易建聯(lián)與NBA優(yōu)秀大前鋒進攻能力的對比

陳玩輝 廖佩文

(廣州大學(xué)體育學(xué)院 廣東廣州 510006)

現(xiàn)代優(yōu)秀大前鋒已經(jīng)遠遠超出了當(dāng)初的定義,不再只是一名只要防守和搶籃板,為隊友掩護創(chuàng)造機會的苦力,而是需要有一定的進攻能力,起到為本隊串聯(lián)攻防兩端的作用。NBA三名優(yōu)秀大前鋒為德克·諾維茨基,蒂姆·鄧肯,凱文·加內(nèi)特,他們都獲得過NBA聯(lián)盟的MVP(最有價值球員)獎項,諾維茨基在2005～2006年、2006～2007年連續(xù)兩年獲得這一獎項,三位更是獲得了NBA總冠軍以及鄧肯和諾維斯基獲得了總決賽MVP獎項。采用對比的方法,期望能夠發(fā)現(xiàn)易建聯(lián)在進攻能力方面的差距,提出可資借鑒的經(jīng)驗。

1 得分能力

籃球運動是一項以在規(guī)定時間內(nèi)得分最多的隊為勝利者的同場對抗性項目,攻防雙方都以將球投進對方籃筐和防止對方將球投進本方籃筐為目的。

1.1 投籃區(qū)域

在球場上位置的分工確定了一名球員的活動范圍和特點,大前鋒一般是球場上的第二高度和有較大的體重,在進攻上要承擔(dān)內(nèi)線攻擊和沖搶籃板球進行二次進攻的任務(wù),還有輔以高位策應(yīng)、掩護等為隊友創(chuàng)造機會,也有一定的中遠距離投籃能力。大前鋒的攻擊范圍很廣,從大前鋒的投籃區(qū)域可以看出其進行攻擊活動的范圍和進攻特點。

越接近籃下命中率越高,這是籃球界中普遍得到認可的定律。易建聯(lián)和NBA優(yōu)秀大前鋒的投籃命中率最高的區(qū)域都是近區(qū)。三名優(yōu)秀大前鋒投籃次數(shù)最多的區(qū)域是近區(qū),其次是中區(qū),在遠區(qū)只有諾維茨基投籃數(shù)為168次,達到總投籃次數(shù)的14.24%,命中率達到了39.28%;而鄧肯和加內(nèi)特在遠區(qū)的投籃非常少并且都很少命中。這些數(shù)據(jù)說明NBA優(yōu)秀大前鋒的主要攻擊區(qū)域是近區(qū),籃下的區(qū)域也是進攻成功率最高的區(qū)域,以中區(qū)進攻為輔,遠區(qū)進攻較少,只作為進攻的補充手段。鄧肯在籃下的投籃占據(jù)了總投籃次數(shù)的78.87%,并且成功率較高,但是在中遠區(qū)域投籃命中率偏低,進攻區(qū)域較窄,這種攻擊特點與中鋒相類似。加內(nèi)特和諾維茨基在近區(qū)中區(qū)都有著不錯的命中率,尤其是諾維茨基,活動范圍大,攻擊區(qū)域廣,不時地在三分線以外的投籃讓對手防不勝防,這種進攻特點與小前鋒又有一定相類似。

