研究生思想政治教育中的心理健康教育研究

羅夢(mèng)悅 周藝瑋 白玲

摘 要： 隨著社會(huì)的轉(zhuǎn)型，研究生作為一個(gè)特殊群體，其心理健康問(wèn)題受到社會(huì)的普遍關(guān)注。針對(duì)這一社會(huì)現(xiàn)象，本文以SCL-90為研究工具，選取東華理工大學(xué)研究生新生作為研究對(duì)象，進(jìn)行深入的探討和分析，旨在為理順研究生思想政治教育和心理健康教育的關(guān)系提供重要依據(jù)。在此基礎(chǔ)上，探索諸如注重對(duì)研究生群體的人文關(guān)懷，培養(yǎng)研究生正確的自我意識(shí)，引導(dǎo)其進(jìn)行自我教育，幫助構(gòu)建和諧的人際關(guān)系等研究生思想政治教育視域下心理健康教育的有效途徑。

關(guān)鍵詞： 研究生思想政治教育心理健康教育

一、引言

黨的十七大和十八大報(bào)告中，多次強(qiáng)調(diào)注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，這對(duì)迅猛發(fā)展的當(dāng)今時(shí)代的民眾心理健康問(wèn)題敲響了警鐘。校園自殺事件的頻繁發(fā)生引起了教育界人士的廣泛關(guān)注。研究生作為一個(gè)特殊的群體，知識(shí)結(jié)構(gòu)較為完整，價(jià)值觀、政治觀趨于穩(wěn)定，但自我調(diào)適能力卻不樂(lè)觀，大多忽視情感體驗(yàn)，“超我”在不斷地壓抑“本我”，向著“自我”的方向努力。因此，理順研究生教育中思想政治教育與心理健康教育的關(guān)系，促進(jìn)研究生心理健康發(fā)展對(duì)于研究生、高校、社會(huì)和國(guó)家來(lái)說(shuō)具有至關(guān)重要的意義。本文以《癥狀自評(píng)量表（SCL-90）》為工具，調(diào)查了東華理工大學(xué)417名研究生新生的心理健康狀況，以期在了解初入學(xué)心理健康狀況的基礎(chǔ)上，在思想政治教育中加強(qiáng)心理健康教育，從而為后期的心理疏導(dǎo)和心理健康教育有效途徑的探索提供依據(jù)。

二、研究生心理狀況調(diào)查與分析

為了解研究生新生心理健康狀況，促進(jìn)在校三年的思想政治教育工作順利開(kāi)展，更為促進(jìn)今后研究生的心理健康發(fā)展，本文選取東華理工大學(xué)新入學(xué)的碩士研究生進(jìn)行調(diào)查。

（一）研究對(duì)象。

本次調(diào)查對(duì)象為東華理工大學(xué)2014級(jí)新入學(xué)的碩士研究生。共發(fā)放問(wèn)卷417份，回收問(wèn)卷417份，其中有效問(wèn)卷409份，問(wèn)卷有效回收率為98.1%。

（二）研究工具。

本次調(diào)查采用《癥狀自評(píng)量表（SCL-90）》。SCL-90是在國(guó)內(nèi)外廣泛應(yīng)用的心理健康水平測(cè)試量表，共有90個(gè)項(xiàng)目，分為測(cè)軀體化、強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性和其他（睡眠、食欲等）十個(gè)因子。量表采用五等級(jí)計(jì)分法，共90題，總分160分為臨床界限，超過(guò)160分說(shuō)明被測(cè)者可能存在某種心理障礙；任一因子得分超過(guò)2分為陽(yáng)性，說(shuō)明可能存在該因子代表的心理障礙。

（三）研究結(jié)果與分析。

所有數(shù)據(jù)采用統(tǒng)計(jì)軟件包SPSS11.0進(jìn)行處理，剔除無(wú)效數(shù)據(jù)，對(duì)有效數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

1.研究生新生的心理健康狀況整體較好

如下圖，研究對(duì)象的SCL-90總分整體分布呈非正態(tài)，低分者較多（與臨界值160相比）。其中，最高分265分，最低分76分，平均130.2分。各因子平均得分如表2.3所示。由數(shù)據(jù)可以看出被試的十個(gè)因子均分都低于常模2.0分?？偡终w分布情況和因子均分都說(shuō)明研究生的心理健康狀況整體是良好的，這個(gè)結(jié)果也符合人群的基本規(guī)律。

2.研究生新生的強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感較突出

SCL-90的十大因子中，呈陽(yáng)性比例最高的前兩位是強(qiáng)迫癥狀（31.05%）和人際敏感（19.32%）。其余依次為抑郁因子、焦慮因子、偏執(zhí)因子、其他因子、敵對(duì)因子、恐怖因子、精神病性因子和軀體化因子，這與以往的研究結(jié)果大體保持一致。

