高職院校排球選修課教學(xué)內(nèi)容改革的實(shí)驗(yàn)研究

卓 倪

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高職院校排球選修課教學(xué)內(nèi)容改革的實(shí)驗(yàn)研究

卓 倪

（廣西機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣西 南寧 530007）

由于教學(xué)理念滯后，教學(xué)內(nèi)容枯燥，使得90后的大學(xué)生對硬式排球的學(xué)習(xí)興趣降低，對高校硬式排球的普及和推廣產(chǎn)生了嚴(yán)重的制約。通過文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，從提高學(xué)生掌握技術(shù)能力和興趣為出發(fā)點(diǎn)，采用教學(xué)實(shí)驗(yàn)對比分析了三組學(xué)生掌握排球技能的教學(xué)效果。實(shí)驗(yàn)證明，廣西機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院傳統(tǒng)的硬式排球教學(xué)不大利于排球選修課學(xué)生的初步學(xué)習(xí)，在開始階段應(yīng)采用氣排球作為學(xué)生的初步學(xué)習(xí)內(nèi)容，在學(xué)生達(dá)到一定程度的學(xué)練水平之后再轉(zhuǎn)向硬式排球的教學(xué)，從而更有利于提高硬式排球的教學(xué)效果。

氣排球；硬式排球；初學(xué)階段

1前言

硬排球課教學(xué)一直以來都是普通高校體育課程教學(xué)的重要組成部分，但由于場地、網(wǎng)高和球體質(zhì)量的原因使它對技術(shù)動作的準(zhǔn)確性和學(xué)員各項(xiàng)身體素質(zhì)要求較高，因此造成大多數(shù)初學(xué)者在開始接觸排球的時產(chǎn)生了畏懼心理，尤其在墊球和傳球技術(shù)教學(xué)中，錯誤的技術(shù)動作很容易使手臂和手腕產(chǎn)生劇烈的疼痛感，嚴(yán)重時還會造成扭傷，這些現(xiàn)象都大大的限制了硬式排球運(yùn)動在高校體育教學(xué)中的順利開展。如何才能提高硬式排球的教學(xué)效果和興趣呢？對于這方面問題學(xué)術(shù)界的研究甚多。得出的結(jié)論除了包括：改變教學(xué)模式、教學(xué)方法、練習(xí)手段以外，部分學(xué)者提出干脆選用軟式排球或者氣排球完全取代硬式排球的課程教學(xué)，這對于推動高校硬式排球教學(xué)的可持續(xù)發(fā)展都不具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。本人在研究中發(fā)現(xiàn)，造成硬排球運(yùn)動在高校體育教學(xué)中開展受阻的的另外一個決定性因素，即與初學(xué)者在初學(xué)階段對硬排產(chǎn)生的畏懼心理有著很大的關(guān)系，由于畏懼心理的存在直接造成初學(xué)者掌握技術(shù)動作的能力下降，從而降低他們的參與熱情。

針對這一現(xiàn)狀，本人以硬式排球選修課學(xué)生為研究對象，通過采用不同的教學(xué)內(nèi)容將他們分成三個教學(xué)組，學(xué)期末分別用教學(xué)用球測試并比較三個小組被試者正面墊球，上手發(fā)球成功率和隔網(wǎng)上手對傳球數(shù)等指標(biāo)的數(shù)量差異，以了解學(xué)生掌握排球基本技術(shù)的差異，比較三個教學(xué)組的排球教學(xué)質(zhì)量差異，分析氣排球?qū)τ谶M(jìn)一步學(xué)習(xí)硬式排球所形成的正負(fù)面影響。

2研究對象與方法

2.1 實(shí)驗(yàn)對象：廣西機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院排球選修班學(xué)生，共計150名，將其隨機(jī)分為三組，每組50名。即實(shí)驗(yàn)組、對照組1、對照組2。實(shí)驗(yàn)組采用氣排球和硬式排球混合學(xué)習(xí)；對照組1單獨(dú)采用氣排球?qū)W習(xí)；對照組2單獨(dú)采用硬式排球?qū)W習(xí)。

2.2 實(shí)驗(yàn)時間：2013年秋季學(xué)期，15周，45學(xué)時。

2.3 實(shí)驗(yàn)地點(diǎn)：學(xué)院氣排球館、學(xué)院東區(qū)硬排場地。

2.4 實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：用硬排球在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)進(jìn)行技能考核，統(tǒng)計出3個小組的發(fā)、墊、傳球3項(xiàng)指標(biāo)得分，再通過單因素方差分析實(shí)驗(yàn)組和對照組1、2在實(shí)驗(yàn)前后是否存在顯著性差異。

