淺談中學(xué)生心理健康教育

牟錦琛

摘 要：心理健康對(duì)于中學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展至關(guān)重要。通過(guò)中學(xué)生心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)及成因分析，提出若干策略及對(duì)策，以期改善中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，實(shí)現(xiàn)“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)”的箴言。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)；高考；家庭教育

一、中學(xué)生心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)

（一）冷漠、自閉，防衛(wèi)心理強(qiáng)。主要表現(xiàn)為對(duì)身邊的人和事較少有情感體驗(yàn)，沒(méi)有喜怒哀樂(lè)，也很少跟人交流，將自己封閉在個(gè)人狹小的空間里。同時(shí)，抵觸其他人走進(jìn)自己內(nèi)心世界。

（二）厭學(xué)情緒嚴(yán)重。主要表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有熱情，積極性不高，不接受教師的教育和輔導(dǎo)，出現(xiàn)缺課、逃課現(xiàn)象。而且，在缺乏監(jiān)督的情況下，自學(xué)幾乎不可能。

（三）網(wǎng)絡(luò)成癮。主要表現(xiàn)為沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)色情信息的瀏覽和網(wǎng)絡(luò)交際。

（四）抗擊打性差，易走極端。主要表現(xiàn)為經(jīng)受不住困難、挫折、失敗、誤解等，試圖結(jié)束自己生命。

二、誘發(fā)心理健康問(wèn)題的重要因素

（一）家庭溫暖的缺失。伴隨著社會(huì)的進(jìn)步、文明程度的提高以及婦女解放運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，今天的女性已不再是傳統(tǒng)意義上的“三從四德”女子，她們追求自身的獨(dú)立、自主、尊重。因而，當(dāng)婚姻中出現(xiàn)不和諧的因素時(shí)，便會(huì)輕易選擇離婚；另外，由于社會(huì)思潮中，功利主義、實(shí)用主義、利益至上等觀念泛濫，導(dǎo)致更多家庭是利益結(jié)合，而非感情的堡壘，因此，在沒(méi)有感情為基礎(chǔ)的家庭組合上，出現(xiàn)了更多的閃結(jié)閃離。伴隨著離婚率的居高不下，更多的中學(xué)生被迫成為單親家庭的一份子，甚至是成為“棄兒”。在這樣家庭中成長(zhǎng)，既缺乏家庭的溫暖，又出于對(duì)最為親密的父母關(guān)系感到了一種不確定而懷疑所有的關(guān)系，因此，作為自我保護(hù)，而表現(xiàn)出冷漠、自閉、防衛(wèi)性強(qiáng)。

（二）“一考定終生”的傳統(tǒng)認(rèn)識(shí)還很頑固。通過(guò)高考，進(jìn)入一所名牌大學(xué)，仍然是每一位家長(zhǎng)的上上之選。因而，為確保高考這一人生大考目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，就必須在過(guò)程中不斷的鞏固和強(qiáng)化通過(guò)高考的必要性和重要性，以及伴隨著中學(xué)生成長(zhǎng)的各種補(bǔ)習(xí)班、提高班和強(qiáng)化訓(xùn)練的跟進(jìn)。但是，對(duì)于中學(xué)生的成長(zhǎng)而言，考試并不是人生的全部，在成長(zhǎng)中，總有一些無(wú)功利性的興趣，引導(dǎo)著中學(xué)生為之奮斗，假如這些與考試目標(biāo)相悖，家長(zhǎng)就會(huì)使之放棄或者強(qiáng)力阻止。其結(jié)果不是激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣，而是直接導(dǎo)致了厭學(xué)情緒的產(chǎn)生。

