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    羽毛球前場(chǎng)動(dòng)作的技術(shù)分析

    2014-12-05 06:28:46裴鋼輝
    當(dāng)代體育科技 2014年36期
    關(guān)鍵詞:挑球前場(chǎng)羽毛球

    裴鋼輝

    (湖南吉首大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院 湖南吉首 416000)

    當(dāng)前日益激烈的羽毛球比賽,是對(duì)心理、體力、技術(shù)的重大考驗(yàn),技術(shù)過(guò)硬是運(yùn)動(dòng)員取得勝利的關(guān)鍵。前場(chǎng)技術(shù)是羽毛球運(yùn)動(dòng)員整體技戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分之一,對(duì)前場(chǎng)技術(shù)的研究與完善是提高運(yùn)動(dòng)員水平的重要方法。在世界級(jí)的羽毛球比賽中取得優(yōu)異成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員,大多是前場(chǎng)技術(shù)全面,控制力強(qiáng)的選手,前場(chǎng)的防守、進(jìn)攻、過(guò)渡直接關(guān)系著比分的高低,甚至決定比賽的勝負(fù)。對(duì)前場(chǎng)技術(shù)進(jìn)行分析、總結(jié),對(duì)教練員更好的指導(dǎo)比賽有重大的實(shí)踐意義,對(duì)運(yùn)動(dòng)員取得勝利有著理論指導(dǎo)意義。

    1 羽毛球前場(chǎng)基本技術(shù)分析

    羽毛球的前場(chǎng)基本技術(shù)按特點(diǎn)可分為挑球技術(shù)、撲球技術(shù)、搓放網(wǎng)技術(shù)、推球技術(shù)、勾球技術(shù)等等,各項(xiàng)技術(shù)在比賽中要依據(jù)教練組的戰(zhàn)術(shù)意圖與比賽的發(fā)展趨勢(shì)靈活選擇運(yùn)用。

    1.1 前場(chǎng)挑球技術(shù)

    挑球是防守技術(shù)的一種,它是將對(duì)方回到前場(chǎng)的球用挑擊的方式打到對(duì)方場(chǎng)地的技術(shù)。運(yùn)用這一技術(shù)時(shí)要求球的弧線稍高,擊球點(diǎn)相對(duì)較低,并且球要落到對(duì)方后場(chǎng)區(qū)域,如果落到前場(chǎng),可能會(huì)造成失分。這一技術(shù)的目的在于為下一排球贏得時(shí)間,并合理運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)。在2014年3月9日全英公開(kāi)賽女單決賽中,王適嫻熟練運(yùn)用挑球技術(shù),取得了不錯(cuò)效果[1]。

    1.2 前場(chǎng)搓放網(wǎng)技術(shù)

    搓球技術(shù)是將對(duì)方擊至己方前場(chǎng)的球,以搓或切的方式,使球以翻網(wǎng)的形式回到對(duì)方近網(wǎng)區(qū)域的技術(shù)動(dòng)作。搓球時(shí)要求球要在網(wǎng)的中上部,擊球點(diǎn)要高,運(yùn)用這一技術(shù)時(shí),要做好充分準(zhǔn)備,身體要穩(wěn)定,搓球技術(shù)的最佳擊球效果是球翻轉(zhuǎn)貼網(wǎng)而過(guò),這能夠提高對(duì)方的接球時(shí)間,贏得比賽的主動(dòng)。

    1.3 撲球技術(shù)

    撲球技術(shù)是一種主動(dòng)進(jìn)攻技術(shù)。當(dāng)對(duì)方回球至網(wǎng)上方、擊球點(diǎn)高于網(wǎng)頂部時(shí),要抓住時(shí)機(jī),迅速將球從上到下的撲擊到對(duì)方的場(chǎng)區(qū)。這一技術(shù)在運(yùn)用時(shí),判斷時(shí)機(jī)很關(guān)鍵,在對(duì)方擊球前,要做好準(zhǔn)備撲球,迅速出擊,在對(duì)方還沒(méi)從上次回球中恢復(fù)時(shí),便將球擊向?qū)Ψ綀?chǎng)地。這項(xiàng)技術(shù)能夠有效的壓制對(duì)手獲得比分優(yōu)勢(shì)。

    1.4 前場(chǎng)勾對(duì)角球技術(shù)

    勾對(duì)角是將對(duì)方打到前場(chǎng)的球輕輕一勾,擊至對(duì)方場(chǎng)地另一角區(qū)域的技術(shù)。勾對(duì)角技術(shù)是一種調(diào)動(dòng)對(duì)手的技術(shù),擊球可以是高擊球點(diǎn),也可以是低擊球點(diǎn)。擊球時(shí)要突然,使對(duì)方原本的技術(shù)動(dòng)作被迫改變,從而抓住比賽戰(zhàn)機(jī)[2]。

    1.5 推球技術(shù)

