劉艷芬
小學(xué)生心理咨詢,面對的多是學(xué)習(xí)習(xí)慣不良、不愛上學(xué)、缺乏學(xué)習(xí)自信心、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足而學(xué)習(xí)成績落后的孩子,要有效改變學(xué)生的不良習(xí)慣,幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績,關(guān)鍵是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。心理學(xué)研究表明,內(nèi)在動(dòng)機(jī)是影響學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)的最主要因素,很多學(xué)生具備了良好的智力水平和學(xué)習(xí)能力,卻因缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)而表現(xiàn)平平甚至成績較差。個(gè)人愿景是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的最高層次,是支持學(xué)生為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的強(qiáng)大的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。本人在小學(xué)高年級學(xué)生個(gè)別心理輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)與班級管理方面進(jìn)行探索,在運(yùn)用愿景的力量提升學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力上有了一些體會(huì)與收獲,望與大家分享。
愿景(vision)一詞源于拉丁文,其本意有“看見”的意思。美國著名管理學(xué)家彼得·圣吉在他的《第五項(xiàng)修煉》一書中提出,愿景是“一種共同的愿望、理想、遠(yuǎn)景或目標(biāo)”。個(gè)人愿景是發(fā)自個(gè)人內(nèi)心的,真正最關(guān)心的,一生最熱切渴望達(dá)成的事情,它是一種期望的未來或意象。在對學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)中,運(yùn)用愿景的力量,引導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)定心中的美好愿景,在學(xué)生有明確的目標(biāo)與方向時(shí),激發(fā)其從被動(dòng)到主動(dòng),可使學(xué)生具有穩(wěn)定而持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力。有愿景的引領(lǐng),對學(xué)生終身發(fā)展是具有積極意義的。
一、在個(gè)案輔導(dǎo)中愿景的運(yùn)用
學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,一般表現(xiàn)為自信心不足,學(xué)習(xí)習(xí)慣不良,自我評價(jià)低,這些學(xué)生內(nèi)在力量不足,大部分人都常常被不良情緒卡住。對個(gè)案做愿景輔導(dǎo),前提是要做到無條件地尊重與接納學(xué)生,理解學(xué)生,對被情緒卡住的學(xué)生要重視做情緒處理工作,尋找學(xué)生的閃光點(diǎn),及時(shí)肯定與鼓勵(lì),引導(dǎo)學(xué)生尋找以往成功的體驗(yàn),提升其內(nèi)在力量。當(dāng)學(xué)生內(nèi)在有足夠的力量時(shí),他才敢想、敢要,才能協(xié)助其找到內(nèi)心所渴望達(dá)到的狀態(tài)——愿景。愿景可引領(lǐng)學(xué)生朝自己的目標(biāo)努力,從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)力,協(xié)助學(xué)生提升學(xué)習(xí)能力。
1. 愿景輔導(dǎo),無條件尊重與接納是前提。作為心理教師,面對每一位來訪的孩子,我們只看行為,堅(jiān)信每個(gè)孩子都是向上、向善的,無論孩子出現(xiàn)什么行為,都要善于去發(fā)現(xiàn)行為背后的正面意義。到學(xué)校咨詢室的來訪孩子有可能是自愿,也有可能是在老師的建議下來試探性尋訪,他們也許有擔(dān)心、焦慮或害怕情緒,或有憤怒與阻抗情緒。心理老師面對初訪的孩子,首先要做到完全尊重、接納與相信。