2.5 實(shí)驗(yàn)效應(yīng)指標(biāo)：技能測試指標(biāo)選取了3項(xiàng)：發(fā)球（將球直接發(fā)入指定的區(qū)域記一個球）、墊球（兩人隔網(wǎng)站立，連續(xù)不間斷對墊，來回記一個球）、傳球（兩人隔網(wǎng)站立，連續(xù)不間斷對傳，來回記一個球）作為評定依據(jù)。

2.6 實(shí)驗(yàn)過程

2.6.1實(shí)驗(yàn)前測，將150人隨機(jī)分為三個組（三個班），每組50人，即實(shí)驗(yàn)組、對照組1、對照組2。各小組需在學(xué)期初進(jìn)行測試，數(shù)據(jù)統(tǒng)計人員由老師提前安排，測試結(jié)束后將3項(xiàng)數(shù)據(jù)（發(fā)、墊、傳）匯總統(tǒng)計。然后通過單因素方差分析統(tǒng)計出各項(xiàng)指標(biāo)是否存在顯著性差異。

2.6.2實(shí)驗(yàn)控制

(1)實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生泛化階段采用氣排球進(jìn)行學(xué)練，當(dāng)達(dá)到一定程度的學(xué)練水平之后再過渡到硬式排球的學(xué)習(xí)（如圖1）；對照組1的學(xué)生采用氣排球進(jìn)行學(xué)練；對照組2的學(xué)生采用硬式排球進(jìn)行學(xué)練。

會上，山東省化肥與煤化工協(xié)會顧問楊春升分析了山東省化肥與煤化工行業(yè)在當(dāng)前時期的實(shí)際情況，以及今后一個時期的行業(yè)發(fā)展特點(diǎn)，指出山東省的整體發(fā)展和盈利狀況較好，并提出行業(yè)間要保持這種良好的溝通傳統(tǒng)，為高層決策和企業(yè)發(fā)展提供強(qiáng)有力的借鑒和支持。

(2)保證上課時水平一致，授課教師都由同一人擔(dān)任。

(3)保證上課時間相同，都以一個學(xué)期15周，45學(xué)時為期限。

(4)保證實(shí)驗(yàn)后的測試地點(diǎn)、內(nèi)容、方法、分組與實(shí)驗(yàn)前相同。從而能夠更好的保證數(shù)據(jù)的真實(shí)性。

圖1 實(shí)驗(yàn)組學(xué)生形成動作技能三階段流程圖（以學(xué)習(xí)墊球技術(shù)動作為例）

2.6.3實(shí)驗(yàn)后測，用實(shí)驗(yàn)前同樣的測試方式再次進(jìn)行測試，根據(jù)三組3項(xiàng)測試指標(biāo)的結(jié)果進(jìn)行對比方差檢驗(yàn)分析。

3結(jié)果與分析

3.1 由表1可見，實(shí)驗(yàn)組、對照組1、對照組2在實(shí)驗(yàn)前的3項(xiàng)墊、傳、發(fā)球測試指標(biāo)P值都大于0.05，這說明三個組在實(shí)驗(yàn)前技能指標(biāo)都不存在顯著性差異。實(shí)驗(yàn)組和對照組1、對照組2的學(xué)生通過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，3項(xiàng)技能指標(biāo)都有了提升（見表2），實(shí)驗(yàn)組的3項(xiàng)指標(biāo)發(fā)、墊、傳球均出現(xiàn)大幅度的提高，經(jīng)單因素方差分析三個組存在顯著差異（P﹤0.05）。 由此可見，實(shí)驗(yàn)組掌握3項(xiàng)基本技術(shù)的效果明顯優(yōu)于對照組1、2。其主要原因是初學(xué)者在開始階段（泛化階段）采用了氣排球作為他們初步學(xué)習(xí)的內(nèi)容，當(dāng)學(xué)生達(dá)到一定程度的學(xué)練水平之后再過渡到硬式排球的教學(xué)，從而更有利于提高硬式排球的教學(xué)效果。

表1 實(shí)驗(yàn)前三個組3項(xiàng)測試指標(biāo)結(jié)果分析

墊球（個） 傳球（個） 發(fā)球（個） 實(shí)驗(yàn)組 2.1±1.42 2.4±1.37 2.9±0.73對照組1 2.4±1.66 2.7±1.79 2.2±1.72對照組2 2±1.37 1.9±1.34 2±0.94 F 2.18 1.08 2.024 P ﹥0.05 ﹥0.05 ﹥0.05

