女兒睡前十分鐘

楊越濤

自從制定了“早睡早起誰(shuí)最棒”的表格后，女兒不愿睡覺(jué)和起床的難題有了很大的改善，每次按時(shí)睡覺(jué)、起床后她都會(huì)高高興興地給自己和“小伙伴”們貼上小笑臉，有時(shí)“熊小弟”或“大棕熊”得了小哭臉?biāo)€會(huì)鼓勵(lì)他們明天要早點(diǎn)兒睡覺(jué)、起床。

可是好景不長(zhǎng)，女兒在入睡時(shí)間上又出現(xiàn)了新問(wèn)題。每次熄燈后，我都會(huì)給她唱歌、背詩(shī)或者講故事，剛開(kāi)始她用不了多久就會(huì)入睡，而后來(lái)她逐漸參與進(jìn)來(lái)，不僅跟著我一起唱歌、背詩(shī)，高興時(shí)還要鉆出被窩手舞足蹈，大大延長(zhǎng)了入睡時(shí)間，局面有些難以控制。

有一次她終于超出了規(guī)定的入睡時(shí)間，我一狠心給了她一個(gè)小哭臉。下午從幼兒園回來(lái)她一看到自己表格中那一欄出現(xiàn)了一個(gè)小哭臉，就吵著要把它撕下來(lái)。我抱起她耐心地說(shuō)：“寶寶不要急，得小哭臉是因?yàn)樽蛱炷闼锰砹耍裉煸琰c(diǎn)兒睡不就行了。”“不行，我就要撕下來(lái)！”她使勁掙著要去撕下來(lái)，我繼續(xù)說(shuō)道：“你看，‘小美美也得了一個(gè)小哭臉，因?yàn)樗砩萧[肚子沒(méi)睡好，今天起晚了，不過(guò)她說(shuō)今天一定要早早睡覺(jué)，明天早點(diǎn)兒起來(lái)，把小笑臉得回來(lái)，你呢？”女兒想了想，認(rèn)真地對(duì)我說(shuō)：“我也要把小笑臉得回來(lái)！”

女兒這次的表現(xiàn)讓我長(zhǎng)舒了一口氣，原本擔(dān)心她面對(duì)挫折會(huì)反映得更加強(qiáng)烈一些，沒(méi)想到還算順利。然而問(wèn)題并沒(méi)有解決，幾天后她又開(kāi)始犯了，這次入睡竟然用了五十分鐘，我有些吃不消了。隨后的一天，再哄她睡覺(jué)時(shí)她就是不肯睡，我稍微大聲地說(shuō)了一句“別亂動(dòng)了，睡覺(jué)”，她撅著小嘴打了我一下，然后安靜下來(lái)，不一會(huì)兒就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。這讓我得到了啟發(fā)，只有當(dāng)她安靜下來(lái)才可以入睡，但總不能經(jīng)常呵斥她吧？

這天晚飯后我和她一起讀了一篇童話《阿拉丁的神燈》，睡覺(jué)時(shí)她照常在空中揮舞著小手唱著笑著，我靈機(jī)一動(dòng)，對(duì)她說(shuō)：“寶寶你看，阿拉丁到咱家來(lái)了?！薄霸谀膬耗?？他來(lái)干什么？”她支著耳朵瞅著我，我繼續(xù)說(shuō)：“他就在窗外，每天晚上他都要到小朋友們的窗外看一看，如果有哪個(gè)小朋友到了睡覺(jué)時(shí)間很快就把腳和手放在被子里，閉上嘴巴和眼睛乖乖睡覺(jué)，他就會(huì)給最先安靜下來(lái)的小朋友一個(gè)祝福，讓他晚上做一個(gè)美麗的夢(mèng)。”等我說(shuō)完后，奇跡出現(xiàn)了，她立刻安靜下來(lái)，不到兩分鐘就睡著了。

隨后的日子里，我還是在睡前和她輕聲唱一支歌，背兩首詩(shī)或者復(fù)述一個(gè)晚飯后講過(guò)的故事，然后等阿拉丁來(lái)送祝福的時(shí)候她就會(huì)迅速安靜下來(lái)很快入睡，整個(gè)時(shí)間只要十幾分鐘。

我不知道明天還會(huì)遇到什么問(wèn)題，但我已經(jīng)從女兒睡覺(jué)的恐懼中掙脫出來(lái)，我越來(lái)越有信心做一個(gè)合格的父親，因?yàn)榕惆榕畠阂惶焯扉L(zhǎng)大的同時(shí)我也在經(jīng)歷著一種愉快的成長(zhǎng)。