田春萍 李 玲 王 彥*
(1新疆維吾爾自治區(qū)醫(yī)科大學附屬中醫(yī)院門診部,烏魯木齊830000;2新疆維吾爾自治區(qū)醫(yī)科大學附屬中醫(yī)院血液科,烏魯木齊830000)
非酒精性脂肪肝辨證調護機要
田春萍1李 玲2王 彥1*
(1新疆維吾爾自治區(qū)醫(yī)科大學附屬中醫(yī)院門診部,烏魯木齊830000;2新疆維吾爾自治區(qū)醫(yī)科大學附屬中醫(yī)院血液科,烏魯木齊830000)
目的 探討非酒精性脂肪肝調護機要 方法 結合非酒精性脂肪肝研究和現(xiàn)代藥理學研究進展,運用中醫(yī)整體觀念和辨證論治方法護理,防治此病。結果 中西醫(yī)結合防治護理此病有效。結論 中西醫(yī)結合辨證論治調護防治此病可有效增強臨床療效。
非酒精性脂肪肝;辨證調護
非酒精性脂肪性肝病 (NAFLD)一種無飲酒史,以肝實質細胞脂肪變性和脂肪儲積為特征的臨床病理綜合征。隨著生活水平日益提高,富含脂肪類膳食過度攝入,生活行為方式轉變,全球患病率日趨增高,約20%~33%[1],部分15%~40%可發(fā)展成脂肪性肝炎、肝纖維化、甚至肝硬化[2],已成為常見病和多發(fā)病,嚴重影響患者工作生活質量,其有效防治一直是各國臨床研究的重點之一。隨著NAFLD祛除病因,飲食、運動,藥物治療等諸多治法深入應用、但仍有部分患者病情常反復發(fā)作,纏綿難愈,尚并存一定的毒副作用。中醫(yī)藥近年治療NAFLD研究取得積極療效,如能積極辨證調護對防治此病有事半功倍之效。茲就淺述下。
NAFLD包括單純性肝脂肪變性、脂肪性肝炎、肝纖維化和肝硬化。該病與胰島素抵抗 (IR)、脂質過度攝入代謝紊亂、促炎性腫瘤壞死因子[3](TN Fα)增加、動脈粥樣硬化、代謝綜合征、高血壓病等密切相關。此外脂聯(lián)素與LPL[4]參與TG促進動脈粥樣硬化的進程密切相關。
綜合治療以積極治療原發(fā)病為先,如控制高脂高蛋白飲食,糖尿病患者血糖,適度睡眠等。膳食平衡,改善胰島素抵抗;控制體重,改善肝臟纖維化和組織學指標;適度規(guī)律運動等方法。藥物治療中二甲雙胍可改善胰島素敏感性,抑制TNF及誘導反應;噻唑烷二酮類藥物可改善脂肪變性、炎癥及纖維化的程度;抗氧化劑水飛薊素、還原型谷胱甘肽等,有助于減輕肝內(nèi)炎癥。但有惡心、頭痛、腹瀉誘發(fā)乳酸性酸中毒副作用。宜監(jiān)測肝功,聯(lián)用保肝藥。熊去氧膽酸,多烯磷脂酰膽堿一定應用前景,尚需大樣本臨床循證醫(yī)學驗證。
以上治法多數(shù)為對癥治療,尚存患者長期用藥醫(yī)從性差,藥物副作用,病情纏綿難愈等諸多臨床難題。
此病屬中醫(yī) “痰飲”、“積聚”、“肝癖”等范疇。近代病因病機共識本虛標實,即肝、脾、腎氣虧虛為本,瘀血痰濁為標。與氣、血、痰、瘀[5]搏結瘀阻肝絡和正氣強弱密切相關;肝郁脾虛、虛瘀交結為主要病理特點。
中醫(yī)辨證分型主要有肝郁脾虛、濕熱蘊結、肝腎虧虛和痰瘀阻滯。肝郁脾虛型:癥見:形肥、脅肋脹痛,頭暈、倦怠、便塘納少、食后腹脹,舌苔白膩,脈弦。治法:健脾燥濕。方藥逍遙散化裁。濕熱蘊結:癥見:口干苦,眩暈、胸悶、脅脹痛、氣短、乏力、肢體麻木,舌質紅、苔黃膩,脈弦滑等。方藥蒿芩清膽湯化裁。
