如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)

◆洪 旭

(江蘇省李集中學(xué))

一、引言

當(dāng)今體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)融入到了社會(huì)各個(gè)階層，特別是在年齡上，已經(jīng)不分男女老幼，很多人都以參加體育鍛煉或觀看體育比賽為快樂。那么，高中體育教學(xué)不僅要以改善和提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身體健康為目標(biāo)，教會(huì)學(xué)生在體育鍛煉中的各種方法和技能;更重要的是，要讓學(xué)生在思想上，建立主動(dòng)參與體育鍛煉的意識(shí);老師應(yīng)該改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，改革教學(xué)模式，將終身體育意識(shí)貫穿于各種教學(xué)活動(dòng)中，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以，老師應(yīng)該制定相應(yīng)的策略來培養(yǎng)高中生終身體育的意識(shí)。

二、高中體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要性

高中階段是學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育、個(gè)性形成的重要時(shí)期，學(xué)生每天面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)內(nèi)容和巨大的高考?jí)毫?，如果不能進(jìn)行合理有效的減壓，很容易使學(xué)生脾氣暴躁，厭惡學(xué)習(xí)，甚至放棄學(xué)習(xí)。在這個(gè)特殊的時(shí)期，學(xué)校應(yīng)充分利用體育課和課外活動(dòng)時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，讓學(xué)生輕松愉快的融入進(jìn)去，通過跑步、打籃球等體育活動(dòng)，釋放平時(shí)積壓的情緒，不僅鍛煉了身體，還能為接下來的學(xué)習(xí)，做好充足的準(zhǔn)備。

老師在日常教學(xué)工作中應(yīng)積極培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，為學(xué)生的終身體育觀念在當(dāng)代體育發(fā)展道路上指明方向，要讓學(xué)生養(yǎng)成自己進(jìn)行體育鍛煉的好習(xí)慣，成為德才兼?zhèn)?，體魄強(qiáng)健的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)接班人。

三、高中體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的策略

終身體育意識(shí)是在漫長(zhǎng)的體育實(shí)踐中逐漸形成的，培養(yǎng)學(xué)生終身體育是一項(xiàng)非常艱巨的教學(xué)過程，只有讓學(xué)生樹立自我體育意識(shí)，才能實(shí)現(xiàn)終身體育的目標(biāo)。在高中體育教學(xué)中，老師應(yīng)該制定有效合理的教學(xué)方案，讓學(xué)生在體育課中得到鍛煉，釋放高考的壓力，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自評(píng)的能力，快樂體育，成功體育。

1.加強(qiáng)理論教育

高中體育教學(xué)中首先應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生的體育理論教育，提高學(xué)生對(duì)終身體育的理解。體育鍛煉應(yīng)該遵循人體自然運(yùn)動(dòng)規(guī)律進(jìn)行，科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉。理論教育可以使學(xué)生明確終身體育對(duì)人體健康的重要性，從而積極地進(jìn)行體育鍛煉，為終身學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在課堂上，老師必須把知識(shí)講具體，講透徹，使學(xué)生更有效地吸收體育知識(shí)，拓寬知識(shí)面，真正意義上理解終身體育。教師要清楚地告訴學(xué)生，我們現(xiàn)在進(jìn)行體育鍛煉、學(xué)習(xí)體育技能，不僅是為了現(xiàn)在鍛煉身體，而且還要為了我們將來走向社會(huì)積累鍛煉方法。在我們到了老年時(shí)期，也能有一個(gè)健康的身體。

2.教學(xué)方式多元化

老師作為知識(shí)的傳播者，課堂的領(lǐng)導(dǎo)者，運(yùn)用合理有效的教育方法對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有非常重要的影響。隨著教育體系的改革，現(xiàn)代多媒體技術(shù)也運(yùn)用在教學(xué)中，老師可以先利用多媒體大概地講解本課需要掌握的內(nèi)容，然后著重講解知識(shí)的難點(diǎn)和重點(diǎn)，把預(yù)先錄制好的動(dòng)作引入到多媒體中，讓學(xué)生憑著平時(shí)積累的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)其中的錯(cuò)誤，然后老師再進(jìn)行生動(dòng)的講解;接著讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，對(duì)于學(xué)生錯(cuò)誤的方式，再一次進(jìn)行講解、糾正，確保所有的學(xué)生都能正確的完成體育動(dòng)作。教師還要充分利用體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)來激發(fā)學(xué)生的興趣。例如，體育運(yùn)動(dòng)具有很強(qiáng)的表演性和比賽性，我們?cè)诮虒W(xué)中可以經(jīng)常以比賽形式組織教學(xué)，組織學(xué)生參加一些社會(huì)公益表演活動(dòng)，為將來融入社會(huì)打下一個(gè)良好的開端。

