體育課教學(xué)中融入學(xué)生自護(hù)自救技能培訓(xùn)的思考

姚卓

【摘要】以廣西國(guó)際商務(wù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例，根據(jù)調(diào)查對(duì)象與數(shù)據(jù)，分析學(xué)生自護(hù)自救的現(xiàn)狀、存在的問(wèn)題及學(xué)會(huì)自護(hù)自救知識(shí)的重要意義，指出體育課中自護(hù)自救的內(nèi)容并對(duì)其進(jìn)行教學(xué)安排。通過(guò)體育課教學(xué)中融入學(xué)生自護(hù)自救技能培訓(xùn)，學(xué)生對(duì)自護(hù)自救的認(rèn)知度提高；學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷、校內(nèi)意外損傷發(fā)生率下降；不僅給體育教師提供了一個(gè)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，而且開(kāi)創(chuàng)了中國(guó)紅十字會(huì)組織與學(xué)校長(zhǎng)期深化合作的模式。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生體育教師體育課自護(hù)自救

【中圖分類號(hào)】 G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2014）06C-0147-03

當(dāng)前，如何讓大學(xué)生全面地學(xué)習(xí)和掌握自護(hù)自救的知識(shí)和技能，保護(hù)好學(xué)生在校期間的自身安全，維護(hù)好校園的安全和穩(wěn)定，成為擺在所有高校面前的一個(gè)難題。在體育課教學(xué)中融入學(xué)生自護(hù)自救技能培訓(xùn)，一定意義上能夠解決這一問(wèn)題。本文試以廣西國(guó)際商務(wù)職業(yè)學(xué)院為例，對(duì)這一問(wèn)題進(jìn)行思考。

一、研究的對(duì)象與數(shù)據(jù)

據(jù)華商報(bào)報(bào)道，圍繞自救話題，該報(bào)2011年對(duì)2624人進(jìn)行調(diào)查，在105期《華商調(diào)查》公布數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示：81％的被調(diào)查者自己或他人有過(guò)突遇危險(xiǎn)的經(jīng)歷；90％的被調(diào)查者沒(méi)有掌握足夠的自救知識(shí)；90.5％的被調(diào)查者贊成通過(guò)課堂學(xué)習(xí)自救知識(shí)；56％的被調(diào)查者所掌握的自救知識(shí)主要來(lái)自媒體。同時(shí)調(diào)查還顯示，81％的被調(diào)查者有過(guò)突遇危險(xiǎn)的經(jīng)歷；41％的人明確表示不掌握自護(hù)自救的知識(shí)。

本課題組對(duì)來(lái)自全區(qū)296所中學(xué)，306名（男生119人，女生187人）目前在讀本校學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，統(tǒng)計(jì)結(jié)果見(jiàn)表1。

表1問(wèn)題統(tǒng)計(jì)表

問(wèn)題 男生 女生 比例（%）

1.遇到過(guò)自己或他人意外事故 88 96 60.1

2.接受過(guò)心肺復(fù)蘇培訓(xùn) 0 1 0.3

3.學(xué)習(xí)過(guò)止血和包扎 1 2 0.9

4.接受過(guò)火災(zāi)、地震逃生演練 78 134 69.2

5.遇到意外事故首選120急救 119 187 100

6.遇到意外事故選擇自救 0 1 0.3

7.知道體育老師懂得自護(hù)自救 7 4 0.35

8.愿意學(xué)習(xí)自護(hù)自救知識(shí) 116 185 98.3

9.愿意體育課安排自護(hù)自救內(nèi)容 102 171 89.2

10.愿意單獨(dú)選修自護(hù)自救課程 58 123 59.1

調(diào)查數(shù)據(jù)分析：當(dāng)前60.1%在校學(xué)生遇到自己或他人意外傷害事故；僅1人次接受過(guò)心肺復(fù)蘇培訓(xùn)；3人學(xué)習(xí)過(guò)止血和包扎；69.2%的學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)火災(zāi)和地震的逃生演練，主要因?yàn)殂氪ǖ卣鸷蟮慕逃?xùn)。遇到意外事故100%的學(xué)生選擇打120電話或送醫(yī)院；但如果沒(méi)有通信設(shè)備或遠(yuǎn)離醫(yī)院，99%的學(xué)生不知道自護(hù)自救處理。知道體育老師懂得自護(hù)自救知識(shí)的學(xué)生僅占0.35%；愿意學(xué)習(xí)自護(hù)自救知識(shí)的學(xué)生達(dá)98.3%；結(jié)合運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)自護(hù)自救知識(shí)的占89.2%，部分學(xué)生主要考慮在體育課程當(dāng)中想多打一些球，不想被其他事耽誤太多時(shí)間，但愿意單獨(dú)選修這門課程。

在對(duì)上述學(xué)生進(jìn)行自護(hù)自救的重要性調(diào)查中了解到：認(rèn)為非常重要67%，重要21%，一般7%，不太重要4%，不重要1%；在對(duì)為什么一般、不太重要和不重要的原因時(shí)學(xué)生回答較多的是:不會(huì)遇到危險(xiǎn)13%，遇到傷害時(shí)有醫(yī)生和醫(yī)院81%。其他原因占6%。

現(xiàn)代科學(xué)證明，影響人的三個(gè)主要因素是教育、環(huán)境和遺傳。但在掌握自護(hù)自救知識(shí)來(lái)源調(diào)查中，來(lái)自學(xué)校教師教的只占6%。學(xué)生自救知識(shí)的不足，至少暴露了學(xué)校教育的某些弊端。長(zhǎng)期以來(lái)，人們認(rèn)為學(xué)校是相對(duì)安全穩(wěn)定的世外桃源，安全教育問(wèn)題僅放在火災(zāi)、地震的逃生演練上，忽視了學(xué)生上體育課、體育比賽、課外活動(dòng)、郊游等自護(hù)自救知識(shí)的培訓(xùn)，認(rèn)為即便有些個(gè)別學(xué)生傷害問(wèn)題，也有校醫(yī)和醫(yī)院負(fù)責(zé)解決。所以，在校大學(xué)生的自護(hù)自救教育工作往往被忽視，以至于成為了我國(guó)高等教育的薄弱環(huán)節(jié)。多數(shù)高校在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育時(shí)，沒(méi)有把自護(hù)自救教育作為重點(diǎn)，缺少必須的、基本的自護(hù)自救知識(shí)傳授與自護(hù)自救技能培訓(xùn)，致使許多學(xué)生的自護(hù)自救意識(shí)淡薄，自我保護(hù)意識(shí)和能力不足。因此，除加強(qiáng)校園及周邊環(huán)境的綜合治理和安全管理外，更重要的是要切實(shí)開(kāi)展自護(hù)自救教育，普及自護(hù)自救知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自護(hù)自救意識(shí)和實(shí)際操作技能，提高其自我保護(hù)和安全防范能力。

