國(guó)家男子足球運(yùn)動(dòng)員比賽跑動(dòng)距離的位置特征

朱軍凱

(浙江師范大學(xué)體育與健康科學(xué)學(xué)院，浙江金華 321004)

足球是在跑動(dòng)中進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此，運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)跑動(dòng)的距離多少基本上可以反映出球員的體能水平.現(xiàn)代科技的不斷發(fā)展及其在足球科研領(lǐng)域的應(yīng)用，使得對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員比賽跑動(dòng)距離的測(cè)定由過(guò)去以目測(cè)為主的簡(jiǎn)單方法逐步向利用高清攝像機(jī)拍攝比賽錄像，然后利用專門的技戰(zhàn)術(shù)分析系統(tǒng)進(jìn)行解析的方式轉(zhuǎn)變，研究的客觀性和準(zhǔn)確性都得到了很大的提高.通過(guò)查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料［1-6］，發(fā)現(xiàn)專題研究各位置運(yùn)動(dòng)員比賽跑動(dòng)距離的成果較少，且不夠系統(tǒng).本文通過(guò)對(duì)國(guó)家男子足球運(yùn)動(dòng)員比賽跑動(dòng)距離的位置特征進(jìn)行研究，旨在全面掌握國(guó)家男子足球隊(duì)不同位置運(yùn)動(dòng)員的比賽跑動(dòng)距離特征，以期為國(guó)家男子足球隊(duì)的訓(xùn)練比賽提供參考依據(jù)和實(shí)施位置體能訓(xùn)練提供幫助.

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

選取2004—2008年國(guó)家男子足球隊(duì)(簡(jiǎn)稱國(guó)家男足)所參加的12場(chǎng)國(guó)際比賽60人次運(yùn)動(dòng)員(打滿90 min)的比賽跑動(dòng)距離為研究對(duì)象.

1.2 研究方法

1)文獻(xiàn)資料法.通過(guò)查閱有關(guān)足球運(yùn)動(dòng)員比賽跑動(dòng)能力及跑動(dòng)距離方面的文獻(xiàn)，為本文研究提供理論基礎(chǔ).

2)錄像解析法.使用德國(guó)SIM°Scout技戰(zhàn)術(shù)分析軟件將拍攝的比賽錄像進(jìn)行解析，以統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)員在比賽中的所有跑動(dòng)距離.比賽跑動(dòng)方式及速度劃分標(biāo)準(zhǔn)如下:高強(qiáng)度(沖刺跑，速度≥8.3 m/s;高速跑，速度≥5.8 m/s;中速跑，速度≥4.4 m/s);中強(qiáng)度(低速跑，速度≥3.3 m/s);低強(qiáng)度(慢跑，速度≥2.2 m/s;慢跑級(jí)別以下的跑動(dòng)形式，速度 ＜2.2 m/s).

3)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法.數(shù)據(jù)處理采用 EXCEL2003和SPSS17.0軟件包進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，P＜0.05表示顯著性差異，P＜0.01表示非常顯著性差異.

2 結(jié)果與分析

2.1 各位置運(yùn)動(dòng)員比賽跑動(dòng)距離特征

2.1.1 守門員跑動(dòng)距離特征

由表1可知，國(guó)家隊(duì)守門員的平均跑動(dòng)總距離為(3 951.7±89.4)m，其中，沖刺跑的跑動(dòng)距離為 (23.1±8.9)m，占跑動(dòng)總距離的比例為0.6%;高速跑的跑動(dòng)距離為(119.0 ±7.3)m，占3.0%;中速跑的跑動(dòng)距離為(159.2 ±8.6)m，占4.0%;低速跑的跑動(dòng)距離為(204.2 ±11.3)m，占5.2%;慢跑的跑動(dòng)距離為(389.7 ±44.9)m，占9.9%;慢跑以下跑動(dòng)距離為(3 056.5 ±53.0)m，占77.3%.守門員的跑動(dòng)距離特征以低強(qiáng)度的跑動(dòng)方式為主，高強(qiáng)度的跑動(dòng)較少，尤其是沖刺跑的跑動(dòng)距離更少.通過(guò)觀察比賽，可以證實(shí)守門員大部分時(shí)間是處于走動(dòng)或站立的狀態(tài)，快速跑動(dòng)的次數(shù)也相對(duì)較少.守門員低強(qiáng)度的跑動(dòng)對(duì)保持比賽的興奮性和注意力有著重要的意義.雖然守門員沖刺跑的跑動(dòng)距離極少，但對(duì)完成快速退防、果斷出擊、移動(dòng)撲球等行動(dòng)至關(guān)重要.可以說(shuō)，守門員的比賽跑動(dòng)距離特征與其位置特點(diǎn)是緊密相關(guān)的.

