淺析影響學(xué)生心理健康的影響

李佑芳

【摘 要】制約心理健康，造成心理偏差、心理障礙或心理疾病的因素是極其復(fù)雜多樣的。本文從本體因素和誘發(fā)因素這兩個(gè)大的方面，全面地闡述了影響學(xué)生心理健康的種種因素，主張從多角度出發(fā)，全方位地提交改善學(xué)生的心理健康水平。

【關(guān)鍵詞】心理健康;本體因素;誘發(fā)因素

由于人的心理健康是一個(gè)具有相對獨(dú)立性質(zhì)的極其復(fù)雜的動態(tài)過程，因而制約心理健康，造成心理偏差，心理障礙或心理疾病的因素也是極其復(fù)雜多樣的。從各種制約因素的性質(zhì)來說，主要有生物遺傳因素，心理因素和社會環(huán)境因素。從各種制約因素的功能來說，可以分為本體因素和誘發(fā)因素兩大類。

本體因素是一個(gè)人心理健康狀況發(fā)生變化的內(nèi)在原因，而誘發(fā)因素是產(chǎn)生變化的外在原因。誘發(fā)因素通過本體因素而發(fā)生作用，它決定著人的健康狀況變化的現(xiàn)實(shí)性。例如，緊張的學(xué)習(xí)生活，對于心理功能狀況良好的學(xué)生來說，會激發(fā)更高的學(xué)習(xí)熱情;而對于心理功能狀況較差的學(xué)生來說，有可能引起過度焦慮，導(dǎo)致產(chǎn)生心理障礙。

下面主要闡述本體因素和誘發(fā)因素對于心理健康的影響。

1 本體因素

本體因素是個(gè)體自身所具有的一種內(nèi)在的主觀的因素。主要包括個(gè)體的生物遺傳因素和心理活動因素。

1.1 生物遺傳因素.

生物遺傳因素的影響主要有遺傳因素、病菌或病毒感染、腦外傷或化學(xué)中毒、以及軀體疾病或生理機(jī)能障礙。

第一，遺傳因素.根據(jù)調(diào)查和臨床觀察，在精神病患者的家族中，患精神發(fā)育不全、抽痰發(fā)作、性格乖僻、躁狂抑郁及精神疾病或異常心理行為的人占相當(dāng)比例。

第二，病菌或病毒感染，臨床研究證明，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的感染病，由于病菌、病毒損害神經(jīng)組織結(jié)構(gòu)而導(dǎo)致器質(zhì)性心理疾病或精神失常，它可以阻抑心理的發(fā)展，造成智力遲滯或癡呆。

第三，腦外傷或化學(xué)中毒。由種質(zhì)因造成的腦震蕩、腦挫傷，都可以導(dǎo)致意識障礙、健忘癥及心理障礙，由于有害化學(xué)物質(zhì)侵入體，并可導(dǎo)致心理障礙或精神失常。

第四，嚴(yán)重軀體疾病或生理機(jī)能障礙。這方面的影響也是造成心理障礙和精神失常的原因之一。例如內(nèi)分泌機(jī)能障礙中，最突出的甲狀腺機(jī)能混亂，機(jī)能亢進(jìn)時(shí)，往上出現(xiàn)敏感、暴躁、易怒、情緒沖動及心理異常表現(xiàn);腎上腺素分泌過多會引起躁狂癥，而腎上腺素分泌不足則可能導(dǎo)致抑郁癥。

1.2 心理活動因素

心理活動即心理狀況。個(gè)體的心理狀況一旦形成，就會影響以后的心理發(fā)展和變化。心理活動因素主要包括認(rèn)知因素、情緒因素和個(gè)性因素等。

第一，認(rèn)知因素。認(rèn)知是指人認(rèn)識客觀事物，反映客觀事物的特性與聯(lián)系，并揭露客觀事物對人的意義和作用的心理活動。主要有感知、注意記憶、想象、思維等。

每一個(gè)個(gè)體都具有各種認(rèn)知因素。這種認(rèn)知因素自身的發(fā)尺和各認(rèn)知因素之間的關(guān)系可能是協(xié)調(diào)的，也可能是不協(xié)調(diào)的。一旦某一認(rèn)知因素發(fā)展不正?；蚰硯追N認(rèn)知因素之間的關(guān)系失調(diào)，就會產(chǎn)生認(rèn)知矛盾和沖突。這種矛盾和沖突，會使人感到緊張、煩躁和焦慮，于是想極力減輕或消除。認(rèn)知的嚴(yán)重失調(diào)，會損壞人格的完整性和協(xié)調(diào)性，甚至導(dǎo)致人格變態(tài)。

第二，情緒因素。人的情緒體驗(yàn)是多維度、多成分、多層次的。它是一個(gè)人機(jī)體生存和社會適應(yīng)的內(nèi)在動力，是維持身心健康的重要因素。穩(wěn)定而積極的正性情緒狀態(tài)，使人心境愉快、安定、精力充沛，相反，經(jīng)常情緒波動而消極的負(fù)性情緒狀態(tài) 往往使人心境壓抑、焦慮、精力渙散。因此，培養(yǎng)良好的正性情緒，排除不良負(fù)性情緒，有益于人們身心健康。

第三，個(gè)性因素。個(gè)性因素亦可稱人格因素。個(gè)性因素包括性格、氣質(zhì)、能力和個(gè)性傾向等因素。個(gè)性因素是心理活動因素的核心，它對一個(gè)人的心理健康影響最大。例如同樣一種生活挫折，對不同個(gè)性的人，有的人可能無法承受，或消極應(yīng)對，有的人則可能接受現(xiàn)實(shí)，正視挫折，奮發(fā)圖強(qiáng)。因此，培養(yǎng)健全的人格，是保持身心健康的關(guān)鍵因素之一。

2 誘發(fā)因素

誘發(fā)因素是直接引起心理問題的外在的、客觀的因素。主要包括家庭因素、學(xué)校因素和社會因素。

2.1 家庭因素

對中小學(xué)兒童的身心健康來說，家庭的影響很大。國內(nèi)外大量研究表明，不良家庭環(huán)境因素。容易造成家庭成員的心理行為異常。

2.2 學(xué)校因素

學(xué)校審計(jì)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場所，學(xué)生的大部分時(shí)間是在學(xué)校中度過的。因此，學(xué)校生活對學(xué)生的身心健康影響也很大。學(xué)校因素主要有學(xué)校教育條件、學(xué)習(xí)條件、生活條件、及師生關(guān)系、同伴關(guān)系等等。這些條件和關(guān)系如果處理不當(dāng)，就會影響學(xué)生的身心健康發(fā)展。如不及時(shí)調(diào)適，就會造成心理失調(diào)，導(dǎo)致心理障礙。

2.3 社會因素

社會因素主要包括政治經(jīng)濟(jì)、文化教育、社會關(guān)系等，這些因素對一個(gè)人的生存和發(fā)展起決定作用。人與人之間的交往日益廣泛，各種社會傳媒的作用越來越大，生活緊張文件增多，矛盾、沖突加劇，所有這些現(xiàn)象都會加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心矛盾，影響身心健康。

總之，上訴各種因素是相互制約的，對一個(gè)人的身心健康往往起綜合作用。因此我們在觀察、分析、診斷心理失調(diào)、心理障礙或心理疾病時(shí)，務(wù)必要充分考慮各種因素的作用，逐一考查，逐一排除，全面正確地作出診斷，采取有效的措施進(jìn)行調(diào)試和治療。

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[責(zé)任編輯：楊玉潔]