課程化、制度化、品牌化是有效提升學(xué)生體質(zhì)健康水平的保障

河南省鄭州市金水區(qū)教育體育局 王珂

課程化、制度化、品牌化是有效提升學(xué)生體質(zhì)健康水平的保障

河南省鄭州市金水區(qū)教育體育局 王珂

金水區(qū)自2001年成為首批國家基礎(chǔ)教育課程改革實驗區(qū)以來，課程改革持續(xù)推進，素質(zhì)教育深入實施，基礎(chǔ)教育事業(yè)呈現(xiàn)出健康、穩(wěn)定、蓬勃發(fā)展的良好局面，全區(qū)學(xué)校體育工作取得了顯著成績，金水區(qū)榮獲全國陽光體育先進區(qū)，區(qū)教體局榮獲全國群眾體育先進單位、全國學(xué)校藝術(shù)教育先進單位等多項國家級榮譽。今年7月，在全國學(xué)校體育工作座談會上，金水區(qū)作為全國所有縣區(qū)的唯一代表，向劉延?xùn)|副總理作了學(xué)校體育工作情況匯報，劉延?xùn)|副總理在講話中的不同篇章，分別對金水區(qū)結(jié)合實際探索出的“一校一品”學(xué)校體育特色成果和金水區(qū)行政推動實施每天上午、下午兩個大課間的制度給予高度評價，并作為先進典型向大會作了重點強調(diào)和介紹；在剛剛結(jié)束的河南省第四屆學(xué)校陽光體育推進會上，教育部體衛(wèi)藝司王登峰司長更是對金水區(qū)的學(xué)校體育給予高度評價，表示金水區(qū)的學(xué)校體育特色發(fā)展給下一步如何做好學(xué)校體育改革提供了鮮活的樣本。近年來，在各級領(lǐng)導(dǎo)、專家和社會各界朋友的關(guān)心幫助下，金水區(qū)樹立多元、開放、綜合的大教育觀，大力開展學(xué)校陽光體育運動，積極推進大課間活動的課程化、制度化、品牌化，保證全體學(xué)生每天鍛煉一小時落到實處、見到實效。

一、堅持課程化實施，確保大課間內(nèi)容有質(zhì)有量

2012年，金水區(qū)在河南省率先實行每天上午、下午兩個大課間制度，并列入學(xué)校總課程表，做到大課間活動進課程，保障學(xué)生每天一小時校園體育活動時間。三年來，經(jīng)歷了由區(qū)教體局設(shè)置固定板塊、各校自主開發(fā)到目前的課程化實施，金水區(qū)逐漸明確了對大課間的定位：既是掌握、強化體育技能的主陣地，也是系統(tǒng)體育教學(xué)和課外體育活動開展情況的展示平臺，更是學(xué)校課程設(shè)置的重要組成部分。

（一）因校制宜，科學(xué)頂層設(shè)計。各校依據(jù)現(xiàn)行課程標準和《金水區(qū)體育與健康課程各年級必修教學(xué)內(nèi)容》，結(jié)合學(xué)校師資、學(xué)生、場地、傳統(tǒng)特色等因素，選擇基礎(chǔ)技能項目和特色技能項目，自主開發(fā)大課間課程，科學(xué)設(shè)置各水平段課程目標，制訂3～6年課程規(guī)劃。同時，每學(xué)期體育課時的40%要進行特色技能項目教學(xué)、40%要進行基礎(chǔ)技能項目教學(xué)、20%要作為其他自選項目進行教學(xué)。

（二）立足實踐，科學(xué)系統(tǒng)推進。在實施過程中，金水區(qū)采用“社團開發(fā)教材—課堂學(xué)習(xí)技能—課外練習(xí)鞏固—課間強化提高—社團提升水平”的技能體能相互促進的“五步走”策略。如，金水區(qū)黃河路二小在推進籃球大課間過程中，第一步，在學(xué)校籃球社團這個小范圍內(nèi)教授技能，開發(fā)出大課間課程的校本教材。根據(jù)教學(xué)目標確定各水平段的教學(xué)內(nèi)容，確保技能的難易程度循序漸進；第二步，按照校本教材，編寫基于課程標準的教學(xué)設(shè)計，在體育課上分年級對學(xué)生進行技能教學(xué)；第三步，通過班級聯(lián)賽、體育家庭作業(yè)等，激活和修復(fù)學(xué)生課外鍛煉，在學(xué)校評價的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)家長和學(xué)生參與評價，激勵學(xué)生自覺練習(xí)、鞏固技能；第四步，按照課程規(guī)劃周期安排，以一節(jié)體育課的框架結(jié)構(gòu)進行設(shè)計，確定大課間活動內(nèi)容和流程（由開始、準備、基本、結(jié)束四個部分組成，其中，基本部分內(nèi)容包括技能練習(xí)和素質(zhì)練習(xí)）。在大課間活動中，全體學(xué)生共同強化提高，實現(xiàn)階段性目標；第五步，在全體學(xué)生籃球技能提高的前提下，籃球社團不斷拔高，滿足了學(xué)生更高水平的發(fā)展需要。該校籃球社團連續(xù)5年榮獲鄭州市中小學(xué)生籃球比賽第一名，并應(yīng)邀赴美國參加籃球交流活動。同時，在“五步走”的過程中注重行動研究，邊實踐邊完善，及時修正內(nèi)容，使課程更加有效、更加符合學(xué)生的成長規(guī)律。

