克服職業(yè)倦怠 促進專業(yè)發(fā)展

羅先德

在一次教育干部座談會上，大家的焦點集中于農(nóng)村學校教師的職業(yè)倦怠問題。筆者深有同感，農(nóng)村中小學教師的職業(yè)倦怠不是個別現(xiàn)象，而是具有相當?shù)钠毡樾?。職業(yè)倦怠問題已嚴重影響到教師的身心和專業(yè)發(fā)展，進而影響到教育教學水平與質(zhì)量的提升。

一、農(nóng)村教師職業(yè)倦怠的成因

第一，待遇偏低。曾經(jīng)有一個調(diào)查數(shù)據(jù)表明，有71.1%的公眾認為，教師是一個很累并且沒有成就感的職業(yè)，僅有13.2%的教師的職業(yè)幸福感較高。另一項統(tǒng)計顯示：我國中小學教師人均日勞動時間為9.67小時，睡眠時間比一般職工少一個小時，娛樂時間少0.5小時，年超額勞動時間為420小時。像這樣高強度的勞動，得到的報酬卻沒法成正比。以某縣為例，一個工作20年左右的教師，月工資僅2000余元。教師工作是一項無法量化的工作，能量化的都是表面的東西，而真正起作用的是敬業(yè)精神，當教師發(fā)現(xiàn)自己的經(jīng)濟地位和社會地位是如此之低的時候，很難想象他們還會有很高的敬業(yè)精神。沒有了敬業(yè)精神，隨之的是失去工作熱情，情緒厭倦，行為懶散，對學校的一切工作都提不起興趣，時間一長，職業(yè)倦怠感越來越強。

第二，壓力偏大。教師的壓力一方面來自生活，另一方面則是工作?，F(xiàn)在的農(nóng)村中小學教師平均年齡都在45歲以上，而壓在他們肩頭的家庭擔子很重，上有老下有小，什么事都要靠自己去張羅，孩子讀書、就業(yè)，自身健康、家中老人贍養(yǎng)、經(jīng)濟壓力等問題都時時在折騰著他們。而社會對教師的要求卻很苛刻，待遇上低人一等，要求上要高人一籌，恨不得教師是不食人間煙火的“神”?？墒?，教師是人不是神，當他們的生存出現(xiàn)問題的時候，會馬上放棄自己“神”的榮譽而去解決溫飽問題。加上各方面的檢查越來越多，教師經(jīng)常疲于應付，題海、分數(shù)像壓在教師頭上的一座大山。師道尊嚴的扭曲、個性特長的泯滅、人際關系的異化，使得教師壓力劇增，其幸福感越來越弱。

第三，成就感缺失。曾聽到不止一位教師說過這樣一句話：“面對工作，面對學生，我根本體驗不到一點兒成就感?！比绻粋€人在教育崗位上沒有對人的價值的認知，沒有對人的成長、發(fā)展、未來的關注，自己的工作只是為了謀生、獲利，他就沒有教育情懷，又何談教育的“成就感”？導致農(nóng)村教師成就感缺失有多方面原因，如缺乏明確的人生目標，認識不到自己工作的責任感；各種各樣的檢查、評優(yōu)、評先的機制：小學教師在30歲左右就評上了小高職稱，對于他們而言，職稱已經(jīng)到頂了，以后，評優(yōu)評先也沒什么作用，加上一些學校為了讓更多的教師評職稱，在“優(yōu)”的指標上基本上靠“讓”，誰用得著，就給誰，像這樣“排隊輪流坐莊”的辦法怎么能提高教師的工作積極性呢？

二、農(nóng)村教師職業(yè)倦怠的危害

教師一旦出現(xiàn)職業(yè)倦怠，那將對教師個體、學生和學校發(fā)展產(chǎn)生負面影響。

第一，對教師自身的影響。職業(yè)倦怠不僅會導致生理、認知、情緒和行為的極度疲勞，并很容易誘發(fā)其他心理問題，而且不利于教師在職業(yè)生涯方面的發(fā)展，甚至會嚴重影響教師的生活質(zhì)量。有研究顯示：教師職業(yè)倦怠易導致家庭沖突發(fā)生，容易激化人際矛盾。教育的成功是建立在和諧的人際關系基礎之上的，失去了教師與學生、教師與教師、教師與領導、教師與家長之間的人際關系，便沒有教育。職業(yè)倦怠者一般興趣寡然，害怕與他人交流；在面對朋友的時候，他們總是煩躁易怒，甚至把怨氣發(fā)到別人身上；對待學生，他們使用粗暴的體罰，急躁的情緒、行為來對待學生，失去學生的信任。

第二，對學生和教學工作的影響。倦怠的教師職業(yè)道德缺乏，對學生缺少起碼的同情心和責任感，工作投入和參與少，對違反課堂紀律的學生沒有耐心，課堂準備不充分，教學效果差，學生成為教師職業(yè)倦怠的最終犧牲者。

第三，對學校發(fā)展的影響。產(chǎn)生職業(yè)倦怠的教師，消極、懶散的情緒容易影響學校里的教師群體，一個學校如果以“倦怠”為特點的人多了，這個學校必然缺乏生機與活力，致使教師隊伍整體專業(yè)成長緩慢，從而影響學校的發(fā)展。

