中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育的思考

張琳

摘 要 中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生正值青春期，他們?cè)谧晕乙庾R(shí)、人際交往、學(xué)習(xí)生活、職業(yè)選擇及情感交流等方面會(huì)產(chǎn)生諸多心理問(wèn)題。學(xué)校和教師有責(zé)任幫助學(xué)生走出心理誤區(qū)，促進(jìn)他們身心健康發(fā)展。這些心理問(wèn)題的解決必須在分析學(xué)生實(shí)際情況的基礎(chǔ)上，建立以德育任課教師、班主任、心理咨詢師為主體的，以學(xué)校、家庭、社會(huì)為依托的心理健康教育體制。

關(guān)鍵詞 心理健康教育 心理問(wèn)題 素質(zhì)教育 人格發(fā)展

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

Thinking on Secondary Vocational School

Students' Mental Health Education

ZHANG Lin

（Shenyang Electrical Industrial Technical School， Shenyang， Liaoning 110032）

Abstract Students in secondary vocational schools are adolescent students， their self-awareness， interpersonal relationships， school life， career choices and emotional exchanges and other aspects will have a lot of psychological problems. Schools and teachers have a responsibility to help students out of mental errors， promote their physical and mental development. Solve these psychological problems of students must analyze the actual situation on the basis of the establishment of moral education classroom teachers， teacher， counselor of the subject， school， family， community based mental health education system.

Key words mental health education； psychological problems； quality education； personality development

1 中職生的心理特點(diǎn)

（1）個(gè)性與人格趨于定型，具有可塑性。中職生正值青春期，是從心理幼稚走向成熟的過(guò)渡時(shí)期，也是個(gè)性和人格趨于定型的時(shí)期，比較容易接受心理暗示，是對(duì)其進(jìn)行心育的最佳時(shí)期，具有很強(qiáng)的可塑性。

（2）思維靈活，叛逆心理嚴(yán)重。職校學(xué)生大多處于心理逆反期，他們思維靈活，社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)，但做事容易一意孤行，不計(jì)后果。

（3）情緒敏感，自尊心強(qiáng)，缺乏自信。從實(shí)際情況看，多數(shù)學(xué)生因?yàn)橹锌际ЮM(jìn)入職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)，他們是在基礎(chǔ)教育中被忽視的“弱勢(shì)”群體，常抱著“失敗者”的心態(tài)，缺乏自信，他們比普通高中的學(xué)生更敏感，自尊心更強(qiáng)，更在意他人的評(píng)價(jià)。

（4）自控能力差，存在自卑感。多數(shù)學(xué)生自控能力差、貪圖玩樂(lè)，入學(xué)前飽受老師的批評(píng)、同學(xué)的冷漠和家長(zhǎng)的訓(xùn)斥，總覺(jué)得低人一等，存在著嚴(yán)重的自卑心理。

（5）缺少責(zé)任感，不懂得感恩。復(fù)雜的成長(zhǎng)環(huán)境，使中職生存在逃避、退縮、極端和玩世不恭等心理特征。

（6）是非觀念淡漠，缺乏組織紀(jì)律性。有些學(xué)生品行不端，違反校紀(jì)校規(guī)，校園內(nèi)不文明現(xiàn)象屢禁不止，體現(xiàn)出他們?cè)趥€(gè)人修養(yǎng)和道德素質(zhì)方面的欠缺。

2 中職生心理問(wèn)題及其成因分析

2.1 學(xué)習(xí)心理問(wèn)題

中職生存在不同程度的厭學(xué)心理，有些學(xué)生早已經(jīng)形成了不良習(xí)慣，行為懶散，厭學(xué)情緒嚴(yán)重，他們學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確、學(xué)習(xí)態(tài)度不認(rèn)真、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)。這些學(xué)生未養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，沒(méi)有掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)信心不足。

2.2 情感心理問(wèn)題

中職生正處于青春期，內(nèi)心世界復(fù)雜多變，自控能力弱，情緒不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)偏激情緒和極端行為，遇事沖動(dòng)易怒、缺乏理智。有些學(xué)生對(duì)人對(duì)事態(tài)度冷淡，甚至懷有敵意，不愿參加集體活動(dòng)。他們?cè)诟星榉矫嬉踩菀自馐艽煺郏楦虚L(zhǎng)期受到壓抑、情緒體驗(yàn)消極，這與自身成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)。問(wèn)題學(xué)生多出自問(wèn)題家庭，據(jù)調(diào)查，中職學(xué)校單親家庭居多，甚至一些學(xué)生被父母“拋棄”，從未感受到家庭的溫暖，產(chǎn)生很多心理問(wèn)題。

2.3 個(gè)性心理品質(zhì)問(wèn)題

部分學(xué)生缺少積極的理想追求，生活散慢，精神萎靡不振，整天抱著“混日子”的心態(tài)打發(fā)時(shí)間，他們自理能力差、依賴性強(qiáng)，缺少克服困難的勇氣和決心，意志品質(zhì)較差。這源于他們?cè)诔踔薪?jīng)常受到老師的批評(píng)和冷落，加上家長(zhǎng)的不良教育方式，他們的人格尊嚴(yán)得不到認(rèn)同，對(duì)人生的意義和自身價(jià)值沒(méi)有正確的理解，性格上出現(xiàn)不良傾向，如暴躁、敵對(duì)、孤僻、膽怯、偏執(zhí)等等，嚴(yán)重影響了學(xué)生的心理健康。