（三）注重過程，科學(xué)追求質(zhì)量。一是注重評價運動量和運動強度。在大課間進行脈搏抽測，要求學(xué)生平均心率必須達到每分鐘125～135次，練習(xí)強度指數(shù)達到1.5～1.7；二是注重評價運動技能和運動意識。學(xué)校每周有大課間班級評比，班級每周有學(xué)生運動之星互評，評價學(xué)生的技能掌握情況。課外練習(xí)每次有家長簽字寄語，評價學(xué)生的主動練習(xí)習(xí)慣和動作質(zhì)量；三是注重評估運動效果。通過每學(xué)期舉辦的體質(zhì)達標運動會，測試學(xué)生體質(zhì)健康水平，將其納入學(xué)生綜合素質(zhì)評價體系；在每學(xué)期的大課間運動會中，提倡班級大課間是班主任的展示課，對班級大課間整體效果進行評價。

二、堅持制度化推動，保障大課間管理有序有力

（一）建立嚴格的組織保障制度。實施“一把手工程”，教體局局長、校長、班主任都是第一責(zé)任人，其中突出校長負責(zé)制，不僅把大課間活動作為校長的公開課，還把學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康水平作為校長年終考核的重要指標。對組織不力的進行誡勉談話，對未開展的進行責(zé)任追究。在大課間活動中，實現(xiàn)“全員參與”，班主任是組織者，體育、藝術(shù)教師是指導(dǎo)者，其他教師是協(xié)助者，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)是安全監(jiān)督者。同時，成立由高校專家、骨干教師和名師組成的“大課間課程質(zhì)量指導(dǎo)組”，主要對學(xué)校特色項目的頂層規(guī)劃、課程開發(fā)、特色教學(xué)等進行指導(dǎo)，使課程建設(shè)更具科學(xué)性、合理性、實效性。

（二）建立多元的督導(dǎo)評估制度。一是形式多種。每學(xué)期組織跨學(xué)區(qū)推磨式大課間觀摩交流活動。對各校大課間的課程規(guī)劃、技能掌握、運動心率和運動強度等進行現(xiàn)場評價。每學(xué)期抽測必授的基礎(chǔ)技能項目和特色技能項目。必授項目以《金水區(qū)體育與健康課程各年級必修教學(xué)內(nèi)容》為依據(jù)，確定不同年級的抽測內(nèi)容。特色項目是學(xué)校大課間課程內(nèi)容中的技能項目，教體局根據(jù)學(xué)校提供的特色項目評價標準進行抽測，并把抽測結(jié)果在全區(qū)公示；二是展示多樣。在金水教育信息網(wǎng)開辟“陽光體育”專欄，各校定期發(fā)布校內(nèi)外活動和有關(guān)賽事的圖文、視頻信息，展示特色，促進交流，區(qū)教體局采取量化管理方式進行評價。搭建陽光體育節(jié)和“金水杯”賽事平臺，常規(guī)舉行各種校際聯(lián)賽和國內(nèi)、國際邀請賽，激勵學(xué)校社團參加更高級別的比賽活動。如，今年相繼舉辦了“金水杯”足球、籃球、乒乓球和田徑邀請賽，邀請韓國、日本、港澳地區(qū)和全國多所知名學(xué)校的代表隊參賽，大家同臺競技，交流先進理念和經(jīng)驗，共同提高；三是獎勵多面。對成績突出的學(xué)校和教師給予表彰獎勵，在選拔學(xué)校中層干部時向一線優(yōu)秀體育教師傾斜，提高提拔任用比例。僅在2013年體育節(jié)中，金水區(qū)對學(xué)校獎勵資金就達到181萬元。

（三）建立多層的教師培訓(xùn)制度。一是以培訓(xùn)促成長。針對體音美主管同志，與高校聯(lián)合開展提升課程領(lǐng)導(dǎo)力的培訓(xùn)，提高品牌課程的頂層設(shè)計和推進能力；針對不同教齡教師的需求，開展3年一次的體音美教師封閉式綜合素質(zhì)培訓(xùn)，科學(xué)設(shè)置培訓(xùn)內(nèi)容，分層進行培訓(xùn)；二是以比賽促發(fā)展。開展體育教師基本功 大賽，并與“希望杯”、“金碩杯”課堂教學(xué)優(yōu)質(zhì)課大賽隔年交替進行，提升教師教學(xué)能力和水平；三是以理論促提升。成立區(qū)體育學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)組，聘請高校專家、學(xué)者，成立科研團隊，立足實踐，強化理論與實踐研究相結(jié)合，做到以科研帶發(fā)展。同時，在開展體育節(jié)所有競賽活動之前，針對比賽項目，組織專項培訓(xùn)，幫助教師掌握理論，反思實踐，促其提升。在今年7月舉行的第十二屆全國學(xué)生運動會科學(xué)論文報告會上，河南省共有3篇論文榮獲一等獎，其中金水區(qū)就占2篇，并在大會上作了報告交流。