表2 實(shí)驗(yàn)后三個組3項(xiàng)測試指標(biāo)結(jié)果分析

墊球（個） 傳球（個） 發(fā)球（個） 實(shí)驗(yàn)組 15.2±4.04 15.1±2.04 8.8±3.01對照組1 8.9±1.79 8.1±1.09 3.6±1.72對照組2 9.9±1.37 10.2±1.17 5.9±1.94 F 3.997 3.472 3.124 P ﹤0.05 ﹤0.05 ﹤0.05

3.2 泛化階段采用氣排球教學(xué)的可行性分析

3.3 泛化階段采用氣排球教學(xué)的可行性分析

氣排球運(yùn)動在廣西具有很好的群眾基礎(chǔ)，各高校大學(xué)生都有在中學(xué)接觸過氣排球，它已成為廣西體育的一個品牌和特色項(xiàng)目。

3.2.2重量輕，球速慢

氣排球體輕，手感舒適，學(xué)生長時間練習(xí)沒有疼痛感，思想會完全集中在動作要領(lǐng)上，練習(xí)效果明顯比硬排高。氣排球在空中飛行速度慢，使學(xué)生有更多的擊球準(zhǔn)備時間，能夠用完整規(guī)范的動作擊球，因而練球失誤率減少，練習(xí)密度明顯提高，對技術(shù)的掌握有很大幫助，因而能提高學(xué)生自信心，增加其學(xué)習(xí)的興趣。

3.2.3技術(shù)動作的兼密性

初學(xué)階段學(xué)習(xí)氣排球?qū)φ莆沼彩脚徘蚣夹g(shù)基本無負(fù)面影響，兩者技術(shù)動作具有較好的兼密性和通用性，兩者的絕大部分動作要領(lǐng)和方法都相同。

3.2.4解決難點(diǎn)，快速掌握

以正面雙手墊球技術(shù)為例進(jìn)行分析：（1）硬式排球的墊球動作中擊球點(diǎn)、擊球部位、抬臂動作和全身的協(xié)調(diào)發(fā)力動作為整個教學(xué)過程中的重難點(diǎn)內(nèi)容。往往學(xué)生在初學(xué)階段一開始就接觸過硬過重過小的排球，很難讓他們突破技術(shù)當(dāng)中的重難點(diǎn)環(huán)節(jié)，以至于會出現(xiàn)較多的錯誤動作。例如球硬，學(xué)生怕疼使擊球部位靠前，用手腕墊擊球，而不用小臂墊擊；由于球太小，學(xué)生擊不準(zhǔn)球，常會出現(xiàn)用一支手臂在墊擊球，將球墊偏；由于球太重，學(xué)生手臂上抬的動作變成了身體上擺的錯誤動作，沒有把整個連貫的蹬地上抬前送動作做出來；（2）由于氣排球和硬式排球存在著技術(shù)動作要領(lǐng)和練習(xí)方法上的共同點(diǎn)。因此在硬排教學(xué)的初期結(jié)合運(yùn)用氣排進(jìn)行輔助學(xué)習(xí)，可以更好地解決教學(xué)中的重難點(diǎn)問題。例如氣排較輕，學(xué)生在墊擊過程中容易控制并做出蹬地上抬的連貫技術(shù)動作；由于球體大且柔軟，所以學(xué)生不懼怕疼痛從而能夠更好的找準(zhǔn)墊擊部位。當(dāng)教學(xué)環(huán)節(jié)中的難點(diǎn)問題能夠較好的解決時，學(xué)生就會逐步形成了正確的墊球動作概念和動力定型。

3.3 分化階段中氣排球技術(shù)向硬式排球技術(shù)過渡的分析方法及注意事項(xiàng)

氣排球的各項(xiàng)技術(shù)動作環(huán)節(jié)都與硬式排球相同，在過渡過程中可以直接互用。但氣排球與硬式排球在球體的制作材料、氣壓、重量等方面都不同，故球飛行的規(guī)律和墊擊球的力量不同。在運(yùn)用氣排球進(jìn)行輔助教學(xué)時，應(yīng)了解氣排球與硬式排球的技術(shù)差異，做到正確過渡，這樣才能適應(yīng)硬式排球技術(shù)教學(xué)的需要。例如在墊球技術(shù)動作中，由于氣排球較輕，因此它的抬臂前送動作不需要發(fā)太大的力，就能將球墊高，但如果是墊擊硬式排球的話，由于它較重較硬，因此需在過渡階段保證技術(shù)動作完整性的基礎(chǔ)上夾緊手臂同時加大墊擊球的力量；又如在發(fā)球技術(shù)動作中，由于氣排球較輕，用全手掌或掌根部位都能將球擊打過球網(wǎng)，但如果是發(fā)硬式排球的話，由于它較重較小，因此需在保證整個發(fā)球動作完整性和連貫性的基礎(chǔ)上用掌根部位擊球同時加大揮臂擊球的力量。