2.1.2 后衛(wèi)跑動(dòng)距離特征

從表1可看出，國(guó)家隊(duì)后衛(wèi)隊(duì)員的平均跑動(dòng)總距離為(9 273.0 ±868.4)m，其中，沖刺跑的跑動(dòng)距離為(144.8±63.1)m，占跑動(dòng)總距離的1.5%;高速跑的跑動(dòng)距離為(524.6 ±130.8)m，占5.7%;中速跑的跑動(dòng)距離為(824.7 ±239.4)m，占 8.9%;低速跑的跑動(dòng)距離為(1 307.9 ±245.0)m，占 14.1%;慢 跑 的 跑 動(dòng) 距 離 為(2 068.0 ±479.3)m，占 22.3%;慢跑以下跑動(dòng)距離為(4 403.0 ±429.4)m，占 47.5%.后衛(wèi)各級(jí)跑速的跑動(dòng)距離及總距離僅次于前衛(wèi)，且具有較好的高強(qiáng)度跑動(dòng)能力.這與比賽中后衛(wèi)在做好本方防守的同時(shí)，還應(yīng)不失時(shí)機(jī)地前插進(jìn)攻的特點(diǎn)是相符的.就邊后衛(wèi)而言，其主要負(fù)責(zé)是防守邊路的區(qū)域，并協(xié)同做好球門中路區(qū)域的防守，但在球隊(duì)由守轉(zhuǎn)攻時(shí)，還要利用空擋積極前插助攻.對(duì)中后衛(wèi)來(lái)說(shuō)，其主要職責(zé)是防守通向本方球門的危險(xiǎn)區(qū)域，并隨時(shí)彌補(bǔ)后防線上出現(xiàn)的漏洞.球隊(duì)進(jìn)攻時(shí)，中后衛(wèi)的積極前壓深入對(duì)方禁區(qū)進(jìn)行攻擊已成為優(yōu)秀中后衛(wèi)的重要標(biāo)志之一.

2.1.3 前衛(wèi)跑動(dòng)距離特征

由表1可知，國(guó)家隊(duì)前衛(wèi)隊(duì)員的平均跑動(dòng)總距離為(9 904.9 ±396.2)m，其中，沖刺跑的跑動(dòng)距離為(154.9±87.7)m，占跑動(dòng)總距離的1.6%;高速跑的跑動(dòng)距離為(553.6 ±155.5)m，占5.6%;中速跑的跑動(dòng)距離為(955.5 ±315.4)m，占9.6%;低速跑的跑動(dòng)距離為(1 517.6±214.8)m，占 15.3%;慢 跑 的 跑 動(dòng) 距 離 為(2 221.3 ±305.2)m，占 22.4%;慢跑以下跑動(dòng)距離為(4 502.1 ±187.0)m，占 45.5%.除了慢跑以下的跑動(dòng)距離，前衛(wèi)其他跑速的跑動(dòng)距離及總距離均多于其他位置的隊(duì)員.這與前衛(wèi)比賽中既要進(jìn)攻，又要防守的位置特點(diǎn)是一致的.對(duì)邊前衛(wèi)來(lái)說(shuō)，其主要任務(wù)是負(fù)責(zé)邊路的攻防，并協(xié)同其他隊(duì)員控制中場(chǎng).由于要頻繁地往返于場(chǎng)地的邊路區(qū)域，對(duì)其跑動(dòng)能力提出了很高的要求.就中前衛(wèi)而言，其主要任務(wù)是負(fù)責(zé)中路的攻防，并協(xié)同其他隊(duì)員控制中場(chǎng).由于要上下、左右來(lái)回穿梭，前奔后跑，所以此位置更需要充沛的體能作為保證.