二、高校學(xué)生自護(hù)自救的現(xiàn)狀以及存在的問(wèn)題

（一）學(xué)校以及學(xué)生自身對(duì)自護(hù)自救認(rèn)識(shí)不足。當(dāng)前，高校學(xué)生自護(hù)自救意識(shí)淡薄，對(duì)自護(hù)自救手段和方法缺乏認(rèn)知，基本常識(shí)欠缺。大多數(shù)高校把安全知識(shí)傳授，主要放在火災(zāi)、地震的逃生常識(shí)講座和演練，宣傳的形式僅局限于校園板報(bào)和校園刊物上。對(duì)于在校學(xué)生運(yùn)動(dòng)方面、出門旅行、郊游方面、身體突發(fā)疾病等方面的自護(hù)和自救，可以說(shuō)一片空白，對(duì)于學(xué)生本人也好或者學(xué)校也好，出現(xiàn)傷害問(wèn)題、疾病問(wèn)題和其他事故往往只知道求助醫(yī)生和醫(yī)院。一旦傷害事故發(fā)生，只會(huì)打110、120急救電話。第一時(shí)間的最佳搶救處理在等待醫(yī)生和運(yùn)輸途中被耽誤，一個(gè)鮮活的生命在短短幾分鐘內(nèi)錯(cuò)失了救護(hù)良機(jī)而消逝。其次，一般的傷害事故處置不當(dāng)，往往會(huì)造成二次傷害，給自己或他人、家庭或社會(huì)帶來(lái)不可挽回的損失和遺憾。

在自護(hù)自救方面高校普遍存在的問(wèn)題集中表現(xiàn)在：一是部分高校仍處于舊的體制之中，缺失自護(hù)自救知識(shí)教育的理念，認(rèn)識(shí)不到安全教育的功能，認(rèn)為其可有可無(wú)；二是沒(méi)有自護(hù)自救完整的教育教學(xué)體系，對(duì)學(xué)生缺乏深入性、系統(tǒng)性、普及性的教育；三是教育手段陳舊、落后，停留于傳統(tǒng)的說(shuō)教和宣傳方式，不能吸引學(xué)生的興趣；四是教育內(nèi)容枯燥、老化，體現(xiàn)不出時(shí)代性和針對(duì)性，影響教育效果。

（二）學(xué)校承擔(dān)培訓(xùn)學(xué)生自護(hù)自救知識(shí)的主角不清。由誰(shuí)來(lái)承擔(dān)自護(hù)自救知識(shí)的教學(xué)和培訓(xùn)，這是所有高校都面臨到的突出問(wèn)題。學(xué)校專門請(qǐng)外校的醫(yī)生和專家來(lái)學(xué)校講授，一是費(fèi)用高，二是課時(shí)不好安排，不能所有學(xué)生都能學(xué)到；學(xué)校專門聘用專家或醫(yī)生，學(xué)校又沒(méi)有這個(gè)編制和崗位。醫(yī)生也好、消防員也好，都不能系統(tǒng)地、完整地講授自護(hù)自救知識(shí)，特別是一些常規(guī)性的，實(shí)用性的自護(hù)自救知識(shí)不是一堂講座所能講授完的，自護(hù)自救理論和實(shí)際操作培訓(xùn)需要一定的課時(shí)量和練習(xí)才能完成。

在現(xiàn)有的學(xué)校中除校醫(yī)外，懂得一些損傷防治和急救處理的就是體育老師，專職的體育教師在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，都學(xué)過(guò)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)損傷防治，包括急救常識(shí)和急救處理。一般的常規(guī)自護(hù)自救的培訓(xùn)都能勝任。但長(zhǎng)期以來(lái)學(xué)校忽略了體育教師的能力，優(yōu)秀的自護(hù)自救培訓(xùn)師資長(zhǎng)期被浪費(fèi)和閑置，體育教師的附加值長(zhǎng)期被埋沒(méi)，體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)里的自護(hù)自救內(nèi)容長(zhǎng)期被廢棄，可以教的沒(méi)教，必須學(xué)的沒(méi)學(xué)，造成學(xué)生對(duì)自護(hù)自救這一部分知識(shí)的出現(xiàn)缺失。

（三）學(xué)校沒(méi)有相應(yīng)的課程設(shè)置與教學(xué)安排。學(xué)校自護(hù)自救知識(shí)教授的空白，與學(xué)校沒(méi)有專門的教師、沒(méi)有相應(yīng)的課程安排有很大關(guān)系。在我國(guó)，學(xué)生自護(hù)自救技能培訓(xùn)沒(méi)有被列入體育課或其他課程的教學(xué)大綱中，學(xué)校也沒(méi)有相應(yīng)的課時(shí)要求或?qū)W分要求，因此，體育教師只能按照大綱內(nèi)容教授運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)內(nèi)容。如果體育教師在體育課中針對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)和經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的傷害，附加教授一些有關(guān)的防護(hù)和自救，那可以說(shuō)一舉兩得，學(xué)生可以有針對(duì)性地學(xué)習(xí)，印象往往會(huì)非常深刻。這種情景教學(xué)，學(xué)生更容易掌握自護(hù)自救的技能。

三、學(xué)生學(xué)會(huì)自護(hù)自救知識(shí)的重要意義

（一）維護(hù)校園安全、穩(wěn)定，保護(hù)國(guó)家人才資源。加強(qiáng)高校自護(hù)自救知識(shí)教育，對(duì)于維護(hù)大學(xué)生在校園自身安全，保證大學(xué)生的正常學(xué)習(xí)生活和健康成長(zhǎng)，具有重要意義。保護(hù)大學(xué)生的人身及財(cái)產(chǎn)安全，就是保護(hù)國(guó)家的人才資源。學(xué)生的自護(hù)自救知識(shí)和安全意識(shí)的提高，不僅能夠幫助學(xué)生在遇到危險(xiǎn)時(shí)成功自救，把危險(xiǎn)和損失降到最低，能夠使學(xué)生對(duì)可能發(fā)生的危害有高度警覺(jué)性，防患于未然。同時(shí)，在同學(xué)中遇到意外傷害事故發(fā)生時(shí)候，能及時(shí)處理，相互幫助，減少傷害。自己的一份能力和一份責(zé)任心，換回來(lái)的也許就是一個(gè)鮮活的生命。

（二）滿足在校大學(xué)生的安全需要。加強(qiáng)在校生的自護(hù)自救知識(shí)教育，能夠完善在校大學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高其意外傷害事故應(yīng)變的能力。大學(xué)生在校學(xué)習(xí)文化科學(xué)技術(shù)知識(shí)的同時(shí)，學(xué)習(xí)、了解、掌握一些自護(hù)自救常識(shí)，不僅可以降低自身在校期間的安全風(fēng)險(xiǎn)，還可以利用自己所學(xué)知識(shí)，為社會(huì)、為他人的安全，伸出援助之手，為社會(huì)獻(xiàn)一份愛(ài)心，給他人的安全給予幫助和支援，學(xué)有所用，還能助人為樂(lè)。

