呼啦圈輔助小籃球教學(xué)的方法思考

王興華

1.前言

小籃球在我國(guó)學(xué)校體育教學(xué)中占有較為重要的地位，也是在校學(xué)生非常喜歡的體育項(xiàng)目之一。但是，要把籃球技術(shù)課上出色也不是一件容易的事情，尤其是活潑好動(dòng)、注意力容易分散的小學(xué)生。理論研究和教學(xué)實(shí)踐表明，在小籃球教學(xué)過(guò)程中引入快樂(lè)體育教學(xué)理念是較為有效的。富有趣味性和實(shí)用性較強(qiáng)的教學(xué)手段能提高籃球教學(xué)效果，能培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。另外，教師的教學(xué)方法、教學(xué)藝術(shù)、教學(xué)熱情，對(duì)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有著更為重要的作用。

小籃球作為水平三階段一個(gè)重點(diǎn)教學(xué)單元，其教學(xué)目標(biāo)非常明確，主要有：積極參與小籃球基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)，并對(duì)小籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣；了解小籃球基本動(dòng)作的名稱、術(shù)語(yǔ)，學(xué)會(huì)最基本最簡(jiǎn)單的技術(shù)，能運(yùn)用所學(xué)小籃球只是技能參與課間或者社區(qū)小籃球活動(dòng)，逐漸學(xué)會(huì)觀賞現(xiàn)場(chǎng)與電視中的籃球比賽；提高跑、跳、投綜合能力，以促進(jìn)速度、耐力、靈敏、彈跳等身體素質(zhì)，增強(qiáng)呼吸、循環(huán)、消化等系統(tǒng)的技能，活動(dòng)中學(xué)會(huì)避讓各種潛在危險(xiǎn)；感受參加小籃球活動(dòng)時(shí)減緩學(xué)歷壓力、帶來(lái)愉悅的情感；樂(lè)于參加小籃球活動(dòng)，與同伴友好相處，團(tuán)結(jié)合作，對(duì)抗中尊重對(duì)手，樹立優(yōu)良的體育道德作風(fēng)。當(dāng)目標(biāo)得以明確，老師需要的就是更多更精彩的教學(xué)手段與方法。

2. 合理建立人、球、圈三者的關(guān)系

通常一節(jié)單純的籃球課，學(xué)生和球一開始是兩種分開而毫無(wú)聯(lián)系的事物，因此要達(dá)到熟練的掌握籃球技能，老師都會(huì)強(qiáng)調(diào)建立完整的人球關(guān)系；而一節(jié)單純的呼啦圈課，老師無(wú)非要讓學(xué)生建立完整的人圈關(guān)系。而筆者今天大膽的將球、圈和學(xué)生三者拿到一起，建立人球關(guān)系、人圈關(guān)系和圈球關(guān)系三大關(guān)系。將呼啦圈和籃球教學(xué)相結(jié)合，用呼啦圈來(lái)改變和創(chuàng)新當(dāng)前籃球教學(xué)的現(xiàn)狀，是在筆者一次教學(xué)研討的教學(xué)活動(dòng)中試想出來(lái)的。三者之間的關(guān)系緊密而有序，通過(guò)合理的安排和布置來(lái)達(dá)到提高籃球教學(xué)效率。

3.呼啦圈在小籃球課堂的運(yùn)用

3.1呼啦圈在運(yùn)球中的運(yùn)用

在小學(xué)階段常規(guī)的籃球教學(xué)中，極易出現(xiàn)男生看到球較為興奮，動(dòng)作不受控制，女生對(duì)球的興趣性不高，極易出現(xiàn)女生參與性不高，課堂秩序和紀(jì)律無(wú)法保證，導(dǎo)致一節(jié)課的教學(xué)質(zhì)量不高，達(dá)不成教學(xué)目標(biāo)。在運(yùn)球?qū)W習(xí)過(guò)程中，呼啦圈可以用作做到定位的目的，一人一球一圈，教師跟根據(jù)自己的需要將圈定位在不同的位置，讓學(xué)生在圈內(nèi)學(xué)習(xí)和練習(xí)運(yùn)球。同時(shí)，也可以分為球在圈中和人在圈中兩種練習(xí)的方式。通過(guò)這樣形式的練習(xí)，既可以讓學(xué)生體會(huì)手對(duì)球的控制，也會(huì)對(duì)形式的新穎產(chǎn)生濃厚興趣；呼啦圈也對(duì)控制整個(gè)運(yùn)球?qū)W習(xí)和練習(xí)的課堂秩序起到了非常有效的作用。