2.1.4 前鋒跑動(dòng)距離特征

由表1可知，國(guó)家隊(duì)前鋒隊(duì)員的平均跑動(dòng)總距離為(8 883.6 ±393.6)m，其中，沖刺跑的跑動(dòng)距離為(98.8 ±65.3)m，占跑動(dòng)總距離的1.1%;高速跑的跑動(dòng)距離為(376.5±126.5)m，占4.2%;中速跑的跑動(dòng)距離為(714.7 ±193.1)m，占8.0%;低速跑的跑動(dòng)距離為(1 106.0 ±114.3)m，占12.4%;慢跑的跑動(dòng)距離為 (1 960.8±504.9)m，占 22.1%;慢跑以下跑動(dòng) 距 離為(4 626.8 ±133.1)m，占52.1%.除慢跑以下的跑動(dòng)距離外，前鋒在其他各級(jí)跑速及總距離上均少于后衛(wèi)和前衛(wèi)，這與現(xiàn)代前鋒需要具備高強(qiáng)度的跑動(dòng)能力不太相符.前鋒在比賽中的主要職責(zé)是破門得分或?yàn)橥閯?chuàng)造射門得分的機(jī)會(huì).為了擺脫和超越防守隊(duì)員，前鋒要在快速跑中頻繁地進(jìn)行啟動(dòng)、急停、變向、轉(zhuǎn)身等行動(dòng)，因此，短距離的反復(fù)沖刺跑的能力是其迅速擺脫防守、突破防線、制造殺機(jī)的關(guān)鍵.

表1 國(guó)家男足各位置運(yùn)動(dòng)員跑動(dòng)距離特征一覽表 m

2.2 各位置運(yùn)動(dòng)員跑動(dòng)距離的比較分析

足球運(yùn)動(dòng)員的比賽跑動(dòng)距離是否因場(chǎng)上位置不同而有所差異?為了探討這一問(wèn)題，運(yùn)用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件中的單因素方差分析的方法進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析(見(jiàn)表2)，結(jié)果顯示:守門員的跑動(dòng)距離與后衛(wèi)和前衛(wèi)比較，在不同跑速的跑動(dòng)距離和總距離上均少于后衛(wèi)，具有顯著性差異(P＜0.01).守門員的跑動(dòng)距離與前鋒比較，在中速跑、低速跑、慢跑、慢跑以下及總距離上均少于前鋒，具有顯著性差異(P＞0.01)，在沖刺跑和高速跑的跑動(dòng)距離上無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異.后衛(wèi)的跑動(dòng)距離與前衛(wèi)比較，在不同跑速及總距離上均少于前衛(wèi)，但在低速跑和總距離上具有顯著性差異(P＜0.05)，其他跑速無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異.后衛(wèi)的跑動(dòng)距離與前鋒比較，無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異，僅在慢跑以下的跑動(dòng)距離上少于前鋒，而在其他跑速的跑動(dòng)距離上均多于前鋒.前衛(wèi)的跑動(dòng)距離與前鋒比較，不僅在高速跑的跑動(dòng)距離上具有顯著性差異(P＜0.05)，而且在低速跑和總距離上也具有顯著性差異(P＜0.01)，其中，僅在慢跑以下的跑動(dòng)距離上少于前鋒，而其他跑速的跑動(dòng)距離及總距離上均多于前鋒.

