在音樂教學(xué)中巧妙滲透心理健康教育

張濤

一個(gè)民族如果沒有健康、良好的心理素質(zhì)，這個(gè)民族就沒有力量，就不可能屹立于世界民族之林。與時(shí)俱進(jìn)產(chǎn)生的心理健康教育體現(xiàn)在各學(xué)科教育中。音樂教育則是通過藝術(shù)形象，啟迪智慧、陶冶情操，培養(yǎng)活潑樂觀情緒、堅(jiān)強(qiáng)的毅力和豁達(dá)大度的個(gè)性，使學(xué)生身心得到健康發(fā)展。結(jié)合多年教學(xué)實(shí)踐，我談?wù)勅绾卧谝魳方虒W(xué)中滲透心理健康教育。

一、營造環(huán)境，促進(jìn)心理健康教育

音樂教室是學(xué)生的音樂殿堂，整齊、幽雅、美觀、富有音樂藝術(shù)特色的教室布置，能感染學(xué)生，激起學(xué)生對美的共鳴與追求。如將傳統(tǒng)的色調(diào)枯燥的“秧田式”座位換成色彩鮮艷的臺階式座位；在潔白的墻壁上掛上中外歷代著名音樂家的肖像和有關(guān)音樂的至理名言；繪織著五線譜的流動(dòng)旋律和小提琴、豎琴、薩克斯等樂器的淡綠色窗簾，垂落在白玉般的瓷磚地面上；講臺前一邊放著高雅的立式鋼琴，另一邊放著多媒體組合教學(xué)器材；講臺的兩角落擺上翠綠的盆景。學(xué)生在走進(jìn)音樂教室的一剎那，就被這優(yōu)美而富有藝術(shù)氣息的教學(xué)環(huán)境感染。

教師的行為、語言、氣質(zhì)、師德、教態(tài)要成為一道亮麗的風(fēng)景線，用真情和愛心對待每一位學(xué)生。師生、學(xué)生之間具有友好、親密的人際關(guān)系，使學(xué)生的心理舒適、協(xié)調(diào)，在溫馨、平等、自由的學(xué)習(xí)氛圍中，學(xué)生精神飽滿，思維敏捷，充分發(fā)揮參與意識和主觀能動(dòng)性。

二、激發(fā)想象，培養(yǎng)創(chuàng)造性思維

音樂作為非語義性藝術(shù)，能觸發(fā)人的思維與聯(lián)想。當(dāng)人進(jìn)入音樂狀態(tài)時(shí)，人對生活、認(rèn)識的獨(dú)特感受，紛紛被釋放出來，處于積極活躍的狀態(tài)中，充分發(fā)揮自己的想象力，使理性思維與非理性思維高度統(tǒng)一起來。如欣賞《春江花月夜》時(shí)，我不做任何講解，讓學(xué)生獨(dú)自聆聽，根據(jù)自己的感受展開想象。聽完之后我問學(xué)生腦海中會(huì)呈現(xiàn)怎樣的景象。有的學(xué)生說：“在皎潔的月光下，樹影婆娑，山水相連，漁船在水面上輕輕搖曳。”有的學(xué)生說：“風(fēng)景優(yōu)美的月夜，一群美麗的少女在燈火輝煌的江岸翩翩起舞?！毙蕾p《瑤族舞曲》時(shí)，我先不告知名稱，讓學(xué)生聽完后給其取名，學(xué)生給取的名有《長鼓歌舞》、《瑤族長鼓舞歌》等。音樂教學(xué)中應(yīng)通過多種教學(xué)方式，豐富學(xué)生想象力，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性思維的發(fā)展。

三、調(diào)節(jié)情緒，陶冶積極情感

音樂是情感的藝術(shù)，音樂對于情緒有著奇妙的調(diào)節(jié)作用，有的音樂使人陶醉，有的音樂使人忘我，有的音樂使人潸然淚下，有的音樂使人翩翩起舞。人在聆聽音樂時(shí)，會(huì)讓自己進(jìn)入與音樂情緒同步發(fā)展的狀態(tài)之中。教師應(yīng)充分發(fā)揮這一作用，調(diào)節(jié)學(xué)生情緒。在開學(xué)初，我放一些平和、安靜的樂曲給學(xué)生聽，如馬斯內(nèi)的《沉思》，使學(xué)生在假期時(shí)的閑散心態(tài)得到收斂；在期中或期末考試即將來臨時(shí)，放舒緩柔和的樂曲，如舒伯特的《圣母頌》，讓學(xué)生臨考前緊張的心情得到緩解。

