上海市青少年女子柔道發(fā)展現(xiàn)狀與建議

● 上海市閔行區(qū)青少年業(yè)余體育學(xué)校 楊國(guó)華

上海市青少年女子柔道發(fā)展現(xiàn)狀與建議

● 上海市閔行區(qū)青少年業(yè)余體育學(xué)校 楊國(guó)華

上海市競(jìng)技體育發(fā)展的優(yōu)勢(shì)在于較強(qiáng)的國(guó)際影響力和獨(dú)具特色的“都市型體育”，劣勢(shì)在于后備人才基礎(chǔ)薄弱，需通過(guò)優(yōu)化人才流動(dòng)機(jī)制、多渠道辦隊(duì)及“體教結(jié)合”等途徑加以彌補(bǔ)，從而使上海市競(jìng)技體育有更好的發(fā)展前景。當(dāng)前，上海市青少年女子柔道運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)面臨人數(shù)逐漸減少、質(zhì)量下降等困境，本文通過(guò)統(tǒng)計(jì)近5年上海市青少年女子柔道發(fā)展情況及專(zhuān)家訪談，厘清上海市青少年女子柔道發(fā)展現(xiàn)狀，為進(jìn)一步推動(dòng)上海市青少年女子柔道的發(fā)展提供依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以參加2009—2013年上海市青少年女子柔道錦標(biāo)賽的運(yùn)動(dòng)員和教練員為研究對(duì)象。上海市的13個(gè)區(qū)縣（黃浦、閘北、虹口、長(zhǎng)寧、靜安、普陀、楊浦、閔行、浦東、嘉定、松江、盧灣、崇明縣）都有少體校。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)校圖書(shū)館及互聯(lián)網(wǎng)，查閱大量的相關(guān)文獻(xiàn)及學(xué)術(shù)論文，并收集上海市2009—2013年青少年女子柔道錦標(biāo)賽成績(jī)冊(cè)和秩序冊(cè)。

1.2.2 專(zhuān)家訪談法

為了解上海市青少年女子柔道發(fā)展現(xiàn)狀，對(duì)基層教練和主管領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行訪談。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)獲得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，保證調(diào)查的客觀性和科學(xué)性。

2 結(jié)果與分析

2.1 上海市青少年女子柔道運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)狀

統(tǒng)計(jì)顯示，2009—2013年，在上海市青少年女子柔道錦標(biāo)賽中，雖然部分區(qū)縣參賽人數(shù)有所增加，但很多隊(duì)員都是兼項(xiàng)參加柔道比賽（主項(xiàng)是其他項(xiàng)目）；特別是盧灣區(qū)和靜安區(qū)，2013年甚至沒(méi)有運(yùn)動(dòng)員參賽。這說(shuō)明目前上海市在訓(xùn)青少年女子柔道運(yùn)動(dòng)員正逐年減少，后備力量越來(lái)越弱。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，專(zhuān)門(mén)設(shè)有青少年女子柔道隊(duì)的區(qū)縣成績(jī)較突出，說(shuō)明設(shè)立女子柔道教練非常必要。目前，上海市只有4個(gè)區(qū)（閔行區(qū)、長(zhǎng)寧區(qū)、虹口區(qū)、浦東新區(qū)）有專(zhuān)門(mén)的青少年女子柔道教練，其他區(qū)縣都是男女混合訓(xùn)練，其中有利有弊。利的方面是，女子訓(xùn)練模式逐漸向男子訓(xùn)練模式發(fā)展，并且在男女混合訓(xùn)練的情況下，女運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練水平提高較快；不利的方面是，未根據(jù)女性生理特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，導(dǎo)致青少年女子柔道運(yùn)動(dòng)員日后向高水平發(fā)展力不從心。