3.2呼啦圈對(duì)傳球的影響

呼啦圈對(duì)于傳球和行進(jìn)間傳球技術(shù)教學(xué)也有著比較行之有效的影響。首先，用呼啦圈對(duì)傳球者進(jìn)行定位，教師可以根據(jù)不同學(xué)生的能力需求合理給出傳球距離；往往在進(jìn)行傳球游戲的過(guò)程中，傳出去的球和人的距離保持是一個(gè)比較大的問(wèn)題所在，做不到在規(guī)定的距離上完成游戲，往往隨著游戲的深入，距離變大或者變小，對(duì)于游戲的公平性有很大影響。那么，用呼啦圈規(guī)定好距離，每一個(gè)學(xué)生必須在規(guī)定的呼啦圈里面接球完成游戲，可以徹底解決這個(gè)問(wèn)題，有效提高傳球游戲和課堂秩序的的效率。

3.3投籃教學(xué)和呼啦圈的結(jié)合

3.3.1有效定位投籃距離

由于學(xué)生中男女生力量差異和不同體重學(xué)生的力量差異的存在，必然會(huì)出現(xiàn)很多人在教師統(tǒng)一規(guī)定的距離上完不成投籃練習(xí)。這種現(xiàn)象的存在，會(huì)有很多力量小的學(xué)習(xí)逐漸失去投籃興趣，導(dǎo)致注意力不集中，課堂效率不高。這個(gè)時(shí)候，將呼啦圈引入進(jìn)來(lái)，老師可以在規(guī)定的籃筐前，設(shè)定三至四個(gè)點(diǎn)，用呼啦圈標(biāo)記，學(xué)生根據(jù)自己的力量需求選擇不同的呼啦圈標(biāo)記的點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)。同時(shí)完成對(duì)一個(gè)點(diǎn)上的練習(xí)后，還可以追求目標(biāo)更高的點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)。另一個(gè)方面，教師同樣也可以組織類似的投籃攻關(guān)游戲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和競(jìng)技興趣，以提高利用呼啦圈學(xué)習(xí)效率。

3.3.2用呼啦圈代替籃框

在日常的籃球投籃教學(xué)中，都是讓學(xué)生去投規(guī)定的籃筐。由于籃筐的高度，和籃圈比較小，所以能投進(jìn)的人不多。多數(shù)學(xué)生體驗(yàn)的失敗的感覺(jué)。換個(gè)角度，換個(gè)方式，我們用呼啦圈作為籃筐，而且讓一個(gè)學(xué)生拿好，作為一個(gè)移動(dòng)籃筐。相比較真正的籃筐而言，它變大了，變活動(dòng)了，學(xué)生在練習(xí)投籃的時(shí)候，投進(jìn)的次數(shù)多了，體驗(yàn)到的快樂(lè)和成功也就相應(yīng)增加了。

3.4籃球比賽中呼啦圈的運(yùn)用

在籃球比賽中，可以通過(guò)呼啦圈充當(dāng)籃圈來(lái)提高比賽的效率。通常情況下，我們的籃球場(chǎng)只有兩只籃圈，只能進(jìn)行兩個(gè)隊(duì)的賽。而這些常規(guī)的東西，在我們將呼啦圈引入到籃球比賽教學(xué)中后，就完全不一樣了。籃圈可以移動(dòng)了，參賽隊(duì)伍可以變成多支了。所以在小籃球教學(xué)過(guò)程中，將呼啦圈的引入，不僅僅有效的提高了學(xué)生的興趣，還從學(xué)生身心體驗(yàn)方面的讓學(xué)生體驗(yàn)更多的成功的喜悅。

4.結(jié)論

隨著新課程實(shí)施的不斷深入，傳統(tǒng)的籃球教學(xué)方式已經(jīng)很難滿足與適應(yīng)如今小學(xué)生的身心特點(diǎn)。筆者根據(jù)所在地區(qū)的教材，小學(xué)生身心特點(diǎn)，教學(xué)現(xiàn)狀等方面進(jìn)行分析，提出了將呼啦圈引入籃球課堂優(yōu)化籃球課堂教學(xué)、提高課堂教學(xué)質(zhì)量的方法和理念，讓學(xué)生在愉快、寬松的教學(xué)模式下，更加喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，從而提高籃球技能。圍繞人球關(guān)系、人圈關(guān)系和圈球關(guān)系三大關(guān)系，將三者之間的關(guān)系緊密而有序，通過(guò)合理的安排和布置來(lái)達(dá)到提高籃球教學(xué)效率的目的。希望籍此起到拋磚引玉的作用，讓大家都來(lái)重視小學(xué)籃球課堂教學(xué)，能發(fā)揮自己的聰明才智，通過(guò)各種渠道提高小籃球課堂教學(xué)效率。