淺議高中體育教學(xué)中體育特長生的培養(yǎng)與訓(xùn)練

劉華春

摘 要： 高中體育特長生的培養(yǎng)是高中體育教學(xué)的一部分，具有一定的特殊性。學(xué)校要特別重視體育特長生的教育和培養(yǎng)?？茖W(xué)合理地調(diào)整體育項(xiàng)目布局，協(xié)調(diào)體育教學(xué)中的“學(xué)訓(xùn)矛盾”，強(qiáng)化高中體育特長生的體育訓(xùn)練效果。

關(guān)鍵詞： 高中體育教學(xué) 體育特長生 培養(yǎng)與訓(xùn)練

高中體育特長生的教學(xué)在高中教育中具有一定的特殊性，培養(yǎng)體育特長生可以對(duì)整個(gè)學(xué)校的運(yùn)動(dòng)鍛煉氛圍起到活躍的作用，帶動(dòng)整個(gè)學(xué)校的師生積極投入體育鍛煉中，養(yǎng)成健康向上的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣。但是由于體育特長生在進(jìn)行體育訓(xùn)練的同時(shí)還必須兼顧文化學(xué)習(xí)，這就使廣大體育特長生產(chǎn)生較大壓力，容易引發(fā)體育訓(xùn)練與文化教學(xué)失衡的現(xiàn)象。我們必須在尋求科學(xué)合理的體育訓(xùn)練方法，保證體育特長生正常學(xué)習(xí)的同時(shí)，大幅度強(qiáng)化訓(xùn)練效果。

一、轉(zhuǎn)變思想觀念，重視體育特長生

物質(zhì)決定意識(shí)，意識(shí)則會(huì)對(duì)物質(zhì)產(chǎn)生反作用，只有樹立正確的觀念，才能有效提高高中體育特長生訓(xùn)練的效率和質(zhì)量。首先，學(xué)校必須給予體育特長生足夠的重視，不能將眼光和精力全部放在文化學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的學(xué)生身上，老師及學(xué)校教職工要把精力投入到專業(yè)特長生身上，特別是體育特長生的教育和培訓(xùn)上，使他們夠?qū)ψ约河姓_的認(rèn)識(shí)，消除自卑心理，樹立體育學(xué)習(xí)信心，把體育訓(xùn)練當(dāng)成一個(gè)光榮使命，在體育訓(xùn)練中快樂學(xué)習(xí)。其次，體育特長生應(yīng)該積極參與相關(guān)體育動(dòng)員大會(huì)，認(rèn)清自己的位置，重新審視體育這個(gè)專業(yè)，積極主動(dòng)地參加各種體育訓(xùn)練。此外，通過與老師溝通交流等方式了解體育專業(yè)未來的發(fā)展方向和就業(yè)前景，培養(yǎng)體育事業(yè)的使命感，爭取通過大型體育大賽為校為國爭光。

二、科學(xué)合理地調(diào)整體育項(xiàng)目布局

學(xué)校體育訓(xùn)練和田徑項(xiàng)目的設(shè)置必須以本校師生的專長項(xiàng)目和教學(xué)設(shè)施為基礎(chǔ)，在充分了解教師體育特長和學(xué)生興趣偏向的前提下，因地制宜地進(jìn)行田徑項(xiàng)目的布局，突出本校的強(qiáng)項(xiàng)，爭取建立本校的優(yōu)勢(shì)體育項(xiàng)目，以點(diǎn)帶面，科學(xué)合理地設(shè)置學(xué)校體育教學(xué)項(xiàng)目。一方面，針對(duì)設(shè)置頻率高但是人才培養(yǎng)效果欠佳的項(xiàng)目，挖掘和分析其中的原因并對(duì)癥處理。如人才培養(yǎng)受阻是因?yàn)榻叹殕T的教學(xué)水平和科研水平低下，學(xué)校就要通過強(qiáng)化培訓(xùn)等方式提高訓(xùn)練員的素質(zhì)，或者可以從外部引進(jìn)一些高素質(zhì)體育教學(xué)人才，加強(qiáng)學(xué)校的體育訓(xùn)練隊(duì)伍建設(shè)。如果導(dǎo)致人才培養(yǎng)效果不佳的原因是訓(xùn)練場地和訓(xùn)練設(shè)施落后，學(xué)校就應(yīng)該適當(dāng)加大對(duì)體育場地建設(shè)和器材的投入，爭取引進(jìn)更多與時(shí)俱進(jìn)的訓(xùn)練設(shè)施，優(yōu)化硬件環(huán)境。另一方面，對(duì)于開設(shè)率不高，潛在優(yōu)勢(shì)不明顯的項(xiàng)目，學(xué)校應(yīng)該及時(shí)將項(xiàng)目廢止，避免造成資源浪費(fèi)。通過這種方式有效優(yōu)化體育教學(xué)結(jié)構(gòu)和田徑項(xiàng)目布局，在凸顯本校優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)上全面推進(jìn)整個(gè)高中體育特長生的體育教學(xué)，提高人才培養(yǎng)效率。

三、協(xié)調(diào)體育教學(xué)中的“學(xué)訓(xùn)矛盾”