（三）彌補(bǔ)過(guò)去安全教育的不足。加強(qiáng)高校自護(hù)自救知識(shí)教育，能夠彌補(bǔ)中小學(xué)以及過(guò)去高等教育中安全知識(shí)和自護(hù)自救意識(shí)教育的不足，提高大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力以及對(duì)意外傷害事故防范意識(shí)和處置能力，使他們?cè)谖磥?lái)能擔(dān)當(dāng)起社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)建設(shè)者和接班人的重任。加強(qiáng)對(duì)在校大學(xué)生的自護(hù)自救知識(shí)教育納入高等教育的范疇，對(duì)于提高大學(xué)生的自護(hù)自救意識(shí)和綜合素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)企業(yè)安全生產(chǎn)，社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速增長(zhǎng)，提供合格的高級(jí)人才，為學(xué)校和家庭平安穩(wěn)定，人們的出行安全都具有重要的意義。未雨綢繆，防患于未然。

（四）提高高級(jí)人才的綜合素質(zhì)。隨著我國(guó)城市化建設(shè)的發(fā)展，社會(huì)各領(lǐng)域的不斷進(jìn)步，高校畢業(yè)生的增多，人才的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，走出高校的畢業(yè)生們能否經(jīng)受得住挫折，是對(duì)現(xiàn)代人才素質(zhì)的一個(gè)考驗(yàn)。當(dāng)他們獨(dú)自面對(duì)突如其來(lái)的災(zāi)害和各種意外事故發(fā)生的時(shí)侯，往往會(huì)表現(xiàn)出無(wú)知與無(wú)奈，不知道運(yùn)用什么手段和途徑來(lái)保護(hù)自己。特別是當(dāng)沒(méi)有了現(xiàn)代通信設(shè)備和其他人的幫助下，意外傷害事故，就有可能造成不可挽回的損失。自己的無(wú)知，將會(huì)給社會(huì)造成巨大的浪費(fèi)。綜合素質(zhì)教育不是一句空洞的口號(hào)，而是一個(gè)扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)和積累的過(guò)程。

四、體育課中自護(hù)自救的內(nèi)容

近年來(lái)，在學(xué)校體育中傷害事故頻繁發(fā)生，一些學(xué)校為了避免傷害事故的發(fā)生，取消了如鐵餅、標(biāo)槍、跳馬、跳箱、雙杠等危險(xiǎn)系數(shù)較大的體育項(xiàng)目，甚至取消了長(zhǎng)跑比賽和鍛煉。學(xué)生的身體素質(zhì)近年來(lái)不斷地呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，低血糖、貧血、肥胖等等病癥，在學(xué)生當(dāng)中不斷增加，運(yùn)動(dòng)意外導(dǎo)致的后果，令學(xué)校提心吊膽，來(lái)自學(xué)生家庭和社會(huì)的壓力加大，為避免責(zé)任和麻煩取消了大部分的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這不僅抑制了學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，而且還直接影響了學(xué)校體育的正常開(kāi)展。分析和研究學(xué)校體育傷害事故產(chǎn)生的原因，制定出科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆婪洞胧菍W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育工作者的當(dāng)務(wù)之急。

在高校體育中，主要以球類、操類和舞蹈、武術(shù)和拳擊、水上、冰上、戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主。常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷有擦傷、扭傷、挫傷、骨折、脫臼，腦震蕩、昏迷、休克、出血、溺水。常見(jiàn)身體損傷的組織多發(fā)生在肌肉、肌腱、韌帶、軟骨、骨組織。常見(jiàn)損傷的部位多集中在四肢、關(guān)節(jié)、腰等。此外，戶外運(yùn)動(dòng)中常遇到的動(dòng)物咬傷、燒傷、過(guò)敏、中毒、中暑、雷擊、觸電、交通意外等突發(fā)事故和傷害。

針對(duì)體育課中，常見(jiàn)的損傷、意外以及學(xué)生自身的疾病、遺傳病、身體缺陷、先天不足、女生的生理自然反應(yīng)等情況，體育教師在教授各項(xiàng)技術(shù)的同時(shí)，把各個(gè)項(xiàng)目極易遇到的損傷和突發(fā)狀況的急救處理予以同步教授，基本上就能解決自護(hù)自救中大部分主要內(nèi)容。每名體育教師在他們的專項(xiàng)選修課中，可融入自護(hù)自救教學(xué)，這樣做的好處表現(xiàn)為：一是有針對(duì)性、警示性、預(yù)告性，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中提高保護(hù)和防范意識(shí)，對(duì)可能發(fā)生的傷害知道如何面對(duì)和處理，在思想和行動(dòng)中有一個(gè)正確的方向，避免錯(cuò)誤的判斷和選擇，起到快速恢復(fù)和治療的效果。二是把大量的自護(hù)自救知識(shí)予以拆分開(kāi)教學(xué)，把自護(hù)自救的教學(xué)內(nèi)容分散到個(gè)體育項(xiàng)目中，把自護(hù)自救課時(shí)安排和課時(shí)量分到各項(xiàng)目當(dāng)中，減掉專職教師授課，降低與其他課時(shí)沖突，給高校的大量必修課和公選課讓出主要的時(shí)間和課時(shí)，也減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。

五、體育課自護(hù)自救內(nèi)容的教學(xué)安排

自護(hù)自救知識(shí)內(nèi)容多、范圍廣，幾個(gè)課時(shí)不能講完和講透主要內(nèi)容，很多內(nèi)容不能光口授，必須要示范與練習(xí)相結(jié)合，只有親手操作和實(shí)踐才能真正掌握技術(shù)手法和要領(lǐng)，因此在教學(xué)安排上采用必修與選修相結(jié)合，學(xué)分與考查相結(jié)合，精講與多練相結(jié)合的“三結(jié)合”原則。

必修與選修相結(jié)合主要是體育教師在教授體育項(xiàng)目的各單項(xiàng)時(shí)候，安排1～2個(gè)課時(shí)，專門講授該項(xiàng)目最容易引起損傷的原因以及預(yù)防保護(hù)和急救的處理方法，把該項(xiàng)目自護(hù)自救的內(nèi)容納入理論課的講授和考試當(dāng)中。選修主要是針對(duì)有興趣想更多了解自護(hù)自救知識(shí)的，或者針對(duì)有意要加入紅十字會(huì)志愿者行列的那部分學(xué)生所專門開(kāi)設(shè)的選修課程（見(jiàn)表2）。體育課中針對(duì)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目容易受傷部位的保護(hù)和受傷后的自救是精講，選修課針對(duì)心肺復(fù)蘇、包扎等采取邊教邊指導(dǎo)學(xué)生實(shí)際操作的授課方法進(jìn)行教學(xué)，并提供繃帶、三角巾等教具和人體模型給學(xué)生反復(fù)實(shí)踐和練習(xí)。

