活動育人運動健身

王國忠

摘要：我校秉承“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的健康理念，堅持“把健康還給學生，把快樂還給學生”的原則，開展豐富多彩的、文明健康的、形式多樣的大課間體育活動，讓學生在陽光下、在操場上、在音樂中、在游戲里健康成長。

關鍵詞：陽光體育;活動;育人

中圖分類號：G427文獻標識碼：A ? ? 文章編號：1992-7711（2014）23-013-1

我校結合外來務工人員子女占學生總數(shù)84.6%的特點，開展了豐富多彩的陽光體育大課間活動，走出了一條有特色、動靜結合、全員參與的陽光體育之路，為農(nóng)村學生撐開了一片蔚藍的天空。

一、創(chuàng)新項目，和諧發(fā)展

為了改變課間操單一化、枯燥性和質(zhì)效差的狀況，為了保證學生每天一小時體育鍛煉時間，讓每一個學生都能自覺、快樂地參與到陽光體育運動中來，促進孩子們的健康發(fā)展，全面提高學生身體素質(zhì)和鍛煉效果，界牌中學向全校師生發(fā)放了《界牌中學體育大課間活動調(diào)查表》，充分征求全校師生的意見和建議。

學校根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，綜合師生們的建議，積極創(chuàng)新大課間活動項目，采取集體項目和自選項目相結合的方式。

集體項目有集體長跑、緊急疏散演練等，既鍛煉了學生的體能，有氧耐力，又增強了緊急事故發(fā)生時的疏散、自救能力;自選項目更是豐富多彩，有常規(guī)項目跑步、籃球、排球、乒乓球、拔河、板球，也有中華傳統(tǒng)項目踩高蹺、抖空竹，有民族舞蹈竹竿舞，還有日常健身運動呼啦圈、跳長繩，更有充滿童年趣味的飛去來器、滾鐵圈、溜溜球以及跳橡皮筋……

這些創(chuàng)新性的活動項目寓養(yǎng)德、健體、審美于一體，體現(xiàn)的是“關注個體差異于不同需求，確保每一個學生受益”的理念，學生可以根據(jù)自己的愛好，自由選擇項目，參加自己喜歡的活動。

二、藝術熏陶，健康成長

按照集中活動、自由組合、按項目分塊活動相結合的形式，先集體活動，再自由組合，有合有分，大課間活動以音樂為背景串聯(lián)活動全過程，將藝術、體育、文化融為一體。

從進場的音樂到活動過程的指揮音樂和退場音樂，選擇的都是能充分體現(xiàn)中學生朝氣蓬勃、積極向上的樂曲，符合青少年特點，使學生在鍛煉身體的同時，也能得到藝術的熏陶，從而在優(yōu)美的活動環(huán)境中快樂地放飛自己。

進場播放音樂《男兒當自強》，是對學生進行樹立自強不息精神的教育。隊伍以班為單位，以整齊的隊列踏著音樂節(jié)拍列隊進場，同學們整齊劃一的跑步聲伴隨著鏗鏘有力的音樂聲，此起彼伏，振奮人心。進場列隊的規(guī)范既是對學生校風校紀的教育，也是進行行為意識的培養(yǎng)。

活動過程中改變由體育教師發(fā)號施令的做法，以優(yōu)美動聽的音樂調(diào)控活動環(huán)節(jié)，使學生更加融入到這些活動中來，讓學生在輕松愉悅的氛圍中盡情地游戲、鍛煉。學校還根據(jù)不同的活動精選了不同的音樂，通過欣賞悅耳動聽的音樂，踏著輕松自然的節(jié)拍，進行不同項目的體育鍛煉。

在輕松愉快的音樂伴奏下，以藝術教育來陶冶學生情操，美化孩子的心靈，增強了學生的愛國情感，內(nèi)化了學生的心理素質(zhì)，放飛了學生快樂的翅膀。大課間活動達到了讓學生在陽光下、在操場上、在音樂中健康成長的預期目標。

三、趣味游戲，快樂陽光

初中生求知欲旺盛，求勝心切，喜歡鼓勵和表揚。根據(jù)這些特點，在大課間體育活動中，學校設計了帶有趣味性和競賽性的游戲來激發(fā)學生對體育活動的興趣，使體育活動的內(nèi)容游戲化、樂趣化。

學校制定了《界牌中學大課間活動的評比競賽方案》，定期舉行大課間活動比賽，并將評比結果與文明班級的評選掛鉤，以促使各班級認真對待，積極組織學生參與活動競賽。

學校每周進行一次跨班級、跨年級小型活動競賽，每月評選出各個項目的前三名，每年5月份舉行一次別開生面、令人耳目一新的“界牌中學趣味運動會”。在集體競賽、趣味游戲中，班集體精神風貌得到了最大的增強，學生的團隊合作精神和集體榮譽感、競爭意識、拼搏意識、克服困難的決心和勇氣都在不斷得到提高，極大地豐富了校園文化生活，使校園呈現(xiàn)一派生機勃勃的景象。

在游戲中活動，在競賽中活動，那些嬌生慣養(yǎng)的學生變得更獨立堅強;那些對集體漠不關心的學生，成了活動中的熱心參與者;那些孤獨自卑的孩子，變得樂于與他人交往合作。與其枯燥的說教，不如讓學生在趣味活動中接受來自群體的德育熏陶和感染。通過引導學生主動參與各種活動來激發(fā)學生創(chuàng)新精神，讓他們用自己的眼睛去觀察，用自己的智慧去感悟，用自己的行為去體驗，讓學生在活動中明理，在實踐中鍛煉。

四、安全有序，師生同樂

伴隨著廣播里傳來的優(yōu)美音樂，老師與學生同動同樂，一片歡聲笑語，一派其樂融融，整個校園洋溢著歡樂和諧的氛圍。大課間，使同學關系和睦、師生關系和諧。在角色的互換和平等的接觸中，師生真正實現(xiàn)了相互尊重、相互關心、相互愛護、共同成長。

自界牌中學開展豐富多彩的、文明健康的、形式多樣的大課間體育活動以來，實現(xiàn)了把時間還給學生，把空間留給學生，把方法教給學生，把健康帶給學生的宗旨，實現(xiàn)了體育與藝術、學習與鍛煉的統(tǒng)一。水到渠成，瓜熟蒂落，以豐富多彩的活動落實陽光體育工作，學校體育成績也實現(xiàn)了飛躍。

現(xiàn)在，界牌中學的“陽光體育”正朝著制度化、規(guī)范化、多元化的方向發(fā)展，學校正在構思如何把“陽光體育”工程的實施與新課程改革的實踐結合起來，變體育運動為體育活動，在活動中增加趣味，提高學生興趣，讓“陽光體育”這道獨特的校園風景線更加絢麗多彩。endprint