音樂是陶冶情感的熔爐，在教學(xué)中，我用《國歌》激發(fā)學(xué)生的愛國之情，用《誰不說俺家鄉(xiāng)好》激發(fā)學(xué)生的鄉(xiāng)情；用《搖籃曲》激發(fā)學(xué)生的親情；用《青年友誼圓舞曲》激發(fā)學(xué)生的友情；用《每當(dāng)走過老師的窗前》激發(fā)學(xué)生的愛師之情。在音樂美的熏陶下，在身心自然輕松的享受中，學(xué)生的情感得到升華。

四、培養(yǎng)個(gè)性，發(fā)展社會(huì)適應(yīng)能力

人是自然的人，也是社會(huì)的人，人的存在脫離不了社會(huì)。良好的個(gè)性是適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)環(huán)境、贏得學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)成功的關(guān)鍵。要發(fā)展學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，首先要培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性心理。我主要通過唱游課培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性，發(fā)展其社會(huì)適應(yīng)能力（唱游課是通過歌唱、舞蹈、游戲、律動(dòng)、奏樂等內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)的音樂課）。

肯定學(xué)生的表演，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。在唱游課中，我讓學(xué)生用自己的方式展現(xiàn)對音樂的理解。有的學(xué)生用舞蹈表達(dá)；有的用詩歌和音樂朗誦；有的隨音樂的起伏作出一幅畫……學(xué)生表演完后，我都給予肯定，及時(shí)表揚(yáng)，并加以點(diǎn)評。要求學(xué)生練好伴奏，培養(yǎng)學(xué)生的耐心和持久性。漸漸地，學(xué)生變得勇于表現(xiàn)，自信心越來越強(qiáng)。

在唱游課中，我常常讓學(xué)生用簡單的樂器為歌曲伴奏，如小鼓、豎笛、口琴等。學(xué)生伴奏節(jié)奏不穩(wěn)或音不準(zhǔn)時(shí)，我要求學(xué)生反復(fù)練習(xí)，直到練好為止。學(xué)生在這樣的練習(xí)中，耐心和持久性得到鍛煉。

唱游課能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互幫助、謙讓大度的精神。學(xué)生的各種社會(huì)性行為能在唱游課中得到修正和磨煉，社會(huì)適應(yīng)能力也隨之發(fā)展。

五、把握音樂內(nèi)涵，培養(yǎng)高尚品格

優(yōu)秀的音樂作品具有深刻的內(nèi)涵和崇高的境界，對學(xué)生樹立正確的人生觀和世界觀起到積極的引導(dǎo)作用。在學(xué)習(xí)貝多芬的《第九交響曲》時(shí)，我在介紹作品的創(chuàng)作背景時(shí)，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)這部偉大的作品是雙耳失聰、進(jìn)入垂暮之年的貝多芬在悲苦貧窮中創(chuàng)作的，表達(dá)了作者要扼住命運(yùn)的咽喉，做人生的強(qiáng)者的愿望，更希望全人類實(shí)現(xiàn)自由解放，最終達(dá)到勝利與歡樂。在我的提示下，學(xué)生從理論角度，通過音樂的各種語匯感受貝多芬的人生及其音樂的深刻內(nèi)涵和崇高境界，并認(rèn)識到貝多芬是位具有崇高品格的音樂巨匠。貝多芬的英雄主義形象，樂觀、奮斗的人生觀在學(xué)生心中留下不可磨滅的印象，使學(xué)生受到人生觀、世界觀教育，紛紛表示將來要為民族的富強(qiáng)貢獻(xiàn)力量。充分挖掘教材，培養(yǎng)學(xué)生的愛國情懷。如了解作曲家的生平、作品的背景。中國作曲家冼星海的代表作品《黃河大合唱》創(chuàng)作于1939年，距今已有61年的歷史，但學(xué)生唱起《保衛(wèi)黃河》時(shí)，依然是情緒飽滿。樂曲表現(xiàn)出作曲家對人生執(zhí)著的追求、堅(jiān)定的信念、謙虛的態(tài)度，這些好的品德都是學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)的。在校合唱比賽活動(dòng)中，我輔導(dǎo)學(xué)生合唱《保衛(wèi)黃河》，學(xué)生通過體驗(yàn)，撞擊出一束音符的火花——熱愛祖國、熱愛生活，追求真理。

音樂藝術(shù)對開啟學(xué)生智慧、健康學(xué)生心靈具有積極影響。在教學(xué)中有效滲透心理健康教育，使學(xué)生在生動(dòng)活潑、愉悅的學(xué)習(xí)中，不知不覺地受到教育，形成良好健康的心理素質(zhì)，適應(yīng)新世紀(jì)對人才的要求，是每一位教師的職責(zé)。愿廣大教師擁有心理健康教育意識，承擔(dān)起心理健康教育責(zé)任，為國家培養(yǎng)更多高素質(zhì)人才。