表2必修和選修課程安排一覽表

六、結(jié)論

（一）通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)自護(hù)自救的認(rèn)知度提高。課題組通過(guò)對(duì)本院2010和2012級(jí)籃球、排球、足球、羽毛球、跆拳道體育選修課和自護(hù)自救公共選修課，共計(jì)498名學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，其中學(xué)習(xí)過(guò)自護(hù)自救和未學(xué)習(xí)過(guò)自護(hù)自救的學(xué)生各占50%。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，學(xué)習(xí)過(guò)自護(hù)自救的學(xué)生，對(duì)自護(hù)自救的重要性、可操作性、實(shí)用性的認(rèn)知比未學(xué)習(xí)過(guò)的學(xué)生要高，學(xué)生對(duì)自護(hù)自救知識(shí)模糊的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)榍逦瑢?duì)自護(hù)自救的自信心明顯增強(qiáng)。

（二）通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷，校內(nèi)意外損傷發(fā)生率下降。課題組兩年持續(xù)對(duì)2010～2011學(xué)年和2011～2012學(xué)年院醫(yī)務(wù)室跟蹤調(diào)查，每個(gè)月對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷和校內(nèi)意外損傷進(jìn)行登記統(tǒng)計(jì)，有比賽的月份如9月和5月，運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率比較高。2010～2011學(xué)年沒(méi)有安排自護(hù)自救課程學(xué)習(xí)，2011～2012學(xué)年各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都安排有自護(hù)自救課程和選修課程。對(duì)比兩年學(xué)生受傷人數(shù)，環(huán)比都出現(xiàn)下降趨勢(shì)。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，通過(guò)一年的學(xué)習(xí)，學(xué)生自護(hù)自救意識(shí)明顯增強(qiáng)，自我保護(hù)和自我救護(hù)能力得到提升，到院醫(yī)務(wù)室處理受傷的學(xué)生對(duì)比呈下降趨勢(shì)，教學(xué)效果反饋良好。

（三）通過(guò)教學(xué)，為體育教師提供一個(gè)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。體育老師在大學(xué)學(xué)習(xí)的自護(hù)自救知識(shí)，原本只是針對(duì)體育課、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練和比賽中學(xué)生突發(fā)性出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷和意外時(shí)能及時(shí)處置的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)常識(shí)，在平常的授課和訓(xùn)練當(dāng)中，很少向?qū)W生教授，作為知識(shí)儲(chǔ)備，應(yīng)急時(shí)自己使用，以備不時(shí)之需。現(xiàn)在作為體育課程中的一部分，系統(tǒng)地、完整地教授學(xué)生，需要體育教師積極進(jìn)修，整理和補(bǔ)充自護(hù)自救的知識(shí)，同時(shí)需要準(zhǔn)備一定的教輔材料，需要多次操作和演練。通過(guò)一年的教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，廣西國(guó)際商務(wù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育教師的自護(hù)自救能力得到提高，處理學(xué)生運(yùn)動(dòng)傷害事故更加果斷和自信，同時(shí)提升了體育教師的責(zé)任心，教師的潛力得以發(fā)揮，豐富了知識(shí)面，加深了教師與學(xué)生的感情，傳遞了救死扶傷精神的正能量。

（四）開(kāi)創(chuàng)了中國(guó)紅十字會(huì)組織與學(xué)校長(zhǎng)期深化合作的模式。以往紅十字會(huì)到學(xué)校培訓(xùn)自護(hù)自救知識(shí)，往往是時(shí)間短暫，培訓(xùn)學(xué)生的人數(shù)有限，而且在培訓(xùn)的內(nèi)容上，多為演示心肺復(fù)蘇術(shù)或止血包扎，學(xué)生只是在旁觀看，沒(méi)能安排學(xué)生對(duì)人體模型進(jìn)行實(shí)際操作的練習(xí)，如此培訓(xùn)的效果是達(dá)不到預(yù)期目的的，最后只能流于一種形式，就當(dāng)是學(xué)校和紅十字會(huì)各完成上級(jí)布置的一個(gè)工作任務(wù)，學(xué)生也只是做一次觀眾，看了一個(gè)熱鬧，什么也沒(méi)有學(xué)到。

而廣西國(guó)際商務(wù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院把自護(hù)自救作為一門選修課程后，課時(shí)量得到一定保障，教師有充裕的時(shí)間進(jìn)行手把手示范和講解，每一個(gè)學(xué)生都能熟練對(duì)人體模型進(jìn)行操作，對(duì)心肺復(fù)蘇、止血包扎等的技能，能準(zhǔn)確把握，并且印象深刻，在實(shí)際運(yùn)用中能達(dá)到救死扶傷的效果。學(xué)院通過(guò)學(xué)生有效的學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不斷高漲，帶動(dòng)了更多的學(xué)生參與了進(jìn)來(lái)，紅十字會(huì)組織也樂(lè)意配合學(xué)院的教學(xué)，愿意主動(dòng)調(diào)集紅十字會(huì)的志愿者和專家教師，協(xié)助學(xué)院的教學(xué)工作，深入開(kāi)展不同形式的自護(hù)自救知識(shí)普及和教育，通過(guò)以點(diǎn)帶面，提高了學(xué)生自護(hù)自救的意識(shí)和技能，不少學(xué)生主動(dòng)提出要求加入到紅十字會(huì)志愿者行列，為他人、為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。學(xué)校與紅十字會(huì)組織的這種橫向合作模式，不僅讓學(xué)生掌握了自護(hù)自救的技能，在很大程度上維護(hù)了學(xué)校的安全和穩(wěn)定，達(dá)到了維安維穩(wěn)的目的。同時(shí)培養(yǎng)了大學(xué)生的責(zé)任心和愛(ài)心，鼓勵(lì)和激發(fā)了學(xué)生對(duì)社會(huì)的奉獻(xiàn)精神，學(xué)會(huì)了對(duì)自己和對(duì)他人生命的尊重與珍惜。

【參考文獻(xiàn)】

［1］第105期生活調(diào)查結(jié)果：學(xué)校設(shè)自救課很有必要［EB/OL］.（2006-5-15）［2013-12-20］. http://www.hsw.cn/news/2006-05/15/content_5420253.htm

【基金項(xiàng)目】2011 年度廣西教育系統(tǒng)維護(hù)學(xué)校安全穩(wěn)定工作立項(xiàng)研究課題

（責(zé)編何田田）

（二）滿足在校大學(xué)生的安全需要。加強(qiáng)在校生的自護(hù)自救知識(shí)教育，能夠完善在校大學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高其意外傷害事故應(yīng)變的能力。大學(xué)生在校學(xué)習(xí)文化科學(xué)技術(shù)知識(shí)的同時(shí)，學(xué)習(xí)、了解、掌握一些自護(hù)自救常識(shí)，不僅可以降低自身在校期間的安全風(fēng)險(xiǎn)，還可以利用自己所學(xué)知識(shí)，為社會(huì)、為他人的安全，伸出援助之手，為社會(huì)獻(xiàn)一份愛(ài)心，給他人的安全給予幫助和支援，學(xué)有所用，還能助人為樂(lè)。

