淺議如何讓初中生主動走進(jìn)學(xué)校心理咨詢室

蔡兆鳳

摘要：為了讓學(xué)生在出現(xiàn)心理困擾后能及時得到干預(yù)，出現(xiàn)問題后及時得到幫助，各初中都建立了心理咨詢室，可前來尋求幫助的學(xué)生卻寥寥無幾，通過對學(xué)生不主動走進(jìn)學(xué)校心理咨詢室的原因進(jìn)行研究分析，相信會找到相應(yīng)的方法和策略來改變這種局面。

關(guān)鍵詞：初中生；主動；心理咨詢室中圖分類號：G648文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B文章編號：1672-1578（2014）12-0001-01隨著人們對學(xué)生心理健康重視程度的不斷提高，許多中小學(xué)校都已建起了心理咨詢室，然而在一些學(xué)校心理咨詢室的功用并未得到有效發(fā)揮，有的甚至成了擺設(shè)，其原因有以下幾點：

1.學(xué)生對心理咨詢的認(rèn)識不全面、不完整，是阻礙他們踏進(jìn)學(xué)校心理咨詢室的重要因素

中國人對于心理咨詢的認(rèn)識存在誤區(qū)：認(rèn)為做心理咨詢就是心理有問題，甚至是精神有問題、心理變態(tài)，而初中生受大觀念的影響，再加上知識和閱歷的局限性，也普遍認(rèn)為只有心理有疾病或是心理變態(tài)的人才需要心理咨詢，所以即使遇到一些困惑或是問題，也不愿意走進(jìn)心理咨詢室；還有一些學(xué)生本來想走進(jìn)心理咨詢室，可又擔(dān)心被其他同學(xué)看到會嘲笑自己、疏遠(yuǎn)自己，以后在同學(xué)面前抬不起頭；還有一些學(xué)生終于鼓足勇氣走進(jìn)了心理咨詢室，他們認(rèn)為心理咨詢就應(yīng)該一次解決問題，可一次過后也許并沒有發(fā)生質(zhì)的變化，所以就不愿意再次走進(jìn)心理咨詢室了。

對于這種情況可通過學(xué)校各種宣傳欄，引導(dǎo)學(xué)生建立心理咨詢的正確觀念：(1)中學(xué)生正處于好奇心強(qiáng)、喜歡追逐新異事物的年齡階段，如果對他們灌輸某些觀念，用單純的說教通常很難獲得他們的認(rèn)同，對此可以通過故事或者舉例子來喚起他們的興趣：可以在心理咨詢室的門口宣傳欄張貼一些心理咨詢的經(jīng)典故事，再結(jié)合一些有理有據(jù)的說明，最后可以在宣傳欄里用通俗易懂的文字去引導(dǎo)學(xué)生建立起心理咨詢的新觀念：①每個人都有出現(xiàn)心理困擾的時候，所以每個人都需要自己的心理咨詢師，心理醫(yī)生也不例外；②尋求心理咨詢的人不是有病的人，而是一個追求更好的生活質(zhì)量的普通人；③接受心理咨詢的人是勇敢、現(xiàn)代、注重自身健康的人；④心理咨詢不是治病，而是致力于幫助人心理的成長，助人自助。(2)用"心理咨詢室之旅"的授課和現(xiàn)場活動，讓學(xué)生近距離感知、觸摸心理咨詢。(3)通過辦社刊、看心理類影片、心理劇編演等讓學(xué)生了解自身心理、認(rèn)識心理現(xiàn)象、體驗心理咨詢的活動形式，清晰認(rèn)識心理咨詢。

2.心理咨詢室本身設(shè)置、教師任用不合理，也會導(dǎo)致學(xué)生不愿踏進(jìn)心理咨詢室大門

(1)中學(xué)咨詢室，有的是設(shè)備不全，只有一桌一椅一招牌和幾本書而已；有的咨詢室地點不合適，甚至與其他功能室混用，不便于學(xué)生咨詢；有的雖然地點合適設(shè)施齊全，但常常大門緊閉，只是應(yīng)付檢查，很少有老師坐班。(2)教師雙重身份，學(xué)生望而卻步：由于人事和編制問題，農(nóng)村中小學(xué)心理老師常是由學(xué)校相關(guān)部門老師兼任，其心理咨詢師身份很難被學(xué)生接受，有時甚至咨詢師自己也很難界定自己的身份，并且學(xué)生害怕咨詢過程中老師獲知自己的心事，從而泄露自己的秘密。(3)心理老師的專業(yè)能力有限，目前中小學(xué)心理咨詢工作一般安排其他學(xué)科教師或是行政人員兼職擔(dān)任，這些老師往往是學(xué)校委派去參加一兩期心理知識培訓(xùn)，心理學(xué)知識儲備和心理健康教育操作能力都還達(dá)不到要求，無法為學(xué)生提供有效的幫助。