三、堅持品牌化建設(shè)，引領(lǐng)大課間發(fā)展有涵有品

金水區(qū)大課間經(jīng)過長期的課程化實施和制度化推進，更有效地助推了大課間品牌化建設(shè)。社團是“點”，展示了特色項目的深度；全體學(xué)生是“面”，鋪設(shè)了特色項目的廣度，“點面結(jié)合”使大課間逐漸成為學(xué)校的品牌課程，學(xué)校品牌課程的特色和優(yōu)勢經(jīng)過創(chuàng)新實踐、積累凝練，逐漸成為“項目求品質(zhì)，體育立精神”的獨特學(xué)校文化，成為展示學(xué)校品牌的特色窗口，初步形成了“一校一品”。在實踐與探索中，先行一步的品牌學(xué)校引領(lǐng)示范，后續(xù)學(xué)校逐步發(fā)展，使越來越多的學(xué)校走上了品牌建設(shè)之路。

（一）提升傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，發(fā)揮體育品牌影響力。金水區(qū)農(nóng)業(yè)路小學(xué)、金橋?qū)W校、農(nóng)科路小學(xué)等9所學(xué)校，保證每周1節(jié)體育課用于足球教學(xué)、每天不少于1小時足球練習(xí)，經(jīng)過多年堅持，不僅使每個學(xué)生在畢業(yè)時掌握了基本的足球技能，學(xué)校社團更是在各級競賽中屢獲佳績，多名隊員畢業(yè)后輸送到廣州恒大、河南建業(yè)等專業(yè)隊伍，為國家提供了高素質(zhì)的體育后備人才。

（二）結(jié)合民族傳統(tǒng)項目，彰顯民族文化特色。金水區(qū)文化綠城小學(xué)把民族傳統(tǒng)項目“空竹”引入大課間課程，結(jié)合學(xué)校的“竹文化”，催生出堅韌挺拔、正義正直的“竹精神”。全校3000多名師生人人會抖空竹，空竹社團應(yīng)邀赴丹麥參加中國文化交流活動，精彩的技能展示，彰顯的文化底蘊，贏得了各方高度贊譽。在該校的啟示引領(lǐng)下，金水區(qū)南陽路三小以“結(jié)”為學(xué)校文化核心，把結(jié)藝操引入了大課間課程；藝術(shù)小學(xué)的大課間實現(xiàn)了“雅”文化和國粹京劇的有效融合；柳林四小把“安塞腰鼓”引入大課間課程，使學(xué)生鮮明地感受到生命的存在、活躍和強盛。

（三）發(fā)展新興體育項目，激發(fā)學(xué)生運動興趣。金水區(qū)部分學(xué)校引進的啦啦操、軟式棒壘球、輪滑等新興體育項目，激發(fā)了學(xué)生的興趣，為大課間增添了新的內(nèi)容、注入了新的活力，形成了鮮明的區(qū)域特色。如：2012～2013學(xué)年，金水區(qū)20所學(xué)校的600余名學(xué)生先后到全國多地及美國、澳大利亞、丹麥等國家參加啦啦操項目比賽，突出的成績使金水區(qū)成為全國僅有的三個全國啦啦操示范區(qū)之一。

（四）借助科技體育器材，競技體育項目校本化。2013年，金水區(qū)緯一路小學(xué)打破傳統(tǒng)運動會“少數(shù)人比、多數(shù)人看”的模式，利用科技體育器材，對傳統(tǒng)的競技體育項目和器材進行校本化改造，開展“全員運動會”，讓運動項目更符合學(xué)生的年齡特點。隨后，四月天小學(xué)、龍門實驗學(xué)校、文化路一小、鳳凰臺小學(xué)等也陸續(xù)開辟了體育興趣園地，把經(jīng)過校本化改造的競技體育項目內(nèi)容融入大課間課程，成為了近期金水區(qū)大課間課程發(fā)展的新亮點。

通過品牌化建設(shè)，金水區(qū)大課間活動內(nèi)涵和品質(zhì)不斷提升，學(xué)生的體質(zhì)健康水平得到了有效提高，2011～2013年，全區(qū)五年級學(xué)生肥胖率同比下降0.8%，近視率同比下降2.34%，肺活量平均值同比上升27毫升，立定跳遠平均值同比上升0.03米。同時，大課間豐富的內(nèi)容和新穎的形式，進一步提高了學(xué)生參與運動的積極性和學(xué)習(xí)技能的主動性，為養(yǎng)成終身體育習(xí)慣奠定了良好基礎(chǔ)；進一步增強了學(xué)生的團隊合作意識和競爭抗挫能力，使其在健康的環(huán)境中形成健全的人格；進一步深度融合了學(xué)校的體育文化與學(xué)校文化，品牌效應(yīng)不斷彰顯，一些學(xué)校的體育品牌已經(jīng)成為學(xué)校的代名詞，贏得了家長和社會的充分認可，金水經(jīng)驗正在成為區(qū)域教育的亮點。