（三）網(wǎng)絡(luò)虛擬世界更具趣味性、更能滿足自身需要。中學(xué)生隨著生理的變化，性觀念開(kāi)始萌芽。然而，家庭教育和學(xué)校教育中，對(duì)于性知識(shí)的教育，一般都是諱莫如深。因此，網(wǎng)絡(luò)成為了解“性”、探密“性”的主渠道，但是，網(wǎng)絡(luò)上的色情信息，卻把正常的性知識(shí)的教育導(dǎo)向了錯(cuò)誤的方向；網(wǎng)絡(luò)游戲，比現(xiàn)實(shí)生活更有趣，空易讓人體驗(yàn)到樂(lè)趣，而且通級(jí)、對(duì)戰(zhàn)等游戲更能讓人體驗(yàn)成就感，當(dāng)一個(gè)中學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)游戲中，成為一個(gè)佼佼者，他就會(huì)回避現(xiàn)實(shí)中可能的挫敗，而選擇在游戲中成為一個(gè)贏家；網(wǎng)絡(luò)虛擬交際，比現(xiàn)實(shí)中的人際交際更安全、更無(wú)畏，彼此雙方或者三方以上，互不認(rèn)識(shí)，可以更深入地交流，而不用有現(xiàn)實(shí)的顧慮，交流交際更輕松。

（四）家庭教育的單一性。由于社會(huì)思潮中對(duì)于成功的追逐，對(duì)于失敗的鄙視，使得許多家庭教育對(duì)于中學(xué)生而言，只強(qiáng)調(diào)了成功的唯一性。具體表現(xiàn)為：考試要得滿分、當(dāng)學(xué)生干部要做到班長(zhǎng)或得團(tuán)支書等。在這種教育的引導(dǎo)下，中學(xué)生的思維定勢(shì)勢(shì)必形成“只能成功，不能失敗”。因此，就造成了只能體驗(yàn)成功的喜悅，而無(wú)法承受失敗的痛苦。

三、心理健康教育的策略與對(duì)策

（一）弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德，營(yíng)造良好社會(huì)風(fēng)尚。社會(huì)的進(jìn)步、文明程度的提高以及婦女社會(huì)地位的顯著提高，這些都是不可逆轉(zhuǎn)的趨勢(shì)，自然要肯定。但是，這些原因不能成為離婚率居高不下的推手。而社會(huì)思潮中的功利主義、實(shí)作主義還有利益至上原則，不能成為家庭組合的唯一因素，這需要批判。作為黨和政府主導(dǎo)的新聞媒體，要通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、電視、電臺(tái)、報(bào)紙等媒介，弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德，弘揚(yáng)“家合萬(wàn)事興”的古訓(xùn)，以及健全家庭對(duì)于中學(xué)生成長(zhǎng)的重要性，同時(shí)批判拜金主義現(xiàn)象和利益至上的論調(diào)，營(yíng)造良好社會(huì)風(fēng)尚。

（二）多渠道促進(jìn)傳統(tǒng)觀念轉(zhuǎn)變，鼓勵(lì)人的多樣選擇。各級(jí)各類中學(xué)，通過(guò)建立“家長(zhǎng)學(xué)?！焙团e辦學(xué)校開(kāi)放日活動(dòng)，以喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式，提醒并教育家長(zhǎng)大學(xué)生已不是國(guó)家人才需求匱乏情況下的天之驕子，而是已經(jīng)變成了一個(gè)普通勞動(dòng)者；即使最終未能通過(guò)高考，步入社會(huì)尋找一份職業(yè)，那也是正常之事。畢竟一個(gè)人成就的高低，不是一個(gè)高考沖刺就能決定的，人生是一場(chǎng)馬拉松，需要持續(xù)的堅(jiān)持。

（三）實(shí)現(xiàn)家庭、學(xué)校和社會(huì)齊抓共管。 從家庭層面講，家長(zhǎng)要做好表率，合法使用網(wǎng)絡(luò)，不迷戀網(wǎng)絡(luò)；從學(xué)校角度講，要加強(qiáng)中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)道德教育和法律法規(guī)教育，使之樹立網(wǎng)絡(luò)使用的法紀(jì)意識(shí)；從社會(huì)角度講，網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管部門要管住源頭，禁止有害信息進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)，同時(shí)加強(qiáng)學(xué)校周邊網(wǎng)吧的管理，禁止網(wǎng)吧接納未成年人上網(wǎng)。

（四）家庭教育要正確看待“輸贏”。家庭教育是中學(xué)生成長(zhǎng)教育的啟蒙，當(dāng)家庭教育中看淡“輸贏”，即使社會(huì)思潮中，多數(shù)人將成功作為人生的唯一追求，中學(xué)生仍然能夠形成“贏可喜，輸?shù)闷稹钡牧己眯膽B(tài)。