    推球技術(shù)是將對(duì)方的前場(chǎng)高球,用推擊的形式將球擊至對(duì)方場(chǎng)地底的技術(shù),包括正手推球、反手推對(duì)角線球。推球技術(shù)主要依靠手腕的力量。球的位置一般在網(wǎng)頂以上或者靠近網(wǎng)的上部,擊球時(shí),靠手腕力量瞬間發(fā)力,動(dòng)作要小,速度要快,球的飛行弧度要低。推球是很有威脅的進(jìn)攻技術(shù),它的優(yōu)勢(shì)在于將球迅速擊到對(duì)方后場(chǎng),使對(duì)手被壓制,從而為其他戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用創(chuàng)造有力條件。

    1.6 前場(chǎng)進(jìn)攻與防守技術(shù)

    前場(chǎng)進(jìn)攻技術(shù)是在比賽中采取攻擊性的擊球技術(shù)。主要包括勾球技術(shù)、推球技術(shù)、搓放網(wǎng)技術(shù)、撲球技術(shù)。這些技術(shù)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的素質(zhì)要求較高,運(yùn)用這些技術(shù)時(shí),要求運(yùn)動(dòng)員要準(zhǔn)備充分、擊球速度要快,直接給對(duì)方造成壓力,限制對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用,直接破壞對(duì)方的比賽節(jié)奏。前場(chǎng)防守技術(shù)是一種被動(dòng)防守措施。主要包括低手位的搓放網(wǎng)技術(shù)、低手位勾球技術(shù)、挑球技術(shù)。防守技術(shù)擊球點(diǎn)較低。運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)用防守技術(shù)時(shí),要到達(dá)阻止對(duì)方進(jìn)攻的效果,并采取相應(yīng)戰(zhàn)術(shù)化被動(dòng)為主動(dòng),為主動(dòng)進(jìn)攻創(chuàng)造條件。

    在羽毛球比賽中,這些前場(chǎng)動(dòng)作要靈活運(yùn)用,運(yùn)動(dòng)員要將推球技術(shù)、前場(chǎng)進(jìn)攻技術(shù)、前場(chǎng)中性技術(shù)、前場(chǎng)防守技術(shù)等多種技戰(zhàn)術(shù)綜合起來(lái),根據(jù)對(duì)方的進(jìn)攻套路,采取相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施,從而達(dá)到理想的戰(zhàn)術(shù)效果。

    2 王適嫻前場(chǎng)動(dòng)作技術(shù)的運(yùn)用分析

    擊球技術(shù)是打法結(jié)構(gòu)中的主要指標(biāo),每一個(gè)擊球動(dòng)作與其他擊球技術(shù)的結(jié)合是熟練運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)的重要標(biāo)志,每次擊球都必須對(duì)球的速度、落點(diǎn)、弧線、力量有精確的把握,并根據(jù)這些數(shù)據(jù)調(diào)整戰(zhàn)術(shù),優(yōu)秀的羽毛球運(yùn)動(dòng)員要不斷提高臨場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力,不斷整合多種前場(chǎng)運(yùn)動(dòng)技術(shù),根據(jù)比賽形勢(shì)的變化,積極調(diào)整戰(zhàn)術(shù)套路以獲得最佳的成績(jī)。

    根據(jù)對(duì)王適嫻比賽的研究,其前場(chǎng)動(dòng)作推球、挑球、搓球的使用要高于勾球與撲球。在處理網(wǎng)前短球時(shí),推球是最常用的技術(shù)之一,推球的回拍時(shí)間短,帶有較強(qiáng)的威脅性,有利于組織下一次的進(jìn)攻。在前場(chǎng)區(qū)域?qū)羟蛑鲃?dòng)權(quán)的把握至關(guān)重要。推球和前拍技術(shù)配合使用最多的是吊球。在對(duì)手搓放球時(shí),王適嫻使用最多的是挑球技術(shù),一般在對(duì)方回球質(zhì)量差、自己預(yù)先判斷線路的前提下使用,這是因?yàn)橥魄驅(qū)羟螯c(diǎn)有較高的要求。在比賽中,要經(jīng)常運(yùn)用速度快、有弧度的挑球打亂對(duì)方節(jié)奏與步伐。王適嫻搓放球在網(wǎng)前技術(shù)的運(yùn)用中成功率較高,通過(guò)推后場(chǎng)、勾對(duì)角和挑、搓放的有效配合,使她的網(wǎng)前優(yōu)勢(shì)得到了很好的發(fā)揮。王適嫻的網(wǎng)前技術(shù)細(xì)膩多變、跑動(dòng)能力靈活,推球速度快、落點(diǎn)變化多、動(dòng)作幅度較小,可以有效增加敵方的接球難度,是一種很有威脅的進(jìn)攻技術(shù)[3]。

    王適嫻在比賽中應(yīng)用搓放球的套路是吊球一搓放球一挑球,搓放球一搓放球一挑球,這說(shuō)明她的搓放球質(zhì)量較高。勾球技術(shù)在比賽中是接發(fā)網(wǎng)前短球的重要技術(shù)之一,根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),在對(duì)方搓放球、殺球的情況下,使用勾球的技術(shù)次數(shù)較多。在網(wǎng)前技術(shù)動(dòng)作方面,王適嫻還要加強(qiáng)各技術(shù)動(dòng)作的平衡、技術(shù)動(dòng)作的相互聯(lián)系與技術(shù)變化。

