高校跆拳道選項(xiàng)課教學(xué)問題及對策研究

劉春英

（內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)，內(nèi)蒙古 呼和浩特 010051）

高校跆拳道選項(xiàng)課教學(xué)問題及對策研究

劉春英

（內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)，內(nèi)蒙古 呼和浩特 010051）

1 研究背景

跆拳道是我國從國外引進(jìn)的一種運(yùn)動，最早起源于朝鮮，是朝鮮的傳統(tǒng)民族體育項(xiàng)目，它類似于武術(shù)，可以起到自身防衛(wèi)和制敵的效果。最開始，跆拳道在我國主要是作為競技體育的一部分，隨著我國“發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)”口號的深入推進(jìn)，我國的體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，跆拳道作為其中的一項(xiàng)內(nèi)容也在全國范圍內(nèi)流行起來，受到了越來越多的人的喜愛。近年來，我國高校的課程改革不斷深入，體育課程的開展也有了很大的變化，目前，跆拳道作為一門選項(xiàng)課已經(jīng)在很多高校開課，這門課程開設(shè)的意義就在于可以通過對跆拳道的學(xué)習(xí)，從而提高身體素質(zhì)，提高思想道德修養(yǎng)，達(dá)到培養(yǎng)高校學(xué)生良好的自我鍛煉習(xí)慣和意識的目的。本文對高校跆拳道選項(xiàng)課教學(xué)問題深入地研究，對高校跆拳道選項(xiàng)課的開課現(xiàn)狀進(jìn)行分析，找到影響高校跆拳道選項(xiàng)課課堂效果的諸多因素，然后針對這些問題，提出相應(yīng)的解決辦法和對策。

2 高校跆拳道選項(xiàng)課的教學(xué)現(xiàn)狀

跆拳道在高校中的開展方式非常多樣，如跆拳道選項(xiàng)課、跆拳道社團(tuán)和俱樂部等，其中跆拳道選項(xiàng)課是最主要的開展形式，這樣的課程開展方式使學(xué)生掌握了學(xué)習(xí)的主動權(quán)，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣，自由選擇想要學(xué)習(xí)的內(nèi)容和任課老師，有助于提高教學(xué)效率和質(zhì)量。目前跆拳道選課具體的開課情況與高校中體育課的開課情況相同，大多數(shù)都是每周兩學(xué)時，一次課程，不同的學(xué)期可以選擇不同的選項(xiàng)課。由此可以看出，高校對跆拳道課程的開展給予了很高的重視，為了能夠更好地將跆拳道在校內(nèi)進(jìn)行推廣和傳播，高校采取多樣的教學(xué)形式，為學(xué)生提供一些基本的護(hù)具，方便了大家的學(xué)習(xí)。

然而，現(xiàn)在的高校的跆拳道教學(xué)依然存在著很多的問題：（1）體育課程改革的基本要求就是讓學(xué)生能夠了解體育的內(nèi)涵，對體育本身的精神魅力有更加深入的體會，培養(yǎng)鍛煉身體的習(xí)慣，而現(xiàn)在的跆拳道教學(xué)沒能做到這一點(diǎn)，教師只注重了學(xué)生跆拳道動作技巧的傳授，而忽視了對跆拳道理論知識的傳授，沒有讓學(xué)生了解到跆拳道真正的意義所在。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，到目前為止，各個高校都沒有發(fā)過相應(yīng)的跆拳道理論課程的教科書，市面上也很少有關(guān)于高校中跆拳道理論的教材；（2）現(xiàn)在高校內(nèi)的跆拳道課時量太少，每周一次課程，學(xué)生無法系統(tǒng)地學(xué)習(xí)跆拳道的相關(guān)內(nèi)容，學(xué)習(xí)得比較零散，大都是為了應(yīng)付最后的考試，很多技巧性的東西需要大家反復(fù)地練習(xí)，可是卻沒有這個時間；（3）跆拳道訓(xùn)練場地不合適，一般都是和其他體育選項(xiàng)課一樣，在學(xué)校的操場等地進(jìn)行訓(xùn)練，無法使學(xué)生得到專業(yè)的體驗(yàn)。并且，這些場地過硬，不能對學(xué)生有很好的保護(hù)作用，容易使學(xué)生受傷。

3 高校跆拳道選項(xiàng)課教學(xué)的影響因素分析

高校的跆拳道選項(xiàng)課作為一門比較新穎的課程，還處在起步階段，教學(xué)系統(tǒng)還不完善，因此，為了提高高校跆拳道選項(xiàng)課的教學(xué)質(zhì)量，我們對高校跆拳道選項(xiàng)課教學(xué)的影響因素進(jìn)行探析，希望能夠通過對這些內(nèi)容的了解，然后提出具有針對性的解決對策。