調(diào)查結(jié)果表明，研究生新生群體的心理健康狀況整體較好。但是，仍然存在一些問(wèn)題，如強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感因子分相對(duì)較高。研究生新生的強(qiáng)迫癥狀明顯，可能因?yàn)樵谘芯可鷤淇歼^(guò)程中，追求完美，升學(xué)壓力和就業(yè)壓力雙重負(fù)擔(dān)過(guò)重，同時(shí)家庭和社會(huì)對(duì)他們抱有較高期望，這些因素使他們長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)，心理健康受到很大影響。人際關(guān)系敏感可能是因?yàn)閭淇歼^(guò)程中的集體活動(dòng)較少，人際交往范圍狹窄，為實(shí)現(xiàn)自己的考研夢(mèng)忽視了人際關(guān)系的處理。因此，在入學(xué)后如若不重視這一群體的心理疏導(dǎo)和心理健康教育，加之研究生生源比較復(fù)雜，年齡分布比較離散，本科學(xué)校層次不一，生活閱歷不一樣，更會(huì)導(dǎo)致他們之間的交流和溝通相對(duì)較難，人際關(guān)系問(wèn)題進(jìn)一步惡化。

三、研究生思想政治教育與心理健康教育的關(guān)系

根據(jù)上述調(diào)查結(jié)果，為杜絕馬加爵這類事件的再次發(fā)生，加強(qiáng)研究生心理健康教育將是重中之重。但在目前已有的研究生培養(yǎng)任務(wù)中，尚未設(shè)定研究生心理健康教育這一內(nèi)容，思想政治課是研究生期間的公共必修課。高校思想政治教育在理論上包含四方面的內(nèi)容：政治教育、思想教育、品德教育和個(gè)性心理健康教育。這為研究生的心理健康教育工作的開(kāi)展提供了途徑。因此，要想在思想政治教育中凸顯并加強(qiáng)心理健康教育，使每一位研究生在提高道德修養(yǎng)、提升思想覺(jué)悟的同時(shí)，能夠健康成長(zhǎng)、潛心研究、回報(bào)學(xué)校、服務(wù)社會(huì)，就必須面對(duì)以上心理健康問(wèn)題，首先理順研究生思想政治教育與心理健康教育的關(guān)系。

（一）心理健康教育是思想政治教育的基礎(chǔ)和前提。

第一，研究生思想政治教育的主要對(duì)象都是有知識(shí)、有感情、有獨(dú)立人格的早期成年人。因此，思想政治教育要貫徹“以人為本”的原則，不但要遵循教育規(guī)律，更要遵循人的心理發(fā)展和變化規(guī)律。人的心理健康是精神生活最基本的表現(xiàn)，也是人的精神世界發(fā)展最基本的內(nèi)容，人的需要、情感、追求皆源自對(duì)外界事物永不枯竭的追求。如果人的精神出現(xiàn)問(wèn)題，其中有些違法亂紀(jì)的行為本身就是心理障礙的結(jié)果。因此，研究生思想政治教育中的心理健康教育的核心是德育工作者針對(duì)研究生心理素質(zhì)現(xiàn)狀有目的、有計(jì)劃地運(yùn)用心理教育、心理訓(xùn)練、心理建構(gòu)等方式與方法，對(duì)他們施加影響，幫助他們正確認(rèn)識(shí)自我、排除心理困擾、預(yù)防心理疾病、維護(hù)心理健康，形成堅(jiān)忍意志品質(zhì)和完善人格的一種教育活動(dòng)。第二，心理健康既是人們提高思想道德修養(yǎng)的基礎(chǔ)，更是人們形成思想道德品質(zhì)的內(nèi)在強(qiáng)大驅(qū)動(dòng)力。研究生思想道德的發(fā)展自始至終受到個(gè)性心理特征和心理個(gè)性傾向性的影響。其思想道德修養(yǎng)的過(guò)程，實(shí)際上是一個(gè)復(fù)雜的心理活動(dòng)過(guò)程，體現(xiàn)在知、情、意、行的心理活動(dòng)中。思想政治教育要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，是如何將社會(huì)的政治、思想、道德規(guī)范內(nèi)化為信念、外化為行動(dòng)。因此，思想政治教育的基礎(chǔ)和前提是心理健康教育。