肝腎虧虛:癥見頭暈耳鳴、腰酸膝軟、脅肋隱痛,五心煩熱,或有遺精,舌暗紅欠津,脈細。治以益腎滋陰,瀉濁化瘀。方藥予滋水清肝飲化裁。痰瘀阻滯:癥見頭暈、脅肋脹痛、面赤易怒,舌暗瘀,脈弦。化痰祛瘀法。方藥予血府逐瘀湯和二陳湯化裁。
3.1 健康宣教 積極通過教室集中看電視、多媒體、上課、板報、多媒體等多種方式,由經(jīng)驗豐富主管護師主講宣教,建立患者自我防護相關的健康理念,提高患者知曉率,通過詢問飲食、運動、生活習慣、不良嗜好、服藥等情況,充分評估患者病情,制定出個體化的健康宣教方案,及早防治,延緩NAFLD發(fā)展。
3.2 心理調攝 此病是一種慢性疾病,需長期控制飲食和服藥等,患者易產(chǎn)生焦慮情緒,喪失信心。通過積極健康教育,增強患者NAFLD基本診療知識認識,消除顧慮,減少心理壓力。通過聽音樂、練書法等方式轉移注意力等減壓,調達情志,可增強藥物治療依從性,而提高療效。
3.3 節(jié)制飲食
3.3.1 膳食合理搭配 即增加蛋白質的攝入量,重視脂肪的質和量,糖類飲食應適量。進食富含蛋白質的食物,如:瘦豬肉、牛肉、豆制品、雞蛋、羊肉等。應以低脂飲食為宜,不宜超過所攝總熱量的30%,并且要以植物性脂肪為主,盡可能多吃一些不飽和脂肪酸 (如橄欖油、菜籽油、茶油等),少吃飽和脂肪酸(如豬油、牛油、羊油、黃油、奶油等),同時應限制膽固醇的攝入量,如:動物內(nèi)臟、腦髓、蛋黃、魚卵、魷魚等。在糖類攝入方面,應吃一些低糖類飲食,不能吃富含單糖和雙糖的食品,如:高糖糕點、冰淇淋、干棗和糖果等。選擇有助于降脂的食物。如:燕麥、海帶、大蒜、洋蔥、胡蘿卜、山楂等。應注意充分合理飲水,肥胖者因體內(nèi)水分比正常人少15%~20%,故每日飲水量需2200~2700mL。宜食富含煙酸、維生素及粗纖維水果和蔬菜等食物,可有效促進脂質的排泄,可降低膽固醇及改善NAFLD之效。
3.3.2 戒煙、限酒 研究顯示吸煙與HDL-C呈負相關,而與TG則呈正相關,故易積極戒煙。每天喝少量30 g以下低度酒有活血舒筋之效,對身體有益。而長期大量飲酒易致高TG及LDL血癥,和脂肪肝,甚則動脈粥樣硬化、肝硬化。故易戒烈性酒,限量低度酒。
3.4 適度運動鍛煉和減肥 健身運動可有效降低膽固醇、甘油三酷,升高高密度脂蛋白膽固醇,降低血壓,減少糖尿病發(fā)生率??梢蛉硕惒捎寐?、散步,打太極拳、練氣功、登山、跳繩、游泳、打籃球、乒乓球等多種循序漸進、持之以恒運動方式。臨床研究[6]顯示,肥胖者減輕體重后,NAFLD可得到部分減輕恢復。
總之,結合NAFLD現(xiàn)代診療和藥理學研究進展,運用中醫(yī)宏觀辨病和微觀辨證相結合辨證論治和調護此病,為有效治療方法,事半功倍,值得應用。
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doo:10.3969/j.issn.1672-2779.2014.08.077
1672-2779(2014)-08-0001-02
*通訊作者
楊 杰 本文校對:邱作成
2013-12-25)