2.1.1 運(yùn)動(dòng)員構(gòu)成

統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，上海市女子柔道運(yùn)動(dòng)員中兼項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員較多。由于引進(jìn)的人才越來(lái)越多，導(dǎo)致其他省市運(yùn)動(dòng)員（上海市從外省市引進(jìn)的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員）參賽比例逐年增加。盡管人才引進(jìn)為上海市柔道項(xiàng)目的發(fā)展起到了積極作用，但在另一方面，間接制約了上海市本地運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)，打擊了她們的自信心。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致上海市青少年女子柔道運(yùn)動(dòng)員數(shù)量減少（該數(shù)據(jù)還包括兼項(xiàng)者）的主要原因有3個(gè)：其一，家長(zhǎng)對(duì)柔道項(xiàng)目缺乏了解，不支持孩子從事該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，覺(jué)得女孩子學(xué)習(xí)柔道太暴力了，而應(yīng)把書(shū)讀好。其二，盡管柔道屬于奧運(yùn)項(xiàng)目，但在上海該項(xiàng)目仍屬冷門(mén)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員的成才率低，出路少。所以，很多家長(zhǎng)不支持。其三，上海學(xué)生基本都是獨(dú)生子女，倍受寵愛(ài)，導(dǎo)致其嬌氣、不能吃苦，很難長(zhǎng)久堅(jiān)持艱苦的體育訓(xùn)練。柔道訓(xùn)練是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要進(jìn)行多年系統(tǒng)科學(xué)訓(xùn)練才能達(dá)到高水平。這一過(guò)程又可分為幾個(gè)階段，盡管各階段訓(xùn)練任務(wù)不同，但同一個(gè)目標(biāo)卻把各個(gè)階段有機(jī)聯(lián)系在一起，所以，特別需要運(yùn)動(dòng)員有持之以恒的訓(xùn)練精神。但目前的情況是，很多運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練3～5年后就放棄了，只有很少人能堅(jiān)持訓(xùn)練下去。

2.1.2 運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練情況

上海市13個(gè)區(qū)縣有柔道隊(duì)，各體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校基本按照國(guó)家規(guī)定開(kāi)辦，其中，閔行、嘉定、松江、崇明為“三集中”，即文化課學(xué)習(xí)、專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練、住宿都在體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校，上課、訓(xùn)練時(shí)間統(tǒng)一。時(shí)間分配方式是“早操—文化課學(xué)習(xí)（上午）—訓(xùn)練課（下午）—晚自習(xí)”，使大多數(shù)學(xué)生做到“學(xué)訓(xùn)”相結(jié)合。而其他區(qū)基本采用“二集中”或“一集中”的走訓(xùn)形式，訓(xùn)練在體校，住宿在家。

運(yùn)動(dòng)員每周訓(xùn)練次數(shù)和時(shí)間，從一個(gè)側(cè)面反映上海市青少年女子柔道運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練是否系統(tǒng)，訓(xùn)練目標(biāo)能否順利實(shí)現(xiàn)，同時(shí)也反映了運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練積極性。統(tǒng)計(jì)顯示，上海市“三集中”體校女子柔道運(yùn)動(dòng)員的周訓(xùn)練時(shí)間為1 095 min，“二集中”和“一集中”體校女子柔道運(yùn)動(dòng)員的周訓(xùn)練時(shí)間為990 min?？梢?jiàn)，上海市在訓(xùn)女子柔道運(yùn)動(dòng)員都能常年保證系統(tǒng)訓(xùn)練。訪談中了解到，大部分運(yùn)動(dòng)員在寒、暑假能夠堅(jiān)持訓(xùn)練。但是，問(wèn)題的關(guān)鍵在于單位時(shí)間內(nèi)訓(xùn)練質(zhì)量和效益是否達(dá)到預(yù)期目標(biāo)和要求。因此，這要求廣大教練員安排好訓(xùn)練計(jì)劃，每次訓(xùn)練課要因人而異地安排訓(xùn)練量和強(qiáng)度。青少年運(yùn)動(dòng)員年齡尚小，長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作和素質(zhì)練習(xí)等，易使其產(chǎn)生厭惡情緒。如果經(jīng)常更換訓(xùn)練方式，則會(huì)事半功倍。少年兒童的柔道教學(xué)與訓(xùn)練應(yīng)采用生動(dòng)形象的語(yǔ)言和靈活多樣的方法和手段，突出模仿練習(xí)和專(zhuān)門(mén)練習(xí)，有利于提高學(xué)習(xí)效果。

2.1.3 運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)情況

蘇聯(lián)著名專(zhuān)家馬特維耶夫說(shuō)過(guò)：“未來(lái)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的增長(zhǎng)主要不是依靠最大限度地發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的體能和技能，而是挖掘運(yùn)動(dòng)員的智慧。”從很大程度上來(lái)說(shuō)，現(xiàn)代柔道運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)是智能的競(jìng)爭(zhēng)，運(yùn)動(dòng)員技能的獲得與比賽中高水平的發(fā)揮很大程度上依賴(lài)于個(gè)人智力水平的高低，而智力水平的高低又受制于運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)文化水平?？梢?jiàn)，科學(xué)文化水平對(duì)柔道運(yùn)動(dòng)員至關(guān)重要。