（二）思想政治教育是心理健康教育的方向保證和有效途徑。

思想政治教育是一定階級(jí)或政治集團(tuán)，為了實(shí)現(xiàn)其政治目標(biāo)和完成其任務(wù)而進(jìn)行的，以政治思想教育為核心的思想、道德和心理綜合的教育實(shí)踐。它側(cè)重于人的思想層面，注重對(duì)人的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的教育，以提高學(xué)生的思想覺(jué)悟和道德品質(zhì)為目的。心理健康教育要堅(jiān)持正確的政治方向，圍繞促進(jìn)研究生的全面發(fā)展、能充分開(kāi)發(fā)潛能的高素質(zhì)人才這一目標(biāo)而開(kāi)展的，而不是單純的心理健康教育和咨詢活動(dòng)。因此，思想政治教育為心理健康教育的開(kāi)展提供了方向保證。針對(duì)接受心理健康教育的研究生這一群體，他們敏感性強(qiáng)、課業(yè)負(fù)擔(dān)和家庭負(fù)擔(dān)，進(jìn)行逐一甚至團(tuán)體疏導(dǎo)和教育都很不現(xiàn)實(shí)。因此，借助思想政治教育時(shí)間與途徑，潛移默化地進(jìn)行心理健康教育是當(dāng)前開(kāi)展研究生心理教育的重要路徑。

（三）心理健康教育與思想政治教育相互促進(jìn)、和諧統(tǒng)一。

研究生健康的心理素質(zhì)，表現(xiàn)為積極樂(lè)觀的人生態(tài)度、寬容諒解的處人方式、樂(lè)觀豁達(dá)的處世方式、堅(jiān)定良好的意志品質(zhì)等，這些都是其從小就受到的思想政治教育內(nèi)容，這些內(nèi)容為塑造其健康心理提供了前提條件。此外，思想政治教育的引入，還能強(qiáng)化心理健康教育效果。只有加強(qiáng)思想政治教育和引導(dǎo)，才能有效消除學(xué)生的心理障礙。學(xué)生的心理狀態(tài)和心理素質(zhì)，反過(guò)來(lái)直接影響他們的思想品德。健康的情緒和意志本身就是優(yōu)良品德結(jié)構(gòu)中不可缺少的道德行為方式。因此，開(kāi)展心理健康教育有助于研究生良好思想品質(zhì)的形成和發(fā)展，而且在解決研究生思想問(wèn)題中，采用心理健康教育方法和手段，往往能取得更好的效果。心理教育是思想政治教育的核心。要提高心理教育水平，思想政治教育水平必須相應(yīng)提高。所以，思想政治教育與心理健康教育是相互促進(jìn)、和諧統(tǒng)一的。

四、研究生思想政治教育視閾下心理健康教育的有效途徑

高校思想政治教育和心理健康教育對(duì)于研究生的培養(yǎng)缺一不可。在社會(huì)急劇轉(zhuǎn)型的過(guò)程中，不僅社會(huì)問(wèn)題頻繁發(fā)生，而且心理問(wèn)題大量凸顯。國(guó)家不僅要把研究生培養(yǎng)為高素質(zhì)的社會(huì)主義建設(shè)的接班人，更要求這一高素質(zhì)群體擁有健康的心理。在當(dāng)前已有的研究生思想政治教育體制下，要不斷探索加強(qiáng)心理健康教育的有效途徑。

（一）思想政治教育與心理健康教育應(yīng)注重對(duì)研究生群體的人文關(guān)懷。

黨的十七大報(bào)告強(qiáng)調(diào)，“加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作，注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，用正確方式處理人際關(guān)系”。這一重要指導(dǎo)思想是我們進(jìn)一步做好思想政治工作與心理健康教育的法寶。人文關(guān)懷，不僅要有助人之美、愛(ài)人之心，還要有容人之量。但長(zhǎng)期以來(lái)，高校思想政治教育工作中教育觀念偏于功利化，忽視人存在的意義和價(jià)值，忽視受教育者的主體性，忽視滿足人發(fā)展的需要，導(dǎo)致收效甚微。對(duì)于研究生教育更是如此，只強(qiáng)調(diào)項(xiàng)目、課題做得如何，文章發(fā)表與否，不僅忽視研究生作為高素質(zhì)人才思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)，更減少對(duì)研究生心理健康教育的關(guān)注。心理健康教育與思想政治教育雖然都是為大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展服務(wù)的，但它們發(fā)揮的作用是不同的，作用于大學(xué)生的方式也是不同的。在高校思想政治教育與心理健康教育中，要通過(guò)注重對(duì)學(xué)生的人文關(guān)懷促進(jìn)高校思想政治教育的針對(duì)性和實(shí)效性的提高。