這些都需要加大對學(xué)校心理咨詢室硬件軟件的投資和師資力量的建設(shè)：(1)加強(qiáng)心理咨詢室硬件建設(shè)，心理咨詢室的選址要安靜又不過分偏僻，室內(nèi)布置要舒適溫馨易于放松。(2)學(xué)校加強(qiáng)對心理健康教育的重視，制定相應(yīng)的規(guī)章制度并嚴(yán)格執(zhí)行，確保心理咨詢室真正做到足時開放，有老師坐班，不會讓學(xué)生吃閉門羹；制定心理咨詢的工作守則，做好保密工作，在心理咨詢室外面的顯眼位置公示心理輔導(dǎo)老師的職業(yè)道德，讓學(xué)生了解了心理咨詢所要求的嚴(yán)格的職業(yè)道德，獲得學(xué)生的信任，促進(jìn)學(xué)生邁入心理咨詢室、開放自己的心靈。(3)要注重提高心理咨詢教師的專業(yè)素質(zhì)：有條件的學(xué)校可以配備專業(yè)的心理咨詢教師，沒有條件的學(xué)校也應(yīng)加強(qiáng)對心理咨詢老師的專業(yè)培訓(xùn)，增強(qiáng)其業(yè)務(wù)技能和職業(yè)責(zé)任感，通過送出去培訓(xùn)的方式，培養(yǎng)出專業(yè)的心理咨詢教師；同時要通過校本培訓(xùn)的方式，培養(yǎng)以班主任為主體的兼職心理咨詢教師。

3.初中生進(jìn)入青春期后的交流特點、問題意識的淡漠也會阻礙他們選擇心理咨詢

初中學(xué)生進(jìn)入青春期，對父母師長的親密感淡漠了，逆反心理增強(qiáng)了，他們和同伴有說不完的話題，可是在家長和老師面前卻總是沉默寡言。青春期學(xué)生的交流特點決定了他們會選擇一個同齡人而非不太了解的成年人作為傾訴對象。對于這一普遍現(xiàn)象可采用以下兩種策略來進(jìn)行化解：(1)利用團(tuán)體咨詢：在公共場合、集體的環(huán)境里，學(xué)生安全感較強(qiáng)，再加上學(xué)生感興趣的并有切實有用的活動，那學(xué)生就會認(rèn)真的投入并且有所收獲；(2)同伴輔導(dǎo)：在每個班選擇一名性格開朗、樂于助人并且有一定影響力的學(xué)生作為"健康使者"，對他們進(jìn)行相應(yīng)的培訓(xùn)，在班內(nèi)學(xué)生中出現(xiàn)的困擾時，由他們從一個"同齡同伴"的角度進(jìn)行疏導(dǎo)，會有較為理想的效果，通過此還能發(fā)現(xiàn)很多平時發(fā)現(xiàn)不了和注意不到的細(xì)節(jié)。

學(xué)生問題意識淡漠，常常覺得很多問題都沒什么大不了，不需要到咨詢室跑一趟，過一段時間后就淡了。殊不知如果任其發(fā)展，不加疏導(dǎo)，極易產(chǎn)生更大問題。針對這種情況可以利用具體課程，向?qū)W生講解現(xiàn)實生活中的實例，讓學(xué)生意識到：長時間漠視心理困擾會給自身、家庭和社會帶來危害，而心理咨詢可以從心理學(xué)角度進(jìn)行科學(xué)的疏導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生人格的發(fā)展與完善。教師還可以改變一下心理咨詢的方式，創(chuàng)設(shè)一個讓學(xué)生感覺安全的環(huán)境，讓他們愿意敞開心扉說出心里話，比方說把心理咨詢老師的QQ號碼公開，學(xué)生可以隨時加入聊天，在老師不知道是誰的情況下，他們就可以暢所欲言，或者留給學(xué)生咨詢電話，電話溝通也可以，當(dāng)建立起信任關(guān)系后學(xué)生會愿意走進(jìn)心理咨詢室。

相信只要學(xué)校和老師都高度重視、認(rèn)真對待，通過這一系列的措施，一定會讓學(xué)生敢大膽自如地走進(jìn)心理咨詢室的。參考文獻(xiàn)：

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[2]劉蔚然，史為磊(2010)，中學(xué)生心理健康指南[M]．中國石化出版社.

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