3.1 學(xué)校方面的影響因素

學(xué)校是課程開課的決定者，掌握著課程的主動權(quán)，同時也是一切課程的基礎(chǔ)，如果學(xué)校大力支持，給予肯定，那么很多問題都可以得到解決。首先是教學(xué)的場地和設(shè)備問題，由于學(xué)校對體育選項(xiàng)課的教學(xué)不是很重視，對學(xué)生體育技能的發(fā)展認(rèn)識不足，資金投入不夠，很少有學(xué)校修建專業(yè)的跆拳道場館，使得跆拳道課程的開展受到場地的限制，只能在操場或者田徑場進(jìn)行跆拳道的學(xué)習(xí)，原本在室內(nèi)需要集中注意力學(xué)習(xí)的課程搬到了室外，學(xué)生很容易受到外界的影響而分心，并且室外的教學(xué)需要學(xué)生穿鞋練習(xí)，主要是踢腳靶，稍不注意就容易傷害到周圍的同學(xué)，自己也容易受到傷害，而且學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中只能進(jìn)行單一的腳靶練習(xí)，一些跆拳道經(jīng)典的練習(xí)方式都無法實(shí)現(xiàn)，這樣會使學(xué)生覺得很枯燥無味，極大地降低了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，從而影響到學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

3.2 老師方面的影響因素

據(jù)了解，現(xiàn)在高校內(nèi)的跆拳道教練和老師，一般都是業(yè)余的，很少有專業(yè)的跆拳道老師。（1）這些老師自身的專業(yè)基礎(chǔ)不夠，對學(xué)生教學(xué)時自然就沒有什么東西可講，所以就會造成跆拳道的教學(xué)內(nèi)容過于單一，教學(xué)方式、方法不夠靈活，不能起到很好的引導(dǎo)作用；（2）教師素養(yǎng)不夠，對教學(xué)的認(rèn)識還只停留在對學(xué)生動作技術(shù)的講解上，缺乏跆拳道理論知識作基礎(chǔ)，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)完跆拳道后，對跆拳道的內(nèi)在涵義根本不了解，對跆拳道的發(fā)展歷史與精神認(rèn)識不到位，無法上升到理論層次，因此，違背了學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道的初衷，沒有讓學(xué)生將跆拳道真正地融入到自己的體育鍛煉中來。

3.3 學(xué)生自身方面的影響因素

跆拳道是一項(xiàng)激烈的對抗性運(yùn)動，對身體素質(zhì)有很高的要求，而現(xiàn)在普遍高校中的學(xué)生，都是從傳統(tǒng)的九年義務(wù)教育中走出來的，身體素質(zhì)都比較差，柔韌性和協(xié)調(diào)性不夠，所以就造成了很多的技術(shù)學(xué)習(xí)的效果并不是很好，同時，現(xiàn)在的很多學(xué)生都是家里的獨(dú)生子女，缺少吃苦耐勞的精神。而跆拳道的學(xué)習(xí)是一項(xiàng)長期的、比較辛苦的體育項(xiàng)目，如果不能吃苦，很難將跆拳道學(xué)好。

4 高校跆拳道選項(xiàng)課教學(xué)對策

4.1 增加對跆拳道選項(xiàng)課的經(jīng)費(fèi)投入

給予跆拳道選項(xiàng)課一定的經(jīng)費(fèi)投入，是改善跆拳道教學(xué)現(xiàn)狀的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，學(xué)校方面應(yīng)該增加對跆拳道選項(xiàng)課的經(jīng)費(fèi)投入，修建專業(yè)的跆拳道場館供大家學(xué)習(xí)，購進(jìn)基礎(chǔ)的訓(xùn)練設(shè)備和器材，方便學(xué)生的練習(xí)，只有在這樣的基礎(chǔ)上，學(xué)生的跆拳道學(xué)習(xí)有了場地和設(shè)備保障，學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)條件更加優(yōu)越，設(shè)備齊全，老師教學(xué)的內(nèi)容和訓(xùn)練方式就可以多樣化，就可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能夠全身心地投入到對跆拳道動作和理論的學(xué)習(xí)當(dāng)中。

