合肥師范學(xué)院2013級(jí)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試分析

梁 冬， 謝勇力， 卓翠靈

（合肥師范學(xué)院校醫(yī)院 安徽 合肥 230061）

2007年4月，教育部，國(guó)家體育總局聯(lián)合下發(fā)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，該標(biāo)準(zhǔn)自公布后再全國(guó)各類學(xué)校全面實(shí)施。為探討體育教學(xué)與學(xué)生體質(zhì)健康之間的關(guān)系，對(duì)我校2013級(jí)本科學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，統(tǒng)計(jì)身高、體重、肺活量、800米跑、1000米跑、坐位體前屈、引體向上、仰臥起坐等指標(biāo)，了解新入學(xué)本科學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，對(duì)我?？茖W(xué)制定體育教學(xué)計(jì)劃，制定干預(yù)學(xué)生體質(zhì)素質(zhì)的措施，提供科學(xué)依據(jù)。

1.1 研究對(duì)象

采用隨機(jī)抽樣方法，選取合肥師范學(xué)院2013級(jí)本科生（不包含體育專業(yè)和專升本學(xué)生）為研究對(duì)象，其中男生321名，女生386名，年齡在18～22歲之間，平均年齡為19歲.

1.2 研究方法

1.2.1 測(cè)試法

測(cè)試指標(biāo)按2007年國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局頒布的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中的體質(zhì)健康測(cè)試指標(biāo)測(cè)試大學(xué)生體質(zhì)狀況，具體測(cè)試指標(biāo)如下：身高、體重、肺活量、肺活量體重指數(shù)、800米跑（女生）、1000米跑（男生）、坐位前體屈、引體向上（男生）、一分鐘仰臥起坐（女生）等。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行初步整理分析，采用EXCEL軟件錄入，SPSS19.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2 研究結(jié)果

2.1 我校2013級(jí)本科新生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果與《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的比較

2.1.1 體重分布情況

表1 男女生體重分布情況

根據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)測(cè)試健康標(biāo)準(zhǔn)》中對(duì)在校大學(xué)生體重的評(píng)價(jià)劃分，我校男生肥胖比例為19.3%，超重比例為11.8%，女生肥胖比例為14.8%，超重比例為14.5%，男生有2人營(yíng)養(yǎng)不良，占0.6%，女生無(wú)營(yíng)養(yǎng)不良情況出現(xiàn)。

2.1.2 男女生肺活量體重指數(shù)分布情況

表2 男女生肺活量體重指數(shù)分布情況

肺活量是反映人體呼吸機(jī)能的重要指標(biāo)，它的大小與身高、體重、胸圍的關(guān)系密切，故在評(píng)價(jià)時(shí)應(yīng)充分考慮這些因素對(duì)肺活量大小產(chǎn)生的影響，常采用肺活量體重指數(shù)來(lái)進(jìn)行評(píng)價(jià)。根據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)測(cè)試健康標(biāo)準(zhǔn)》中對(duì)在校大學(xué)生肺活量體重指數(shù)的評(píng)價(jià)劃分，對(duì)優(yōu)秀、良好、及格和不及格的等級(jí)百分位數(shù)進(jìn)行了調(diào)整，即優(yōu)秀等級(jí)的比例由《標(biāo)準(zhǔn)》試行方案的15%下調(diào)為10%，將良好等級(jí)的比例由《標(biāo)準(zhǔn)》試行方案的30% 上調(diào)為40%。需要注意的是，不及格比例由《標(biāo)準(zhǔn)》（試行方案）中的3% 調(diào)整為14%［2］。我校男生不及格比例為58.0%，遠(yuǎn)大于《標(biāo)準(zhǔn)》中的不及格比例14%，及格成績(jī)比例為18.1%，小于《標(biāo)準(zhǔn)》中的及格比例36%，良好成績(jī)比例15.8%，小于《標(biāo)準(zhǔn)》中的良好比例40%，女生不及格比例為38.3%，超過(guò)《標(biāo)準(zhǔn)》的14%，良好成績(jī)的比例12.2%，小于《標(biāo)準(zhǔn)》的40%。

2.1.3 男女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)分布情況

表3 男女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)分布情況

立定跳遠(yuǎn)是測(cè)量受試者下肢爆發(fā)力常用的測(cè)試指標(biāo)，目的是測(cè)量受試者向前跳躍時(shí)腿部肌肉快速收縮能力的指標(biāo)。我校男女生測(cè)試成績(jī)的不及格比例很高，男生87.5%，女生74.8%，與《標(biāo)準(zhǔn)》中的14%差距很大，男女生的良好比例分別為1.2%和4.7%，遠(yuǎn)小于《標(biāo)準(zhǔn)》的40%，男女生的及格比例分別為11.0%和10.1%，遠(yuǎn)小于《標(biāo)準(zhǔn)》的36%，男生優(yōu)秀比例為0.3%，小于《標(biāo)準(zhǔn)》10%水平。

