體驗(yàn)性學(xué)習(xí)體育教學(xué)對高中學(xué)生體質(zhì)健康影響的探究

曹錫海

摘 要：要想使學(xué)生在體育課活動中能夠真正達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，首先應(yīng)該為其創(chuàng)設(shè)輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。在學(xué)習(xí)過程中引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主鍛煉、學(xué)習(xí)，然后通過一系列的自主活動、合作以及探究獲得前所未有的運(yùn)動樂趣。通過體育活動使每個(gè)學(xué)生都能得到充分的鍛煉，體會到成功的喜悅。通過對體驗(yàn)性學(xué)習(xí)體育教學(xué)的研究，分析了這種教學(xué)方法對于提高高中生體質(zhì)健康的影響。

關(guān)鍵詞：體驗(yàn)性學(xué)習(xí)；高中生體質(zhì)健康；教學(xué)模式

現(xiàn)代的教學(xué)理論更加重視教師與學(xué)生的互動過程，強(qiáng)調(diào)在教學(xué)過程中學(xué)生的主體地位。在體育與健康的教學(xué)活動中一改以往教師滿堂灌的教學(xué)模式，注重學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中知識、情感與健康的和諧發(fā)展。將以往單純的體育技能學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變成輕松愉快的情感體驗(yàn)過程，充分培養(yǎng)學(xué)生在認(rèn)知活動中的情感體驗(yàn)，讓學(xué)生做到知識、健康與情感的全面發(fā)展。

一、體驗(yàn)性學(xué)習(xí)體育教學(xué)

1.體驗(yàn)性學(xué)習(xí)體育教學(xué)的提出

在教育活動中教師始終應(yīng)該堅(jiān)持學(xué)生的主體地位。但是由于受我國應(yīng)試教育的影響，在課堂中教師往往忽視學(xué)生的主體地位，注重知識的灌輸，忽略學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的情感體驗(yàn)，進(jìn)而影響到學(xué)生的全面發(fā)展。在體驗(yàn)性教學(xué)過程中教師注重改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中將知識與情感體驗(yàn)相結(jié)合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展。在教學(xué)過程中教師要著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新與實(shí)踐精神，將學(xué)生的需要放在首位進(jìn)行考慮，重視對于學(xué)生情感體驗(yàn)的引導(dǎo)。在體驗(yàn)性學(xué)習(xí)體育教學(xué)活動中要以體驗(yàn)為中心，倡導(dǎo)學(xué)生積極參與、探究，保障學(xué)生在課堂上能夠收到全面的教育，為學(xué)生的全面發(fā)展做好相應(yīng)的基礎(chǔ)工作。

2.體驗(yàn)性學(xué)習(xí)體育教學(xué)的主要內(nèi)容

我們現(xiàn)在所說的體驗(yàn)性學(xué)習(xí)是指在進(jìn)行教學(xué)的過程中，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況以及教學(xué)規(guī)律，創(chuàng)造或者再現(xiàn)一定的生活場景將教學(xué)內(nèi)容融入其中，讓學(xué)生在親身經(jīng)歷的過程中逐漸構(gòu)建起一定的知識框架，擴(kuò)展學(xué)生的能力，并豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)。學(xué)生在整個(gè)體驗(yàn)教學(xué)過程中會體會到親切、溫暖的氛圍，在這種氛圍中學(xué)生能夠得到身心的全面放松，進(jìn)而保持良好的心情進(jìn)行相應(yīng)的學(xué)習(xí)。學(xué)生在積極向上的狀態(tài)下能夠主動克服困難，掌握相應(yīng)的運(yùn)動技巧并最終達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