易建聯(lián)在近區(qū)投籃170次,命中率為47.6%,是所有投籃區(qū)域中最高的。但是與NBA優(yōu)秀大前鋒超過五成的命中率相比還有不少差距,易建聯(lián)必須要提高最容易得分的近區(qū)投籃的穩(wěn)定性。中區(qū)投籃164次,命中率為41.46%。與NBA優(yōu)秀大前鋒不同的是易建聯(lián)中區(qū)投籃次數(shù)占總投籃次數(shù)的47.26%,說明中區(qū)是易建聯(lián)進攻的主要區(qū)域,但命中率較近區(qū)偏低。通過比賽錄像觀察分析,易建聯(lián)主要活動范圍是在中區(qū),較少進入近區(qū)進攻。這是因為在近區(qū)的身體對抗遠遠大于中區(qū)和遠區(qū),而易建聯(lián)身體對抗能力一般,在激烈身體對抗的情況下技術(shù)動作容易變形,無法形成有效進攻,所以更多的投籃選擇了沒有身體對抗的中距離投籃,這是其害怕對抗的表現(xiàn)。易建聯(lián)要想成為一名優(yōu)秀的大前鋒,必須適應(yīng)NBA激烈的身體對抗,增加近區(qū)的攻擊,這樣才能給予對手更大的殺傷力。易建聯(lián)在遠區(qū)投籃次數(shù)較少,命中率不高,與優(yōu)秀大前鋒相比優(yōu)于鄧肯和加內(nèi)特,劣于諾維茨基。不過也應(yīng)加強遠區(qū)投籃的穩(wěn)定性,這樣就可以作為進攻的輔助手段增加攻擊手段和擴大攻擊范圍,給予對手更大的打擊。

1.2 得分與得分方式

當(dāng)代NBA中,優(yōu)秀中鋒稀缺,在大多數(shù)情況下,大前鋒需要更多的參與進攻。進攻的目的就是得分,個人得分能力是個人進攻能力的最重要的體現(xiàn)。得分方式反映了一名大前鋒的得分手段和進攻習(xí)慣,是反映大前鋒得分能力的重要體現(xiàn)。

1.3 投籃時機

投籃時機的選擇性可以看出一名球員創(chuàng)造和把握進攻機會的能力,是反映得分能力的重要指標(biāo)。NBA優(yōu)秀大前鋒通過配合創(chuàng)造機會投籃比個人創(chuàng)造機會投籃多,說明其他進攻中主要通過團隊配合得分。但是,作為各自球隊的核心人物,就必須擁有較強的個人創(chuàng)造機會投籃得分的能力,特別是在關(guān)鍵時刻比分不分上下的情況下,更需要憑借這種個人單打能力打開僵局,為球隊打開勝利之門。NBA優(yōu)秀大前鋒平均的個人創(chuàng)造機會投籃占總投籃的比例達到了42.7%,自主得分能力較強,敢于利用個人技術(shù)和身體優(yōu)勢單打。易建聯(lián)個人創(chuàng)造機會投籃僅占23%,絕大部分投籃機會都來自隊友的助攻。說明易建聯(lián)是一個很好的團隊球員,但是個人單打能力不強。通過錄像的觀察,易建聯(lián)個人單打的成功率較低,進攻方式單一,籃下技術(shù)不夠扎實,在高對抗的情況下往往處于下風(fēng)。

2 進攻籃板能力

在籃板球的爭奪上,防守方人數(shù)投入多,搶占地面位置和高空空間非常激烈。中鋒一般是身高最高的隊員,一般會受到防守方的重點照顧。大前鋒身材高大,身體素質(zhì)全面,移動速度快,彈跳好,更有利于進攻籃板的拼搶。

NBA優(yōu)秀大前鋒的進攻籃板能力也是參差不齊的,進攻籃板能力最強的鄧肯平均每場可以搶到2.2個進攻籃板,而且成功率達到了8.5%,這與其身高臂長、身體強壯和良好的判斷在籃下依靠扎實的腳步卡位、沖搶得到的;諾維茨基雖然身高最高,但是他速度和彈跳在NBA里面并不算好,在更多依靠移動沖搶的進攻籃板方面不占優(yōu)勢。易建聯(lián)的進攻籃板效率達到了3.52個/48min,僅次于鄧肯。通過錄像觀察,易建聯(lián)在爭奪進攻籃板球的時候,發(fā)揮了自己身高臂長、移動速度快、彈跳好的優(yōu)勢,揚長避短移動起來爭搶籃板球,避開激烈的身體對抗。但是遇到對抗能力強的防守隊員時,在與對方卡位爭搶往往處于下風(fēng)。易建聯(lián)需要在訓(xùn)練和比賽中提高對籃板球落點的判斷,增強對抗能力和籃下步伐,提高卡位搶板的成功率。