2.1.4 男生1000米，女生800米成績(jī)分布情況

表4 男生1000米，女生800米成績(jī)分布情況

男生1000米跑，女生800米跑，是測(cè)試學(xué)生身體耐力素質(zhì)的重要指標(biāo)。我校男生不及格率為30.8，大于《標(biāo)準(zhǔn)》的14%，良好率為16.5%，小于《標(biāo)準(zhǔn)》的40%，女生不及格率為44.8%，大于《標(biāo)準(zhǔn)》的14%，女生優(yōu)秀率為3.9%，小于《標(biāo)準(zhǔn)》的10%，女生的良好水平比例為20.5%，小于《標(biāo)準(zhǔn)》40%。

2.1.5 男女生坐位體前屈成績(jī)分布情況

表5 男女生坐位體前屈成績(jī)分布情況

坐位體前屈是測(cè)量在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度，主要反映這些部位的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。我校男生不及格比例為4.3%，低于《標(biāo)準(zhǔn)》的14%，女生不及格比例為2.1%，小于《標(biāo)準(zhǔn)》的14%，優(yōu)秀比例為20.2%，超過(guò)《標(biāo)準(zhǔn)》的14%。

2.1.6 男生引體向上成績(jī)分布情況

表6 男生引體向上成績(jī)分布情況

引體向上主要測(cè)試上肢肌肉力量的發(fā)展水平，為男性上肢力量的考查項(xiàng)目，是自身力量克服自身重力的懸垂力量測(cè)試。我校男生的不及格比例高達(dá)93.2%，遠(yuǎn)大于《標(biāo)準(zhǔn)》的14%，及格比例為6.5%，遠(yuǎn)小于《標(biāo)準(zhǔn)》的36%，良好比例為0.3%，遠(yuǎn)小于《標(biāo)準(zhǔn)》的40%，優(yōu)秀比例為0，小于《標(biāo)準(zhǔn)》的10%。

2.1.7 女生仰臥起坐成績(jī)分布情況

表7 女生仰臥起坐成績(jī)分布情況

仰臥起坐主要測(cè)試學(xué)生腹部肌肉力量的發(fā)展水平，《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中將此項(xiàng)目作為大學(xué)女生的選測(cè)項(xiàng)目。我校2012級(jí)本科女生的優(yōu)秀水平為0.5%，小于《標(biāo)準(zhǔn)》的10%，良好水平為1.6%，小于《標(biāo)準(zhǔn)》的40%，及格水平為44.3%，高于《標(biāo)準(zhǔn)》的36%，不及格水平為53.6%，大于《標(biāo)準(zhǔn)》的14%。

2.2 我校2013級(jí)本科學(xué)生與2010年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果的比較

2.2.1 2013級(jí)本科男生與2010年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)19歲男性結(jié)果對(duì)比

表8 2013級(jí)本科男生與2010年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)19歲男性結(jié)果對(duì)比

我校2013級(jí)本科男生與2010年全國(guó)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)19歲男性對(duì)比，平均身高較監(jiān)測(cè)均值增加0.4cm，平均體重較監(jiān)測(cè)均值增加2.8Kg，肺活量較監(jiān)測(cè)均值減少459.8ml，立定跳遠(yuǎn)低于監(jiān)測(cè)均值70.6cm，1000米跑用時(shí)較監(jiān)測(cè)均值延長(zhǎng)7.1秒，坐位體前屈結(jié)果較均值增加0.4cm。

2.2.2 2013級(jí)本科女生與2010年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)19歲女性結(jié)果對(duì)比

表9 2013級(jí)本科女生與2010年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)19歲女性結(jié)果對(duì)比

我校2013級(jí)本科女生與2010年全國(guó)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)19歲女性對(duì)比，平均身高較監(jiān)測(cè)均值增加12.6，平均體重較監(jiān)測(cè)均值增加8.1Kg，肺活量較監(jiān)測(cè)均值增加669.7ml，立定跳遠(yuǎn)低于監(jiān)測(cè)均值18.6cm，一分鐘仰臥起坐較全國(guó)均值低0.9次／分，800米跑用時(shí)較監(jiān)測(cè)均值延長(zhǎng)13.2秒，坐位體前屈結(jié)果較均值減少1.4cm。

