加體育鍛煉的障礙上得到證實(shí),有13.9%認(rèn)為缺乏場(chǎng)地設(shè)施是參加體育鍛煉的主要障礙,排在各種原因的第二位。因此,為居民提供更多的公共體育場(chǎng)館等物理環(huán)境成為目前制約體育人群發(fā)展的重要原因。

人都生活在一定的社會(huì)關(guān)系之中,如同學(xué)、同事、朋友等,這些社會(huì)關(guān)系對(duì)鍛煉行為也有相當(dāng)?shù)挠绊憽Ｕ{(diào)查發(fā)現(xiàn),在有體育鍛煉習(xí)慣的人群中有60.1%的人其鍛煉形式是選擇與朋友和同事一起,在不鍛煉的人群中有14.3%是因?yàn)闆](méi)有同伴。因此,某一個(gè)體所處的社會(huì)環(huán)境中是否形成了鍛煉的氣氛,也是影響參加體育鍛煉的重要因素。

(2)體育消費(fèi)。由于城市化不斷發(fā)展和物質(zhì)生活水平要求的提高,在城市人們多選擇消費(fèi)性項(xiàng)目或消費(fèi)性場(chǎng)所進(jìn)行體育鍛煉,因此參加體育鍛煉的必須以一定的體育消費(fèi)為基礎(chǔ)。體育消費(fèi)是一種屬于發(fā)展、享受類(lèi)型的消費(fèi),不屬于人類(lèi)基本生存需要的消費(fèi),居民家庭或個(gè)人的生活必需品費(fèi)用是制約消費(fèi)結(jié)構(gòu)升級(jí)、轉(zhuǎn)化的重要因素。

通過(guò)比較2006年度與2007年度居民家庭各項(xiàng)消費(fèi)性開(kāi)支增長(zhǎng)率來(lái)看,居民用于教育、文化、娛樂(lè)服務(wù)費(fèi)用的增長(zhǎng)率呈明顯的下降趨勢(shì);從各消費(fèi)項(xiàng)目的增長(zhǎng)幅度來(lái)看,2007年度居民用于教育、文化、娛樂(lè)服務(wù)費(fèi)用增幅最小,僅增加了2個(gè)百分點(diǎn),而其他消費(fèi)項(xiàng)目平均增幅達(dá)到15個(gè)百分點(diǎn)(見(jiàn)表1)。由于這種消費(fèi)結(jié)構(gòu)的變化就制約了屬于發(fā)展、享受性質(zhì)的體育消費(fèi),進(jìn)而影響居民體育鍛煉行為的發(fā)生,使得潛在的體育人群增加起來(lái),但是,真正能夠參與或長(zhǎng)期堅(jiān)持的比例增長(zhǎng)緩慢。

(3)健康干預(yù)因素.從主觀(guān)方面來(lái)講,影響體育鍛煉行為發(fā)生的是人們對(duì)體育鍛煉價(jià)值的認(rèn)識(shí),由此產(chǎn)生的需求、動(dòng)機(jī)等,而人們對(duì)體育鍛煉價(jià)值的認(rèn)識(shí),除需個(gè)人認(rèn)知程度的提高外,社會(huì)宣傳和社會(huì)干預(yù)也十分重要。人們的生活水平日益改善,對(duì)“健康”的認(rèn)知程度也得到了升華,人們渴望得到科學(xué)的指導(dǎo)進(jìn)行體育鍛煉。在這樣的形勢(shì)下,社會(huì)環(huán)境的對(duì)個(gè)人的主觀(guān)能動(dòng)性的干預(yù)就顯的尤為重要。這一點(diǎn)可從群眾對(duì)大眾體育發(fā)展所提出的要求和希望得到證實(shí),有48.4%的人希望“建設(shè)完善場(chǎng)地器材,開(kāi)放鍛煉場(chǎng)館”,有29.1%的人希望“加強(qiáng)體育鍛煉知識(shí)的宣傳和體育鍛煉的指導(dǎo)和組織”?？梢钥闯?加強(qiáng)大眾健康干預(yù)已成為影響居民參加體育鍛煉為的重要社會(huì)因素。

4 結(jié)語(yǔ)

隨著社會(huì)的發(fā)展,影響人們參加體育鍛煉行為的因素趨于多樣化和復(fù)雜化,個(gè)人因素和社會(huì)因素相互影響,相互作用的。個(gè)人對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知、態(tài)度以及其他主觀(guān)因素是影響居民參加體育鍛煉的內(nèi)在因素,它決定了體育鍛煉行為的發(fā)生,而社會(huì)因素作為客觀(guān)條件,它對(duì)體育鍛煉行為的發(fā)展和持續(xù)起到一種推動(dòng)作用,是體育鍛煉行為的促成因素。人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)程度已得到了較大提升,促使參加體育鍛煉的比例不斷擴(kuò)大,但能達(dá)到相當(dāng)?shù)念l率、強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間人的比例卻發(fā)展緩慢,原因可能是社會(huì)因素對(duì)個(gè)人因素的干預(yù)和促成的問(wèn)題。

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