一天下午放學(xué)的時(shí)間,某班主任老師與教導(dǎo)主任一起把一位哭著的李同學(xué)領(lǐng)到咨詢室,教導(dǎo)主任簡單地把該生的情況向我作了說明后,就把李同學(xué)留在了咨詢室。事情的起因是:李同學(xué)自升上五年級之后,情緒變化大,經(jīng)常與同學(xué)發(fā)生沖突。老師找他談話,他經(jīng)常有很強(qiáng)烈的抵觸情緒,老師跟他講道理,他則多次用“放屁”回應(yīng)老師。這一次,放學(xué)時(shí)老師跟學(xué)生交待明天的事情,該生又大聲說老師放屁,令老師非常生氣,嚴(yán)肅地批評他,并帶他到教導(dǎo)主任處。在教導(dǎo)主任辦公室,無論主任說什么他都不回應(yīng),只是不斷地哭,最后無奈,才被帶到咨詢室。這位李同學(xué)是在極不愿意的情況下來到咨詢室的,明顯帶有抗拒心理,而且只坐半個(gè)椅子,一直在哭。我知道他很想離開,但不敢走。于是我走到他坐的位置,蹲下來跟他說:“李XX同學(xué),非常感謝你在不愿意的情況下能坐下來,剛才被老師和教導(dǎo)主任批評,你一定感到很委屈吧?”見他繼續(xù)哭,我說:“如果愿意,你可以繼續(xù)坐在這里,我知道你有委屈,你可以哭,也有權(quán)利哭,等你哭完,如果你愿意的話,我再跟你談一談好嗎?”我說完站起來,平靜地做自己的事情。當(dāng)聽到他的聲音越來越小時(shí),我才走過去跟他說:“李同學(xué),哭完了會(huì)好些吧?謝謝你愿意留下來?!彼麤]理我,只是拉了拉背上的書包。我說:“你很想回家是嗎?”這時(shí),他才抬起頭。我說:“其實(shí)我也很想回家,只是主任把你交給我,我有些為難?!薄爸魅胃液唵蔚刂v了一點(diǎn)剛才發(fā)生的事情,老師沒經(jīng)過你同意,就把你帶到主任室和心語室,你是感到有些生氣與沒面子,對嗎?”李同學(xué)這時(shí)看著我,點(diǎn)點(diǎn)頭。我說:“我理解,這說明你長大了,有自己的自尊,你期待受到別人的尊重對吧?”李同學(xué)終于開口:“是的!”得到他的信任后,他開始愿意跟我講他的感受、事情的經(jīng)過。心理老師面對來訪的學(xué)生,只有在完全尊重、接納他時(shí),才能給予他安全感,當(dāng)他感受到被理解、被尊重時(shí),才會(huì)完全敞開心扉,這時(shí)輔導(dǎo)才能順利有效地進(jìn)行。
2. 及時(shí)肯定與鼓勵(lì),增強(qiáng)學(xué)生的內(nèi)在力量。學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的學(xué)生,大部分都是對學(xué)習(xí)有不好的體驗(yàn)、對學(xué)習(xí)沒信心或有不良情緒卡住的。這些學(xué)生平時(shí)受到的批評與打擊比較多,在同學(xué)、老師、家長的心目中評價(jià)低,對自我不認(rèn)可,內(nèi)在力量不足。因此,在對這些學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)時(shí),及時(shí)肯定與鼓勵(lì)非常重要。在李同學(xué)的個(gè)案中,當(dāng)感到案主的情緒穩(wěn)定下來后,我問:“聽說班主任老師跟其他同學(xué)講話時(shí),你說她放屁,當(dāng)時(shí)是因?yàn)槟銓蠋熤v的話不認(rèn)同嗎?”李同學(xué)有些尷尬地點(diǎn)點(diǎn)頭。我說:“哦,原來是有原因的,那可以說說你的看法嗎?”后來了解到,是因?yàn)槔蠋熖岢龅囊髮Υ蟛糠滞瑢W(xué)來講不容易做到,而他認(rèn)為其他方式會(huì)更好。于是我說:“你的想法很好,很實(shí)在,同時(shí)你善于思考,我很欣賞你。還有,很感謝你愿意跟我分享你的想法!”在得到肯定后,李同學(xué)的內(nèi)在力量增強(qiáng)了,開始反思自己的行為:“其實(shí),老師批評得對,我不應(yīng)該說老師放屁,這樣老師在全班同學(xué)面前會(huì)很沒面子。”我馬上再次肯定他能換位思考,理解老師的感受。接著,李同學(xué)表示需要向老師道歉。當(dāng)進(jìn)一步肯定他的勇氣之后,我發(fā)現(xiàn)李同學(xué)的眼睛發(fā)亮,一臉的自信感。每一個(gè)行為背后都有其正面的意義,作為心理老師,要善于發(fā)現(xiàn)孩子行為背后的正面意義,并給予及時(shí)肯定與鼓勵(lì)。當(dāng)孩子被理解、被肯定與欣賞時(shí),自信自然會(huì)增強(qiáng),也就開始有勇氣去面對自己的不當(dāng)行為,進(jìn)而改變不良行為。