守門員在各級(jí)跑速的跑動(dòng)距離及總距離上與其他隊(duì)員的差距非常顯著，這與其在比賽中大部分時(shí)間處于走停、站立的狀態(tài)是相吻合的.后衛(wèi)具有較好的高強(qiáng)度跑動(dòng)距離及總距離，與其要有效迅速地防守對(duì)方的進(jìn)攻和積極前插助攻的位置特點(diǎn)也是相符的.前衛(wèi)在低速跑的跑動(dòng)距離和總距離上與其他隊(duì)員差距明顯，這與前衛(wèi)需要承上啟下，具備攻防雙重能力的職責(zé)是不可分割的.除守門員外，國(guó)家男足前鋒在沖刺跑和高速跑的跑動(dòng)距離上與后衛(wèi)和前衛(wèi)相差較大，這與現(xiàn)代足球比賽對(duì)前鋒需要具備反復(fù)、多次進(jìn)行短距離沖刺跑動(dòng)能力的要求不太符合.造成國(guó)家男足前鋒高強(qiáng)度跑動(dòng)能力弱的原因如下:

1)球隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)打法.強(qiáng)調(diào)邊路進(jìn)攻，下底傳中是國(guó)家男足常采取的進(jìn)攻方式，再加上前鋒的跑動(dòng)主要局限于進(jìn)攻三區(qū)的中路區(qū)域，因此，其進(jìn)行高強(qiáng)度跑動(dòng)的范圍和機(jī)會(huì)相對(duì)較少.

2)前鋒特點(diǎn)和跑動(dòng)能力.國(guó)家男足前鋒一般具有身材高大、搶點(diǎn)意識(shí)好、頭球能力強(qiáng)的特點(diǎn)，但高強(qiáng)度的跑動(dòng)能力，特別是沖刺跑和高速跑的跑動(dòng)能力相對(duì)較弱.綜合上述分析可知，國(guó)家男足不同位置運(yùn)動(dòng)員在各級(jí)跑速的跑動(dòng)距離及總距離上具有一定的位置差異性，因此，在體能訓(xùn)練中應(yīng)區(qū)別對(duì)待，并根據(jù)各位置體能的需求特點(diǎn)安排相應(yīng)的體能訓(xùn)練.

表2 國(guó)家男足各位置運(yùn)動(dòng)員跑動(dòng)距離的單因素方差分析一覽表

2.3 與比賽對(duì)手各位置運(yùn)動(dòng)員比賽跑動(dòng)距離的比較

通過(guò)與比賽對(duì)手相同位置運(yùn)動(dòng)員比賽跑動(dòng)距離的比較來(lái)認(rèn)識(shí)國(guó)家男足各位置運(yùn)動(dòng)員的跑動(dòng)能力狀況，從而對(duì)國(guó)家男足各位置運(yùn)動(dòng)員的體能水平進(jìn)行初步評(píng)價(jià).從表3可以看出，守門員的跑動(dòng)距離在沖刺跑、高速跑以及總距離上均少于比賽對(duì)手;后衛(wèi)在跑動(dòng)總距離上少于比賽對(duì)手，但在沖刺跑和高速跑的跑動(dòng)距離上多于比賽對(duì)手;前衛(wèi)在高速跑的跑動(dòng)距離上多于比賽對(duì)手，但在沖刺跑和總距離上少于比賽對(duì)手;前鋒在沖刺跑、高速跑以及總距離上均遜于比賽對(duì)手.由此可知，國(guó)家男足各位置運(yùn)動(dòng)員在跑動(dòng)總距離上均少于相應(yīng)位置的比賽對(duì)手.其中，守門員在沖刺跑、高速跑以及總距離上均少于對(duì)手，前衛(wèi)在高速跑，后衛(wèi)在沖刺跑和高速跑的跑動(dòng)距離上略有優(yōu)勢(shì)，但前鋒高強(qiáng)度的跑動(dòng)距離遠(yuǎn)不如對(duì)手.