長(zhǎng)期以來(lái)，在青少年課余訓(xùn)練中文化學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練一直是一對(duì)矛盾。特別是中學(xué)階段，學(xué)生文化課業(yè)繁重，面臨升學(xué)的巨大壓力，既是業(yè)余訓(xùn)練的主體，又是文化學(xué)習(xí)的主體。

文化素質(zhì)的高低決定運(yùn)動(dòng)員對(duì)教練員意圖的理解程度。因此，運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)文化知識(shí)的態(tài)度極其重要。在學(xué)習(xí)文化課的時(shí)間安排方面，“三集中”“二集中”“一集中”學(xué)校的差異性不大，都按九年制義務(wù)教育實(shí)行。統(tǒng)計(jì)顯示，上海市女子柔道運(yùn)動(dòng)員一周的學(xué)習(xí)時(shí)間并不少，且大部分運(yùn)動(dòng)員每天的課外學(xué)習(xí)時(shí)間為1～3 h。在普通學(xué)生看來(lái)是很少的，但考慮到運(yùn)動(dòng)員既要學(xué)習(xí)又要訓(xùn)練，且訓(xùn)練后的恢復(fù)也占用很多時(shí)間，因此，這點(diǎn)時(shí)間已經(jīng)不少了。值得注意的是，運(yùn)動(dòng)員是否在該時(shí)間內(nèi)真正學(xué)習(xí)到了文化知識(shí)，才是決定其與普通學(xué)生成績(jī)差距的關(guān)鍵。

2.1.4 運(yùn)動(dòng)員安置

訪談發(fā)現(xiàn)，大部分在訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員選擇以后的工作方向大致為：進(jìn)入專(zhuān)業(yè)隊(duì)、進(jìn)入體育院校、從事與體育有關(guān)的工作、從事其他工作。然而，能進(jìn)入專(zhuān)業(yè)隊(duì)的上海運(yùn)動(dòng)員少之又少。當(dāng)前，上海市一線女子柔道隊(duì)共7名運(yùn)動(dòng)員，其中，5人是上海本地人，2人從其他省市引進(jìn)；上海市二線女子柔道隊(duì)運(yùn)動(dòng)員共16人，其中，上海本地9人，其他省市引進(jìn)7人。很多運(yùn)動(dòng)員擔(dān)心日后就業(yè)難，就放棄了柔道訓(xùn)練而轉(zhuǎn)入其他行業(yè)再深造。此外，由于市場(chǎng)基本飽和，能夠從事與體育有關(guān)工作的人員鳳毛麟角，故上海市女子柔道運(yùn)動(dòng)員退役后以做體育教師、健身教練、柔道教練等為主。這些都是上海市青少年女子柔道運(yùn)動(dòng)人數(shù)逐漸減少的原因。

2.2 上海市青少年柔道教練員現(xiàn)狀

在柔道運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，教練員起主導(dǎo)作用，是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的設(shè)計(jì)者和組織者，也是運(yùn)動(dòng)員的教育者和指導(dǎo)者。如果把運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練作為一個(gè)完整的系統(tǒng)，教練員就是控制部分，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中至關(guān)重要（圖1）。教練員在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中扮演的角色，直接影響運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程。因此，分析研究教練員隊(duì)伍現(xiàn)狀，對(duì)培養(yǎng)體育后備人才具有重要意義。

2.2.1 教練員年齡、職稱(chēng)

統(tǒng)計(jì)顯示，在13個(gè)區(qū)縣體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校中，柔道教練員共21人，其中，虹口、閔行、長(zhǎng)寧、浦東專(zhuān)門(mén)設(shè)有女子柔道教練員，其他教練員為男女兼帶。上海市已形成以25～45歲年齡段青少年女子柔道教練員為骨干、年齡結(jié)構(gòu)合理的教練員群體，其中14%為35歲以下的年輕人，45歲以下者占71%。教練員職業(yè)實(shí)踐性很強(qiáng)，需要豐富的經(jīng)驗(yàn)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，95%的教練執(zhí)教年限在5年以上，85%的教練執(zhí)教年限在10年以上。這說(shuō)明上海市青少年女子柔道教練員整體具有一定的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)。訪談中了解到，上海市大部分青少年女子柔道教練員都是退役運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)行而來(lái)，他們有豐富的柔道實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，但目前在上海市青少年女子柔道教練員中僅有一名高級(jí)教練員。因此，有計(jì)劃地培養(yǎng)教練員，加速教練員的成長(zhǎng)迫在眉睫。上海作為國(guó)際大都市，教練員隊(duì)伍建設(shè)的起點(diǎn)較高，因此，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)教練員管理體制和機(jī)制的研究，形成一支相對(duì)穩(wěn)定但可良性流動(dòng)的業(yè)務(wù)水平高、科研能力強(qiáng)、思想作風(fēng)好、年齡結(jié)構(gòu)優(yōu)的教練員隊(duì)伍。2.2.2 教練員文化程度