3. 興趣切入,思考個(gè)人愿景,發(fā)掘潛能。每個(gè)孩子都有各種活動(dòng)的興趣,或是文娛、體育活動(dòng),或是電腦游戲等。在咨詢過程中以興趣為切入點(diǎn),能有效引導(dǎo)學(xué)生找到內(nèi)需,思考個(gè)人愿景。來訪個(gè)案:王同學(xué),六年級,不想上學(xué),一提到學(xué)習(xí)就頭痛,班主任、家長在無法說服的情況下送他到了咨詢室。經(jīng)過攝入性會(huì)談,了解到他對學(xué)習(xí)有厭煩情緒,只喜歡打籃球,以后想做職業(yè)籃球手。了解到他的興趣之后,我就開始跟他聊籃球,不斷地給予肯定與鼓勵(lì):“哇!你小學(xué)一年級就可以雙手拍球了,好歷害哦。雙手拍球可是需要很強(qiáng)的協(xié)調(diào)能力喲!”“你可以連續(xù)打球四個(gè)小時(shí),我真的很佩服你的耐力!”王同學(xué)得到贊許,講得就更帶勁了,講他的偶像姚明,想成為姚明一樣的NBA球星。我及時(shí)切入問題:“這是非常好的想法,如果你真的成為像姚明一樣的職業(yè)明星,你會(huì)有什么感受?”王同學(xué)眼睛發(fā)亮,神采飛揚(yáng)地說:“成為NBA球星,當(dāng)然開心啦,特興奮、驕傲與滿足。”我說:“要達(dá)到你認(rèn)為最理想的狀態(tài),你認(rèn)為需要具備什么樣的能力與素質(zhì)呢?”王同學(xué)說:“要夠高,姚明有兩米多,我要增加營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉。還有,我聽說晚上早睡可以長得更高,我要早些睡!”我問:“非常好,還有嗎?”他思考了一下又說:“我要找一個(gè)好的籃球老師,爭取加入東莞市的籃球隊(duì)?!薄斑€有,打籃球需要合作,我要學(xué)會(huì)與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。成為NBA球星要到國外去打球,我要學(xué)好英語;記者采訪時(shí)要會(huì)說話,口才要好!”我問:“嗯,很好,如何才能讓自己口才好呀?”王同學(xué)笑笑說:“我需要好好學(xué)語文……”最后,通過引導(dǎo)他思考自己有什么資源,需要做些什么才可助其實(shí)現(xiàn)愿景,引導(dǎo)他一條條列出來,制訂愿景計(jì)劃并努力踐行。通過我的后續(xù)跟蹤輔導(dǎo),王同學(xué)參加了市的一個(gè)籃球訓(xùn)練班,同時(shí)成績得到了較大的提高??梢姡d趣是最好的老師,同時(shí)它可以轉(zhuǎn)變成動(dòng)力。只要相信孩子,讓孩子找到自己內(nèi)心真正的渴望,孩子的潛能就將是無限的。
二、在團(tuán)體輔導(dǎo)中愿景的運(yùn)用
良好的班級,可以促使班級成員具有較強(qiáng)的凝聚力,班級成員會(huì)有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感,比較樂觀、自信和積極向上。通過團(tuán)體輔導(dǎo)促進(jìn)班級建設(shè),班集體互相支持、共同努力實(shí)現(xiàn)愿景的氛圍可以對班級成員有非常大的促進(jìn)作用。在團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)課中增加有關(guān)愿景的內(nèi)容,如開展《欣賞自己》、《我是宇宙能量獨(dú)特的顯化》、《我能行》等團(tuán)體輔導(dǎo)課,可以讓學(xué)生從學(xué)會(huì)欣賞自己與他人、提高自信心,到引導(dǎo)學(xué)生找內(nèi)需,了解自己的特長、興趣,制訂個(gè)人愿景、班級愿景,讓學(xué)生通過認(rèn)識(shí)自己,加強(qiáng)自我認(rèn)可,增強(qiáng)內(nèi)在力量,找到自己的內(nèi)在需要。根據(jù)個(gè)人愿景編寫“我是誰”,如:“我是宇宙生命能量獨(dú)特的顯化,我是一個(gè)自信、陽光……的人”,并邀請學(xué)生每天早晚誦讀,不斷內(nèi)化暗示,這樣不僅可以讓學(xué)生每天獲得力量,而且可以促使學(xué)生慢慢地將良好品質(zhì)內(nèi)化為行為。我還利用班集體的力量,引導(dǎo)學(xué)生共同制訂班級愿景,在共同愿景的感召下,班級成員間互相支持、互相促進(jìn),為實(shí)現(xiàn)共同愿景共同努力,激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的希望和動(dòng)力。
(作者單位:廣東東莞市道滘鎮(zhèn)中心小學(xué))
責(zé)任編輯 鄒韻文