表3 國(guó)家男足與比賽對(duì)手各位置運(yùn)動(dòng)員主要比賽跑動(dòng)距離情況一覽表 m

2.4 與世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員各位置比賽跑動(dòng)距離的比較

通過(guò)與第19屆世界杯決賽階段不同位置運(yùn)動(dòng)員跑動(dòng)距離［7］的比較來(lái)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)國(guó)家男足運(yùn)動(dòng)員的體能水平.由表4可知，國(guó)家男足各位置運(yùn)動(dòng)員的比賽跑動(dòng)總距離明顯低于世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，說(shuō)明國(guó)家男足各位置運(yùn)動(dòng)員的體能水平與世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員相比還存在一定的差距.盡管足球運(yùn)動(dòng)員的比賽跑動(dòng)距離在不同程度上受到場(chǎng)上位置、技戰(zhàn)術(shù)打法、疲勞程度、環(huán)境條件等諸多因素的影響，但足球畢竟是在跑動(dòng)中進(jìn)行攻守對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，跑動(dòng)是最基本、最基礎(chǔ)的能力.在我國(guó)足球與世界水平的差距中，體能問(wèn)題首當(dāng)其沖，只有解決了體能問(wèn)題，才能最終縮小與世界強(qiáng)隊(duì)在技戰(zhàn)術(shù)方面存在的差距.

表4 國(guó)家男足與世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員各位置比賽跑動(dòng)距離一覽表 m

3 結(jié)論與建議

1)守門員的跑動(dòng)距離以慢跑和慢跑以下2種活動(dòng)方式為主，沖刺跑和高速跑的跑動(dòng)距離很少;后衛(wèi)具有較好的高強(qiáng)度跑動(dòng)能力;前衛(wèi)在中、高強(qiáng)度的跑動(dòng)距離及總距離上均優(yōu)于其他位置，特別是低速跑的跑動(dòng)距離優(yōu)勢(shì)明顯;除守門員外，前鋒高強(qiáng)度的跑動(dòng)距離少于前衛(wèi)和后衛(wèi).

2)國(guó)家男足各位置運(yùn)動(dòng)員比賽跑動(dòng)能力與比賽對(duì)手、世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的差距主要表現(xiàn)在跑動(dòng)的總量少和前鋒高強(qiáng)度的跑動(dòng)能力較弱2個(gè)方面.

3)國(guó)家男足在注重技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，應(yīng)提高體能訓(xùn)練的強(qiáng)度，特別是高強(qiáng)度跑動(dòng)能力的訓(xùn)練.此外，由于足球運(yùn)動(dòng)員在比賽跑動(dòng)距離上具有一定的位置差異性，因此，在體能訓(xùn)練中，應(yīng)根據(jù)位置體能的需求特點(diǎn)，強(qiáng)化對(duì)球員位置體能的訓(xùn)練.

［1］于少華，劉丹，李強(qiáng).中國(guó)男子優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員比賽跑動(dòng)能力研究［J］.中國(guó)體育科技，2009，45(6):34-40.

［2］秋明，李龍洙.2008東亞足球錦標(biāo)賽中國(guó)隊(duì)跑動(dòng)能力報(bào)告［J］.武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，43(9):89-92.

［3］秋明，劉丹.中國(guó)國(guó)家隊(duì)男子足球運(yùn)動(dòng)員比賽中體能特征研究［J］.天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，24(2):125-127.

［4］劉丹，王新洛，樸剛，等.對(duì)國(guó)家男子足球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員比賽跑動(dòng)能力研究［J］.中國(guó)體育科技，2006，42(4):10-15.

［5］劉丹，曹曉東，趙剛，等.2007年女子足球世界杯賽運(yùn)動(dòng)員跑動(dòng)能力研究［J］.體育科學(xué)，2009，29(10):51-60.

［6］顧曉敏，劉丹.中國(guó)國(guó)家隊(duì)女子足球運(yùn)動(dòng)員比賽跑動(dòng)距離特征的研究［J］.中國(guó)體育科技，2008，44(4):66-69.

［7］朱軍凱.第19屆世界杯足球賽決賽階段不同位置運(yùn)動(dòng)員比賽跑動(dòng)特征分析［J］.中國(guó)體育科技，2011，47(1):76-78.