2.4 人際心理問(wèn)題

中職生在初中階段，由于成績(jī)不好，被同學(xué)看不起，在人際交往中處于被動(dòng)地位，不愿意與人打交道。隨著年齡的增長(zhǎng)，他們渴望同異性多交往，但因心理不成熟，不能理智對(duì)待情感，容易引發(fā)情緒波動(dòng)，影響學(xué)業(yè)。另外，一些中職生從前經(jīng)常受老師的批評(píng)、指責(zé)，存在有對(duì)立情緒，師生關(guān)系不和諧。中職生處于青春期，思維活躍，容易跟父母形成代溝，造成家庭矛盾沖突。這些問(wèn)題能否解決直接影響今后的職業(yè)發(fā)展和人生幸福。

3 中職生心理健康教育的建議

（1）發(fā)揮德育教師在心理健康教育中的作用，增強(qiáng)教學(xué)效果。按照《中等職業(yè)學(xué)校德育教學(xué)大綱》的規(guī)定，心理健康教育課作為一門選修課。教師應(yīng)利用課堂教學(xué)的機(jī)會(huì)，采用生動(dòng)靈活的教學(xué)方法，與學(xué)生互動(dòng)交流，以幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言、親切和藹的態(tài)度、循循善誘的教導(dǎo)能讓學(xué)生產(chǎn)生信任感和親近感，消除他們心中的疑惑和焦慮。在教學(xué)中，教師應(yīng)把心理健康教育與職業(yè)生涯教育相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立自己的職業(yè)目標(biāo)。因?yàn)橐恍W(xué)生的心理問(wèn)題，如意志薄弱、缺乏自信、精神頹廢往往是因沒(méi)有樹(shù)立職業(yè)理想、學(xué)習(xí)目的不明確造成的，要讓學(xué)生懂得，自己才是命運(yùn)的主宰者，未來(lái)把握在自己的手中，引導(dǎo)他們樹(shù)立崇高職業(yè)理想，善待自己、善待人生。

（2）發(fā)揮班主任在心理健康教育中的積極作用，做學(xué)生心育的引路人。班主任是與學(xué)生接觸最多的人，也是對(duì)學(xué)生最了解的人。在日常管理工作中，班主任應(yīng)該以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作精神和細(xì)致入微的工作態(tài)度對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，像對(duì)待自己的親人一樣，給予他們關(guān)愛(ài)，教導(dǎo)他們做人。當(dāng)老師讓學(xué)生感到可親、可敬、可信時(shí)，學(xué)生就愿意接受老師的教育。班主任要細(xì)心觀察學(xué)生的思想動(dòng)向，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。

（3）建立學(xué)校、家庭與社會(huì)相結(jié)合的心理健康教育體系。學(xué)校應(yīng)通過(guò)多種形式，加強(qiáng)與家長(zhǎng)溝通，讓他們深入了解孩子在學(xué)校的實(shí)際情況，協(xié)助教師做好教育工作。學(xué)?？梢蚤_(kāi)展健康教育講座，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的校園活動(dòng)，放松學(xué)生心情，形成良好教書育人的良好氛圍，形成學(xué)校、家庭和社會(huì)三位一體的教育模式，有效促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。

（4）加強(qiáng)學(xué)校師資隊(duì)伍建設(shè)，提供全方位的心理咨詢服務(wù)。心理健康教育是一個(gè)復(fù)雜而持久的過(guò)程，要求教師具備扎實(shí)的心理學(xué)知識(shí)，出色的業(yè)務(wù)能力和持之以恒的工作態(tài)度。學(xué)?？筛鶕?jù)實(shí)際情況，開(kāi)展相關(guān)校本培訓(xùn)，比如心理咨詢師培訓(xùn)等，提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，為學(xué)生提優(yōu)質(zhì)的心理咨詢服務(wù)。學(xué)校必須設(shè)置心理咨詢室，建立學(xué)生心理健康檔案，密切關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。學(xué)校還可以定期開(kāi)展“校園心靈關(guān)愛(ài)”活動(dòng)，給學(xué)生發(fā)放相關(guān)學(xué)習(xí)資料，可以設(shè)置“心靈信箱”或通過(guò)“網(wǎng)上答疑”等方式，為學(xué)生提供全方位的心理咨詢服務(wù)。

綜上所述，中職生心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，它關(guān)系到每個(gè)學(xué)生的未來(lái)發(fā)展與社會(huì)和諧，承載著學(xué)校、家庭與社會(huì)的希望。中職學(xué)校要把學(xué)生心理健康和人格的培養(yǎng)放在首位，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的人生。正如前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯所說(shuō)，“培養(yǎng)人，就是要培養(yǎng)他對(duì)前途的希望。當(dāng)學(xué)生努力挖掘出每一個(gè)閃光點(diǎn)時(shí)，也就點(diǎn)燃了自己的心靈之火，就會(huì)以良好的心態(tài)投入學(xué)習(xí)。”教師做為人類文化的傳遞者、學(xué)生心靈的塑造者和學(xué)生心理健康的維護(hù)者，有責(zé)任、有義務(wù)為職業(yè)教育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量。

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