總之，把氣排球技術(shù)作為硬式排球的基本技術(shù)進(jìn)行學(xué)習(xí)，可以使初學(xué)者較快的領(lǐng)會正確的技術(shù)概念和要領(lǐng)，并能較好的解決硬式排球教學(xué)中的許多重難點(diǎn)內(nèi)容，增加初學(xué)者學(xué)習(xí)的積極性和信心，但在過渡階段應(yīng)注意關(guān)鍵環(huán)節(jié)，并合理應(yīng)用，在有限的教學(xué)時數(shù)內(nèi)，將會取得較好的教學(xué)效果，從而提高教學(xué)質(zhì)量。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1通過對三個小組學(xué)生采用不同的教學(xué)用球教學(xué)的效果進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計與分析，不難看出，實(shí)驗(yàn)組的3項(xiàng)指標(biāo)發(fā)、墊、傳球均優(yōu)于對照組1、2，經(jīng)單因素方差分析三個組存在顯著差異（P﹤0.05）。由此可見，初學(xué)者在開始階段（泛化階段）采用了氣排球作為他們初步學(xué)習(xí)的內(nèi)容，當(dāng)學(xué)生達(dá)到一定程度的學(xué)練水平之后再過渡到硬式排球的教學(xué)，從而更有利于提高硬式排球的教學(xué)效果。

4.1.2氣排球的技術(shù)容易掌握，教學(xué)效果好。與在同樣條件下學(xué)習(xí)硬式排球的學(xué)生相比，學(xué)習(xí)氣排球的學(xué)生能夠在比較短的時間內(nèi)熟練的掌握墊、傳、發(fā)球技術(shù)動作。因此在硬排教學(xué)的初期結(jié)合運(yùn)用氣排進(jìn)行輔助學(xué)習(xí)，可以更好地解決硬排教學(xué)中的重難點(diǎn)問題。

4.1.3分化階段中氣排技術(shù)向硬排技術(shù)過渡時應(yīng)注意關(guān)鍵環(huán)節(jié)，并合理應(yīng)用，在有限的教學(xué)時數(shù)內(nèi)，將會取得較好的教學(xué)效果，從而提高教學(xué)質(zhì)量。

4.2 建議

4.2.1在今后的體育教學(xué)中，要轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，改進(jìn)教學(xué)途徑，從而提高教學(xué)質(zhì)量。

4.2.2在硬式排球教學(xué)過程當(dāng)中，當(dāng)遇到難點(diǎn)環(huán)節(jié)時可運(yùn)用氣排球進(jìn)行學(xué)練，直到建立正確的動力定型之后，再進(jìn)入硬式排球的學(xué)練環(huán)節(jié)。這樣可以更好地避免學(xué)生厭學(xué)現(xiàn)象，提高他們的興趣。

[1] 陳永志.何茂林.王叢賢.軟式排球與硬式排球教學(xué)的優(yōu)劣異同比較研究[J].科學(xué)大眾，2009（08）:130-131

[2] 林少琴.張明飛. 軟式排球與硬式排球教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究[J].體育科學(xué)研究，2003,7(1)：50-53.

[3] 曹電康, 李江霞. 軟式排球教學(xué)在硬式排球教學(xué)中的作用[J].華北工學(xué)院學(xué)報( 社科版)，2003,19(2)：93-95.

[4] 劉艷.高校排球的困境及發(fā)展出路研究[J].長春教育學(xué)院學(xué)報，2013,7：113-114

[5] 豐習(xí)才.氣排球引入我院體育教學(xué)的可行性分析[J].運(yùn)動，2013,64：76-77

Experimental Study on the Teaching Reform of Higher Vocational College Volleyball Elective

ZHUO Ni

(Guangxi Technological College of Machinery and Electricity，Nanning 530007,Guangxi, China)

In order to improve the interest and technical ability of the students, the contrast experiment teaching is used to analyze the effect of the volleyball skills of three groups of students. Experiments show that the preliminary study of traditional volleyball teaching is not conducive to the volleyball elective course students, at the beginning, gas volleyball should be used in teaching as a preliminary of learning content, and it should be turned to volleyball teaching while the students reaching a certain level, which is more conducive to improving the volleyball teaching effect.

gas volleyball; volleyball; the beginner stage

卓倪（1981—），男，廣西柳州人，學(xué)士，講師，研究方向：體育教學(xué)。