（三）彌補(bǔ)過(guò)去安全教育的不足。加強(qiáng)高校自護(hù)自救知識(shí)教育，能夠彌補(bǔ)中小學(xué)以及過(guò)去高等教育中安全知識(shí)和自護(hù)自救意識(shí)教育的不足，提高大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力以及對(duì)意外傷害事故防范意識(shí)和處置能力，使他們?cè)谖磥?lái)能擔(dān)當(dāng)起社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)建設(shè)者和接班人的重任。加強(qiáng)對(duì)在校大學(xué)生的自護(hù)自救知識(shí)教育納入高等教育的范疇，對(duì)于提高大學(xué)生的自護(hù)自救意識(shí)和綜合素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)企業(yè)安全生產(chǎn)，社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速增長(zhǎng)，提供合格的高級(jí)人才，為學(xué)校和家庭平安穩(wěn)定，人們的出行安全都具有重要的意義。未雨綢繆，防患于未然。

（四）提高高級(jí)人才的綜合素質(zhì)。隨著我國(guó)城市化建設(shè)的發(fā)展，社會(huì)各領(lǐng)域的不斷進(jìn)步，高校畢業(yè)生的增多，人才的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，走出高校的畢業(yè)生們能否經(jīng)受得住挫折，是對(duì)現(xiàn)代人才素質(zhì)的一個(gè)考驗(yàn)。當(dāng)他們獨(dú)自面對(duì)突如其來(lái)的災(zāi)害和各種意外事故發(fā)生的時(shí)侯，往往會(huì)表現(xiàn)出無(wú)知與無(wú)奈，不知道運(yùn)用什么手段和途徑來(lái)保護(hù)自己。特別是當(dāng)沒(méi)有了現(xiàn)代通信設(shè)備和其他人的幫助下，意外傷害事故，就有可能造成不可挽回的損失。自己的無(wú)知，將會(huì)給社會(huì)造成巨大的浪費(fèi)。綜合素質(zhì)教育不是一句空洞的口號(hào)，而是一個(gè)扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)和積累的過(guò)程。

四、體育課中自護(hù)自救的內(nèi)容

近年來(lái)，在學(xué)校體育中傷害事故頻繁發(fā)生，一些學(xué)校為了避免傷害事故的發(fā)生，取消了如鐵餅、標(biāo)槍、跳馬、跳箱、雙杠等危險(xiǎn)系數(shù)較大的體育項(xiàng)目，甚至取消了長(zhǎng)跑比賽和鍛煉。學(xué)生的身體素質(zhì)近年來(lái)不斷地呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，低血糖、貧血、肥胖等等病癥，在學(xué)生當(dāng)中不斷增加，運(yùn)動(dòng)意外導(dǎo)致的后果，令學(xué)校提心吊膽，來(lái)自學(xué)生家庭和社會(huì)的壓力加大，為避免責(zé)任和麻煩取消了大部分的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這不僅抑制了學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，而且還直接影響了學(xué)校體育的正常開(kāi)展。分析和研究學(xué)校體育傷害事故產(chǎn)生的原因，制定出科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆婪洞胧菍W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育工作者的當(dāng)務(wù)之急。

在高校體育中，主要以球類、操類和舞蹈、武術(shù)和拳擊、水上、冰上、戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主。常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷有擦傷、扭傷、挫傷、骨折、脫臼，腦震蕩、昏迷、休克、出血、溺水。常見(jiàn)身體損傷的組織多發(fā)生在肌肉、肌腱、韌帶、軟骨、骨組織。常見(jiàn)損傷的部位多集中在四肢、關(guān)節(jié)、腰等。此外，戶外運(yùn)動(dòng)中常遇到的動(dòng)物咬傷、燒傷、過(guò)敏、中毒、中暑、雷擊、觸電、交通意外等突發(fā)事故和傷害。

針對(duì)體育課中，常見(jiàn)的損傷、意外以及學(xué)生自身的疾病、遺傳病、身體缺陷、先天不足、女生的生理自然反應(yīng)等情況，體育教師在教授各項(xiàng)技術(shù)的同時(shí)，把各個(gè)項(xiàng)目極易遇到的損傷和突發(fā)狀況的急救處理予以同步教授，基本上就能解決自護(hù)自救中大部分主要內(nèi)容。每名體育教師在他們的專項(xiàng)選修課中，可融入自護(hù)自救教學(xué)，這樣做的好處表現(xiàn)為：一是有針對(duì)性、警示性、預(yù)告性，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中提高保護(hù)和防范意識(shí)，對(duì)可能發(fā)生的傷害知道如何面對(duì)和處理，在思想和行動(dòng)中有一個(gè)正確的方向，避免錯(cuò)誤的判斷和選擇，起到快速恢復(fù)和治療的效果。二是把大量的自護(hù)自救知識(shí)予以拆分開(kāi)教學(xué)，把自護(hù)自救的教學(xué)內(nèi)容分散到個(gè)體育項(xiàng)目中，把自護(hù)自救課時(shí)安排和課時(shí)量分到各項(xiàng)目當(dāng)中，減掉專職教師授課，降低與其他課時(shí)沖突，給高校的大量必修課和公選課讓出主要的時(shí)間和課時(shí)，也減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。

五、體育課自護(hù)自救內(nèi)容的教學(xué)安排

自護(hù)自救知識(shí)內(nèi)容多、范圍廣，幾個(gè)課時(shí)不能講完和講透主要內(nèi)容，很多內(nèi)容不能光口授，必須要示范與練習(xí)相結(jié)合，只有親手操作和實(shí)踐才能真正掌握技術(shù)手法和要領(lǐng)，因此在教學(xué)安排上采用必修與選修相結(jié)合，學(xué)分與考查相結(jié)合，精講與多練相結(jié)合的“三結(jié)合”原則。

必修與選修相結(jié)合主要是體育教師在教授體育項(xiàng)目的各單項(xiàng)時(shí)候，安排1～2個(gè)課時(shí)，專門講授該項(xiàng)目最容易引起損傷的原因以及預(yù)防保護(hù)和急救的處理方法，把該項(xiàng)目自護(hù)自救的內(nèi)容納入理論課的講授和考試當(dāng)中。選修主要是針對(duì)有興趣想更多了解自護(hù)自救知識(shí)的，或者針對(duì)有意要加入紅十字會(huì)志愿者行列的那部分學(xué)生所專門開(kāi)設(shè)的選修課程（見(jiàn)表2）。體育課中針對(duì)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目容易受傷部位的保護(hù)和受傷后的自救是精講，選修課針對(duì)心肺復(fù)蘇、包扎等采取邊教邊指導(dǎo)學(xué)生實(shí)際操作的授課方法進(jìn)行教學(xué)，并提供繃帶、三角巾等教具和人體模型給學(xué)生反復(fù)實(shí)踐和練習(xí)。

