耐心誘導(dǎo)，提高學(xué)生的體育技能

農(nóng)秋棠

小學(xué)體育田徑教學(xué)中的跑、跳、投，體操中的支撐跳躍等類型的練習(xí)，其特點(diǎn)是運(yùn)作進(jìn)程很快，各技術(shù)環(huán)節(jié)相互緊扣，幾乎是在瞬間完成，對(duì)練習(xí)者身體各部位間的相互配合及時(shí)間感、空間感方面的要求都很高。小學(xué)生觀察教師的示范時(shí)往往難以看清層次，教師講解也很難把“動(dòng)”的特點(diǎn)充分反映出來，小學(xué)生練習(xí)時(shí)不能看到自己完整的動(dòng)作形象等，這些都是小學(xué)體育教學(xué)的困惑。以往我常用的講解示范教學(xué)方法如下。

講解、示范→演示直觀教具→動(dòng)作過程→學(xué)生按照動(dòng)作過程模仿→學(xué)生通過肌肉感受來感知、聯(lián)系、體會(huì)動(dòng)作→再現(xiàn)動(dòng)作（多次重復(fù)）→形成認(rèn)知、條件反射、掌握動(dòng)作

作為教師，所起的作用是：1.向?qū)W生展示動(dòng)作表象。2.講述動(dòng)作過程、順序。3.指導(dǎo)和幫助學(xué)生模仿、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。但是，無論示范還是講解，都是以動(dòng)作的外部形態(tài)和特征為主。例如，教原地推鉛球技術(shù)時(shí)，講解和示范都是圍繞“蹬、轉(zhuǎn)、送、抬、挺、推、撥”這幾個(gè)字來進(jìn)行，對(duì)學(xué)生的要求也只是把這些反映外部形象的技術(shù)特點(diǎn)表現(xiàn)出來即可。我在教學(xué)過程中對(duì)學(xué)生所發(fā)出的指示或暗示性的指令也只是針對(duì)動(dòng)作的外部形象，常用的語言有：“腿蹬直”“腿抬高”“送髖”“提臀”“挺胸”“頂肩”“推手”……總之，在這一階段，通過第一信號(hào)系統(tǒng)（示范等）和第二信號(hào)系統(tǒng)（語言指令等），向?qū)W生發(fā)出的刺激信號(hào)仍局限于提示動(dòng)作的外部特征。

但了解了動(dòng)作的外部特征，并不等于學(xué)生就能表現(xiàn)出這些特征，因?yàn)榇藭r(shí)的學(xué)生還沒有通過本體的肌肉感受直接體會(huì)到動(dòng)作要領(lǐng)，身體各部位的感覺及時(shí)間、空間方面的聯(lián)系還沒有建立，學(xué)生對(duì)動(dòng)作的完整概念還是模糊的。在這個(gè)階段，學(xué)生即使努力去模仿教師的示范，也會(huì)很別扭，教師也因?yàn)樵谶@一階段，通過示范和語言指示均不能使技術(shù)動(dòng)作很好地被學(xué)生所理解和接受，從而不能充分發(fā)揮主導(dǎo)作用。這一狀況要持續(xù)一個(gè)階段。直到學(xué)生通過很多次練習(xí)（就他自己的認(rèn)知和能力去模仿或借助他人的幫助來完成），有了本體感覺，逐漸建立起各感覺的相互聯(lián)系，并能將教師的一些指令加以理解，能與自己的動(dòng)作配合在一起時(shí)，教師的主導(dǎo)作用才能發(fā)揮。

因此，我們教師在教學(xué)的第一步，首先就應(yīng)通過一定的方式誘導(dǎo)學(xué)生去感知技術(shù)的一些概念性動(dòng)作（關(guān)鍵部分），如“腿蹬伸”“腿蹬直”“腿抬高”“送髖”等，還有諸如空間性的“提臀”“甩頭”“頂肩”等動(dòng)作，促使學(xué)生對(duì)這些概念性的動(dòng)作建立起較精細(xì)的肌肉感覺，并反復(fù)練習(xí)，不斷強(qiáng)化。教學(xué)的第二步則是通過教師的暗示和指令幫助學(xué)生將各個(gè)局部的感覺加以串聯(lián)，在串聯(lián)過程中還要注意配合時(shí)間感與空間感、節(jié)奏感和空間感的教學(xué)，使完整的技術(shù)再現(xiàn)出來。整個(gè)教學(xué)自始至終都發(fā)揮著教師的主導(dǎo)作用，教學(xué)過程進(jìn)展快、收益大，避免了前述教法的弊病。