其次，有了經(jīng)費(fèi)支持，還可以引進(jìn)更加專業(yè)的跆拳道老師，老師是保證跆拳道教學(xué)順利、出色完成任務(wù)的主宰者，他們是教學(xué)的主體，引進(jìn)更加專業(yè)的老師，就可以對學(xué)生進(jìn)行更加專業(yè)的訓(xùn)練，專業(yè)的老師對跆拳道的發(fā)展歷史、精神內(nèi)涵等等了解的更加透徹，就可以對學(xué)生進(jìn)行跆拳道理論課程的傳授。另外，也可以對現(xiàn)有的跆拳道老師進(jìn)行培訓(xùn)和進(jìn)修，提高專業(yè)水平，交流經(jīng)驗(yàn)，只有有了好的老師，才會有更好的課堂效果。

4.2 加強(qiáng)學(xué)生理論課程教學(xué)

跆拳道的理論課程教學(xué)的主要目的就是想讓學(xué)生了解跆拳道學(xué)習(xí)的背景，真正知道跆拳道的精神內(nèi)涵，領(lǐng)略道跆拳道的魅力，因此授課老師在跆拳道課程的講解過程中一定要加強(qiáng)對學(xué)生跆拳道理論知識的傳授，向他們講解跆拳道的作用，對修身健體的意義，跆拳道的一些基本的動作規(guī)律，以及必要的裁判知識，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)、有效地進(jìn)行體育鍛煉，可以將這些理論知識的傳授穿插在動作技術(shù)講解的過程中，這樣就可以使學(xué)生將動作學(xué)習(xí)和理論相結(jié)合，對二者的理解也會更加地深入，從而提高教學(xué)的效率和質(zhì)量。

4.3 改善教學(xué)方式，延長學(xué)習(xí)時間

體育運(yùn)動的教學(xué)是一項(xiàng)比較靈活的教學(xué)項(xiàng)目，不像一些專業(yè)基礎(chǔ)學(xué)科的教學(xué)，比較死板，在課堂上照課本教材進(jìn)行講解。因此，體育項(xiàng)目的教學(xué)就要有自己的特色，要把學(xué)生作為學(xué)習(xí)真正的主人，從學(xué)生的角度出發(fā)，選用一些比較靈活、有趣的課堂方式。比如可以在課堂中放一些有跆拳道練習(xí)韻律的音樂，幫助學(xué)生緩解壓力，讓學(xué)生在更加輕松、舒適的環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)，而且，與練習(xí)節(jié)奏相符合的音樂可以使學(xué)生學(xué)習(xí)得更加深入，精神更加集中。同時，還要因材施教，對于不同的學(xué)生要有不同的教學(xué)方法，男生和女生也要有不同的要求，這樣的學(xué)習(xí)才會使學(xué)生更有學(xué)習(xí)的動力?，F(xiàn)在的跆拳道課時量太少，每周只有兩個課時，一次課程，只能夠保證在上課時間教完學(xué)生學(xué)習(xí)的動作，根本沒有時間讓學(xué)生在課上時間進(jìn)行練習(xí)鞏固，為了使學(xué)生學(xué)習(xí)得更加系統(tǒng)化，應(yīng)該適當(dāng)?shù)匮娱L跆拳道選項(xiàng)課的時間，使跆拳道的教學(xué)系統(tǒng)更加精細(xì)。

4.4 建立跆拳道選項(xiàng)課的教學(xué)考核體系

為了能夠監(jiān)督學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，任課教師可以在課堂上建立相應(yīng)的考核制度，隨時對學(xué)生動作學(xué)習(xí)的效果，以及跆拳道精神的領(lǐng)會效果進(jìn)行考查，以此來促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)得更加有動力，珍惜課堂上的時間，在最短的時間內(nèi)有效地掌握最多的知識。在此過程中，還可以隨時發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的問題，并幫助學(xué)生及時的解決，避免有些學(xué)生對所教的內(nèi)容有所疑問卻不敢提出來的現(xiàn)象。要將考核的結(jié)果及時地反饋給學(xué)生，讓他們知道自己的學(xué)習(xí)情況，在老師的幫助下，好的更加優(yōu)秀，差的及時趕上，爭取使大家在跆拳道的學(xué)習(xí)過程中都能把跆拳道的知識學(xué)得透徹、深入，真正發(fā)揮跆拳道學(xué)習(xí)的意義。

5 總 結(jié)

跆拳道選項(xiàng)課的學(xué)習(xí)不僅僅是學(xué)生的興趣所在，更是為了能夠增強(qiáng)高校中學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣，如果學(xué)生真正地了解到了體育的魅力，將對體育鍛煉充滿了熱情，自發(fā)地去參加體育鍛煉。希望本文對高校跆拳道選項(xiàng)課教學(xué)問題的研究和今后高校跆拳道選項(xiàng)課課程的開展有所幫助。

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1674-151X（2014）09-041-03

2014-07-16

劉春英（1976～），講師，本科。研究方向：體育教育。