3.體驗(yàn)性學(xué)習(xí)體育教學(xué)的實(shí)施過程

在針對體驗(yàn)性學(xué)習(xí)體育教學(xué)對高中學(xué)生體質(zhì)健康的影響進(jìn)行研究的過程中可以采用以下幾種研究方法：第一，查閱相關(guān)體育教學(xué)方法著論；第二，進(jìn)行對照試驗(yàn)；第三，對試驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行歸納分析；第四，對試驗(yàn)相關(guān)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。在具體實(shí)施過程中可以首先由教師進(jìn)行引導(dǎo)和相應(yīng)的組織，讓學(xué)生進(jìn)行自主性體驗(yàn)學(xué)習(xí)活動。其次，在進(jìn)行試驗(yàn)的班級中要貫穿一定的教學(xué)流程，并且對于一種方式進(jìn)行多次試驗(yàn)避免出現(xiàn)偶然的情況。最后是對于教與學(xué)的程序處理。對學(xué)生的教育分為兩個(gè)階段進(jìn)行，在第一階段中按照前測—常規(guī)教學(xué)法—后測的模式進(jìn)行。第二階段中緊接著第一階段的后測進(jìn)行體驗(yàn)性學(xué)習(xí)法教學(xué)，最后再次進(jìn)行后測。在實(shí)驗(yàn)過程中要遵循單一變量原則。

二、體驗(yàn)性學(xué)習(xí)體育教學(xué)對高中學(xué)生體質(zhì)健康的影響

1.體驗(yàn)性學(xué)習(xí)體育教學(xué)對高中學(xué)生體質(zhì)健康的影響

通過對實(shí)驗(yàn)結(jié)果的分析我們不難看出：首先，體驗(yàn)性教學(xué)極大地激起了學(xué)生運(yùn)動的熱情，學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動的時(shí)間有明顯的加長。由此可見，體驗(yàn)性教學(xué)對于學(xué)生身體形態(tài)的塑造以及心血管等機(jī)能的改善都有一定的幫助作用。其次，通過體驗(yàn)性學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性被重新喚起，學(xué)生能夠積極主動地參與各種學(xué)習(xí)活動。最后，通過體驗(yàn)性學(xué)習(xí)后，學(xué)生的成功感有很大的提高。在體驗(yàn)性學(xué)習(xí)中學(xué)生真正體會到學(xué)習(xí)給他們帶來的成功和樂趣，這種樂趣將會繼續(xù)影響學(xué)生生活中的各個(gè)方面。

2.實(shí)施體驗(yàn)性學(xué)習(xí)體育教學(xué)的建議

在體育教學(xué)中融入體驗(yàn)性學(xué)習(xí)方法，能夠極大地促進(jìn)學(xué)生鍛煉的積極性以及學(xué)生個(gè)人特長的發(fā)展，逐步實(shí)現(xiàn)對學(xué)生的全面教育。在學(xué)習(xí)過程中調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，使學(xué)生參加體育活動的熱情高漲，自覺增加體育運(yùn)動時(shí)間。由此不斷改善學(xué)生的身體素質(zhì)，提高高中生整體的健康水平。

要想使體驗(yàn)性教學(xué)發(fā)揮出其應(yīng)有的作用，要求教師在課堂教學(xué)過程中有針對性地組織學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的研究活動。從宏觀上進(jìn)行學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)的調(diào)控，對學(xué)生實(shí)施鼓勵(lì)加誘導(dǎo)的手段，從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)給出切合實(shí)際的建議。其次，要想真正提高學(xué)生的身體素質(zhì)，學(xué)校應(yīng)該針對本校實(shí)際情況增強(qiáng)課外體育活動訓(xùn)練，盡量保障學(xué)生每天都能有一小時(shí)的運(yùn)動時(shí)間。當(dāng)然在學(xué)生進(jìn)行一段時(shí)間體育訓(xùn)練之后，還可以適當(dāng)加入身體素質(zhì)訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面健康發(fā)展。

體驗(yàn)性教學(xué)顧名思義是一種以體驗(yàn)為基本理念的教學(xué)模式，它在充當(dāng)一種互動的交往模式的同時(shí)本身還是一個(gè)活動的結(jié)果。在這種教學(xué)模式中強(qiáng)調(diào)的是師生雙方的情感體驗(yàn)，在遵循體育教學(xué)基本規(guī)律的基礎(chǔ)之上重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主體地位。將學(xué)生從被動學(xué)習(xí)的模式中解放出來，激發(fā)學(xué)生積極主動參加體育活動的熱情。我們應(yīng)該利用好體驗(yàn)教學(xué)模式，為學(xué)生的全面發(fā)展做好相應(yīng)的輔助工作。

參考文獻(xiàn)：

邱伯聰.體驗(yàn)性學(xué)習(xí)體育教學(xué)對高中學(xué)生體質(zhì)健康影響的研究[J].當(dāng)代體育科技，2012，2（19）：39-40.

編輯 段麗君