高中體育特長生中普遍存在的一個(gè)狀況是，體育訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)出現(xiàn)沖突，如無法找到兩者間的平衡點(diǎn)，就很容易造成體育特長生的文化課成績低下，嚴(yán)重降低體育訓(xùn)練效率，不利于體育特長生的全面發(fā)展。針對(duì)這種狀況，教師首先必須根據(jù)體育特長生的特征制訂適合的教學(xué)方案和學(xué)習(xí)方法，對(duì)特長生文化課上的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行有針對(duì)性的輔導(dǎo)，根據(jù)體育生的高考特點(diǎn)進(jìn)行有重點(diǎn)的課堂講解。其次，體育特長生的訓(xùn)練應(yīng)該盡可能地選擇在無教學(xué)任務(wù)的課余活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行，避免影響正常的文化教學(xué)活動(dòng)的開展，盡量壓縮運(yùn)動(dòng)時(shí)間，提高體育訓(xùn)練效率，將擠出來的時(shí)間進(jìn)行有效的文化學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。為防止“一頭傾，一頭熱”，必須兼顧體育訓(xùn)練和文化學(xué)習(xí)，樹立“讀訓(xùn)并重”的意識(shí)。高中特長生的體育訓(xùn)練要安排在下午5點(diǎn)到6點(diǎn)之間進(jìn)行，針對(duì)高三學(xué)生課業(yè)較繁重的特點(diǎn)，要盡可能地保證正常的文化學(xué)習(xí)，在體育考試即將到來的那段時(shí)間，要科學(xué)安排學(xué)生的訓(xùn)練時(shí)間，選擇與考試進(jìn)行時(shí)間一致的時(shí)間段開展體育訓(xùn)練，有效培養(yǎng)考生的興奮點(diǎn)，保證體育考試的穩(wěn)定發(fā)揮甚至超常發(fā)揮。最后，相關(guān)調(diào)查顯示，過早開展體育訓(xùn)練確實(shí)可以提高學(xué)生的體育成績，但是最終高考時(shí)體育術(shù)科上線率高，文化課成績卻明顯跟不上，為了保證學(xué)生正常的文化學(xué)習(xí)，必須合理安排訓(xùn)練項(xiàng)目，例如，在高考前兩個(gè)月內(nèi)的早訓(xùn)活動(dòng)中，盡量安排鉛球等運(yùn)動(dòng)量較小的項(xiàng)目，避免對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生過大影響。

四、完善教練員培訓(xùn)制度

我們要增加學(xué)校田徑訓(xùn)練員的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，不斷更新訓(xùn)練員的觀念，與時(shí)俱進(jìn)，為學(xué)生的體育培訓(xùn)提供保障。首先，每隔一段時(shí)間就舉辦有規(guī)律的體育訓(xùn)練研討會(huì)，邀請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的體育專家和學(xué)者授課，分享心得和體會(huì)。其次，把握每一次外出培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)教練員積極主動(dòng)參加外地培訓(xùn)，促使其思想及教學(xué)技能與外界接軌，提高專業(yè)素質(zhì)。最后，建立健全田徑教練員崗位培訓(xùn)制度，逐步完善體育訓(xùn)練員的在職進(jìn)修制度，有效培養(yǎng)其競爭意識(shí)，不斷提高競爭能力，進(jìn)而提升體育教練員的專業(yè)水平和教學(xué)水準(zhǔn)。體育教學(xué)相關(guān)管理部門必須主動(dòng)為學(xué)校教練員的科研活動(dòng)提供環(huán)境和條件，監(jiān)督訓(xùn)練員進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，同時(shí)提高他們的實(shí)踐技能和水平，不斷積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。學(xué)校教練員要注意培養(yǎng)科研意識(shí)，主動(dòng)參加各種體育科學(xué)研究活動(dòng)，爭取將新技術(shù)和新成果大量投入田徑訓(xùn)練中，強(qiáng)化高中體育特長生的體育訓(xùn)練效果。

綜上所述，對(duì)高中體育特長生的有效訓(xùn)練具有重要意義，學(xué)校要想強(qiáng)化體育特長生的體育訓(xùn)練效果，促進(jìn)體育特長生的全面穩(wěn)定發(fā)展，必須重視對(duì)體育特長生的培養(yǎng)，使其樹立正確的體育訓(xùn)練觀念和體育學(xué)習(xí)信心。其次，綜合考慮學(xué)校師生的專長特點(diǎn)和客觀條件，因地制宜地制定適合本校的項(xiàng)目結(jié)構(gòu)，形成本校的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，做到人無我有，人有我優(yōu)。再次，協(xié)調(diào)好高中體育特長生體育訓(xùn)練和文化教學(xué)之間的關(guān)系，堅(jiān)持訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)統(tǒng)籌兼顧，合理安排培訓(xùn)時(shí)間，避免因培訓(xùn)影響正常學(xué)習(xí)。最后，學(xué)校不斷增加對(duì)體育教練員的培訓(xùn)投入，創(chuàng)造機(jī)會(huì)使教練員進(jìn)行省外培訓(xùn)或參加相關(guān)體育研討會(huì)，提高教練員的專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)水準(zhǔn)，強(qiáng)化高中體育特長生的訓(xùn)練效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]崔建華.淺析高中體育特長生培養(yǎng)方向的建議[J].新課程學(xué)習(xí)（學(xué)術(shù)教育），2010（10）.

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