“中藥內(nèi)服、穴位注射、飲食運(yùn)動(dòng)”都是好方法

人們往往錯(cuò)誤地認(rèn)為冬病夏治只是“三伏貼”，其實(shí)冬病夏治的治療手段很多，目前運(yùn)用比較多的方法還有以下5種。

1.中藥內(nèi)服：比如，慢性咳喘病人由于久病會(huì)導(dǎo)致脾腎虧虛，所以針對(duì)個(gè)體情況，可以服“止咳合劑”、“化痰合劑”等多種對(duì)癥藥物。只要堅(jiān)持連續(xù)服用3個(gè)月，就會(huì)有不錯(cuò)的療效。

2.穴位注射：通常選用丹參、川芎等注射液進(jìn)行穴位注射，可以起到調(diào)節(jié)病人體內(nèi)神經(jīng)體液，增強(qiáng)機(jī)體免疫力的功效。每月1次，連續(xù)3個(gè)月。此外，脫敏治療也可以采用這種方式，主要是針對(duì)過敏性哮喘病人。首先，病人必須做過敏原試驗(yàn)，明確致敏物質(zhì)后，由醫(yī)生給病人注射脫敏制劑，使其過敏程度降低，從而減少哮喘發(fā)作。脫敏治療是一種長(zhǎng)期方案，需耐心配合，以達(dá)到防治哮喘的目的。

3.藥物外擦：在治療凍瘡時(shí)，最多采用的方法是用新鮮中草藥炮制而成的酊劑外擦患處，同時(shí)用自然日光照射5分鐘。一般堅(jiān)持擦藥一周，在擦藥期間再加用穴位敷貼一次，即可起到鼓舞正氣，驅(qū)逐宿邪，疏通經(jīng)絡(luò)，溫經(jīng)散寒等作用，使抗寒能力增強(qiáng)。

4.飲食療法：不要以為這是“濫竽充數(shù)”，飲食療法如今已經(jīng)成為當(dāng)今防治疾病的重要方法。如：慢性咳喘： 要少吃肥膩葷油以免體內(nèi)生痰；肺虛： 提倡多食生姜、蘿卜、百合、粳米等，有利于補(bǔ)益肺氣；脾虛： 應(yīng)多食白人參、蓮子、薏仁以利脾氣強(qiáng)健，從而令痰無處可生； 腎虛： 可進(jìn)食白羊腎、肉蓯蓉、五味子等以補(bǔ)腎納氣平喘。

5.運(yùn)動(dòng)療法：運(yùn)動(dòng)是永恒的真理，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，提高機(jī)體的抵抗力是一種自然康復(fù)療法。按照中醫(yī)的理論，在夏季適當(dāng)增加體育鍛煉，也能起到預(yù)防冬季疾病的目的。