3 助攻與失誤

NBA對助攻定義為:一次直接導(dǎo)致得分的傳球。助攻反映了運動員發(fā)現(xiàn)對方防守漏洞的能力,是最能反映組織進攻能力的技術(shù)統(tǒng)計指標(biāo)。大前鋒球員有著協(xié)助后衛(wèi)隊員處理球,串聯(lián)內(nèi)外線,掩護、策應(yīng)等為隊友創(chuàng)造進攻機會的任務(wù),所以大前鋒的助攻能力也是其進攻能力的一種體現(xiàn)。籃球是整體運動,助攻無法單一看待,助攻次數(shù)應(yīng)該與球員觸球時間以及傳球失誤次數(shù)掛鉤來看。而將助攻次數(shù)除以傳球失誤次數(shù)得出的比例也就標(biāo)志著球員助攻的質(zhì)量高低,可想而知,每3次助攻出現(xiàn)1次失誤的球員和每1次助攻便會出現(xiàn)1次失誤的球員之間的水平自然不能相提并論。

NBA優(yōu)秀大前鋒的平均場均助攻2.57次和失誤1.7次都比易建聯(lián)的0.4次和0.8次多。這是因為優(yōu)秀大前鋒的上場時間比較多,是球隊的核心主力,球隊的戰(zhàn)術(shù)大多圍繞著他們來進行,所以傳接球次數(shù)和持球時間都比較多,因此場均助攻和失誤都不少。而易建聯(lián)只是一名替補球員,經(jīng)驗不足,場均上場時間才17.7min;而且從比賽視頻錄像可以觀察到易建聯(lián)所在的奇才隊是一支以外線為主的球隊,內(nèi)線球員大多數(shù)時候是起到拼搶籃板球、給外線隊員做策應(yīng)和掩護的作用,所以易建聯(lián)的助攻和失誤次數(shù)相對NBA優(yōu)秀大前鋒少。從助攻失誤比來看,易建聯(lián)遠遠少于NBA優(yōu)秀大前鋒,通過分析,主要原因有兩點:首先,溝通不足,易建聯(lián)相對NBA是外籍球員,與教練隊友交流還有語言障礙,對隊友的習(xí)慣跑不熟悉,對教練的戰(zhàn)術(shù)理解不夠深入;與平均NBA球齡超過10年的優(yōu)秀大前鋒們的經(jīng)驗、技術(shù)、競技狀態(tài)和閱讀比賽的能力都有很大差距。其次,對抗能力差,易建聯(lián)在比賽中激烈的身體對抗條件下失誤較多,尤其是在內(nèi)線對抗和在對方包夾的情況下支配球、處理球的能力差。因此,易建聯(lián)要提高支配球的技術(shù)和身體對抗能力,加強學(xué)習(xí)英語與教練和隊友的溝通,以其更好地融入球隊,減少失誤,增加助攻。

4 結(jié)論與建議

在進攻中,易建聯(lián)投籃區(qū)域較廣,但只會空位跳投,運球后投籃和低位單打能力較差,進攻缺乏侵略性;沖搶進攻籃板有優(yōu)勢,但由于上肢力量不足,卡位爭搶較差;運球能力不高導(dǎo)致在傳接球中容易失誤。建議易建聯(lián)采用更加豐富的進攻手段,在提高投籃命中率的同時加強持球進攻和低位單打的技術(shù),注意減少失誤,提高傳接球的能力。加強對NBA優(yōu)秀大前鋒打法的研究,全面提高競技能力,并且學(xué)習(xí)其在比賽中處理關(guān)鍵球的能力。

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