（二）培養(yǎng)研究生正確的自我意識(shí)，并引導(dǎo)其進(jìn)行自我教育。

研究生文化素質(zhì)較高，被社會(huì)及家庭普遍寄予較高期望。社會(huì)、家庭都希望研究生具有很高的工作能力、人際交往能力和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力，而忽略研究生普遍存在閱歷積累不足的特點(diǎn)。這都導(dǎo)致研究生對(duì)自己要求過(guò)高，引發(fā)強(qiáng)迫行為的發(fā)生。這與調(diào)查結(jié)果研究生在強(qiáng)迫因子上的得分最高符合。要想使研究生新生在入學(xué)后減輕因強(qiáng)迫癥問(wèn)題給自己學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)的困擾，就需要加強(qiáng)研究生自我意識(shí)的培養(yǎng)。心理學(xué)上把對(duì)自己印象的了解稱為自我意識(shí)，即自我觀。從自我包含的內(nèi)容看，主要包括個(gè)人自我、社會(huì)自我、理想自我和自我評(píng)價(jià)等。培養(yǎng)正確的自我意識(shí)，就是要能正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己和把握自己，不但認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，而且認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)和短處，正確估計(jì)自己的作用、能力，并不遺余力地實(shí)現(xiàn)自己符合社會(huì)發(fā)展需要的理想。

當(dāng)研究生擁有了正確的自我意識(shí)后，還要引導(dǎo)其進(jìn)行自我教育。自我教育是主體自我按照社會(huì)要求對(duì)客體自我實(shí)施的教育。它是自我意識(shí)的最高級(jí)表現(xiàn)，是研究生完善個(gè)性、健康成長(zhǎng)、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的重要途徑。培養(yǎng)正確的自我意識(shí)，并能夠進(jìn)行自我教育，這將有效緩解研究生的強(qiáng)迫癥，對(duì)研究生心理健康狀態(tài)的改善具有重要作用。

（三）開(kāi)展豐富的研究生文化活動(dòng)，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。

調(diào)查結(jié)果顯示，研究生人際敏感因子所占比例以19.32%居第二，這說(shuō)明在研究生入學(xué)后，人際關(guān)系的處理也是重要的一部分。研究生年齡、個(gè)人生活環(huán)境、學(xué)習(xí)過(guò)程及工作經(jīng)歷等方面普遍存在較大差異，這都增強(qiáng)了人際交往的困難性。因此，研究生和諧人際關(guān)系的構(gòu)建，不僅需要每一位研究生的努力，更需要研究生主管老師的幫助和重視。建立和諧的人際關(guān)系，能滿足研究生交往、友誼、歸屬、安全的需要，增強(qiáng)自信、自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)和自我價(jià)值感和力量感。建立和諧的人際關(guān)系，關(guān)鍵在于有良好的人際溝通。人際溝通包括認(rèn)知和行為兩個(gè)方面。從認(rèn)知層面看，人際溝通就是了解他人的感情，這在工作、戀愛(ài)、交友和家庭生活中極為重要。從行為層面看，人際溝通是一種互動(dòng)的交往過(guò)程和關(guān)系的建立。如何維系友誼、消除分歧，如何在合作中互利互惠都屬于這方面內(nèi)容。

研究生主管部門要開(kāi)展各項(xiàng)特色項(xiàng)目和活動(dòng)，如開(kāi)展心理健康運(yùn)動(dòng)會(huì)、心理健康知識(shí)競(jìng)賽等大力普及心理健康方面的知識(shí)，營(yíng)造研究生心理健康教育的良好氛圍，保證研究生生活在優(yōu)美、健康的校園文化氛圍中，不斷提高認(rèn)識(shí)、陶冶情操、磨煉意志，從而鑄就健康的、經(jīng)得起考驗(yàn)的心理品質(zhì)，促進(jìn)研究生身心健康成長(zhǎng)和綜合素質(zhì)的全面提高。研究生在參加這些活動(dòng)的同時(shí)促進(jìn)了交流，鍛煉了人際交往能力，對(duì)于和諧人際關(guān)系的構(gòu)建起到了推動(dòng)作用。

在研究生思想政治教育背景下加強(qiáng)心理健康教育的方法還有很多，諸如建立健全心理教育服務(wù)機(jī)構(gòu)，開(kāi)辟心理咨詢專欄，舉辦心理衛(wèi)生知識(shí)講座，開(kāi)通熱線電話，組織心理健康測(cè)試等加強(qiáng)對(duì)研究生的心理咨詢工作，還可以通過(guò)思政工作與心理工作從“單一型”向“復(fù)合型”轉(zhuǎn)變、整合鞏固心理健康教育成效。不論采取何種方式，我們都必須明白，研究生心理健康教育工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期工程，任重而道遠(yuǎn)，無(wú)論作為研究生個(gè)體還是研究生主管部門和老師都不能停下步伐。

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基金：本文系2014年江西省高校黨建研究項(xiàng)目（青年項(xiàng)目）“研究生思想政治教育中的心理健康教育研究”（項(xiàng)目編號(hào)：JXGXDJKT.QN-201425）的研究成果。