3.營(yíng)造良好的體育學(xué)習(xí)氛圍

營(yíng)造良好的體育學(xué)習(xí)氛圍，有助于提高學(xué)生對(duì)體育的興趣。學(xué)?？梢愿鶕?jù)學(xué)生年齡、性格、特長(zhǎng)的特點(diǎn)積極的創(chuàng)造有利的體育學(xué)習(xí)條件，例如，設(shè)立體育節(jié)、健康教育課等;除了每年的冬季、春季運(yùn)動(dòng)會(huì)外，還應(yīng)該多組織學(xué)生開展豐富多彩的體育活動(dòng)，釋放壓力，鍛煉身體健康;利用電視、廣播等宣傳手段進(jìn)行體育活動(dòng)宣傳，組織學(xué)生觀看一些重大的國(guó)際體育比賽。還可以組織教職工參加體育比賽，給學(xué)生做好榜樣，激發(fā)學(xué)生的體育興趣;學(xué)校定期應(yīng)該開展體育知識(shí)講座，讓學(xué)生樹立終身體育的意識(shí)，明白體育鍛煉對(duì)身體健康的重要意義;當(dāng)然必要的體育知識(shí)競(jìng)賽也是少不了的，這樣不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，還能掌握更多體育知識(shí)，受到良好的體育熏陶。

4.增加體育器材設(shè)施教學(xué)

學(xué)校要重視對(duì)體育的教學(xué)，就必須加大體育投入，做好器材設(shè)施上的工作。首先應(yīng)該加強(qiáng)體育場(chǎng)的建設(shè)，因地制宜，為學(xué)生體育鍛煉和學(xué)校開展體育活動(dòng)提供更好的場(chǎng)所;然后增加更多的運(yùn)動(dòng)設(shè)備，老師必須認(rèn)真負(fù)責(zé)，教會(huì)學(xué)生更多的鍛煉技能，讓學(xué)生每節(jié)體育課都輕松愉快地融入進(jìn)去，釋放高考?jí)毫?學(xué)校應(yīng)該制定出借體育器材的管理制度，更多地借出體育器材，滿足學(xué)生的體育需求，活躍課外活動(dòng)，提高學(xué)生參與體育鍛煉的意識(shí)和樂趣。

5.重視體育評(píng)價(jià)

在期末體育教學(xué)的評(píng)價(jià)上，應(yīng)該根據(jù)每個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)、特長(zhǎng)來進(jìn)行評(píng)價(jià)，切不可胡亂評(píng)價(jià)，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生不好的影響，降低終身體育的意識(shí)?？己酥袘?yīng)該采用“模糊量化法”，如優(yōu)、良、合格三個(gè)等級(jí)，這樣才符合“以人為本”，更好地促進(jìn)學(xué)生的體育發(fā)展。

四、結(jié)束語

總而言之，高中體育教學(xué)必須以學(xué)生為主導(dǎo)地位，尊重學(xué)生的情感需求，實(shí)行開放型教學(xué)，能使學(xué)生自主地參與體育鍛煉。通過對(duì)高中生基本理論知識(shí)的傳授，豐富高中生的體育知識(shí)，明確體育態(tài)度，提高終身體育的意識(shí)，適應(yīng)現(xiàn)代體育需求，才能更好地進(jìn)行體育教學(xué)。

［1］張傳麗.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的策略分析［J］.當(dāng)代體育科技，2013，(36):58 －59.

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［3］環(huán)建平.淺談高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的策略［J］.當(dāng)代體育科技，2013，(32):98 －99.