其教學(xué)程序?yàn)椋翰捎谜T導(dǎo)練習(xí)（用語言描述來配合進(jìn)行），使學(xué)生感知概念性動(dòng)作→學(xué)生體驗(yàn)感覺，重復(fù)感覺，將局部感覺按照時(shí)空要求加以串聯(lián)→形成完整技術(shù)形象→根據(jù)教師指令，調(diào)整感覺，完成整個(gè)技術(shù)動(dòng)作。

采用以上教學(xué)程序有兩方面的意義。

1.通過誘導(dǎo)練習(xí)，使學(xué)生能直接體驗(yàn)和感覺，較之讓學(xué)生直接模仿動(dòng)作要來得準(zhǔn)確，易于使學(xué)生與教師發(fā)出的刺激信號(hào)發(fā)生聯(lián)系，達(dá)到預(yù)防和消除錯(cuò)誤動(dòng)作的效果。

2.教師要把自己豐富的感知作為信息直接輸入給學(xué)生，而不是先講動(dòng)作過程，再讓學(xué)生模仿自己。直接輸入教師的感知既減少了教學(xué)環(huán)節(jié)，提高了教學(xué)效果，又發(fā)揮了教師的才智、能力，體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用。

我把這一教學(xué)程序稱為“誘導(dǎo)教學(xué)法”。它是為正確掌握動(dòng)作技能所采用的過渡性練習(xí)，其特點(diǎn)是在動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、肌肉用力順序和機(jī)體所受的內(nèi)外刺激等方面均與所學(xué)動(dòng)作大致相同，是根據(jù)循序漸進(jìn)的原則，利用運(yùn)動(dòng)技能之間的內(nèi)在聯(lián)系而設(shè)計(jì)的。它的目的在于使學(xué)生對(duì)新學(xué)習(xí)的動(dòng)作結(jié)構(gòu)、技術(shù)要點(diǎn)和練習(xí)方法有較深刻的理解和體會(huì)。例如，學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)的空中動(dòng)作時(shí)，我運(yùn)用跳板讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)騰空步，增加騰空高度，加深學(xué)生對(duì)水平速度和垂直速度的理解，使學(xué)生有更多的空中時(shí)間來完成“蹲踞”動(dòng)作。有時(shí)，我也把動(dòng)作中的某一重點(diǎn)或難點(diǎn)單獨(dú)提出來進(jìn)行誘導(dǎo)性練習(xí)。比如，在學(xué)習(xí)排球上手發(fā)球時(shí)，為了讓學(xué)生體會(huì)擊球時(shí)那一瞬間的手形和擊球點(diǎn)，我就利用固定低吊球或兩手頭上舉球的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，幫助學(xué)生較快地掌握了動(dòng)作技術(shù)，體會(huì)到了身體用力的感覺（若將“講解示范法”與“誘導(dǎo)教學(xué)法”交叉使用，效果更佳）。

“誘導(dǎo)教學(xué)法”對(duì)教師的要求更高。首先，教師要認(rèn)真鉆研教材，并鉆透、鉆深，抓好關(guān)鍵環(huán)節(jié)和難點(diǎn)，這樣才可能設(shè)計(jì)出恰到好處又簡化易懂的完整技術(shù)的誘導(dǎo)練習(xí)。其次，教師自身必須要有較多的實(shí)踐，有直接的感受，這樣才能對(duì)技術(shù)環(huán)節(jié)有精細(xì)準(zhǔn)確的感知，在講解時(shí)或暗示時(shí)才可能有較生動(dòng)的描述。

正確運(yùn)用“誘導(dǎo)教學(xué)法”有利于改進(jìn)動(dòng)作，掌握技能和提高技術(shù)，但是要防止形式主義。如果使用不當(dāng)，為顯示練習(xí)的花樣翻新、變化無窮，而不顧教學(xué)的實(shí)際需要，隨心所欲地安排誘導(dǎo)性練習(xí)，其結(jié)果不僅會(huì)浪費(fèi)寶貴的時(shí)間，還會(huì)破壞完整動(dòng)作的動(dòng)力定型，甚至產(chǎn)生新的干擾。這些問題均應(yīng)引起教師足夠的重視，這樣，小學(xué)體育教學(xué)才能收到良好的效果。

（責(zé)編 劉宇帆）