表2必修和選修課程安排一覽表

六、結(jié)論

（一）通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)自護(hù)自救的認(rèn)知度提高。課題組通過(guò)對(duì)本院2010和2012級(jí)籃球、排球、足球、羽毛球、跆拳道體育選修課和自護(hù)自救公共選修課，共計(jì)498名學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，其中學(xué)習(xí)過(guò)自護(hù)自救和未學(xué)習(xí)過(guò)自護(hù)自救的學(xué)生各占50%。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，學(xué)習(xí)過(guò)自護(hù)自救的學(xué)生，對(duì)自護(hù)自救的重要性、可操作性、實(shí)用性的認(rèn)知比未學(xué)習(xí)過(guò)的學(xué)生要高，學(xué)生對(duì)自護(hù)自救知識(shí)模糊的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)榍逦?，?duì)自護(hù)自救的自信心明顯增強(qiáng)。

（二）通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷，校內(nèi)意外損傷發(fā)生率下降。課題組兩年持續(xù)對(duì)2010～2011學(xué)年和2011～2012學(xué)年院醫(yī)務(wù)室跟蹤調(diào)查，每個(gè)月對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷和校內(nèi)意外損傷進(jìn)行登記統(tǒng)計(jì)，有比賽的月份如9月和5月，運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率比較高。2010～2011學(xué)年沒(méi)有安排自護(hù)自救課程學(xué)習(xí)，2011～2012學(xué)年各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都安排有自護(hù)自救課程和選修課程。對(duì)比兩年學(xué)生受傷人數(shù)，環(huán)比都出現(xiàn)下降趨勢(shì)。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，通過(guò)一年的學(xué)習(xí)，學(xué)生自護(hù)自救意識(shí)明顯增強(qiáng)，自我保護(hù)和自我救護(hù)能力得到提升，到院醫(yī)務(wù)室處理受傷的學(xué)生對(duì)比呈下降趨勢(shì)，教學(xué)效果反饋良好。

（三）通過(guò)教學(xué)，為體育教師提供一個(gè)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。體育老師在大學(xué)學(xué)習(xí)的自護(hù)自救知識(shí)，原本只是針對(duì)體育課、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練和比賽中學(xué)生突發(fā)性出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷和意外時(shí)能及時(shí)處置的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)常識(shí)，在平常的授課和訓(xùn)練當(dāng)中，很少向?qū)W生教授，作為知識(shí)儲(chǔ)備，應(yīng)急時(shí)自己使用，以備不時(shí)之需?，F(xiàn)在作為體育課程中的一部分，系統(tǒng)地、完整地教授學(xué)生，需要體育教師積極進(jìn)修，整理和補(bǔ)充自護(hù)自救的知識(shí)，同時(shí)需要準(zhǔn)備一定的教輔材料，需要多次操作和演練。通過(guò)一年的教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，廣西國(guó)際商務(wù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育教師的自護(hù)自救能力得到提高，處理學(xué)生運(yùn)動(dòng)傷害事故更加果斷和自信，同時(shí)提升了體育教師的責(zé)任心，教師的潛力得以發(fā)揮，豐富了知識(shí)面，加深了教師與學(xué)生的感情，傳遞了救死扶傷精神的正能量。

（四）開(kāi)創(chuàng)了中國(guó)紅十字會(huì)組織與學(xué)校長(zhǎng)期深化合作的模式。以往紅十字會(huì)到學(xué)校培訓(xùn)自護(hù)自救知識(shí)，往往是時(shí)間短暫，培訓(xùn)學(xué)生的人數(shù)有限，而且在培訓(xùn)的內(nèi)容上，多為演示心肺復(fù)蘇術(shù)或止血包扎，學(xué)生只是在旁觀看，沒(méi)能安排學(xué)生對(duì)人體模型進(jìn)行實(shí)際操作的練習(xí)，如此培訓(xùn)的效果是達(dá)不到預(yù)期目的的，最后只能流于一種形式，就當(dāng)是學(xué)校和紅十字會(huì)各完成上級(jí)布置的一個(gè)工作任務(wù)，學(xué)生也只是做一次觀眾，看了一個(gè)熱鬧，什么也沒(méi)有學(xué)到。

而廣西國(guó)際商務(wù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院把自護(hù)自救作為一門選修課程后，課時(shí)量得到一定保障，教師有充裕的時(shí)間進(jìn)行手把手示范和講解，每一個(gè)學(xué)生都能熟練對(duì)人體模型進(jìn)行操作，對(duì)心肺復(fù)蘇、止血包扎等的技能，能準(zhǔn)確把握，并且印象深刻，在實(shí)際運(yùn)用中能達(dá)到救死扶傷的效果。學(xué)院通過(guò)學(xué)生有效的學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不斷高漲，帶動(dòng)了更多的學(xué)生參與了進(jìn)來(lái)，紅十字會(huì)組織也樂(lè)意配合學(xué)院的教學(xué)，愿意主動(dòng)調(diào)集紅十字會(huì)的志愿者和專家教師，協(xié)助學(xué)院的教學(xué)工作，深入開(kāi)展不同形式的自護(hù)自救知識(shí)普及和教育，通過(guò)以點(diǎn)帶面，提高了學(xué)生自護(hù)自救的意識(shí)和技能，不少學(xué)生主動(dòng)提出要求加入到紅十字會(huì)志愿者行列，為他人、為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。學(xué)校與紅十字會(huì)組織的這種橫向合作模式，不僅讓學(xué)生掌握了自護(hù)自救的技能，在很大程度上維護(hù)了學(xué)校的安全和穩(wěn)定，達(dá)到了維安維穩(wěn)的目的。同時(shí)培養(yǎng)了大學(xué)生的責(zé)任心和愛(ài)心，鼓勵(lì)和激發(fā)了學(xué)生對(duì)社會(huì)的奉獻(xiàn)精神，學(xué)會(huì)了對(duì)自己和對(duì)他人生命的尊重與珍惜。

【參考文獻(xiàn)】

［1］第105期生活調(diào)查結(jié)果：學(xué)校設(shè)自救課很有必要［EB/OL］.（2006-5-15）［2013-12-20］. http://www.hsw.cn/news/2006-05/15/content_5420253.htm