    3 加強(qiáng)羽毛球前場(chǎng)動(dòng)作技術(shù)的建議

    3.1 要有網(wǎng)前意識(shí)

    在高水平的比賽中,對(duì)網(wǎng)前球的爭(zhēng)奪日益激烈。運(yùn)動(dòng)員在比賽中,要有搶網(wǎng)、封網(wǎng)意識(shí),只有將網(wǎng)前技術(shù)與搶網(wǎng)意識(shí)有效統(tǒng)一起來(lái),才能提高網(wǎng)前的殺傷力,才能贏得比賽。因此,運(yùn)動(dòng)員要善于抓住網(wǎng)前機(jī)會(huì),利用網(wǎng)前技術(shù)調(diào)動(dòng)對(duì)手,發(fā)現(xiàn)漏洞主動(dòng)進(jìn)攻。

    3.2 加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)前球的細(xì)化處理

    現(xiàn)代羽毛球制勝的關(guān)鍵在于對(duì)網(wǎng)前的控制,誰(shuí)確立了網(wǎng)前優(yōu)勢(shì),誰(shuí)就能夠掌握主動(dòng)權(quán)。運(yùn)動(dòng)員要熟練掌握并運(yùn)用搓球、勾對(duì)角球、撲球、放網(wǎng)前球、平推球、假動(dòng)作的技術(shù)戰(zhàn)法,不斷強(qiáng)化對(duì)網(wǎng)前球的處理[4]。

    3.3 減少失誤 控制好每一拍

    細(xì)節(jié)決定成敗,技術(shù)細(xì)節(jié)是優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的核心技術(shù)之一,在處理細(xì)節(jié),擊球意圖要隱蔽,線路要富于變化,動(dòng)作要迅速,回球的落點(diǎn)要扎實(shí)穩(wěn)定,既要給對(duì)方造成困難,又要避免自己失誤。

    4 加強(qiáng)前場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)變化

    前場(chǎng)的戰(zhàn)術(shù)變化是運(yùn)動(dòng)員取得比分優(yōu)勢(shì)的關(guān)鍵,在前球的處理上,王適嫻以搓放球與挑球?yàn)橹鳎皥?chǎng)技術(shù)細(xì)膩是王適嫻領(lǐng)先其他運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)勢(shì)所在,但在面對(duì)世界級(jí)的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員時(shí),王適嫻的前場(chǎng)技術(shù)并不占優(yōu)勢(shì),這就要求其在前場(chǎng)技術(shù)的運(yùn)用方面要注重各項(xiàng)技術(shù)的結(jié)合應(yīng)用,加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)變化。同時(shí)要加強(qiáng)網(wǎng)前撲球技術(shù)與網(wǎng)前搶點(diǎn)快推后場(chǎng)技術(shù),只要將各種前場(chǎng)技術(shù)靈活運(yùn)用起來(lái),王適嫻在網(wǎng)前的優(yōu)勢(shì)會(huì)更加明顯。

    5 培養(yǎng)主動(dòng)進(jìn)攻意識(shí)

    合理利用比賽規(guī)則取得比賽的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)是每位運(yùn)動(dòng)員的必修課。當(dāng)今羽毛球比賽規(guī)則更適應(yīng)主動(dòng)進(jìn)攻型的選手。在平時(shí)的訓(xùn)練中,運(yùn)動(dòng)員要不斷加強(qiáng)以攻為主的進(jìn)攻意識(shí),王適嫻在比賽中的進(jìn)攻意識(shí)相對(duì)于其他世界級(jí)優(yōu)秀選手來(lái)說(shuō),進(jìn)攻意識(shí)并不積極,因此,應(yīng)加強(qiáng)主動(dòng)進(jìn)攻訓(xùn)練。

    6 結(jié)語(yǔ)

    隨著羽毛球運(yùn)動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)的白熱化,認(rèn)真做好前場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)研究是每位運(yùn)動(dòng)員的必備素質(zhì),運(yùn)動(dòng)員要熟練掌握前場(chǎng)動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),將各種技術(shù)動(dòng)作完美結(jié)合起來(lái),不斷加強(qiáng)網(wǎng)前意識(shí)、控制好細(xì)節(jié)球,以不斷提高比賽的應(yīng)變能力,從而獲得最佳的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

    [1]魏勇,劉宇,傅維杰.羽毛球運(yùn)動(dòng)步法分類及使用頻率[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào),2008(5):54-56+60.

    [2]戴勁,鐘建萍.羽毛球男子單打優(yōu)秀選手前場(chǎng)技戰(zhàn)術(shù)特征的對(duì)比分析[J].運(yùn)動(dòng),2009(2):23-24+41.

    [3]陳月亮,阮文德.羽毛球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)及節(jié)奏特征研究[J].黃石理工學(xué)院學(xué)報(bào)(人文社會(huì)科學(xué)版),2009(6):84-87.

    [4]孫志軍,賈洪祥.羽毛球男子單打前場(chǎng)技戰(zhàn)術(shù)制勝因素分析[J].長(zhǎng)春教育學(xué)院學(xué)報(bào),2014(6):70-71.

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