3 分析與討論

3.1 形態(tài)指標(biāo)分析

身高是反映人體骨骼生長(zhǎng)發(fā)育和人體縱向高度的主要形態(tài)指標(biāo)，它隨著年齡的增長(zhǎng)而增長(zhǎng).一個(gè)人的個(gè)子高矮取決于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育狀況，特別是大、小腿骨及脊椎骨的生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)身高的影響最大。研究發(fā)現(xiàn)：11～17歲的青春期，身高飛速增長(zhǎng)，這個(gè)時(shí)期身高的增長(zhǎng)主要由于大小腿骨骼的生長(zhǎng)［3］。我校大一新生的平均年齡大約19歲左右，剛好處于身高快速增長(zhǎng)的末期。女生身高高于2010年國(guó)民體質(zhì)測(cè)試均值12.6CM，表明女生的身高增長(zhǎng)明顯，骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育較好。男生的平均身高與2010年國(guó)民體質(zhì)測(cè)試均值非常接近，表明男生的身高發(fā)育速度較2010年無(wú)明顯變化。

體重是反映人體骨骼、肌肉、脂肪重量和生長(zhǎng)發(fā)育狀況的一個(gè)指標(biāo)。我校2013級(jí)本科男生平均體重較2010年國(guó)民監(jiān)測(cè)同齡人均值增加3公斤，女生體重較國(guó)民監(jiān)測(cè)均值增加14.1公斤，男女生平均體重均有增長(zhǎng)，女生平均體重增加幅度較大。通過(guò)對(duì)我校2013級(jí)男女生體重測(cè)試結(jié)果進(jìn)行分類，發(fā)現(xiàn)我校男生肥胖比例為19.3%，超重比例為11.8%，女生肥胖比例為14.8%，超重比例為14.5%，男生有2人營(yíng)養(yǎng)不良，占0.6%，女生無(wú)營(yíng)養(yǎng)不良情況出現(xiàn)。男女學(xué)生高于正常體重的比例接近30%左右?？梢?jiàn)，隨著經(jīng)濟(jì)水平的快速發(fā)展和居民生活水平普遍提高，我校大學(xué)生的體重隨之增加，尤以女生體重增加更為顯著。因此，在學(xué)生入學(xué)后的健康教育中，讓學(xué)生提前意識(shí)到肥胖的危害性；在體育課程學(xué)習(xí)中，多安排有氧運(yùn)動(dòng)消耗脂肪，盡早對(duì)肥胖現(xiàn)象進(jìn)行控制，是非常必要的。

3.2 機(jī)能指標(biāo)分析

肺活量是指在不限定時(shí)間的情況下，一次最大吸氣后再盡最大能力所呼出的氣體量，這代表一個(gè)人呼吸的最大通氣能力，是反映人體生長(zhǎng)發(fā)育水平的重要機(jī)能指標(biāo)之一。它的大小與身高、體重、胸圍的關(guān)系密切。肺活量體質(zhì)指數(shù)，是綜合學(xué)生發(fā)展的不同步因素后，對(duì)學(xué)生呼吸功能的重要評(píng)價(jià)指標(biāo)。我校2013級(jí)男生的肺活量均值，低于2010年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)均值459.8ml，女生肺活量均值，高于2010全國(guó)水平達(dá)669.7ml。按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)測(cè)試健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)肺活量體重指數(shù)的劃分，我校男生不及格比例為58.0%，遠(yuǎn)大于《標(biāo)準(zhǔn)》中的不及格比例14%，及格成績(jī)比例為18.1%，小于《標(biāo)準(zhǔn)》中的及格比例36%，良好成績(jī)比例15.8%，小于《標(biāo)準(zhǔn)》中的良好比例40%，女生不及格比例為38.3%，超過(guò)《標(biāo)準(zhǔn)》的14%，良好成績(jī)的比例12.2%，小于《標(biāo)準(zhǔn)》的40%。盡管男生體重增加不明顯，女生的肺活量絕對(duì)值增加顯著，肺活量體重指數(shù)不及格的比例依然較高。針對(duì)這一情況，大學(xué)期間應(yīng)積極開(kāi)展有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高學(xué)生肺活量，有助于增強(qiáng)學(xué)生的呼吸心肺功能。

3.3 力量指標(biāo)分析

立定跳遠(yuǎn)是測(cè)量受試者下肢爆發(fā)力常用的測(cè)試指標(biāo)目的是測(cè)量受試者向前跳躍時(shí)腿部肌肉快速收縮能力的指標(biāo)。我校2013級(jí)男女生的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)均較2010年國(guó)民體側(cè)成績(jī)有下降，男生下降幅度更為明顯，達(dá)70.6cm。根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》的分類，我校2013級(jí)的男女生大部分成績(jī)?yōu)椴患案?，男女生體重增加，力量不足的缺陷非常明顯，入學(xué)后，采取相應(yīng)的力量訓(xùn)練，提高學(xué)生的下肢力量非常必要。

引體向上主要測(cè)試男性上肢肌肉力量的發(fā)展水平，我校2013級(jí)男生，按照《標(biāo)準(zhǔn)》的分類，93.2%的男生引體向上測(cè)試不及格。對(duì)比2010年全國(guó)體質(zhì)測(cè)試成績(jī)，我校2013級(jí)男生與2010全國(guó)水平接近，均表現(xiàn)為上肢力量不足。

