兒童奶真的是最適合兒童喝？

細細看過兒童奶的配料和營養(yǎng)成分，發(fā)現(xiàn)其中的營養(yǎng)成分和純鮮牛奶差異很小，蛋白質(zhì)一樣高，只是維生素A、D和鈣比純奶稍多一點兒而已。唯一不一樣的地方，就是加了點?；撬?。它是一種非必需氨基酸，對于促進幼小動物營養(yǎng)吸收和生長發(fā)育，對于成人抗疲勞防病都有一定益處。不過，它并非十分昂貴，動物內(nèi)臟、魚貝類和海藻類都是它的好來源。不少功能飲料中也有這東西。

要不要給孩子選擇這種奶，看自己的情況。假如確實收入不錯，追求培養(yǎng)精品兒童，愿意買個心理感覺，可以考慮這種產(chǎn)品。如果想節(jié)約點，給孩子喝普通純牛奶，再從其他食物渠道補充?；撬?，效果也未必有很大差異。

但無論如何，希望家長培養(yǎng)孩子喝沒有甜味的奶，有甜味的奶營養(yǎng)價值和保健作用會降低，而且養(yǎng)成了孩子喜歡甜食的口味，不利于一生的健康飲食習慣。endprint