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，上海市青少年女子柔道教練員都是本科學(xué)歷。這為其運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平的提高提供了前提和保障。然而，優(yōu)秀教練員不僅要有一定的學(xué)歷和豐富的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷，還要有詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃和安排。沒(méi)有一定學(xué)歷和運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷的教練員，難以正確指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練；僅有學(xué)歷和運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷的教練員，但卻不知練什么、怎樣練、練多少，也難以成為一名合格的教練員。

柔道運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是一項(xiàng)科技含量較高的工作，已經(jīng)進(jìn)入多學(xué)科綜合訓(xùn)練階段。教練員作為訓(xùn)練的組織者和引導(dǎo)者，其知識(shí)層次、認(rèn)知結(jié)構(gòu)以及整體素質(zhì)，將直接影響運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練效果。單純依靠經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行選材與訓(xùn)練，已不符合現(xiàn)代柔道運(yùn)動(dòng)的發(fā)展規(guī)律。教練員能否掌握最新的科學(xué)文化知識(shí)、運(yùn)用最新的選材及訓(xùn)練理論，是否具有創(chuàng)新意識(shí)等，決定了運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)生涯，更決定了上海市青少年女子柔道運(yùn)動(dòng)的未來(lái)。就目前而言，上海市女子柔道教練員隊(duì)伍要想跟上世界先進(jìn)水平，需繼續(xù)對(duì)廣大教練員進(jìn)行學(xué)歷教育和崗位培訓(xùn)。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

上海市青少年女子柔道運(yùn)動(dòng)員逐年減少，從注冊(cè)人數(shù)來(lái)看，從其他省市引進(jìn)的運(yùn)動(dòng)員已超過(guò)上海本地運(yùn)動(dòng)員，本地運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展在一定程度上受到抑制。運(yùn)動(dòng)員的文化學(xué)習(xí)和訓(xùn)練時(shí)間安排較為合理，但學(xué)訓(xùn)仍有矛盾，主要原因是運(yùn)動(dòng)員未在學(xué)校內(nèi)認(rèn)真學(xué)習(xí)，使其文化知識(shí)水平提升較慢。柔道運(yùn)動(dòng)員出路較窄，導(dǎo)致大量17歲以后可以出成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員流失。

上海市青少年柔道教練員都是本科學(xué)歷，具有豐富的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)，但專(zhuān)業(yè)理論和科研水平較低，綜合執(zhí)教能力有待提高。上海市各區(qū)對(duì)青少年女子柔道的針對(duì)性訓(xùn)練設(shè)置偏少，更多是男女混合訓(xùn)練，長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，不利于運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的提高。

3.2 建議

在運(yùn)動(dòng)員構(gòu)成方面，充分發(fā)揮普通學(xué)校培養(yǎng)青少年女子柔道運(yùn)動(dòng)員的作用。鼓勵(lì)學(xué)校走體教結(jié)合、學(xué)訓(xùn)結(jié)合及綜合性辦學(xué)的道路。改善運(yùn)動(dòng)員的學(xué)習(xí)氛圍和方法，加強(qiáng)其對(duì)文化知識(shí)重要性的認(rèn)知。政府利用媒體或社會(huì)力量加強(qiáng)對(duì)柔道運(yùn)動(dòng)的宣傳，擴(kuò)大其影響力，吸引更多的人參與，使柔道運(yùn)動(dòng)逐步走上依托市場(chǎng)、自我發(fā)展的良性循環(huán)軌道。上海市各區(qū)縣應(yīng)積極拓寬培養(yǎng)渠道，定期舉行校級(jí)、區(qū)縣級(jí)研討會(huì)，學(xué)習(xí)并研究教學(xué)經(jīng)驗(yàn)；鼓勵(lì)各區(qū)發(fā)展青少年女子柔道隊(duì)伍，使青少年女子柔道訓(xùn)練更加科學(xué)化。

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