仰臥起坐是考察腹部肌肉力量的指標(biāo)，是鍛煉腹肌，提高腹部肌肉力量簡(jiǎn)單快速的方法。我校2013級(jí)女生53.6%仰臥起坐成績(jī)不及格，優(yōu)秀和良好的比例也很低，與2010全國(guó)體側(cè)成績(jī)比較，略有下降。

引體向上和仰臥起坐的訓(xùn)練方式比較簡(jiǎn)單，受場(chǎng)地影響較小，非常適合大學(xué)生開(kāi)展，大學(xué)期間應(yīng)積極開(kāi)展這些力量訓(xùn)練，以彌補(bǔ)我校學(xué)生的力量素質(zhì)的不足。

3.4 耐力素質(zhì)指標(biāo)分析

大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試?yán)锏?00米，1000米跑，是測(cè)試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平，特別是指心血管機(jī)能和肌肉耐力素質(zhì)的重要指標(biāo)。我校男女生的800米，1000米測(cè)試成績(jī)，略低于2010年全國(guó)體側(cè)平均成績(jī)。根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》的成績(jī)劃分，男女生的不及格比例較高，表明2013級(jí)學(xué)生的耐力素質(zhì)平均成績(jī)較低，因此在大學(xué)期間仍需要積極開(kāi)展耐力素質(zhì)訓(xùn)練，在提高學(xué)生心血管機(jī)能和肌肉耐力素質(zhì)的同時(shí)，對(duì)他們的意志品質(zhì)也是一種很好的鍛煉。

3.5 柔韌性指標(biāo)分析

坐位體前屈是用來(lái)測(cè)量在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度，主要反映這些部位的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。我校2013級(jí)本科男生的測(cè)試平均值，高于2010年全國(guó)水平，女生略低于全國(guó)水平。根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》中的成績(jī)劃分，男女生的不及格比例很低，20.2%的女生取得優(yōu)秀成績(jī)，表明我校學(xué)生在柔韌性指標(biāo)方面與全國(guó)水平差別不大，在大學(xué)期間應(yīng)堅(jiān)持身體各關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度的鍛煉，保持自身的柔韌水平。

4 結(jié)論

4.1

我校2013級(jí)本科學(xué)生的身高，體重指標(biāo)優(yōu)于2010年全國(guó)體質(zhì)普查水平，超重和肥胖比例較高。

4.2

我校2013級(jí)本科男生肺活量明顯低于2010年全國(guó)普查水平，女生明顯高于全國(guó)水平，肺活量指數(shù)成績(jī)，大部分男生處于不及格水平，女生成績(jī)分布不夠均勻，優(yōu)秀比例高，良好比例低，不及格的比例較高。

4.3

我校男女生的跳遠(yuǎn)成績(jī)不及格比例較高，表明下肢力量明顯不足。男生大部分引體向上成績(jī)不及格，上肢力量明顯不足。女生仰臥起坐成績(jī)略低于2010年全國(guó)水平，過(guò)半成績(jī)處于不及格水平，腹部肌肉力量不足。

4.4

我校男生1000米跑，女生800米跑的不及格比例高于國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)要求。男生1000米，女生800米成績(jī)低于2010全國(guó)普查水平，反映我校男女學(xué)生的耐力素質(zhì)不足。

4.5

我校男女生的坐位體前屈成績(jī)較好，不及格比例低于《標(biāo)準(zhǔn)》要求，男生平均成績(jī)優(yōu)于2010年全國(guó)水平，女生獲得優(yōu)秀成績(jī)的比例則高于《標(biāo)準(zhǔn)》要求。

4.6

根據(jù)對(duì)我校2013級(jí)新生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)的分析，在大學(xué)期間的健康教育中首先應(yīng)養(yǎng)成學(xué)生終身體育的意識(shí)，在體育課程中應(yīng)重點(diǎn)安排耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)內(nèi)容，提高學(xué)生的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能以及骨骼肌的收縮舒張能力，彌補(bǔ)他們身體機(jī)能在這些指標(biāo)方面的劣勢(shì)，增強(qiáng)他們的體質(zhì)。

［1］2010年全國(guó)體質(zhì)普查公報(bào)來(lái)自國(guó)家體育總局網(wǎng)站.

［2］甄志平，毛振明.《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》指標(biāo)體系結(jié)構(gòu)與嬗變研究［J］.西安體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008，25（2）：1－9.

［3］夏俊彪，程傳銀，周學(xué)榮.大學(xué)生體質(zhì)健康狀況的對(duì)比分析［J］.南京師大學(xué)報(bào)，2012，35（1）：122－127.