三、農(nóng)村教師走出職業(yè)倦怠、促進專業(yè)發(fā)展的對策

農(nóng)村教師怎樣才能擺脫職業(yè)倦怠而重新追求專業(yè)發(fā)展？需要從社會層面、行業(yè)層面、學校層面和教師自身等方面尋找出路。

社會層面：提高農(nóng)村教師經(jīng)濟地位和社會地位。提升教師的經(jīng)濟地位，它是教師安心從教、尊嚴從教、積極從教的物質(zhì)基礎；提升教師的社會地位，它是教師安心從教、尊嚴從教、積極從教的精神保障。物質(zhì)與精神水乳交融，經(jīng)濟地位與社會地位相輔相成。收入低已經(jīng)影響到教師的公眾形象。因為收入低，每一塊錢對教師來說都很重要，花錢時就“瀟灑”不起來。這不但沒有得到公眾的同情，反而成為譏笑的對象。在人們的價值觀逐漸物化的今天，經(jīng)濟地位甚低的教師社會地位也隨之大幅降低，當教師光榮已經(jīng)變成當教師“無能”。這是農(nóng)村教師經(jīng)濟地位和社會地位的真實寫照。只有改變這種現(xiàn)狀，再大的問題也會迎刃而解。

行業(yè)層面：促進農(nóng)村教師適當流動。常言道：樹挪死，人挪活。農(nóng)村教師職業(yè)倦怠因由之一還在于他們長期固守一所學校，甚至有的教師一輩子就在同一所學校任教。周而復始、單調(diào)的環(huán)境使教師失去新鮮感，更不要說創(chuàng)新了，久而久之，倦怠感不斷加深。因此，教師隊伍建設應遵循人才成長的基本規(guī)律，尊重個體職業(yè)流動的客觀需求。也就是說教師管理辦法與政策的制定，應該設身處地地為教師成長著想，為他們營造愉悅、有新鮮感的工作環(huán)境。事實上，教師流動是國際通行做法（比如我們的近鄰日本和韓國在這方面做得就很好）。教師流動制度的設立不僅有利于實現(xiàn)基礎教育的均衡發(fā)展，其實這一制度的最大受益者恰好是教師本人。

學校層面：合理引導。一是引導農(nóng)村教師個人建立正確的社會價值取向。只有發(fā)自內(nèi)心地“樂而為之”，才會摯愛自己所從事的事業(yè)，才會在困難與挫折面前不氣餒，才會不由自主地熱愛學生，并從這種愛中得到極大的職業(yè)享受。學校要引導教師對自己所從事事業(yè)的價值認定，最大限度地避免職業(yè)倦怠，盡量讓每一位教師“樂而為之”。二是引導教師確定恰當?shù)膴^斗目標。許多農(nóng)村教師長期重復相同年級的教學，久而久之滋生“做一天和尚撞一天鐘”的情緒，工作無方向，事業(yè)無目標，職業(yè)倦怠隨之產(chǎn)生。因此，學校領導要積極引導教師確定恰當?shù)哪繕?，并?chuàng)造條件幫助教師在工作中盡可能獲得成功。三是引導教師注意建立良好的學校人際關系。良好的人際關系對做好工作，熱愛工作，以及對自身的心理健康都具有十分重要的意義。教師健康的心理狀態(tài)是由良好的學校心理環(huán)境影響而成的，學校領導要以良好形象為教師樹立良好人際關系的榜樣，同時對教師付出同志式的愛心、誠心、細心與耐心，及時解決教師工作中的疑難問題，積極分擔教師生活中的憂慮與艱辛，分享教師成功與快樂。

教師自身：正確認識自我，不斷學習與發(fā)展。教師要想體驗到工作的成就感，就必須具有教育情懷，認清自己所從事的職業(yè)承擔的重大使命，能面對教育的現(xiàn)實與困境，對教育的未來和發(fā)展傾注真摯的愛。職業(yè)倦怠感一旦產(chǎn)生，對于教師本人來說，要學會自我調(diào)節(jié)，要正確認識并接納現(xiàn)實，改變對職業(yè)價值的認識，尋找教師工作的樂趣。要堅持學習，不斷充實自我、完善自我、發(fā)展自我，促進專業(yè)不斷發(fā)展，將自己的價值、追求融化在學生成長的喜悅中，并使之轉化為強烈的職業(yè)責任感。要躬于實踐，在教育教學的過程中樹立起教學探索的新理念，把每堂課都上成一節(jié)嶄新的課。要勤于讀書，樹立起終身學習的觀念，制定讀書計劃，既要讀職業(yè)用書（教科書），也要讀一些專業(yè)性的學術期刊和教育學、心理學方面的專著。要善于寫作，常寫教學隨筆，對自己的教學活動經(jīng)常性地進行反思，寫小論文，總結教育教學成果，積累教育智慧。要樂于交友，“他山之石，可以攻玉”，平時和同事多交流一些教學體會，消除自己在專業(yè)探討方面的孤獨和無助感，建立良好人際關系，增強專業(yè)自信。

綜上所述，我們必須清醒而深刻地認識到農(nóng)村中小學教師的職業(yè)倦怠的成因和危害，更重要的是要采取積極的應對策略，幫助教師走出職業(yè)倦怠的陰影和困境，激發(fā)教師重新追求專業(yè)發(fā)展的熱情。■

（作者單位：湖北房縣教師學習與資源中心）endprint