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    質真素樸 閑靜不躁

    2014-12-06 04:02:04汪寶樹
    現代養(yǎng)生·上半月 2014年11期

    汪寶樹

    休閑,是現今社會里人們?yōu)榱吮荛_都市中那種緊張壓抑的氣氛,去尋找另一種輕松愉悅生活方式的體現。隨心所欲本是件很愜意的事,但凡事物極必反。試想,在結束一天、一年,甚至是幾十年的緊張、勞累的工作之后,是何等地需要享受一份理所當然的休閑生活呢!可是,這休閑卻往往被誤解或是曲解,給了一個錯位的概念,一個偏頗的定位,派生出種種不同的詮釋,諸如不羈的休閑、前衛(wèi)的休閑、嬉皮的休閑、趕潮的休閑、個性的休閑……從而使休閑的內容和效果,難逐初衷,事與愿違。

    其實,不論是誰都能夠用自己獨特的模式,解析出完全自我的獨特休閑方程??墒切蓍e并不代表可以為所欲為,隨心所欲。休閑,也是我們這個世界的時髦,代表著一種思維模式、生活態(tài)度和文化素養(yǎng),它能夠幫助疲憊的人們脫離開喧囂,將愉悅的心情灌注給每一個人的身心,這才應是它的本質所在。

    休閑,原意指的是“農田在一定時間內不種作物,借以蓄養(yǎng)地力的措施”。后來,用意逐漸拓寬,演繹成人在工作學習一段時間之后,進行休息、休養(yǎng)、休假的過程。時限可長可短,只有到了離退休或是因故提前退休以后,那就要延伸至生命的終結了。

    說到“閑”,主要意思就是空閑、安靜,還含有平常涉及與正事或與自己無關的意思,如等閑、悠閑、偷閑、空閑、閑人、閑話、閑情、閑事等。西晉文人左思在撰寫《三都賦》稱:“閑居隘巷,室邇心遐”;唐代詩人李白作《獨坐敬亭山》詩云:“眾鳥高飛盡,孤云獨去閑。”前者之“閑”指空閑,后者之“閑”指安靜。尚有元作家貢奎的詩句:“撫物空自嗟,白鷗亦閑適?!遍e適說的是清閑安適。另外,《南史·張譏使》又寫道:“譏性恬靜,不求榮利,常慕閑逸?!遍e逸,指的就是閑情逸致。

    現代人講休閑,但是,在以往的一段歷史時期,人們要談休閑,可是要受到指責的。記得魯迅曾批評過“有閑階級”,罵梁秋實是“有閑的資本家的走狗”;至于文革中,休閑更是一種離經叛道的“反動言行”??梢娭挥性谡吻迕?、國泰民安的時候,才有可能享受到休閑的情趣。

    休閑是與緊張相對應的,有些放松的意思。有些事情越是緊張,越是總做不好;放松一點,反倒有可能做好。所以,休閑也可以說是一種心態(tài),是讓心靈得到盡量的放松,又是對過度物欲的回避和摒棄,是對身體的一種調試,更是對心靈的一種撫慰。有了休閑的心情,才能感到生存的快樂。

    英國哲學家伯特蘭·羅素所作《悠閑頌》中講:“一個人如沒有充分的閑暇,就和許多最美好的事情無緣。”誠然,人生如能隨心所欲地支配時間,這是一筆最大的財富,但是即使是勞碌終生的人,也并非不能淡泊清幽地活著。因為休閑是一種生活理念,一種生活態(tài)度,只要適時地將心靈之門對著世間美好的萬物敞開,寧靜地欣賞自然之美和人生歷程中所觸及的各種各樣美麗的事物,就能使緊張的心情松弛下來,就能輕松地和宇宙萬物對話,并且能聆聽到自己心靈的聲音,就能像李白面對敬亭山時感悟到“相看兩不厭,只有敬亭山”那樣,還能像日本現代畫家東山魁夷在構思名作《唐招提寺障壁畫》所蘊含的意境“夜半靜聽自己心靈深處的鳴泉”一樣。

    面對大自然,置身于大自然之中,最能使人獲得休閑的心情。仁者樂山,智者樂水,都有一種擁抱大自然的情懷,把自己融入大自然之中,與大自然共為一體,欣賞山的青翠,聆聽水的清音,品味大自然賦予人們的美好境界。

    然而,享受體現在很大程度上與個人的性格密切相關。對于老年人來說,性格大致可以分為四種類型:較為傳統(tǒng)的“清心保守型”,善良溫淳的“安穩(wěn)平和型”,緊跟潮流的“自我挑戰(zhàn)型”和永遠朝氣的“豁達樂觀型”。第一種人的性格比較孤僻,偏好靜態(tài),時常自責,消磨時光。衣食簡樸,生活嚴謹,喜談往事,目光短淺,不會享受,難于休閑;第二種人的性格堅持健身,樂于活動,關心時事,無視公益,喜歡購物,適時交友,學歷較高,事業(yè)有成,懂得勞逸,維護平衡;第三種人的性格熱愛生活,衷情自然,一心向學,閱讀廣泛,關注科普,重視知識;最后一種人的性格樂觀向上,追求享受,勤于交往,好人為師,開朗活潑,緊跟潮流。

    盡管如此,但是無論屬于哪一種性格,在當今這樣的時代,都要把握現實,珍惜自身價值,徹底轉變掛念,安度休閑時光。誠如東漢劉安撰《淮南子》所說:“質真而素樸,閑靜而不躁。”這可謂是休閑的真諦,與人養(yǎng)生自有裨益。endprint

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