【基金項(xiàng)目】2011 年度廣西教育系統(tǒng)維護(hù)學(xué)校安全穩(wěn)定工作立項(xiàng)研究課題

（責(zé)編何田田）

（二）滿足在校大學(xué)生的安全需要。加強(qiáng)在校生的自護(hù)自救知識(shí)教育，能夠完善在校大學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高其意外傷害事故應(yīng)變的能力。大學(xué)生在校學(xué)習(xí)文化科學(xué)技術(shù)知識(shí)的同時(shí)，學(xué)習(xí)、了解、掌握一些自護(hù)自救常識(shí)，不僅可以降低自身在校期間的安全風(fēng)險(xiǎn)，還可以利用自己所學(xué)知識(shí)，為社會(huì)、為他人的安全，伸出援助之手，為社會(huì)獻(xiàn)一份愛(ài)心，給他人的安全給予幫助和支援，學(xué)有所用，還能助人為樂(lè)。

（三）彌補(bǔ)過(guò)去安全教育的不足。加強(qiáng)高校自護(hù)自救知識(shí)教育，能夠彌補(bǔ)中小學(xué)以及過(guò)去高等教育中安全知識(shí)和自護(hù)自救意識(shí)教育的不足，提高大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力以及對(duì)意外傷害事故防范意識(shí)和處置能力，使他們?cè)谖磥?lái)能擔(dān)當(dāng)起社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)建設(shè)者和接班人的重任。加強(qiáng)對(duì)在校大學(xué)生的自護(hù)自救知識(shí)教育納入高等教育的范疇，對(duì)于提高大學(xué)生的自護(hù)自救意識(shí)和綜合素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)企業(yè)安全生產(chǎn)，社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速增長(zhǎng)，提供合格的高級(jí)人才，為學(xué)校和家庭平安穩(wěn)定，人們的出行安全都具有重要的意義。未雨綢繆，防患于未然。

（四）提高高級(jí)人才的綜合素質(zhì)。隨著我國(guó)城市化建設(shè)的發(fā)展，社會(huì)各領(lǐng)域的不斷進(jìn)步，高校畢業(yè)生的增多，人才的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，走出高校的畢業(yè)生們能否經(jīng)受得住挫折，是對(duì)現(xiàn)代人才素質(zhì)的一個(gè)考驗(yàn)。當(dāng)他們獨(dú)自面對(duì)突如其來(lái)的災(zāi)害和各種意外事故發(fā)生的時(shí)侯，往往會(huì)表現(xiàn)出無(wú)知與無(wú)奈，不知道運(yùn)用什么手段和途徑來(lái)保護(hù)自己。特別是當(dāng)沒(méi)有了現(xiàn)代通信設(shè)備和其他人的幫助下，意外傷害事故，就有可能造成不可挽回的損失。自己的無(wú)知，將會(huì)給社會(huì)造成巨大的浪費(fèi)。綜合素質(zhì)教育不是一句空洞的口號(hào)，而是一個(gè)扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)和積累的過(guò)程。

四、體育課中自護(hù)自救的內(nèi)容

近年來(lái)，在學(xué)校體育中傷害事故頻繁發(fā)生，一些學(xué)校為了避免傷害事故的發(fā)生，取消了如鐵餅、標(biāo)槍、跳馬、跳箱、雙杠等危險(xiǎn)系數(shù)較大的體育項(xiàng)目，甚至取消了長(zhǎng)跑比賽和鍛煉。學(xué)生的身體素質(zhì)近年來(lái)不斷地呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，低血糖、貧血、肥胖等等病癥，在學(xué)生當(dāng)中不斷增加，運(yùn)動(dòng)意外導(dǎo)致的后果，令學(xué)校提心吊膽，來(lái)自學(xué)生家庭和社會(huì)的壓力加大，為避免責(zé)任和麻煩取消了大部分的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這不僅抑制了學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，而且還直接影響了學(xué)校體育的正常開(kāi)展。分析和研究學(xué)校體育傷害事故產(chǎn)生的原因，制定出科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆婪洞胧菍W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育工作者的當(dāng)務(wù)之急。

在高校體育中，主要以球類、操類和舞蹈、武術(shù)和拳擊、水上、冰上、戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主。常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷有擦傷、扭傷、挫傷、骨折、脫臼，腦震蕩、昏迷、休克、出血、溺水。常見(jiàn)身體損傷的組織多發(fā)生在肌肉、肌腱、韌帶、軟骨、骨組織。常見(jiàn)損傷的部位多集中在四肢、關(guān)節(jié)、腰等。此外，戶外運(yùn)動(dòng)中常遇到的動(dòng)物咬傷、燒傷、過(guò)敏、中毒、中暑、雷擊、觸電、交通意外等突發(fā)事故和傷害。

針對(duì)體育課中，常見(jiàn)的損傷、意外以及學(xué)生自身的疾病、遺傳病、身體缺陷、先天不足、女生的生理自然反應(yīng)等情況，體育教師在教授各項(xiàng)技術(shù)的同時(shí)，把各個(gè)項(xiàng)目極易遇到的損傷和突發(fā)狀況的急救處理予以同步教授，基本上就能解決自護(hù)自救中大部分主要內(nèi)容。每名體育教師在他們的專項(xiàng)選修課中，可融入自護(hù)自救教學(xué)，這樣做的好處表現(xiàn)為：一是有針對(duì)性、警示性、預(yù)告性，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中提高保護(hù)和防范意識(shí)，對(duì)可能發(fā)生的傷害知道如何面對(duì)和處理，在思想和行動(dòng)中有一個(gè)正確的方向，避免錯(cuò)誤的判斷和選擇，起到快速恢復(fù)和治療的效果。二是把大量的自護(hù)自救知識(shí)予以拆分開(kāi)教學(xué)，把自護(hù)自救的教學(xué)內(nèi)容分散到個(gè)體育項(xiàng)目中，把自護(hù)自救課時(shí)安排和課時(shí)量分到各項(xiàng)目當(dāng)中，減掉專職教師授課，降低與其他課時(shí)沖突，給高校的大量必修課和公選課讓出主要的時(shí)間和課時(shí)，也減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。

五、體育課自護(hù)自救內(nèi)容的教學(xué)安排

自護(hù)自救知識(shí)內(nèi)容多、范圍廣，幾個(gè)課時(shí)不能講完和講透主要內(nèi)容，很多內(nèi)容不能光口授，必須要示范與練習(xí)相結(jié)合，只有親手操作和實(shí)踐才能真正掌握技術(shù)手法和要領(lǐng)，因此在教學(xué)安排上采用必修與選修相結(jié)合，學(xué)分與考查相結(jié)合，精講與多練相結(jié)合的“三結(jié)合”原則。

必修與選修相結(jié)合主要是體育教師在教授體育項(xiàng)目的各單項(xiàng)時(shí)候，安排1～2個(gè)課時(shí)，專門講授該項(xiàng)目最容易引起損傷的原因以及預(yù)防保護(hù)和急救的處理方法，把該項(xiàng)目自護(hù)自救的內(nèi)容納入理論課的講授和考試當(dāng)中。選修主要是針對(duì)有興趣想更多了解自護(hù)自救知識(shí)的，或者針對(duì)有意要加入紅十字會(huì)志愿者行列的那部分學(xué)生所專門開(kāi)設(shè)的選修課程（見(jiàn)表2）。體育課中針對(duì)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目容易受傷部位的保護(hù)和受傷后的自救是精講，選修課針對(duì)心肺復(fù)蘇、包扎等采取邊教邊指導(dǎo)學(xué)生實(shí)際操作的授課方法進(jìn)行教學(xué)，并提供繃帶、三角巾等教具和人體模型給學(xué)生反復(fù)實(shí)踐和練習(xí)。

表2必修和選修課程安排一覽表

六、結(jié)論

（一）通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)自護(hù)自救的認(rèn)知度提高。課題組通過(guò)對(duì)本院2010和2012級(jí)籃球、排球、足球、羽毛球、跆拳道體育選修課和自護(hù)自救公共選修課，共計(jì)498名學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，其中學(xué)習(xí)過(guò)自護(hù)自救和未學(xué)習(xí)過(guò)自護(hù)自救的學(xué)生各占50%。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，學(xué)習(xí)過(guò)自護(hù)自救的學(xué)生，對(duì)自護(hù)自救的重要性、可操作性、實(shí)用性的認(rèn)知比未學(xué)習(xí)過(guò)的學(xué)生要高，學(xué)生對(duì)自護(hù)自救知識(shí)模糊的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)榍逦?，?duì)自護(hù)自救的自信心明顯增強(qiáng)。

（二）通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷，校內(nèi)意外損傷發(fā)生率下降。課題組兩年持續(xù)對(duì)2010～2011學(xué)年和2011～2012學(xué)年院醫(yī)務(wù)室跟蹤調(diào)查，每個(gè)月對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷和校內(nèi)意外損傷進(jìn)行登記統(tǒng)計(jì)，有比賽的月份如9月和5月，運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率比較高。2010～2011學(xué)年沒(méi)有安排自護(hù)自救課程學(xué)習(xí)，2011～2012學(xué)年各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都安排有自護(hù)自救課程和選修課程。對(duì)比兩年學(xué)生受傷人數(shù)，環(huán)比都出現(xiàn)下降趨勢(shì)。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，通過(guò)一年的學(xué)習(xí)，學(xué)生自護(hù)自救意識(shí)明顯增強(qiáng)，自我保護(hù)和自我救護(hù)能力得到提升，到院醫(yī)務(wù)室處理受傷的學(xué)生對(duì)比呈下降趨勢(shì)，教學(xué)效果反饋良好。

（三）通過(guò)教學(xué)，為體育教師提供一個(gè)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。體育老師在大學(xué)學(xué)習(xí)的自護(hù)自救知識(shí)，原本只是針對(duì)體育課、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練和比賽中學(xué)生突發(fā)性出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷和意外時(shí)能及時(shí)處置的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)常識(shí)，在平常的授課和訓(xùn)練當(dāng)中，很少向?qū)W生教授，作為知識(shí)儲(chǔ)備，應(yīng)急時(shí)自己使用，以備不時(shí)之需?，F(xiàn)在作為體育課程中的一部分，系統(tǒng)地、完整地教授學(xué)生，需要體育教師積極進(jìn)修，整理和補(bǔ)充自護(hù)自救的知識(shí)，同時(shí)需要準(zhǔn)備一定的教輔材料，需要多次操作和演練。通過(guò)一年的教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，廣西國(guó)際商務(wù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育教師的自護(hù)自救能力得到提高，處理學(xué)生運(yùn)動(dòng)傷害事故更加果斷和自信，同時(shí)提升了體育教師的責(zé)任心，教師的潛力得以發(fā)揮，豐富了知識(shí)面，加深了教師與學(xué)生的感情，傳遞了救死扶傷精神的正能量。

（四）開(kāi)創(chuàng)了中國(guó)紅十字會(huì)組織與學(xué)校長(zhǎng)期深化合作的模式。以往紅十字會(huì)到學(xué)校培訓(xùn)自護(hù)自救知識(shí)，往往是時(shí)間短暫，培訓(xùn)學(xué)生的人數(shù)有限，而且在培訓(xùn)的內(nèi)容上，多為演示心肺復(fù)蘇術(shù)或止血包扎，學(xué)生只是在旁觀看，沒(méi)能安排學(xué)生對(duì)人體模型進(jìn)行實(shí)際操作的練習(xí)，如此培訓(xùn)的效果是達(dá)不到預(yù)期目的的，最后只能流于一種形式，就當(dāng)是學(xué)校和紅十字會(huì)各完成上級(jí)布置的一個(gè)工作任務(wù)，學(xué)生也只是做一次觀眾，看了一個(gè)熱鬧，什么也沒(méi)有學(xué)到。

而廣西國(guó)際商務(wù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院把自護(hù)自救作為一門選修課程后，課時(shí)量得到一定保障，教師有充裕的時(shí)間進(jìn)行手把手示范和講解，每一個(gè)學(xué)生都能熟練對(duì)人體模型進(jìn)行操作，對(duì)心肺復(fù)蘇、止血包扎等的技能，能準(zhǔn)確把握，并且印象深刻，在實(shí)際運(yùn)用中能達(dá)到救死扶傷的效果。學(xué)院通過(guò)學(xué)生有效的學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不斷高漲，帶動(dòng)了更多的學(xué)生參與了進(jìn)來(lái)，紅十字會(huì)組織也樂(lè)意配合學(xué)院的教學(xué)，愿意主動(dòng)調(diào)集紅十字會(huì)的志愿者和專家教師，協(xié)助學(xué)院的教學(xué)工作，深入開(kāi)展不同形式的自護(hù)自救知識(shí)普及和教育，通過(guò)以點(diǎn)帶面，提高了學(xué)生自護(hù)自救的意識(shí)和技能，不少學(xué)生主動(dòng)提出要求加入到紅十字會(huì)志愿者行列，為他人、為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。學(xué)校與紅十字會(huì)組織的這種橫向合作模式，不僅讓學(xué)生掌握了自護(hù)自救的技能，在很大程度上維護(hù)了學(xué)校的安全和穩(wěn)定，達(dá)到了維安維穩(wěn)的目的。同時(shí)培養(yǎng)了大學(xué)生的責(zé)任心和愛(ài)心，鼓勵(lì)和激發(fā)了學(xué)生對(duì)社會(huì)的奉獻(xiàn)精神，學(xué)會(huì)了對(duì)自己和對(duì)他人生命的尊重與珍惜。

【參考文獻(xiàn)】

［1］第105期生活調(diào)查結(jié)果：學(xué)校設(shè)自救課很有必要［EB/OL］.（2006-5-15）［2013-12-20］. http://www.hsw.cn/news/2006-05/15/content_5420253.htm

【基金項(xiàng)目】2011 年度廣西教育系統(tǒng)維護(hù)學(xué)校安全穩(wěn)定工作立項(xiàng)研究課題

（責(zé)編何田田）